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重組的家,重啟的愛——心理劇技術(shù)在家庭輔導(dǎo)中的運(yùn)用

2025-02-14 00:00:00陶惠斯
中小學(xué)心理健康教育 2025年5期
關(guān)鍵詞:心理劇

摘要:一位來自重組家庭的初二男生行為問題頻發(fā),親子沖突嚴(yán)重。心理教師將心理劇治療中的角色交換、具象化、附加現(xiàn)實、鏡觀等技術(shù)運(yùn)用在家庭輔導(dǎo)中,幫助這個家庭修正不合理信念,聚合家人能量,聯(lián)結(jié)家人情感。經(jīng)過四次家庭輔導(dǎo),來訪學(xué)生行為問題得以改善,家庭關(guān)系變得和諧。

關(guān)鍵詞:重組家庭;心理劇;家庭輔導(dǎo)

中圖分類號:G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B 文章編號:1671-2684(2025)05-0052-04

一、個案概況

小笙(化名),初二男生,抽煙、染發(fā)、曠課、擾亂課堂秩序、夜不歸家等多種行為問題頻發(fā),多次教育仍屢教不改。小笙生活在一個重組家庭中,爸爸和媽媽離婚后,孩子跟著爺爺在老家生活。后來,爸爸認(rèn)識現(xiàn)在的妻子后組建了新家,并有一個妹妹,小笙上初一后才與爸爸、繼母、妹妹同住。親子沖突嚴(yán)重,父子常常大打出手,爸爸為此多次入院治療。無論是小笙還是這個家庭,都想擺脫這種混亂、折磨人的生活,所以主動前來求助。

二、分析評估

小笙在第一個家庭中有許多負(fù)面經(jīng)驗,這些經(jīng)驗形塑了小笙偏低的自我概念,正是因為“我很糟糕,我不值得被愛”這樣的信念,導(dǎo)致他不斷出現(xiàn)問題行為。此外,這個重組的新家是混亂的,相互缺乏理解和聯(lián)結(jié)引發(fā)嚴(yán)重的親子沖突。小笙的問題行為主要源于家庭,所幸這個家庭中每個成員都有強(qiáng)烈的改變動力,所以考慮使用家庭輔導(dǎo)。

心理劇是一種團(tuán)體心理治療技術(shù),它通過角色扮演、具象化、附加現(xiàn)實、鏡觀等方法,使參與者在安全的環(huán)境中重新體驗和探索自己的思想、情緒和人際關(guān)系,從而達(dá)到治療效果。這種方法不同于傳統(tǒng)的談話式療法,它強(qiáng)調(diào)行動式體驗,能夠快速、深入地觸及個人的內(nèi)心世界。在家庭治療中運(yùn)用心理劇技術(shù),能幫助家庭成員修正不合理信念,聚合家人能量,聯(lián)結(jié)家人情感。基于心理劇是一種高效的助人方式,所以我嘗試在小笙的案例中運(yùn)用心理劇相關(guān)技術(shù)。

三、輔導(dǎo)過程

(一)在角色交換中獲得同理

本次家庭輔導(dǎo)主要運(yùn)用了心理劇中的角色交換技術(shù),讓家庭里每位成員與另一位成員交換角色。比如,小笙以爸爸的方式說話,爸爸以繼母的方式說話,繼母以小笙的方式說話。通過這樣的角色交換收集資料,摸清家庭的內(nèi)在動力,更重要的是,可以讓他們通過家庭中另一個人的眼睛來聚焦、同理,從而讓改變發(fā)生。當(dāng)然,角色交換之后的澄清也能觸發(fā)這個家庭的深層對話,而這是平日事務(wù)性的對話無法觸及的。以下是輔導(dǎo)片段:

心理教師:你們家通常都會在這個屋子里的哪個地方聚在一起?

他們一致認(rèn)為會在飯桌上。于是我們一起走到飯桌,我邀請小笙幫助我安排大家像平日一樣就座,好讓我知道平日里每個人通常選擇的座位。這是一張圓桌,爸爸的左邊坐著后媽,繼母的左邊是2歲的妹妹(妹妹年紀(jì)小,暫不參與家庭治療),妹妹的左邊隔著半個位置是小笙,而小笙與爸爸之間特意擺了一張空椅子作為間隔。如圖1所示。

心理教師:你們晚餐時都談些什么?

