◎ 陳燕霞（福建省廈門市馬鑾灣實(shí)驗(yàn)學(xué)校，廈門 361000）

【活動(dòng)背景】

社死是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ)，意思是社會(huì)性死亡，其含義可以理解為在公眾面前出丑，沒(méi)臉見(jiàn)人，想在社會(huì)上消失。社死的情緒體驗(yàn)很大程度來(lái)自評(píng)價(jià)恐懼。

Weeks 等從社會(huì)認(rèn)知的角度提出了評(píng)價(jià)恐懼的概念，認(rèn)為評(píng)價(jià)恐懼是指對(duì)他人評(píng)價(jià)的憂懼，并將評(píng)價(jià)恐懼分為正面和負(fù)面兩個(gè)維度。正面評(píng)價(jià)恐懼是指在社交環(huán)境中，個(gè)體對(duì)他人所給出的正面評(píng)價(jià)或者積極評(píng)價(jià)的擔(dān)心和恐懼；負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼是指?jìng)€(gè)體對(duì)他人的負(fù)面評(píng)價(jià)，以及對(duì)他人可能給自己負(fù)面性評(píng)價(jià)的預(yù)期而苦惱。

有評(píng)價(jià)恐懼的個(gè)體具有認(rèn)知、情緒、行為三方面的特點(diǎn)，其認(rèn)知特點(diǎn)包括幻想性的自我中心、強(qiáng)烈認(rèn)同外界標(biāo)準(zhǔn)、過(guò)分夸大犯錯(cuò)后果、對(duì)他人反應(yīng)的臆測(cè)；情緒特點(diǎn)包括恐懼、低落、憤怒、焦慮等；行為特點(diǎn)包括社交回避、排斥親密、取悅他人。個(gè)體可以通過(guò)以下方式走出評(píng)價(jià)恐懼：不斷自我覺(jué)察，逐漸接納自己；嘗試進(jìn)行真實(shí)性驗(yàn)證；模仿和學(xué)習(xí)他人有效的行為模式；努力尋求外部支持；學(xué)會(huì)放松身心。

根據(jù)埃里克森提出的社會(huì)心理發(fā)展八階段， 第五階段是青春期（12～17 歲），是個(gè)體從童年期向青年期發(fā)展的重要階段，面臨自我同一性和角色混亂的沖突，要培養(yǎng)的自我品質(zhì)是忠誠(chéng)。

孩子們進(jìn)入了青春期，身體和思想都有了很大的改變，這些改變和過(guò)去生活的經(jīng)驗(yàn)促使他們對(duì)自己、對(duì)人生有了進(jìn)一步的探索和思考，“我是個(gè)什么樣的人”，“在別人眼里我是什么樣的人”，“我想成為什么樣的人”，“將來(lái)我做什么職業(yè)”，“我渴望過(guò)什么樣的生活”，等。

在思考上面問(wèn)題的過(guò)程中，青少年會(huì)不斷地對(duì)自己的社會(huì)身份進(jìn)行確認(rèn)，從而獲得自我同一性。自我同一性不僅僅是對(duì)自己作為一個(gè)“人”在時(shí)空中存在的一致性、連續(xù)性的覺(jué)知，而且是對(duì)自我品質(zhì)的覺(jué)知。青少年一直在把別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和他們自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)進(jìn)行比較，最終形成一個(gè)穩(wěn)定的有“個(gè)人特色”的自我。如果在這一階段，別人的評(píng)價(jià)和青少年自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)不能統(tǒng)一，那么他就會(huì)迷失自己，就會(huì)陷入“同一性危機(jī)”。

步入青春期的初中生在學(xué)習(xí)和生活中難免要應(yīng)對(duì)來(lái)自家長(zhǎng)、老師、同學(xué)的各種評(píng)價(jià)。正處于自我中心時(shí)期的他們，把周圍的人都當(dāng)成自己的觀眾，對(duì)這些假想觀眾的目光異常敏感，加上觀點(diǎn)采擇能力增強(qiáng)，使得他們的負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼水平呈上升趨勢(shì)，常常擔(dān)心他人會(huì)不認(rèn)同自己。

