摘 要：表演藝術(shù)是一種表現(xiàn)人類生活情感與經(jīng)歷的藝術(shù)形式。對(duì)于演員來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)觀察生活、體驗(yàn)生活，在生活中直接汲取養(yǎng)料，可以豐富對(duì)生活中各種人和事的認(rèn)識(shí)與感受。從表演教學(xué)的角度出發(fā)，探討觀察生活訓(xùn)練在表演教學(xué)中的重要性，以及如何有效地開展這一訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞：觀察生活；表演教學(xué)；訓(xùn)練方法

在表演教學(xué)過程中，觀察生活的培訓(xùn)被視為一個(gè)非常關(guān)鍵的部分。生活為藝術(shù)提供了豐富的靈感和素材，特別是在表演藝術(shù)領(lǐng)域，演員們需要從日常生活中汲取靈感和素材，以塑造出真實(shí)、生動(dòng)和充滿情感的角色形象。因此，對(duì)于演員而言，學(xué)會(huì)觀察生活是一種基礎(chǔ)且必不可少的能力。

通過觀察生活的訓(xùn)練，演員能夠?qū)W會(huì)如何去感知、理解和分析生活中的人和事，以更好地掌握和展現(xiàn)人物的性格、情感和行為。這樣的培訓(xùn)能夠助力演員拓寬他們的眼界，增強(qiáng)對(duì)生活的感知和洞見，同時(shí)也能培育他們獨(dú)到的審美觀點(diǎn)和藝術(shù)創(chuàng)作技巧。

觀察日常生活的培訓(xùn)往往被安排在初級(jí)階段。經(jīng)過這個(gè)階段的培訓(xùn)，演員們能夠培養(yǎng)出對(duì)生活的深厚情感和尊重，并明確生活是創(chuàng)作的靈感來(lái)源。此外，通過觀察生活的訓(xùn)練，演員可以更深入地理解和掌握舞臺(tái)行為，為他們未來(lái)的藝術(shù)創(chuàng)作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、觀察生活訓(xùn)練概述

觀察生活訓(xùn)練法是一種能讓演員更好地理解和表現(xiàn)角色的方法。觀察生活訓(xùn)練要求演員深入生活，細(xì)致觀察，用心體驗(yàn)，以便更準(zhǔn)確地把握人物特征和情感。這種訓(xùn)練可以幫助演員提高對(duì)生活的敏銳洞察力和理解力，從而在塑造角色時(shí)能更好地把握人物性格、情感和動(dòng)機(jī)，使角色更具真實(shí)感和說(shuō)服力。通過觀察生活訓(xùn)練，演員能夠積累豐富的生活素材，為表演創(chuàng)作提供源源不斷的靈感，使自己的表演更具個(gè)性和魅力。觀察生活訓(xùn)練是表演教學(xué)中不可或缺的一環(huán)，對(duì)于演員提高表演水平、豐富創(chuàng)作內(nèi)涵具有重要意義[1]。

二、觀察生活訓(xùn)練在表演教學(xué)中的重要性

（一）培養(yǎng)演員的觀察能力

觀察生活訓(xùn)練是演員訓(xùn)練與提高觀察能力的有效途徑。作為演員，要有敏銳的觀察能力，以便在演出時(shí)能捕捉人物的每個(gè)微妙表情、動(dòng)作及情感，讓人物形象更鮮明。觀察生活訓(xùn)練給演員提供了深入生活每一個(gè)角落的機(jī)會(huì)，使其能夠?qū)Σ煌娜伺c事進(jìn)行觀察與體驗(yàn)，以提高演員的觀察力與感知力。在觀察生活的訓(xùn)練中，演員們不僅能夠?qū)W會(huì)用自己的眼睛觀察人物和事物，更能用自己的心靈來(lái)觀察、感受和體驗(yàn)。他們能從作品中找到人與人之間微妙的關(guān)系，洞悉社會(huì)的復(fù)雜性、人性的深刻性，進(jìn)而更深刻地了解、把握人物內(nèi)心世界。與此同時(shí)，觀察生活訓(xùn)練也有助于演員們積累大量生活經(jīng)驗(yàn)，讓演員們?cè)谘莩鰰r(shí)更能自然真實(shí)地展現(xiàn)人物，從而更易于引起觀眾的共鳴。因此，觀察生活訓(xùn)練是演員很重要的訓(xùn)練方式之一，有利于增強(qiáng)演員的觀察能力和豐富其表演技巧，讓表演更生動(dòng)。

（二）豐富演員的情感體驗(yàn)

