張福元

摘 要： 體育教學(xué)的核心目標(biāo)是提高學(xué)生的身心素質(zhì)，即增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。如何在高中女生體育課堂教學(xué)中貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，真正激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)呢？體育教材內(nèi)容的選擇應(yīng)考慮廣大女生的個(gè)性和生理、心理特點(diǎn)及興趣和需要。高中女生最喜歡的體育教學(xué)內(nèi)容是以游戲?yàn)橹鞯腻憻捳n、以競(jìng)賽為主的球類活動(dòng)課和以自主練習(xí)為主的練習(xí)課。

關(guān)鍵詞： 高中體育課程教學(xué) 高中女生 教學(xué)內(nèi)容選擇

許多高中女生對(duì)體育課程缺乏應(yīng)有的興趣，學(xué)習(xí)的積極性不高，主體作用發(fā)揮不出來(lái)是目前比較普遍的問(wèn)題，如何在高中女生體育課程中貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，真正激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)呢？在體育課程改革為《體育與健康》課的今天，我想有必要讓學(xué)生參與到教材內(nèi)容的選擇中，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

賈汪區(qū)賈汪中學(xué)2009級(jí)、2010級(jí)、2011級(jí)高中女生共470人，其中2009級(jí)女生194人、2010級(jí)女生169人、2011級(jí)女生107人。

2.研究方法

問(wèn)卷調(diào)查法和實(shí)驗(yàn)法。實(shí)驗(yàn)方法設(shè)計(jì)如下：每屆高一年級(jí)新生入學(xué)的第一學(xué)期作為對(duì)照期，在對(duì)照期內(nèi)，按照教學(xué)大綱各項(xiàng)教材內(nèi)容的課時(shí)分配表所確定的比例制訂學(xué)期教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)，待第一學(xué)期結(jié)束時(shí)，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，了解學(xué)生通過(guò)一學(xué)期的教學(xué)對(duì)體育課的想法。從第二學(xué)期開(kāi)始進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，首先由全體女生針對(duì)大綱確定的教材內(nèi)容進(jìn)行選擇，除此之外，每位學(xué)生還可以選擇學(xué)校條件允許一兩項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容，然后統(tǒng)計(jì)學(xué)生選擇的內(nèi)容，而體育課程教材安排以大多數(shù)學(xué)生所選擇的內(nèi)容為主要教學(xué)內(nèi)容，把大多數(shù)學(xué)生不喜歡的教學(xué)內(nèi)容比重減少，再制訂學(xué)期教學(xué)計(jì)劃，并在教學(xué)過(guò)程中根據(jù)具體情況再作適當(dāng)調(diào)整。與此同時(shí)在體育課教法上逐步改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式、練習(xí)形式、評(píng)價(jià)考核方法等，在每學(xué)期四五項(xiàng)考試內(nèi)容中，允許學(xué)生刪去其中一兩項(xiàng)自己基礎(chǔ)差且又不喜歡的項(xiàng)目，選擇自己有一定基礎(chǔ)和特長(zhǎng)又喜歡的項(xiàng)目作為考核內(nèi)容，這樣體育課教學(xué)的內(nèi)容與她們的興趣相合，考試的項(xiàng)目自己有一定的基礎(chǔ)，從而減少對(duì)考試恐懼感，對(duì)上課的興趣和積極性大增。經(jīng)實(shí)驗(yàn)以后再對(duì)實(shí)驗(yàn)班級(jí)全體學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，了解實(shí)驗(yàn)教學(xué)后學(xué)生對(duì)體育課程的認(rèn)識(shí)和對(duì)體育活動(dòng)的興趣，以逐步建立符合高中女生生理、心理特點(diǎn)的體育教材體系。

二、結(jié)果與分析

經(jīng)過(guò)近三學(xué)年的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，對(duì)每一研究對(duì)象再進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)所得到的有效問(wèn)卷460份進(jìn)行歸類統(tǒng)計(jì)。

從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中可看出，實(shí)驗(yàn)前按照傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，喜歡上體育課的女生僅占34.7%，一般的為44.9%，不喜歡的占20.2%；而經(jīng)過(guò)選擇教學(xué)內(nèi)容的實(shí)驗(yàn)后，喜歡上體育課的女生占60.0%，一般的為34.7%，不喜歡的減少到5.3%。由此可以看出，經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)，喜歡上體育課的女生比重提高25.1個(gè)百分點(diǎn)，明顯高于對(duì)照期。

針對(duì)學(xué)生不喜歡上體育課這一現(xiàn)象，深究其原因，認(rèn)為教材內(nèi)容太枯燥的有184人，占39.1%，認(rèn)為組織形式太單一的有120人，占25.5%，認(rèn)為自己基礎(chǔ)不好，學(xué)不好的有155人，占33.0%，其他的有11人占2.34%。由此可以看出教材內(nèi)容枯燥、組織形式單一成了學(xué)生不喜歡體育課的主要原因。

經(jīng)過(guò)教學(xué)實(shí)驗(yàn)，問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示：喜歡上體育課的主要因素依次為教材內(nèi)容豐富有趣的共有231人，占49.1%課堂氣氛活躍的有154人占32.8%，能健身的有53人占11.3%，其他原因的共有32人，占6.8%，實(shí)驗(yàn)結(jié)果充分證明了在高中女生體育課教學(xué)內(nèi)容的安排上，讓學(xué)生主動(dòng)參與選擇，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，體驗(yàn)健身與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高運(yùn)動(dòng)水平。