負(fù)面評(píng)價(jià)恐懼水平增長(zhǎng)，不僅會(huì)使初中生產(chǎn)生更多的焦慮情緒，還會(huì)對(duì)他們的人際交往帶來(lái)極大的挑戰(zhàn)。尤其是當(dāng)他們?cè)庥錾鐣?huì)排斥后，對(duì)外界環(huán)境更加不信任，為了回避負(fù)面評(píng)價(jià)，他們很可能將自己的內(nèi)心封閉起來(lái)，并把注意力聚焦在環(huán)境中的人際威脅線索，從而進(jìn)一步加劇他們的焦慮情緒及社交環(huán)境的適應(yīng)問(wèn)題。因此，他們迫切需要應(yīng)對(duì)評(píng)價(jià)恐懼的方法。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要 （2012年修訂）》指出，對(duì)于初中階段的學(xué)生，應(yīng)鼓勵(lì)他們進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理。《中小學(xué)德育工作指南》的德育內(nèi)容中，心理健康教育方面要求開(kāi)展情緒調(diào)適的教育，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)調(diào)控心理的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、積極的心態(tài)和良好的個(gè)性心理品質(zhì)?！读x務(wù)教育課程方案（2022 版）》指出，要突出學(xué)科思想方法和探究方式的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)知行合一、學(xué)思結(jié)合，倡導(dǎo)“做中學(xué)”“用中學(xué)”“創(chuàng)中學(xué)”。

結(jié)合以上的文件要求，本課的設(shè)計(jì)聚焦于“評(píng)價(jià)恐懼”這一情緒的管理和調(diào)適，運(yùn)用戲劇療法的角色扮演和即興創(chuàng)作的方法，讓學(xué)生扮演模特進(jìn)行品牌推薦，為他們提供表達(dá)和探索“評(píng)價(jià)恐懼”的平臺(tái)。讓學(xué)生親身經(jīng)歷評(píng)價(jià)恐懼場(chǎng)景，對(duì)評(píng)價(jià)恐懼產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)，從而更從容地應(yīng)對(duì)生活中的評(píng)價(jià)恐懼。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)恐懼。

2.感受在面臨“評(píng)價(jià)”時(shí)的情緒體驗(yàn)，接納評(píng)價(jià)恐懼，相信自己有能力和評(píng)價(jià)恐懼共處。

3.在面臨評(píng)價(jià)恐懼時(shí)，能維持原有的功能，帶著評(píng)價(jià)恐懼完成任務(wù)，并遷移到生活中。

4.培養(yǎng)健全人格和健康生活的核心素養(yǎng)。

【活動(dòng)重難點(diǎn)】

活動(dòng)重點(diǎn)：體驗(yàn)并接納評(píng)價(jià)恐懼，相信自己有能力和評(píng)價(jià)恐懼共處。

活動(dòng)難點(diǎn)：能運(yùn)用所學(xué)從容應(yīng)對(duì)評(píng)價(jià)恐懼。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

表情包視頻、玩偶和零食道具、產(chǎn)品推薦會(huì)示范視頻、走秀背景音樂(lè)和視頻。

【活動(dòng)對(duì)象】

初一年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)】

45 分鐘

【活動(dòng)過(guò)程】

一、團(tuán)體暖身階段：超級(jí)模仿秀

教師呈現(xiàn)一段周星馳的搞笑視頻片段。

師：老師看到很多同學(xué)在笑，接下來(lái)將發(fā)生更有趣的事情——老師要從我們班隨機(jī)抽一位同學(xué)來(lái)模仿這個(gè)視頻。要抽哪位同學(xué)呢？二十……三號(hào)同學(xué)。

學(xué)生模仿視頻。

師：請(qǐng)你形容一下被抽上來(lái)表演的心情。

生1：驚訝，這么偏的號(hào)數(shù)居然還被抽到了。

師：所以你是不想被抽到的，對(duì)嗎？

生1：對(duì)。

師：老師剛剛也聽(tīng)到有的同學(xué)說(shuō)尷尬，其實(shí)在公眾面前展示自己的時(shí)候，我們往往會(huì)像他們一樣出現(xiàn)或?qū)擂位蚺懦獾母杏X(jué)。你們是否有過(guò)在公眾面前展示的經(jīng)歷，例如當(dāng)眾發(fā)言、歌手賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球和足球比賽，當(dāng)時(shí)的感覺(jué)如何？