這個家庭沉默了很久,最后爸爸回答:最近半年,我們都很安靜,要不就是為了小笙的事情而爭吵。

心理教師:今天我們試試做點不一樣的事,打破這個僵局。請大家和我一樣站起來,移動到你左邊的椅子上。當(dāng)你坐在那張椅子上,你會變成那個人。例如,爸爸,你移動到你的妻子位置上,你會變成她,你說的話也會變成她說的話。不用擔(dān)心你說得對不對,這不重要,重要的是你會在那個時候變成她。

這樣,爸爸變成“繼母”,繼母變成“小笙”,小笙變成“爸爸”。之后,我邀請每個人根據(jù)他們過往對扮演角色的理解,擺出一個身體姿勢。小笙(扮演爸爸)的姿勢是側(cè)身微笑看著繼母和妹妹這邊,偶爾嚴(yán)肅地瞄一下兒子;爸爸(扮演繼母)的姿勢是善意地攤開雙手,環(huán)視飯桌上的每個人,偷偷抹著眼淚;繼母(扮演小笙)拿著手機(jī),背對著爸爸,偷瞄對面的三個人。接著,我分別就一些像職業(yè)、興趣愛好等基本信息的問題訪談三人,幫助他們更充分地進(jìn)入新角色。慢慢地,再引入一些探討內(nèi)在和關(guān)系的問話。

心理教師問小笙(扮演爸爸):爸爸,面對這個家,此刻你有什么話想說嗎?

小笙(扮演爸爸):都怪這兔崽子,只會添亂,我真的一刻都不想見到他,早知道就一直把他放在老家好了!

心理教師問爸爸(扮演繼母):你呢?對于這個家,你最期待的是什么?

爸爸(扮演繼母):很希望這個家可以經(jīng)營起來,我已經(jīng)很努力了,繼母這個角色太不容易了。

心理教師問繼母(扮演小笙):坐在這個位置上,你感到怎么樣?

繼母(扮演小笙):好像他們才是一家人,在這個家里,除了玩手機(jī),我不知道還可以做什么,說什么!我……其實也想過加入你們。

我接著請他們回到原本的位置,給予每人機(jī)會修正剛剛聽到的話。

心理教師問爸爸:爸爸,剛剛你聽到小笙在你的位置上這么描述,你需要修正嗎?

爸爸對小笙:不是這樣的,你是常常犯錯,但我還是想把你接回我身邊。你是我的兒子??!我還記得你小時候最黏我了……但現(xiàn)在我不知道怎么做才能像從前一樣。

小笙很專注地聽著爸爸的話,淚流不止,剎那間的動容讓他感覺仿佛回到了小時候。但很快,專屬于青春期的倔強(qiáng)使他迅速吞下眼淚,轉(zhuǎn)向一邊,似乎感動未曾發(fā)生。

心理教師問繼母:媽媽呢,覺得剛剛爸爸的描述是準(zhǔn)確的嗎?

繼母:嗯,他很懂我,我很希望這個家可以好起來,我希望小笙可以接納我。

心理教師問小笙:小笙,你需要修改媽媽剛剛在你位置上所說的話嗎?

小笙看了看在一旁哭泣的后媽,淡淡地回應(yīng):“就那樣吧!”

后來,這個家庭又來回做了兩輪角色交換,觸碰到每個角色中更純粹和真實的想法、情感、期盼……在結(jié)束之際,我發(fā)現(xiàn),爸爸的身體轉(zhuǎn)正了,更愿意看看眼前這個陌生又熟悉的兒子;繼母的眼淚止住了,臉上少了幾分緊繃;小笙也擺正了自己的身體,愿意正眼看著父母講話。這個冰封的家開始隨著愛的流動而融化了。

(二)改變從愛自己開始

小笙的童年過得并不順利,與親生媽媽有關(guān)的一些創(chuàng)傷經(jīng)歷,父母離婚后被送回老家撫養(yǎng)的負(fù)面經(jīng)驗,都讓小笙認(rèn)定自己是不夠好的,不值得被愛的。這個潛移默化的信念時刻影響著他的行事抉擇,他總是不自覺地制造各種行為問題,一次次證明“我很糟糕,我不值得被愛”。想要打破這個惡性循環(huán),那就需要喚起他曾經(jīng)被愛的經(jīng)驗,或者制造新的矯正性經(jīng)驗。重新看到這些愛的瞬間,不僅能夠幫助他感受到家庭的溫暖和關(guān)注,更重要的是可以提升他的自我概念,告訴自己“我被愛著,我是好的”。提升自我概念后,他才有動力付諸行動來證明自己。

