盧文潔

摘要：高中生涯規(guī)劃課程作為一門新興課程，在實際實施中多屬于校本課程。為了提升課程的實效，發(fā)揮校本作業(yè)在高中生涯規(guī)劃課程教學(xué)中的輔助作用，基于生涯規(guī)劃的實踐，從高中生涯規(guī)劃校本作業(yè)涵蓋的三部分（導(dǎo)學(xué)預(yù)習(xí)、課堂探究和拓展檢測）入手，提出校本作業(yè)內(nèi)容和形式方面的設(shè)計策略，為一線教師開展生涯教育提供借鑒。

關(guān)鍵詞：高中生涯規(guī)劃；課程教學(xué)；校本作業(yè)

中圖分類號：G44文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1671-2684（2024）11-0056-04

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》提到：高中階段教育要建立學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)制度，要通過多種途徑對學(xué)生進(jìn)行生涯指導(dǎo)。根據(jù)《國務(wù)院關(guān)于深化考試招生制度改革的實施意見》文件精神，2018年，福建省開始實施新高考政策，越來越多的中學(xué)從高一就開設(shè)生涯規(guī)劃課程。作為一門新興的課程，高中生涯規(guī)劃課大多歸屬于校本課程。在實施的過程中，教師通常會基于本校的實際情況和學(xué)生的認(rèn)知水平設(shè)計一些校本作業(yè)。

高中生涯規(guī)劃課程一般設(shè)置的周課時量并不高，大致為單周一節(jié)或者雙周一節(jié)。生涯規(guī)劃課程的校本作業(yè)并非單指校本課程教學(xué)之后配套的練習(xí)作業(yè)，還可以是生涯規(guī)劃課程課前預(yù)習(xí)、課上教學(xué)及課后練習(xí)三大環(huán)節(jié)的重要輔助工具。高中生涯規(guī)劃課程的校本作業(yè)主要涵蓋了導(dǎo)學(xué)預(yù)習(xí)、課堂探究和拓展檢測三大部分。

第一部分是在課前引導(dǎo)課程的進(jìn)度及銜接課程內(nèi)容的導(dǎo)學(xué)預(yù)習(xí)部分，主要以相關(guān)信息激發(fā)學(xué)生對新知識的好奇。

第二部分是在課堂上輔助高質(zhì)量完成教學(xué)內(nèi)容的探究活動部分，主要以問題為導(dǎo)向展開探索，既關(guān)注個人思考也促進(jìn)小組合作與交流。

第三部分是在課后延伸學(xué)習(xí)的拓展檢測部分，主要以分層練習(xí)促進(jìn)學(xué)生明晰收獲，加強其實踐能力。

那么如何有效地設(shè)計高中生涯規(guī)劃課程的校本作業(yè)，使之不僅符合校情和生情，而且有利于學(xué)生接納和吸收生涯規(guī)劃課程的相關(guān)知識，顯得尤為重要。本文側(cè)重從高中生涯規(guī)劃校本作業(yè)涵蓋的三大部分入手，結(jié)合實踐經(jīng)驗，提出校本作業(yè)內(nèi)容和形式方面的幾點設(shè)計策略。

一、導(dǎo)學(xué)預(yù)習(xí)

我所在的福建省晉江市養(yǎng)正中學(xué)高一學(xué)生雖然了解生涯規(guī)劃課程是新高考背景下對自己很有幫助的一門課程，也很希望能通過課程明晰自己未來的生涯之路，然而由于學(xué)校地處農(nóng)村，學(xué)生的生涯視野與格局受限，可供學(xué)生進(jìn)行外部探索的資源也相對有限，學(xué)生對于自身生涯規(guī)劃大多仍處于懵懂狀態(tài)。所以在課程教學(xué)之前，先進(jìn)行導(dǎo)學(xué)與預(yù)習(xí)有其必要性，其作用主要包括三個方面：（1）激發(fā)學(xué)生對課程內(nèi)容的好奇心。（2）在教學(xué)容量大的課程中引導(dǎo)課程進(jìn)度，高效利用好課堂時間。（3）促進(jìn)承上啟下地銜接課程內(nèi)容。