生2：有一次被叫上臺(tái)表演魔術(shù)，當(dāng)時(shí)感覺(jué)很尷尬。

師：為什么感覺(jué)很尷尬呢？

生2：很多人在看，怕出丑。

教師總結(jié)：在公眾面前展示時(shí)，我們往往在意周圍的人的目光，在意別人的評(píng)價(jià)，產(chǎn)生“社死”的感覺(jué)。我們把這種對(duì)他人的評(píng)價(jià)的擔(dān)憂和恐懼稱為評(píng)價(jià)恐懼，這種情緒會(huì)讓很多人害怕在公眾面前展示自己，比如害怕自我介紹，害怕舉手發(fā)言，害怕上臺(tái)表演，害怕參加比賽……今天，就讓我們一起來(lái)探秘“社死現(xiàn)場(chǎng)”，體驗(yàn)一下評(píng)價(jià)恐懼，看看它到底會(huì)給我們帶來(lái)什么。

設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生探索評(píng)價(jià)恐懼的興趣，導(dǎo)入主題。

二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段：接納評(píng)價(jià)恐懼

師：接下來(lái)我們將通過(guò)品牌推薦會(huì)來(lái)體驗(yàn)一下這種感覺(jué)。你們看到黑板上貼的這些就是我們一會(huì)兒要推薦和展示的產(chǎn)品：自己的肌肉、玩偶、零食、魅力四射的動(dòng)作，四個(gè)小組的同學(xué)分別按順序推薦以上產(chǎn)品。同學(xué)們一起來(lái)看一下活動(dòng)的規(guī)則吧！首先看看模特走臺(tái)要求：

（1）走臺(tái)時(shí)間：每人不超過(guò)15 秒；

（2）按照指定路線和順序走秀（注意起點(diǎn)/展示區(qū)/交接產(chǎn)品/終點(diǎn)）；

（3）在展示區(qū)進(jìn)行展示；

（4）以小組為單位進(jìn)行展示，每個(gè)學(xué)生分別展示完后整組展示。

教師邊講解邊示范。

師：我聽(tīng)到有同學(xué)說(shuō)，“老師，我不會(huì)走秀怎么辦？”我們學(xué)校有幾個(gè)熱心的同學(xué)已經(jīng)幫助老師錄好了一段示范視頻，大家可以參考一下，也可以再熟悉一下走臺(tái)的要求。

教師展示示范視頻。

師：剛剛我們說(shuō)到的是對(duì)模特的要求，我們對(duì)觀眾也有要求。觀眾可以用嘴巴發(fā)彈幕，但是要注意文明用語(yǔ)。同學(xué)們都清楚活動(dòng)規(guī)則了嗎？

生：清楚了。

師：那請(qǐng)第一組同學(xué)列隊(duì)做好準(zhǔn)備。在開(kāi)始前，我想先采訪一下第一位走臺(tái)的同學(xué)，此刻你的感受如何？

生3：腳趾扣出三室一廳。

師：非常尷尬的感覺(jué)。同學(xué)們，你們覺(jué)得上臺(tái)前出現(xiàn)這樣的感覺(jué)正常嗎？

生：正常。

師：可以接受嗎？

生：可以。

師：如果你們變成他，你們也會(huì)這樣嗎？

生：會(huì)。

師：我們大部分人在面臨需要在公眾面前展示自己的場(chǎng)合，都會(huì)有評(píng)價(jià)恐懼的感覺(jué)，這樣的感覺(jué)是正常的，可接受的。

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到，在上臺(tái)前大部分人都會(huì)有被評(píng)價(jià)的恐懼，這是正常的。