觀察生活訓(xùn)練是表演教學(xué)中極其重要的訓(xùn)練方式之一，有助于豐富演員的情感體驗(yàn)、增強(qiáng)表演的真實(shí)感與感染力。演員要想表現(xiàn)出劇中人物的情緒變化，就要有豐富的情感體驗(yàn)以及較強(qiáng)的情緒把握能力。演員通過對(duì)生活的觀察訓(xùn)練，可以深入生活的每一個(gè)角落，感受和體驗(yàn)生活中的喜怒哀樂，從而更好地理解和把握人物的情感世界。他們能夠通過觀察與經(jīng)歷來(lái)理解不同個(gè)體在不同場(chǎng)景下產(chǎn)生的情感反應(yīng)，進(jìn)而為演出積累更多情感素材。同時(shí)觀察生活訓(xùn)練也有助于演員增強(qiáng)情感反應(yīng)，使其在演出中能較為自然和真實(shí)地表現(xiàn)出人物情感上的變化，引起觀眾的共鳴。因此，觀察生活訓(xùn)練是演員訓(xùn)練中很有意義的方法，有利于豐富其情感體驗(yàn)和提高其表演技巧，讓其表演更鮮活[2]。

（三）提高演員的表演技巧

觀察生活訓(xùn)練是提高演員表演技巧行之有效的方法。演員們?cè)谟^察生活時(shí)，會(huì)接觸各種人物形象，感受其言談舉止，而這正是演員們提升自身表演水平所需要的寶貴財(cái)富。通過觀察與體會(huì)，演員能更深刻地認(rèn)識(shí)與掌握人物的特征，使表演更加自然。

觀察生活訓(xùn)練有助于演員捕捉角色在現(xiàn)實(shí)生活中所表現(xiàn)出來(lái)的鮮明個(gè)性與特征。每個(gè)人物都有其獨(dú)特的性格、情感和動(dòng)機(jī)，演員需要通過觀察生活，去發(fā)現(xiàn)和理解這些細(xì)微之處，以便在表演中準(zhǔn)確地呈現(xiàn)出角色的內(nèi)心世界。

觀察生活訓(xùn)練能使演員在現(xiàn)實(shí)生活中有意觀察、學(xué)習(xí)角色的言行。現(xiàn)實(shí)生活中角色怎樣表達(dá)自己的感情，怎樣和別人進(jìn)行交流互動(dòng)，這些都是演員需要關(guān)注的。通過對(duì)生活的觀察，演員能很好地模仿、借鑒這些方法，從而讓他們的演出更真實(shí)、更有說(shuō)服力。

觀察生活訓(xùn)練也有助于演員在表演的細(xì)節(jié)處理上獲得提升。演員們通過觀察生活，會(huì)找到很多表演時(shí)細(xì)節(jié)的處理手法，比如眼神、表情和肢體語(yǔ)言。這些細(xì)節(jié)的處理能夠讓演員的表演更加鮮活和逼真，進(jìn)而讓觀眾產(chǎn)生更多的共鳴。

（四）增強(qiáng)演員的創(chuàng)作能力

首先，觀察生活訓(xùn)練對(duì)演員而言，既是提高表演技巧之手段，又是增強(qiáng)創(chuàng)作能力之有效手段。演員在對(duì)生活進(jìn)行觀察時(shí)，會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)一些精彩而珍貴的東西，這一切都能作為其創(chuàng)作素材，從而啟發(fā)其創(chuàng)作靈感，使其在塑造人物形象時(shí)更有新意。

其次，觀察生活訓(xùn)練有助于演員在生活中找到真情實(shí)感與故事。演員們要用心靈來(lái)觀察與體會(huì)，才有可能找到實(shí)實(shí)在在的情感與故事。這些真情實(shí)感以及動(dòng)人的故事能給演員們提供創(chuàng)作素材，讓其作品更貼近生活、更具感染力。

最后，觀察生活訓(xùn)練也有助于演員提升創(chuàng)作技巧。演員們通過觀察生活，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多創(chuàng)作技巧與方法，比如怎樣塑造人物、怎樣建構(gòu)劇情等。這些方法對(duì)演員來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，能讓表演更完美、更深刻。

觀察生活訓(xùn)練是一種非常重要的演員訓(xùn)練方式，它有助于增強(qiáng)演員的創(chuàng)作能力，提高他們的創(chuàng)作水平。通過對(duì)生活的觀察，演員們能夠積累創(chuàng)作素材，訓(xùn)練創(chuàng)作思維，增強(qiáng)創(chuàng)作能力，從而為觀眾呈現(xiàn)更多精彩作品。