一般導(dǎo)學(xué)預(yù)習(xí)部分的內(nèi)容包括生涯故事、理論知識、生涯測試、課前小調(diào)查、好文薦讀、影片薦賞等。

（一）運用生涯故事的敘事力量

生涯故事可以采用具有代表性，貼近學(xué)生實際，容易引起學(xué)生共鳴的素材。例如，在教學(xué)內(nèi)容為“職業(yè)選擇受到家庭環(huán)境影響”的課中，在校本作業(yè)的導(dǎo)學(xué)預(yù)習(xí)中，我精選了六段文字作為任正非的“生涯鏡頭”，引導(dǎo)學(xué)生從任正非的“生涯鏡頭”轉(zhuǎn)向自己的視角，覺察自己的家庭環(huán)境在哪些具體的方面影響了自己。

生涯故事不僅能對學(xué)生起到榜樣的引領(lǐng)作用，也能引導(dǎo)學(xué)生從中認(rèn)識家庭對自己生涯發(fā)展的影響力，并進(jìn)一步接納自己現(xiàn)有的家庭資源，愿意通過自身的努力去提升、改變和創(chuàng)造未來的家庭環(huán)境。

生涯故事通過敘事療法的運用增加了學(xué)生自我的感受性，促進(jìn)學(xué)生的自我內(nèi)省與覺察，也可進(jìn)一步喚醒學(xué)生的生涯規(guī)劃意識和行動力。

（二）采用生涯知識與測評激發(fā)好奇心

生涯課程教學(xué)中涉及一些必要的生涯理論與知識，也可以在導(dǎo)學(xué)預(yù)習(xí)中先行呈現(xiàn)，讓學(xué)生先有所了解，這樣既可以讓學(xué)生對課堂內(nèi)容感興趣，也拓展了學(xué)生的知識面。

在自我探索時會涉及生涯測試，例如霍蘭德職業(yè)興趣測試、多元智能測試等，學(xué)生對此也非常感興趣。然而生涯測試需要嚴(yán)謹(jǐn)使用，并且要明白測評并不是學(xué)生進(jìn)行生涯探索的唯一途徑，學(xué)生進(jìn)行探索的方法可以是多元化的。因此如果采用生涯相關(guān)測評，不僅要做好解析，更重要的是提醒學(xué)生，測評是為了更好地了解自己，而不是限制自己，認(rèn)為自己只是這樣，只能這樣。這就違背了教師采用生涯測評的初衷。

例如進(jìn)行多元智能測試時，可引用稻盛和夫的那句話：“不要以你現(xiàn)在的能力來束縛你對未來的想象?！币龑?dǎo)學(xué)生以發(fā)展的眼光看待自己，可以通過自己的努力成為自己未來希望的樣子。

課前小調(diào)查可以是教師為了解學(xué)生的認(rèn)知水平而設(shè)計的調(diào)查，也可以是為促進(jìn)學(xué)生對課程的理解而讓學(xué)生對特定群體進(jìn)行的調(diào)查。還有好文薦讀、影片薦賞等選擇，通俗易懂，在此不再贅述。

二、課堂探究

（一）創(chuàng)設(shè)探究型體驗活動 促進(jìn)生涯思考

高中生涯規(guī)劃課程在自我探索、生涯決策和生涯行動等模塊中強調(diào)，學(xué)生應(yīng)通過各種體驗活動來感知與反思自我狀態(tài)，并就未來如何發(fā)展進(jìn)行學(xué)習(xí)與探索。所以在設(shè)計校本作業(yè)時，創(chuàng)設(shè)多樣化的活動能更好地調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，激發(fā)學(xué)生的興趣。而且采用適當(dāng)?shù)奶骄啃突顒舆€能產(chǎn)生思維的碰撞，能夠促進(jìn)學(xué)生相互幫帶，互相模仿，互相學(xué)習(xí)。

1.自我探索并分享

在設(shè)計過程中，需要緊密地聯(lián)系學(xué)生的實際生活，使學(xué)生能基于當(dāng)下的認(rèn)知水平發(fā)現(xiàn)自我，又能進(jìn)一步提升認(rèn)知，尋找未來自我發(fā)展的努力方向。