三、團(tuán)體工作階段：與評(píng)價(jià)恐懼共處

師：接下來(lái)請(qǐng)第一組同學(xué)伴隨著我們的背景音樂(lè)和視頻開(kāi)始展示吧！

第一組同學(xué)展示。

師：看完第一小組精彩的展示，老師想采訪一下這位同學(xué)，剛剛你在展示的時(shí)候，老師看到下面的同學(xué)在爆笑，當(dāng)時(shí)你的感受如何？

生4：很尷尬，想用笑來(lái)緩解一下。

師：大家看他的動(dòng)作和表情，有沒(méi)有看出他很尷尬呢？

生：沒(méi)有。

師：看來(lái)有時(shí)候我們?cè)诋?dāng)眾展示自己的時(shí)候，自己覺(jué)得尷尬極了，但周圍的觀眾不一定能看得出來(lái)。而且這位同學(xué)為我們提供了一個(gè)很好的辦法來(lái)放松自己，緩解這種尷尬的感覺(jué)。通過(guò)笑出來(lái)，別人可能看不出他的尷尬，他自己也就沒(méi)有那么強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)。接下來(lái)請(qǐng)第二組的同學(xué)展示。

第二組同學(xué)展示。

師：老師想采訪一下這位同學(xué)，剛剛我們看到你捂著眼睛，你當(dāng)時(shí)是什么感受？

生5：感覺(jué)很尷尬。

師：當(dāng)你捂著眼睛的時(shí)候，尷尬的感覺(jué)能緩解一些嗎？

生5：看不到就不會(huì)那么尷尬。

師：在公眾場(chǎng)合展示自己感覺(jué)很尷尬，還有可能是因?yàn)橛X(jué)得很多人在看著自己。那么我想再請(qǐng)問(wèn)一下你，剛剛在展示的時(shí)候，覺(jué)得有多少人在盯著你看？

生5：全場(chǎng)。

師：現(xiàn)在我們來(lái)驗(yàn)證一下你這個(gè)想法，剛剛一直盯著他看的同學(xué)請(qǐng)舉手。

部分學(xué)生舉手。

師：哦，并不是全場(chǎng)的同學(xué)都舉手。有時(shí)候我們的觀眾并沒(méi)有自己想象得那么多。

師：接下來(lái)，老師還想采訪一下這位同學(xué)。我聽(tīng)到大家說(shuō)他很自信，我想大家也和老師一樣很好奇，他剛剛展示的時(shí)候是什么感受？

生6：緊張，想找個(gè)縫鉆進(jìn)去。

師：大家看出來(lái)他很緊張嗎？

生：沒(méi)有。

師：原來(lái)緊張的自己一樣可以展示出很自信的感覺(jué)，所以就算很緊張，我們依然可以很出色地完成任務(wù)。接下來(lái)請(qǐng)第三組同學(xué)展示。

第三組同學(xué)展示。

師：老師想采訪一下這位同學(xué)，剛剛我們看到你做了一個(gè)很特別的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作的靈感來(lái)自哪里？

生7：之前看到的視頻。

師：當(dāng)我們需要在公眾場(chǎng)合展示自己的時(shí)候，還可以模仿和自己有類似任務(wù)的人，看看他們是怎么做的。

師：老師還想采訪一下這位同學(xué)，我們剛剛看到你選擇了跑，當(dāng)時(shí)是什么感受？

生8：緊張，腿發(fā)軟。

師：我們看到，盡管緊張到腿發(fā)軟，他依然堅(jiān)持完成了任務(wù)，大家給他點(diǎn)掌聲吧。接下來(lái)請(qǐng)第四組同學(xué)。

第四組同學(xué)展示。

師：這組中，老師想采訪一下這位同學(xué)，我們剛剛看到你在展示的時(shí)候，下面有同學(xué)喊“腫瘤哥”，你當(dāng)時(shí)是什么感受？

生9：享受。

師：哦？老師感到很好奇，為什么是很享受的感覺(jué)？

生9：感覺(jué)很好笑。

師：老師還想點(diǎn)開(kāi)這條彈幕看一下，請(qǐng)問(wèn)你為什么叫他“腫瘤哥”？

生10：感覺(jué)長(zhǎng)得像。

師：老師剛剛聽(tīng)到這個(gè)“腫瘤哥”，可能會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)被冒犯，但是那位同學(xué)并不會(huì)有這種感覺(jué)。我們?cè)诠妶?chǎng)合展示自己的時(shí)候，可能也會(huì)有很多不一樣的聲音、不一樣的評(píng)價(jià)，而我們?cè)趺慈タ创齽e人的評(píng)價(jià)，也會(huì)影響我們面對(duì)這種評(píng)價(jià)恐懼時(shí)的情緒。