在這次家庭輔導(dǎo)前,我邀請他們每人準(zhǔn)備幾張彼此感到幸福的、有小笙在內(nèi)的照片。關(guān)于座位,這一次我特意將椅子排成三角形,兩兩距離相等,不會帶來兩個人聯(lián)合起來對抗另一個人的感覺。在這樣的設(shè)置下,爸爸和小笙的分享進(jìn)展順利,有笑有淚……但一旁的繼母卻面有難色。

心理教師:媽媽好像有點不安,是遇到什么困擾了嗎?我想對于這個家,學(xué)習(xí)一起面對困難,也是很重要的。

繼母:我唯一和小笙一起的照片,是幾年前我生日拍的合照,但是……

繼母看了看小笙,陷入了沉默。

小笙:是我撕碎的!

小笙情緒變得高漲,滿臉通紅,雙手微微地顫抖。

心理教師:老師看到你的手在顫抖,我們繼續(xù)再感受一下,如果這雙顫抖的手能說話,它們想表達(dá)什么?

小笙:很生氣,很委屈!

心理教師:能多說一點嗎?我猜爸爸媽媽都很想多了解你。

小笙:我永遠(yuǎn)記得那天,你生日,但那也是我被逼要喊你媽媽的一天。

繼母:對不起,我以為你接受我了,所以才喊我媽媽。

小笙:我知道,你是一個好人,但這不一樣。

后來,我們一起討論對繼母的稱謂,一致認(rèn)為“蓮姨”這個稱呼可以讓彼此感到舒服。雖然稱謂上略顯生疏,但心卻大大地邁近了一步。幸福瞬間不僅僅屬于過去,當(dāng)下的每個瞬間都能創(chuàng)造幸福,我邀請一家人共創(chuàng)了一幅拼貼畫,記錄下這愛的瞬間。

這次家庭輔導(dǎo)后,小笙在校問題行為發(fā)生的頻率有所下降,但和爸爸的矛盾沖突仍時有發(fā)生。

(三)“天知道該怎么做”

小笙的重組家庭是特別的,父母離婚后,小笙并未跟隨爸爸生活,而是被送回老家,由爺爺照料。在爸爸組建了新家六年后,小笙才被接回新家一起生活。所以,小笙才是這個重組家庭的“外人”,他需要花更多力氣去適應(yīng)這個家。小笙與爸爸雖是親父子,但缺失了七年共處的親子時光,這無疑是一個更大的挑戰(zhàn)。如何幫助這個家理清、接納變遷,并討論可行的應(yīng)對方式,是這次家庭輔導(dǎo)的重點。

這次輔導(dǎo)用到了心理劇的三種技術(shù):邀請小笙角色交換到家中的“天花板”,以物觀人,從知曉這個家一切秘密的“天花板”的口中去窺探這個家的變遷;同時運(yùn)用了鏡觀技術(shù),讓小笙跳脫出當(dāng)事人的角色,到一個更高更廣闊的視野去看待家中的問題;另外,我用了兩套不一樣花色的碗來具象化過去和現(xiàn)在的家,讓每位家庭成員看到,在這個重組的新家里,小笙才是不同花色的碗,并且他以一個和爸爸同樣大的尺寸歸來,并非從前的小碗了。以下是輔導(dǎo)片段:

心理教師:小笙,當(dāng)你站在這張凳子上時,你就成為家里的天花板,你了解這個家的一切,并且你是具有智慧的,你有方法幫助他們解決問題。剛剛我們了解了這個家的變遷,也知道現(xiàn)在這個家里總有爭吵,你可以分別給他們?nèi)艘恍┲腋?,讓彼此可以和睦相處嗎?/p>

小笙(扮演天花板):你(指著小笙的位置)可以對他們客氣一點,控制下情緒,就像去同學(xué)家玩,見到叔叔阿姨那樣禮貌一些;你(指著爸爸)要多聽兒子解釋,要耐心一些,他(小笙)就不會這么“火爆”;你(繼母)不用隱忍,他(小笙)做錯了你就說,他會聽的。