三、有效開展觀察生活訓(xùn)練的方法

（一）培養(yǎng)觀察興趣

“興趣是最好的老師”，對(duì)演員的培養(yǎng)來(lái)說(shuō)也是如此。教師開展表演教學(xué)，要注意激發(fā)學(xué)生的觀察興趣，指導(dǎo)他們觀察感興趣的人和事，使他們?cè)谟^察生活中不斷提高表演技巧[3]。

教師可鼓勵(lì)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)并注意他們所關(guān)心的問題。每個(gè)人都有興趣點(diǎn)與關(guān)注點(diǎn)，教師要引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)并注意到這些興趣點(diǎn)，以激發(fā)學(xué)生的觀察興趣，從而使學(xué)生對(duì)生活有更多的觀察，更多投入與關(guān)注，更用心地觀察、體驗(yàn)。

教師可以給學(xué)生布置與其興趣有關(guān)的觀察任務(wù)。通過這種方式，學(xué)生既能提高表演技巧，又能深刻地理解所關(guān)心的問題，以調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)完成觀察任務(wù)。

教師要重視學(xué)生觀察習(xí)慣的養(yǎng)成。觀察生活不是一朝一夕就能完成的，要經(jīng)過長(zhǎng)期的積累與實(shí)踐。教師要指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成觀察的好習(xí)慣，使其能夠在日常生活中不斷地積累表演素材和提高表演水平。

教師要在表演教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的觀察興趣，使其在觀察生活中不斷提高表演技巧。只有當(dāng)學(xué)生有了觀察生活的興趣時(shí)，他們才會(huì)主動(dòng)地、積極地去觀察和感受生活，為提升自身表演水平打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（二）教授觀察方法

在表演教學(xué)中，教師既要激發(fā)學(xué)生的觀察興趣，又要教授學(xué)生觀察生活的具體方法，以幫助學(xué)生對(duì)生活有一個(gè)全面而深刻的認(rèn)識(shí)。觀察生活的具體方式主要包括對(duì)人物外部特征、精神狀態(tài)和言談舉止的觀察，與此同時(shí)，教師也應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生從不同視角和層次出發(fā)觀察生活。

教師可以教授學(xué)生如何有效地觀察人物的外貌、服飾、肢體語(yǔ)言等外在特征。這有助于學(xué)生加深對(duì)人物身份、地位和個(gè)性的理解，進(jìn)而為演出提供更多材料[4]。

教師還要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)角色的心境、態(tài)度、氣質(zhì)等進(jìn)行觀察。通過對(duì)人物精神狀態(tài)的觀察，學(xué)生能更深刻地掌握人物的內(nèi)心世界，從而使他們的表演更真實(shí)。

教師也可以教授學(xué)生觀察人物的言談舉止、語(yǔ)氣等。對(duì)人物言談舉止的觀察有助于學(xué)生對(duì)其性格特點(diǎn)、人際關(guān)系等有一個(gè)較為深入的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而為表演奠定良好的基礎(chǔ)。

與此同時(shí)，教師也應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生站在不同角度觀察生活。例如讓學(xué)生從社會(huì)、文化、歷史等層面觀照生活，使其對(duì)生活有一個(gè)全面而深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)還能增強(qiáng)其觀察力、感知力及理解力。

（三）組織實(shí)踐活動(dòng)

教師在表演教學(xué)時(shí)，除講授理論知識(shí)外，還應(yīng)組織學(xué)生參與實(shí)踐活動(dòng)，使他們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中學(xué)會(huì)觀察生活和提高表演水平。實(shí)踐活動(dòng)可包括實(shí)地觀察、訪問和體驗(yàn)，有助于學(xué)生將理論知識(shí)和實(shí)際生活相結(jié)合，以提高表演技巧。

教師可組織學(xué)生實(shí)地觀察，使學(xué)生走入生活，切身去體驗(yàn)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在實(shí)踐中，使學(xué)生對(duì)人物外部特征、精神狀態(tài)、言談舉止等進(jìn)行近距離觀察，以便更深入地了解和掌握人物特征。教師可安排學(xué)生進(jìn)行走訪活動(dòng)，使學(xué)生與不同個(gè)體溝通，了解其生活經(jīng)歷。通過訪問，學(xué)生能積累更多的表演素材。此外，教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生參加體驗(yàn)活動(dòng)，讓他們親身體驗(yàn)不同的生活情境，感受生活中的喜怒哀樂。學(xué)生在體驗(yàn)活動(dòng)中能夠?qū)ι钣懈羁痰恼J(rèn)識(shí)，增強(qiáng)情感表達(dá)能力。與此同時(shí)，教師也應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生積極參與戲劇社團(tuán)表演等，提高表演水平。在戲劇社團(tuán)及演出活動(dòng)中，學(xué)生能夠把學(xué)到的理論知識(shí)落實(shí)到實(shí)踐中，并不斷錘煉與提高表演技巧。