實(shí)踐表明，學(xué)校的體育課的教學(xué)效果受授課時(shí)數(shù)、班級(jí)人數(shù)、教學(xué)條件和地理、氣候、民族文化等多種因素的影響，不可能也沒(méi)有必要把所有的體育活動(dòng)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都放到體育課的教學(xué)中。教學(xué)內(nèi)容選擇根據(jù)高中女生的生理、心理特點(diǎn)，尊重學(xué)生的興趣和需要，適應(yīng)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。這樣體育課才能成為高中女生最喜歡的學(xué)科之一。經(jīng)調(diào)查最喜歡的學(xué)科首選體育課的有197人，占41.9%，列第一位。

由統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出，高中女生最喜歡的教學(xué)內(nèi)容中，選擇羽毛球的有383人，占81.5%，列第一位，選擇游戲的有191人，占61.9%，列第二位：選擇籃球有222人，占47.2%，列第三位，依次還有排球174人，占37.0%，乒乓球138人，占29.4%。武術(shù)131人，占27.9%。其中球類運(yùn)動(dòng)占三四項(xiàng)。在體育課中，教師傳授球類的基本知識(shí)、基本技術(shù)、簡(jiǎn)單的小戰(zhàn)術(shù)，從而使學(xué)生掌握基本技能，不僅可在體育課堂中快樂(lè)地練習(xí)，還可以在課外開(kāi)展比賽，愉悅學(xué)生的身心。而學(xué)生喜歡游戲教學(xué)，除了與學(xué)生心中不泯的童心有關(guān)，還因?yàn)橛螒蚪虒W(xué)營(yíng)造了一個(gè)充滿歡樂(lè)、充滿生機(jī)的課堂氣氛，而這樣的課堂氣氛正是學(xué)生所喜歡的。最不喜歡的教學(xué)內(nèi)容中，列首位的是耐久跑，共有371人占78.9%，接下來(lái)的是跳高、跳遠(yuǎn)，有147人，占31.3%，支撐跳躍144人，占30.6%，雙杠136人，占28.9%，單杠128人，占27.2%。以上教學(xué)內(nèi)容之所以成為高中女生最不喜歡的是由于教學(xué)內(nèi)容本身的枯燥、乏味及運(yùn)動(dòng)量較大，因而高中女生對(duì)它們有恐懼和畏難情緒，從而產(chǎn)生不喜歡體育課的心理。但以上教材的健身價(jià)值是有目共睹的，我們不能簡(jiǎn)單地排斥教材本身，而應(yīng)把這些教材有機(jī)地穿插于其他教材中，一方面改變教學(xué)練習(xí)方法，多以游戲形式出現(xiàn)，同時(shí)降低動(dòng)作的難度等，另一方面正面引導(dǎo)學(xué)生，鍛煉培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

從讓學(xué)生適當(dāng)選擇教材內(nèi)容可以得出，如果在體育課教學(xué)中不讓學(xué)生有針對(duì)性地選擇教學(xué)內(nèi)容，就無(wú)法實(shí)現(xiàn)真正的主動(dòng)，“健康第一”將成為一句空話。我們認(rèn)為，適合學(xué)生的力所能及的運(yùn)動(dòng)將最有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）體育課的核心目標(biāo)，就是要提高學(xué)生的身心健康素質(zhì)，即增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。為此教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，加深對(duì)現(xiàn)代健康的理解，積極促使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的能力，努力改革教學(xué)方法和手段，創(chuàng)造性地教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，并根據(jù)不同學(xué)段、不同年級(jí)、不同性別學(xué)生的身心特點(diǎn)和終身體育需求選擇教學(xué)內(nèi)容。

（2）體育教學(xué)內(nèi)容的選擇，應(yīng)考慮廣大女生的個(gè)性和生理、心理特點(diǎn)及興趣和需要。興趣是最好的老師，只有興趣才能激起高中女生的體育熱情，使她們主動(dòng)地去看、聽(tīng)、練。所以，體育課教學(xué)內(nèi)容應(yīng)符合大多數(shù)高中女生的興趣愛(ài)好，調(diào)動(dòng)她們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，營(yíng)造輕松活潑的體育課堂學(xué)習(xí)氣氛，使她們樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)和要學(xué)。

（3）高中女生處在青春發(fā)育后期，身心發(fā)展?jié)u趨成熟，學(xué)習(xí)目的性、方向性更加明確，獨(dú)立性和自我評(píng)價(jià)、自我控制能力明顯增強(qiáng)，對(duì)體育的興趣愛(ài)好趨于集中、穩(wěn)定，教學(xué)內(nèi)容安排要增大選擇性，以滿足不同學(xué)生興趣愛(ài)好的個(gè)性發(fā)展需求。

（4）高中女生最喜歡的體育教學(xué)內(nèi)容是以游戲?yàn)橹鞯腻憻捳n、以競(jìng)賽為主的球類活動(dòng)課和以自主練習(xí)為主的練習(xí)課。

2.建議

（1）在新課程實(shí)施過(guò)程中，體育教師要改變觀念，大膽探索教學(xué)改革路子，逐步改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，積極創(chuàng)造條件，讓高中女生充分參與體育教學(xué)內(nèi)容的選擇，建立更符合高中女生生理、心理特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的教材內(nèi)容體系。

（2）要樹(shù)立以“健康第一”和學(xué)生為中心的教育思想，認(rèn)真研究學(xué)生的身心成長(zhǎng)規(guī)律，充分發(fā)揮學(xué)生的主體、老師的主導(dǎo)作用，從根本上拓展教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)思想。

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