○王雷

學(xué)科德育越來越受到重視，人們通過在具體學(xué)科中融入思想品德教育，切實(shí)為培養(yǎng)投身祖國建設(shè)事業(yè)需要的時(shí)代新人奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，其中學(xué)生的心理素養(yǎng)教育是其重要內(nèi)涵，而在體育活動(dòng)中融入小學(xué)生心理素養(yǎng)教育具有不可替代的優(yōu)勢和作用。

一、注重小學(xué)生心理素養(yǎng)教育的必要性

是否具有良好的心理素養(yǎng)對于小學(xué)生來說十分重要，將直接影響他們未來能否健康成長，能否積極面對各種困難和挫折?！读x務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》中論及培養(yǎng)目標(biāo)時(shí)也明確指出：“樹立生命安全與健康意識，形成積極的心理品格，具有抗挫折能力與自我保護(hù)能力。”可見心理素養(yǎng)對于學(xué)生的重要性。

1.具有良好的心理素養(yǎng)可以促進(jìn)全面發(fā)展

全面發(fā)展不僅是德智體美勞的發(fā)展，同時(shí)還是身與心的和諧發(fā)展。擁有健康的心理才能保證學(xué)生在將來能完成更高水平、更加復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)，保證學(xué)生能積極面對人生中的各種困難。

2.具有良好的心理素質(zhì)可以克服依賴心理，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立性

在家里，學(xué)生有父母可以依賴。在學(xué)校里，有很多事情是需要學(xué)生自己獨(dú)立完成的。如此，必然會(huì)給學(xué)生帶來心理的變化。教師要適時(shí)進(jìn)行心理教育，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立，形成自主意識，適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

二、體育活動(dòng)融入心理素養(yǎng)教育的優(yōu)勢

作為直接面向?qū)嵺`的體育活動(dòng)，其在培養(yǎng)小學(xué)生心理素養(yǎng)方面具有不可替代的優(yōu)勢。從個(gè)體來說，體育活動(dòng)是學(xué)生自我身心沉浸其中的體驗(yàn)活動(dòng)，也必然伴隨著豐富的心理體驗(yàn)。從群體來說，體育活動(dòng)具有社會(huì)性特征，是培養(yǎng)學(xué)生合作精神、團(tuán)隊(duì)意識、個(gè)人意志的重要途徑。正因?yàn)槿绱耍w育活動(dòng)對學(xué)生心理素養(yǎng)的教育具有不可替代的優(yōu)勢。具體有以下幾個(gè)方面：

1.能激發(fā)學(xué)生自我發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力

每個(gè)個(gè)體的發(fā)展都是自我發(fā)展，是自我潛能的激發(fā)。在體育活動(dòng)中，通過各項(xiàng)項(xiàng)目的開展能很好地激發(fā)學(xué)生潛能，使學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識到“我能行”“我可以”，從而重新認(rèn)識自己、激勵(lì)自我不斷進(jìn)取，特別是在活動(dòng)中教師通過語言激勵(lì)、心理暗示，能讓學(xué)生有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力，形成不斷發(fā)展自我、突破自我的積極心理。

2.能幫助學(xué)生形成良好的意志品格

學(xué)生在成長過程中難免會(huì)遇到各種困難和挫折。具有良好的意志品格是每一個(gè)學(xué)生必備的心理素養(yǎng)，而體育活動(dòng)對人的意志品格的培養(yǎng)具有重要作用。因此，在體育活動(dòng)中，教師要有意識地根據(jù)學(xué)生心理狀況，適時(shí)設(shè)置困難和障礙，根據(jù)活動(dòng)的難易程度進(jìn)行適時(shí)調(diào)整，讓學(xué)生不斷克服困難、保持適度緊張心理狀態(tài)、克服畏難情緒，順利完成各項(xiàng)體育活動(dòng)，以提高學(xué)生的意志力。

3.能有效培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的人際關(guān)系

體育活動(dòng)是集體活動(dòng)。在團(tuán)隊(duì)中學(xué)生為了共同目標(biāo)，各司其職，既分工又協(xié)作，努力完成各自任務(wù)，達(dá)成自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。同時(shí)圍繞目標(biāo)，成員之間還要進(jìn)行及時(shí)溝通交流，分享喜悅，相互激勵(lì)。學(xué)生還需要養(yǎng)成約束自我、遵守規(guī)則的自律、自控意識，甚至有時(shí)候?yàn)榱思w利益還要不惜犧牲自我。

三、體育活動(dòng)中融入心理素養(yǎng)教育的策略

在具體體育活動(dòng)中，教師要根據(jù)小學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，積極開展學(xué)生的心理素養(yǎng)教育，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中獲得豐富的心理體驗(yàn)。

1.轉(zhuǎn)變觀念，重視心理素養(yǎng)教育

體育教師要在教學(xué)中堅(jiān)持以學(xué)生為中心，確立在教學(xué)中融入心理素養(yǎng)教育的理念，充分認(rèn)識到在教學(xué)中滲透學(xué)生心理素養(yǎng)教育的重要性，并根據(jù)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，既增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)體能，更注重學(xué)生心理素養(yǎng)的培養(yǎng)，讓體育教學(xué)成為培養(yǎng)學(xué)生心理素養(yǎng)的重要途徑。

2.創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生興趣愛好

小學(xué)生的學(xué)習(xí)具有很強(qiáng)的情境性特征，在具體情境中能更好地激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，心理素養(yǎng)的培養(yǎng)能更好實(shí)施。教師在體育活動(dòng)中要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)要求，聯(lián)系小學(xué)生年齡特征和心理特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)具體、生動(dòng)、有趣的活動(dòng)情境，激發(fā)學(xué)生投身體育活動(dòng)熱情，真正發(fā)揮體育活動(dòng)在培養(yǎng)學(xué)生心理素養(yǎng)上的重要作用。

3.把握節(jié)奏，形成心理調(diào)節(jié)機(jī)制

在體育活動(dòng)中，教師還要注重學(xué)生的心理調(diào)節(jié)。小學(xué)階段的學(xué)生心理還不夠成熟，在遇到困難或難度較大活動(dòng)的時(shí)候，容易退縮甚至放棄，而太容易的活動(dòng)又容易讓學(xué)生形成驕傲心理。因此，作為體育教師要把握活動(dòng)節(jié)奏，要根據(jù)學(xué)生的心理狀況適時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)或批評，既要及時(shí)肯定他們，又要及時(shí)指出問題，從而培養(yǎng)學(xué)生不驕不躁的良好心理素質(zhì)。

4.創(chuàng)新方法，提升體育活動(dòng)效果

在具體體育活動(dòng)中要真正讓心理素養(yǎng)教育達(dá)到預(yù)期效果，還要注重多種教學(xué)方法的運(yùn)用。由于小學(xué)生的注意力保持長度以及興趣穩(wěn)定性還不夠，教師更要精心組織教學(xué)，讓學(xué)生始終充滿好奇、保持積極態(tài)度，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)效果。

總之，小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)不能僅僅停留在培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生身體素質(zhì)和體育技能的層次上；教師要結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)，注重學(xué)生的心理素養(yǎng)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展、和諧發(fā)展，為培養(yǎng)祖國需要的時(shí)代新人擔(dān)負(fù)起責(zé)任和使命。