在表演教學(xué)中，教師要積極組織學(xué)生參與實(shí)踐活動(dòng)，使他們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中學(xué)會(huì)觀察生活和提升表演水平。學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中，能夠較好地把理論知識(shí)同實(shí)際生活結(jié)合起來(lái)，提升自身觀察力、感知力以及理解力等，為表演水平的提升打下扎實(shí)基礎(chǔ)。

（四）引導(dǎo)學(xué)生反思

教師在表演教學(xué)中，既要帶領(lǐng)學(xué)生開展觀察生活的訓(xùn)練，又要引導(dǎo)學(xué)生反思和總結(jié)這個(gè)過程，使其懂得觀察生活對(duì)表演的意義。與此同時(shí)，教師也應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生怎樣把觀察生活的結(jié)果應(yīng)用于表演，從而提升他們的表演水平。教師要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)觀察生活訓(xùn)練進(jìn)行反思，使學(xué)生思考自己觀察生活時(shí)的收獲與不足。通過反思，學(xué)生能更清晰地了解自己的優(yōu)勢(shì)及有待完善之處，進(jìn)而對(duì)以后的觀察生活訓(xùn)練起到引導(dǎo)作用。教師要指導(dǎo)學(xué)生總結(jié)觀察生活訓(xùn)練，使學(xué)生對(duì)獲得的寶貴材料與經(jīng)驗(yàn)加以梳理與概括。通過總結(jié)，學(xué)生能較好地掌握觀察生活的規(guī)律，增強(qiáng)觀察與總結(jié)能力[5]。教師還應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生如何將觀察生活的成果運(yùn)用到表演中。教師可教授學(xué)生把觀察成果轉(zhuǎn)變成表演技巧的方法，如怎樣用觀察到的言行去塑造角色形象，怎樣通過情感變化展現(xiàn)人物內(nèi)心世界等。同時(shí)教師也應(yīng)為學(xué)生提供一定的實(shí)踐機(jī)會(huì)，使其將生活觀察的結(jié)果應(yīng)用于實(shí)際演出。學(xué)生通過練習(xí)，能更深入地了解并掌握將觀察生活的結(jié)果應(yīng)用于表演的方法，以提高表演水平。

在表演教學(xué)中，教師要指導(dǎo)學(xué)生反思和總結(jié)觀察生活訓(xùn)練，使其理解觀察生活對(duì)表演的意義。與此同時(shí)，教師也應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生如何有效地將觀察生活的結(jié)果應(yīng)用到表演中，從而提升他們的表演水平。學(xué)生經(jīng)過反思、總結(jié)與練習(xí)，能更好地將對(duì)生活的觀察結(jié)果轉(zhuǎn)化成表演技巧，提升表演水平。

四、結(jié)語(yǔ)

觀察生活訓(xùn)練對(duì)于表演教學(xué)有著十分重要的意義。演員通過觀察生活訓(xùn)練能提升觀察能力、情感表達(dá)能力、表演技巧及創(chuàng)作能力。為有效地進(jìn)行觀察生活訓(xùn)練，首先，要培養(yǎng)學(xué)生的觀察興趣，使學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)觀察生活；其次，要教授學(xué)生觀察方法，使學(xué)生學(xué)會(huì)有效地觀察生活；再次，要組織學(xué)生參與實(shí)踐活動(dòng)，使學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)觀察生活；最后，要指導(dǎo)學(xué)生反思總結(jié)，使其懂得觀察生活對(duì)表演的意義。只有通過觀察生活訓(xùn)練，演員才能對(duì)人物有更深刻的認(rèn)識(shí)與理解，從而讓他們的演出更生動(dòng)、更真實(shí)。

參考文獻(xiàn)：

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[3]劉中哲.歷史流變中“觀察生活練習(xí)”的表演教學(xué)問題探析與應(yīng)對(duì)[J].云南藝術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2021（3）：72-78.

[4]雷鮮會(huì).談戲曲表演教學(xué)中的“口傳心授”[J].美化生活，2022（15）：31-33.

[5]張?zhí)煨?，張曉輝.戲劇表演基礎(chǔ)課教學(xué)階段的思考[J].藝術(shù)教育，2021（4）：106-109.

作者單位：

南京傳媒學(xué)院