師：老師還想采訪一下這位同學(xué)，你的動(dòng)作看起來(lái)很流暢、很大方，剛剛展示的時(shí)候，你的感受如何？

生11：并沒(méi)有很尷尬。

師：你在生活中是不是也比較經(jīng)常展示自己？

生11：對(duì)。

師：所以在生活中，大家如果能像他一樣多去嘗試，去驗(yàn)證自己能做到，那么以后再遇到這樣的場(chǎng)合，也能像他一樣波瀾不驚。

師：老師還想請(qǐng)問(wèn)一下同學(xué)們，剛剛上臺(tái)的時(shí)候，自己一個(gè)人展示和小組一起展示的時(shí)候感覺(jué)有什么不同？

生12：自己一個(gè)人的時(shí)候比較緊張，一群人走的時(shí)候大家都很尷尬，就不那么緊張了。

師：看來(lái)我們?cè)诿媾R公眾展示的時(shí)候，如果能得到周圍的人的支持，我們的評(píng)價(jià)恐懼感覺(jué)也會(huì)少很多。

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到，自己有能力和評(píng)價(jià)恐懼共處，評(píng)價(jià)恐懼不一定會(huì)破壞社會(huì)功能。盡管緊張、擔(dān)憂、恐懼，但仍然可以完成任務(wù)，可以采用真實(shí)性驗(yàn)證、模仿、尋求支持、放松等方法與評(píng)價(jià)恐懼共處。

四、團(tuán)體結(jié)束階段：從容應(yīng)對(duì)評(píng)價(jià)恐懼

師：我們的推薦會(huì)已經(jīng)告一段落。請(qǐng)大家覺(jué)察一下此刻自己的感受，回想一下上臺(tái)前的感受和展示時(shí)的感受，你的情緒有沒(méi)有發(fā)生什么變化？

生13：快輪到的時(shí)候有點(diǎn)尷尬；上臺(tái)的時(shí)候想到，只要我不尷尬，尷尬的就是別人；表演完感覺(jué)還好。

師：和他感受一樣的可以舉手看看。

部分學(xué)生舉手。

師：有不一樣感受的同學(xué)再來(lái)分享一下。

生14：下臺(tái)之后，還會(huì)想到一些剛剛上臺(tái)可以用的動(dòng)作。

師：老師覺(jué)得你非常棒，事情已經(jīng)完成了，但是依然會(huì)反思可以怎么做得更好。老師相信，下次還有這樣的機(jī)會(huì)時(shí)，你一定會(huì)表現(xiàn)得更棒。還有同學(xué)分享嗎？

生15：上場(chǎng)前很緊張，在臺(tái)上的時(shí)候很興奮，結(jié)束后想剛剛的動(dòng)作好傻。

師：現(xiàn)在還有這樣的感覺(jué)嗎？

生16：有。

師：沒(méi)關(guān)系，你可以和這樣的感覺(jué)待一會(huì)兒，就像你剛剛能在緊張的感覺(jué)下完成任務(wù)，老師相信你一樣有能力和這種感覺(jué)共處，并且不影響正常的生活。

師：接下來(lái)老師還想采訪這位同學(xué)，剛剛老師看到，幾乎每個(gè)同學(xué)上場(chǎng)時(shí)，你都笑得很開(kāi)心，你還記得剛剛每一個(gè)同學(xué)嗎，你在笑他們什么？

生17：不記得了。

師：一節(jié)課下來(lái)，可能別人就已經(jīng)忘記了你剛剛讓人發(fā)笑的場(chǎng)景。剛剛同學(xué)們也有分享，任務(wù)完成后，自己的情緒也回歸平靜的狀態(tài)。所以不管是對(duì)于自己還是對(duì)別人來(lái)說(shuō)，評(píng)價(jià)對(duì)我們的影響都是不持久的。

