次柏齡

近年來，大學(xué)生心理健康問題頻發(fā)，高校需重視并加強(qiáng)心理健康教育，建立常態(tài)化、制度化、規(guī)范化教育機(jī)制，不斷創(chuàng)新教育理念、內(nèi)容與方法，以思想政治教育為抓手，結(jié)合心理健康教育，開展理論教育、心理干預(yù)與疏導(dǎo)服務(wù)，以幫助學(xué)生應(yīng)對學(xué)習(xí)、就業(yè)以及人際關(guān)系等方面的壓力。但在實(shí)際工作中，部分高校對思政教育背景下的心理健康教育存在一些誤區(qū)，如對心理健康與思想政治教育的劃分模糊，心理疏導(dǎo)陷入專業(yè)主義誤區(qū)，僅關(guān)注個別群體的心理健康問題等。

心理健康問題如同成長中的小磕絆，是每名大學(xué)生在探索自我、融入社會時都可能遭遇的。正因如此，高校心理健康教育應(yīng)當(dāng)具有普遍性與包容性，致力于幫助所有學(xué)生預(yù)防并應(yīng)對潛在心理危機(jī)。以思政教育為抓手構(gòu)建心理健康教育新模式的策略如下。

一、優(yōu)化課堂教育模式

思想政治教育與心理健康教育雖然在教育領(lǐng)域中各自有其獨(dú)特地位與作用，但二者之間并不是孤立存在的。前者如同指引航船的燈塔，旨在引導(dǎo)學(xué)生形成穩(wěn)定的世界觀、人生觀與價值觀；后者則如同船上的舵手，關(guān)注學(xué)生的情感、情緒與心態(tài)，協(xié)助學(xué)生駕馭復(fù)雜的內(nèi)心世界，建立健康的心理狀態(tài)，兩者之間的關(guān)系相輔相成，有機(jī)結(jié)合不僅可以使學(xué)生的思想更為堅(jiān)定成熟，更能促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展。

為使這種結(jié)合更為緊密有效，高?？梢赃M(jìn)行一系列教育創(chuàng)新，如通過學(xué)分互動轉(zhuǎn)化，將心理健康教育的核心內(nèi)容如同織錦般巧妙融入思想政治教育的大背景中?？梢韵胂?，在課堂上，教師不再單一講述理論，而是結(jié)合與犯罪、安全等法律相關(guān)的心理健康案例，使學(xué)生在學(xué)習(xí)法律知識的同時，能夠更為直觀地理解心理問題背后的深層原因，不僅提高了學(xué)生的法律意識，更能有效預(yù)防因心理問題導(dǎo)致的各種違法行為。

當(dāng)然，心理健康教育的課程設(shè)置也是不容忽視的重要環(huán)節(jié)。高校需要緊密結(jié)合心理學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)，同時考慮學(xué)生的實(shí)際需求與教育部門的相關(guān)規(guī)定，進(jìn)行有針對性的課程設(shè)置。課程內(nèi)容需充滿趣味性，吸引學(xué)生注意力，具備針對性與靈活性，滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需求，可以開設(shè)與職業(yè)規(guī)劃、人際交往、情緒管理等息息相關(guān)的心理健康課程，幫助學(xué)生在面對未來的種種挑戰(zhàn)時有足夠的應(yīng)對策略。

二、發(fā)揮文化熏陶作用

校園文化是一所高校的靈魂，體現(xiàn)學(xué)校的精神風(fēng)貌、價值觀以及對學(xué)生的期望，是一種無形的力量，影響著每一個在這里學(xué)習(xí)的學(xué)生。正因如此，高校有責(zé)任也有義務(wù)營造積極、健康的校園文化氛圍，讓每一名學(xué)生都能在這里感受到正能量，形成積極向上的心理狀態(tài)。校刊、校園廣播、校園網(wǎng)以及各類社交網(wǎng)站，都是高校傳播正能量和價值觀的有效工具。通過這些平臺，高?？梢孕麄髡芰?，樹立正面榜樣，引導(dǎo)大學(xué)生的思想觀念。

然而，高校在傳播正能量的同時，也不能忽視對學(xué)生心理健康的關(guān)注與保護(hù)?，F(xiàn)今社會，大學(xué)生面臨著前所未有的壓力及挑戰(zhàn)。學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系等問題常常讓他們感到焦慮困惑，如果這些問題得不到及時有效的解決，很可能引發(fā)各種心理健康問題。因此，高校有責(zé)任加強(qiáng)對心理健康問題的宣傳力度，讓每一個學(xué)生都明白心理健康的重要性，知道如何預(yù)防并應(yīng)對心理問題。