例如，在“學(xué)科印象與選科策略”一課的教學(xué)中，我在校本作業(yè)的設(shè)計中采用了“學(xué)科坐標(biāo)圖”（見圖1）。先讓學(xué)生從是否喜歡與是否有能力兩個維度出發(fā)，判斷高中所學(xué)各學(xué)科在坐標(biāo)圖上所處的位置；接著用不同形狀圈畫出“3+1+2”學(xué)科，通過坐標(biāo)圖分析自身的學(xué)科傾向性，最后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步思考“如果你自主選擇+3學(xué)科，在考慮選擇的因素及權(quán)重時，你還會受哪些因素的影響”，在小組內(nèi)討論并分析自己看重的因素。學(xué)生在課后反饋中提到，很喜歡校本作業(yè)中這樣的探索活動，不僅能意識到自己的想法，也借助他人的想法打破了自我設(shè)限，拓寬了自己對選科策略的認(rèn)知。

2.小組合作式探究

生涯規(guī)劃校本作業(yè)的設(shè)計要兼顧形式與內(nèi)容，在形式上要多元化，在內(nèi)容上要情景化，不妨考慮多創(chuàng)設(shè)一些具有創(chuàng)意性，又有挑戰(zhàn)性，同時滿足學(xué)生自主性的探究活動，讓學(xué)生樂于參與，從中充分體驗到探究的快樂。

例如為了制作學(xué)科魅力海報，我會先創(chuàng)設(shè)一個活動情境：假設(shè)學(xué)校要召開高中“6選3”學(xué)科魅力秀，請你們合作創(chuàng)作一張你深愛學(xué)科的海報并上臺演講。先讓學(xué)生自主選擇最感興趣的學(xué)科，從而形成六個學(xué)科魅力組，接著讓學(xué)生從該學(xué)科所培養(yǎng)的能力、學(xué)習(xí)該學(xué)科所獲得的樂趣、該學(xué)科的意義和應(yīng)用及學(xué)科所對應(yīng)的大學(xué)專業(yè)和未來職業(yè)等方面進(jìn)行討論分析，從而學(xué)生共同制作出一張“學(xué)科魅力海報”。課堂討論之后，引導(dǎo)學(xué)生在課后通過查找資料和咨詢學(xué)科教師等途徑進(jìn)一步補充完善這份海報，并在下一課時進(jìn)行學(xué)科魅力的匯報演講。校本作業(yè)中課堂探究部分的小組合作式探究活動也可以延伸到課后，例如生涯人物訪談、職業(yè)資訊大搜尋等。

（二）提供生涯工具 掌握探究方法

在生涯規(guī)劃課程教學(xué)中我們發(fā)現(xiàn)，為學(xué)生提供一些生涯工具，教會學(xué)生使用生涯工具也是必不可少的。常見的生涯工具包括各種生涯測評、生命彩虹圖、生涯自我探索圖卡、職業(yè)資訊表、大學(xué)對比清單、生涯決策平衡單、SWOT分析圖等。學(xué)生需要通過生涯工具來明晰自己的當(dāng)下，了解外部世界和分析決策。在高中生涯規(guī)劃課上探索之后，學(xué)生并非就能給自己的人生下定論，完全明確自己的生涯發(fā)展方向與途徑，而是從生涯規(guī)劃課程中學(xué)習(xí)并掌握了一些有利于開展生涯規(guī)劃探索的方法，以便未來能持續(xù)而深入地進(jìn)行生涯規(guī)劃的探索。

（三）精練總結(jié) 明確學(xué)習(xí)要點

校本作業(yè)包含的是教師教學(xué)的思維和智慧，在校本作業(yè)中還可設(shè)計思維導(dǎo)圖、圖表用于梳理課堂教學(xué)的重難點。教師在設(shè)計時應(yīng)基于理論的科學(xué)性，注意邏輯的嚴(yán)密性和情況的真實性，力求簡明扼要，便于學(xué)生理解。在“認(rèn)識專業(yè)”一課中，為了讓學(xué)生更好地理解冷熱門專業(yè)的影響因素，也可在校本作業(yè)中設(shè)計填空題。（如圖2所示，答案見圖3）

這一課中，教師指導(dǎo)語為：“請將以下關(guān)鍵詞填入相應(yīng)位置，形成專業(yè)冷熱門原因分析圖?！标P(guān)鍵詞包括社會關(guān)注度、社會發(fā)展需求、社會接受度、報考人數(shù)、國家政策導(dǎo)向、媒體宣傳、高校開設(shè)專業(yè)、錄取分?jǐn)?shù)。