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到，評(píng)價(jià)不一定持久，不會(huì)造成災(zāi)難性的后果。

五、總結(jié)與延伸

師：接下來(lái)老師想請(qǐng)同學(xué)們思考：你接到了下周一國(guó)旗講話的任務(wù)，你上臺(tái)前如果感到緊張，運(yùn)用今天所學(xué)，你會(huì)和自己說(shuō)些什么？

生16：快去練習(xí)憋笑，到時(shí)候就不會(huì)笑場(chǎng)了。

師：先把準(zhǔn)備的工作做好，提前做好準(zhǔn)備，多去練習(xí)，可能也能幫我們消除一些評(píng)價(jià)恐懼感，更從容地完成任務(wù)。

生17：別擔(dān)心，最多待三年就走了。

師：你運(yùn)用的方法是指出這種影響不會(huì)持久，最多不過(guò)3年。

生18：我是個(gè)帥哥，你們都看著我。

生19：放心，你能行的。

師：從這兩位同學(xué)的分享來(lái)看，我們對(duì)自己的評(píng)價(jià)也會(huì)影響我們面對(duì)評(píng)價(jià)恐懼的感覺(jué)。當(dāng)我們對(duì)自己是自信的、滿意的時(shí)候，就不會(huì)再那么在乎別人的評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)恐懼的感覺(jué)也會(huì)減少很多。

教師總結(jié)：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們體驗(yàn)了在公眾面前展示的評(píng)價(jià)恐懼，也知道了大部分人都會(huì)經(jīng)歷這樣的情緒。盡管緊張、焦慮、害怕，但自己有能力與之共處，依然可以完成該完成的任務(wù)，評(píng)價(jià)恐懼不會(huì)給我們帶來(lái)災(zāi)難性的后果。

其實(shí)，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，比起無(wú)可挑剔的人來(lái)說(shuō)，有小缺點(diǎn)的人更具有親和力，更容易交到朋友。所以，當(dāng)眾出丑時(shí)最好的自救辦法就是接納自己，包容自己的“出丑”和“丟人”。對(duì)自己而言，保持真我的社交態(tài)度，或許能收獲更多的有效社交和真情實(shí)感。

最后，請(qǐng)同學(xué)們想象，再次面對(duì)評(píng)價(jià)恐懼時(shí)，你會(huì)以什么樣的姿態(tài)和它見(jiàn)面，并把這個(gè)姿態(tài)擺出來(lái)結(jié)束我們今天的課程。老師喊三二一，我們定格一下這個(gè)姿態(tài)！

【板書設(shè)計(jì)】

【活動(dòng)反思】

本節(jié)課教學(xué)設(shè)計(jì)新穎，有亮點(diǎn)，切入學(xué)生面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，活動(dòng)目標(biāo)設(shè)計(jì)合理，不是控制和改變?cè)u(píng)價(jià)恐懼，而是接納和共處，可操作，可實(shí)現(xiàn)，有層次感。

主體活動(dòng)全員參與，學(xué)生獲得不同程度的體驗(yàn)，難度適中。使用表達(dá)性藝術(shù)的技術(shù)時(shí)重視體驗(yàn)和感受，能降低學(xué)生的自我防御，充分調(diào)動(dòng)他們參與的積極性，也幫助他們做好充分的心理建設(shè)。老師能抓住學(xué)生的當(dāng)場(chǎng)反應(yīng)，給予支持，看見(jiàn)和轉(zhuǎn)化情緒，讓他們感覺(jué)到并愿意與評(píng)價(jià)恐懼和平共處，總體設(shè)計(jì)效果好。

對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)，本節(jié)課的導(dǎo)入活動(dòng)可能喚起的情緒會(huì)有差異，可以考慮再探索更令人尷尬的視頻。其次，老師在引導(dǎo)學(xué)生生成方面略顯著急，在學(xué)生分享環(huán)節(jié)可以再放慢腳步，等學(xué)生有感而發(fā)。