隨后,我們也就一些具體的家庭事務(wù)訪問“天花板”,讓他給這個家出主意。幫助這個家庭理清來龍去脈,可以讓每個人變得安定。這時再去討論矛盾的解決方案,就會更有執(zhí)行力。

(四)“用未來給咱家加油”

上次家庭輔導(dǎo)后,這個家最大的變化是面對爭吵,不再固著在舊的應(yīng)對方式上,愿意嘗試創(chuàng)造新方式去協(xié)調(diào)問題。但由于面對的問題繁多,他們改變的動力變得越來越小。所以,這次輔導(dǎo)我希望通過心理劇中的附加現(xiàn)實技術(shù),創(chuàng)設(shè)一幕未來和睦家庭的景象來為這個家鼓勁。以下是輔導(dǎo)片段:

心理教師:現(xiàn)在我在客廳中間拉一根繩子,繩子的一邊是現(xiàn)在,另一邊是五年后的未來。通過五年的努力,這個家已經(jīng)變得其樂融融了,你們可以自由、自發(fā)地創(chuàng)造五年后的場景,如果你們準(zhǔn)備好了,就可以跨過這根繩子,進(jìn)入未來。

他們猶豫地跨過這根繩子,安靜地站著,看著彼此。最后,爸爸看著小笙說:小笙,看你笑容滿臉的,發(fā)生什么好事了?

小笙:我自學(xué)考試通過了,我離夢想又近了一步!

爸爸:這幾年的努力沒有白費(fèi)呀,爸支持你。

繼母:蓮姨今晚煮你愛吃的糖醋排骨,慶祝一下?

小笙:妹妹愛吃的蒸水蛋也來一個吧。

在未來景象里面,家里每個人的臉上都洋溢著喜悅。當(dāng)我拿開繩子,問他們發(fā)現(xiàn)了什么時,令人驚訝的是,小笙第一個問道:“當(dāng)我站在未來那邊時,就覺得現(xiàn)在發(fā)生的事似乎沒有那么嚴(yán)重,怎么會這樣?”

心理教師:誰想回答這個問題?

繼母:我想,這是因為我們離開問題夠遠(yuǎn),能更客觀地看事情,是嗎?

心理教師:我想你已經(jīng)掌握答案了,我們可以記住從未來往回看的這個感覺,當(dāng)下一次遇到超負(fù)荷的爭吵時,給自己鼓鼓勁!

四、輔導(dǎo)反思

(一)心理劇技術(shù)的運(yùn)用

心理劇的特點是,它通過行動來體驗生命,而非單純討論問題。這種以行動為中心的方法,使得參與者能夠在實際行動中體驗和處理他們的情感和心理問題,從而能建立和加強(qiáng)人際關(guān)系。在小笙的案例中,一開始使用了角色交換技術(shù),促進(jìn)家庭成員之間深層同理,松動原先僵化的沖突關(guān)系。由于幼年的逆境經(jīng)驗形塑了小笙的低自我概念,借助藝術(shù)治療的手段幫助小笙學(xué)會愛自己,從而提升改變的動力,這一步是為后續(xù)治療作鋪墊。接著,借助碗具的具象化,幫助家庭成員看清這個家的變遷,并邀請小笙角色交換到“天花板”,從一個鏡觀的角度去解決問題。最后運(yùn)用附加現(xiàn)實技術(shù),讓這個家庭感受到一個溫馨融洽的氛圍,持續(xù)地注入改變的力量。

(二)對重組家庭的思考

重組家庭中的人際關(guān)系是復(fù)雜的,可能引發(fā)孩子出現(xiàn)各種心理和行為問題,并且這些微妙和脆弱的關(guān)系會使重組家庭在處理內(nèi)部矛盾和沖突時面臨更大的挑戰(zhàn),形成惡性循環(huán)。

在重組家庭中,最忌諱理所當(dāng)然、避而不談,每個家庭成員都需要時間和耐心去看清并接納家庭的變遷,討論新家庭的規(guī)則和相處模式。與此同時,不要強(qiáng)求孩子立刻接受父母的新伴侶,需給予時間和空間讓孩子慢慢接受。在共同的努力下,相信重組家庭必然會開啟一段幸福的生活旅程。

參考文獻(xiàn)

[1]鐘亮紅. 易術(shù)心理劇在個案及家庭治療中的應(yīng)用[J]. 國際心理學(xué)進(jìn)展,2022,4(1):21-25 .

編輯/張國憲 終校/黃瀟瀟

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