三、拓展檢測

（一）運用網(wǎng)絡(luò)資源 拓寬知識面

生涯規(guī)劃外部探索方面包括對學(xué)科、專業(yè)、職業(yè)和社會環(huán)境的了解，強調(diào)提升學(xué)生對外部環(huán)境的認(rèn)知。學(xué)校地處農(nóng)村，生涯外部探索的相關(guān)現(xiàn)實信息與資源相對匱乏，較難為學(xué)生進(jìn)行外部探索提供便利，建立多元化的職業(yè)體驗實踐基地、開展“大學(xué)課程走進(jìn)中學(xué)”等都存在一定的難度?？沙浞掷镁W(wǎng)絡(luò)資源，輔助學(xué)生進(jìn)行外部探索。所以在設(shè)計外部探索部分校本作業(yè)時，教師可側(cè)重提供給學(xué)生所需的信息、知識、資源和工具。

第一，講授選科策略，提供各省教育廳的網(wǎng)址，例如福建省教育廳網(wǎng)址為：http：//jyt.fj.gov.cn/xxgk/zywj/，便于學(xué)生查閱并了解所在省出臺的新高考改革方案。

第二，引導(dǎo)認(rèn)識專業(yè)，可在教育部高等教育司網(wǎng)站上檢索查閱“普通高等學(xué)校本科專業(yè)目錄”等文件，了解高校專業(yè)設(shè)置規(guī)則及具體專業(yè)增補情況；可通過“陽光高考信息網(wǎng)”查詢有關(guān)高校各招生專業(yè)的選考要求；還可通過查詢各高校官網(wǎng)了解各高校專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置、研究領(lǐng)域、院校介紹及就業(yè)情況。

第三，引導(dǎo)認(rèn)識職業(yè)，提供《中華人民共和國職業(yè)分類大典》的電子書，方便學(xué)生了解有意向的職業(yè)；通過中華人民共和國人力資源和社會保障部查看職業(yè)增減情況；提供一些職業(yè)信息網(wǎng)站，要求學(xué)生完成校本作業(yè)中的“職業(yè)資訊表”，促進(jìn)學(xué)生自主進(jìn)行信息整合，構(gòu)建個性化的職業(yè)知識庫。（見表1）

（二）采用分層作業(yè) 符合學(xué)生實際

在生涯規(guī)劃校本作業(yè)中，分層作業(yè)常常被學(xué)生稱為作業(yè)超市，教師可以提供給學(xué)生自主選擇的空間。學(xué)校的分層作業(yè)一般包括必做題、選做題和挑戰(zhàn)題。必做題要求全員完成常規(guī)任務(wù)；選做題則提供多項選擇，學(xué)生可從中選取符合個人實際的任務(wù)來完成；挑戰(zhàn)題不僅有一定的難度系數(shù)，而且還需要學(xué)生在完成校本作業(yè)時結(jié)合書本知識、課堂知識并運用于生活實踐中，挑戰(zhàn)題往往能拓展學(xué)生的視野。

分層作業(yè)運用了學(xué)生最近發(fā)展區(qū)理論，布置學(xué)生處于最近發(fā)展區(qū)的問題活動，對于學(xué)生的發(fā)展是最有效的。在布置暑期生涯規(guī)劃課程校本作業(yè)時可以采用作業(yè)超市的形式。必做題為完成一份職業(yè)資訊表。選做題包括三個選項：A.讀一本生涯書；B.采訪一位大學(xué)生；C.參觀一所大學(xué)。挑戰(zhàn)題為生涯人物訪談活動和職業(yè)一日體驗活動。這樣的生涯規(guī)劃校本作業(yè)不僅僅能起到檢驗課堂教學(xué)的效果，更關(guān)注學(xué)生的可持續(xù)性發(fā)展，契合學(xué)生的需求，為學(xué)生創(chuàng)造出更多的思考空間和實踐機(jī)會。

高中生涯規(guī)劃課程校本作業(yè)的設(shè)計還處在初步探索的階段，教師首先要明確學(xué)生在生涯規(guī)劃探索過程中的實際需求，有針對性地設(shè)計校本作業(yè)內(nèi)容，并且在教學(xué)過程中應(yīng)征求學(xué)生在使用校本作業(yè)中提出的各種意見和建議。然后進(jìn)行集中討論與修訂，刪除重復(fù)多余的作業(yè)內(nèi)容，適時修改不恰當(dāng)之處，從發(fā)展的角度更新題目，從而在未來能更好、更全面地推行生涯規(guī)劃的校本作業(yè)。

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編輯/張國憲 終校/高 珺