2016年8期
刊物介紹
本刊是醫(yī)學保健類雜志，以幫助人們建立科學文明的生活方式，提高自我保健能力，增強身心健康為辦刊宗旨，貼近生活，面向群眾，融科學性、知識性、趣味性和實用性為一體。
保健與生活
特效要穴
養(yǎng)生體驗談
名方驗方
- 關于身體的奧秘
- 治療篇 藥物治療和心理治療相輔相成
- 生活環(huán)境應多植樹
- 老年人貧血或是大病報警
- 睡前吃巧克力有助于睡眠
- 喝櫻桃汁能降血壓
- 心臟病患者八成未發(fā)現初期癥狀
- 七分之一的老年人死于不合理用藥
- 吃藕抗過敏
- 護好牙齒可防胰腺癌
- 糖尿病患者吃葡萄可護眼
- 自制豆枕護頸椎
- 兩胎間隔太長、太短都不好
- 豆?jié){煮沸后再煮10分鐘
- 老年人肥胖也是營養(yǎng)不良
- 手指麻木 夾握木板
- 膝關節(jié)不好別登山
- 玩劣質彩泥 孩子易中毒
- 粗糧不是全谷物
- 過量補碘也會患甲狀腺疾病
- 走跑結合 健身更高效
- 服二甲雙胍患者應常吃蛋和奶
- 別把運動飲料當水喝
- 打乒乓球有四大好處
- 飲食影響睡眠質量
- 常吃西芹百合防痛風
- 跑步讓大腦年輕
- 綠色可減緩偏頭痛
- 餐后運動等于吃降糖藥
- 在溫暖地區(qū)度假 降低患癌風險
- 睡幾小時最長壽
- 多吃牛油果提升生育力
- 用紅外線可治療抑郁癥
- 健康生活方式可降低癌癥死亡率
- 傍晚做少量有氧運動可助眠
- 在明亮環(huán)境中用餐更健康
- 骨折復發(fā)風險高
- 根據膚質選化妝水
- 傷胃食物要少吃
- 芒果雖好也別多吃
- 每天吃烘焙食品可誘發(fā)癌癥