當(dāng)然，校園文化建設(shè)并不僅僅局限于以上幾個方面，還包括完善校園文化設(shè)施、豐富校園文化活動、提升校園文化品質(zhì)等多個層面，當(dāng)這些方面都得到足夠重視，校園文化才能真正發(fā)揮其應(yīng)有作用，成為推動學(xué)生全面發(fā)展的重要力量。

三、加強(qiáng)道德涵養(yǎng)機(jī)制建設(shè)

道德涵養(yǎng)誠如沃土滋養(yǎng)萬物，根深蒂固，為品格筑起堅(jiān)固之基。在繁復(fù)紛雜的社會背景下，當(dāng)代大學(xué)生不僅面對多元文化沖擊，還需應(yīng)對各種復(fù)雜的社會現(xiàn)象。因此，以精細(xì)化、系統(tǒng)化思維構(gòu)建道德涵養(yǎng)機(jī)制顯得尤為重要。社會主義核心價值觀是道德涵養(yǎng)機(jī)制建設(shè)中的根本遵循，這一價值觀匯聚中華民族歷史文化精髓，體現(xiàn)新中國建設(shè)以來的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更是新時代中國特色社會主義偉大實(shí)踐的指導(dǎo)思想。通過深化社會主義核心價值觀教育，能夠助力大學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀與世界觀，使其明確自己的人生定位與追求。在這一教育過程中，大學(xué)生不僅可以逐漸認(rèn)識到自己的社會責(zé)任與歷史使命，更能自覺抵制低級趣味的腐蝕，在心靈深處構(gòu)筑起一道堅(jiān)實(shí)的防護(hù)墻，預(yù)防各類心理健康問題滋生。

四、完善心理咨詢機(jī)制

心理咨詢可以深入探索心靈之海，成為迷霧中學(xué)子的指路明燈。在當(dāng)代大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、職業(yè)、人際等諸多困惑與壓力的背景下，心理咨詢不僅是一劑良藥，更是滋養(yǎng)健康心靈、塑造積極人生態(tài)度的沃土。建設(shè)專門的心理咨詢室僅是第一步，象征著學(xué)校為學(xué)生打造傾訴的港灣，體現(xiàn)了對學(xué)生心理健康的深切關(guān)懷。除提供傳統(tǒng)面對面咨詢，高校還可以與時俱進(jìn)，利用電話、網(wǎng)絡(luò)平臺如微博、微信等，構(gòu)建多元化遠(yuǎn)程心理輔導(dǎo)體系，確保每一位學(xué)子在需要時都能得到及時而有效的心理支援。

五、建立家校聯(lián)合機(jī)制

家庭作為個體成長的溫暖港灣，對大學(xué)生心理健康的影響不容忽視，家庭環(huán)境中的情感交流、教育方式與家庭氛圍等因素，都在潛移默化中塑造著學(xué)生的心理狀態(tài)，為更好地維護(hù)大學(xué)生的心理健康，高校與家庭必須攜起手來，共同建立家校聯(lián)合機(jī)制。

高校應(yīng)建立校級和院級的學(xué)生工作辦事處，負(fù)責(zé)統(tǒng)領(lǐng)與協(xié)調(diào)家校聯(lián)合心理健康教育工作，不僅承擔(dān)日常心理健康教育教學(xué)和實(shí)踐活動，還要發(fā)揮紐帶作用，保障家庭與學(xué)校之間的信息溝通暢通無阻。其次，培養(yǎng)一批具備心理干預(yù)與輔導(dǎo)能力的高素質(zhì)輔導(dǎo)員隊(duì)伍，使其具備扎實(shí)的心理學(xué)理論知識、豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及出色的溝通協(xié)調(diào)能力，通過個別談話、小組討論、心理測試等方式，敏銳察覺學(xué)生的心理問題，并提供及時有效的心理輔導(dǎo)。最后，關(guān)心學(xué)生的身心健康還需從細(xì)節(jié)抓起。制定合理的作息時間表是保證學(xué)生身心健康的基礎(chǔ)。充足的睡眠和規(guī)律的作息有助于學(xué)生保持良好的身體狀態(tài)與精神面貌，更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)與生活中的各種挑戰(zhàn)。

綜上所述，高校應(yīng)全面提升對大學(xué)生心理健康教育的重視程度，通過優(yōu)化課堂教育模式、加強(qiáng)校園文化建設(shè)、注重道德涵養(yǎng)教育以及完善心理咨詢服務(wù)機(jī)制與家校聯(lián)合機(jī)制等綜合措施，確保心理健康教育得以有效開展，助力大學(xué)生全面健康成長。這將是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，需要全體教育工作者和學(xué)生的持續(xù)推動以及共同努力。

（作者單位：大同師范高等專科學(xué)校）

責(zé)任編輯石岳巍