楊智琛

摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力要求更加嚴(yán)格，大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)也變得愈加重要，體育運(yùn)動(dòng)是當(dāng)代大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力提高的是一個(gè)很好的途徑。體育社會(huì)學(xué)認(rèn)為：體育運(yùn)動(dòng)不僅可以為大學(xué)生提供社會(huì)生活所需要的行為能力、行為方式與規(guī)范等，加速他們對(duì)社會(huì)的適應(yīng)過程，推動(dòng)自我意識(shí)的發(fā)展，而且還可以幫助理解遵守社會(huì)規(guī)范的意義，使大學(xué)生相互尊重，養(yǎng)成良好的社會(huì)態(tài)度，發(fā)展自主性和對(duì)道德問題的判斷力，促進(jìn)他們個(gè)性形成與發(fā)展。對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)有積極作用。大學(xué)生們社會(huì)適應(yīng)能力差，在高校和社會(huì)上都受到廣泛關(guān)注，通過體育運(yùn)動(dòng)來提高大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，具有重要意義。

關(guān)鍵詞：體育運(yùn)動(dòng)；當(dāng)代大學(xué)生；社會(huì)適應(yīng)能力

一、當(dāng)代大學(xué)生特點(diǎn)分析

1 自我認(rèn)識(shí)問題

與自我有關(guān)的心理問題是大學(xué)生心理問題的核心。現(xiàn)在高等教育發(fā)展很快，升學(xué)率普遍提高，但能上大學(xué)的仍在少數(shù)。能考上大學(xué)的學(xué)生在中學(xué)時(shí)絕大多數(shù)都應(yīng)是優(yōu)秀的，一直都在表揚(yáng)、呵護(hù)中成長(zhǎng)。原來的佼佼者在上大學(xué)之后，許多人保持不了先進(jìn)，會(huì)突然出現(xiàn)自信心喪失，產(chǎn)生自卑與自尊、自信的心理沖突。同時(shí)大學(xué)生對(duì)評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)的不理解和不認(rèn)同， 在求職擇業(yè)的問題上出現(xiàn)理想與現(xiàn)實(shí)的差距，也容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)的矛盾。

2 意志薄弱問題

大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中怕苦、怕累現(xiàn)象越來越受到社會(huì)的關(guān)注， 尤其獨(dú)身 子女在進(jìn) 入大學(xué)后，缺少了家長(zhǎng)和老師的監(jiān)護(hù)，面對(duì)新的壓力、人際關(guān)系和獨(dú)立生活，心理承受能力差，意志力較薄弱。

3 行為規(guī)范上存在的問題

有些大學(xué)生組織紀(jì)律觀念差，對(duì)學(xué)校有關(guān)規(guī)定與要求不予重視，公德意識(shí)淡薄，對(duì)于學(xué)校財(cái)產(chǎn)、設(shè)施和公共衛(wèi)生不加愛護(hù)，有了這些行為與習(xí)慣，給大學(xué)生今后的工作和生 活會(huì)帶來很大不靜”，動(dòng)作隨上肢下肢、軀干等各部位動(dòng)作協(xié)調(diào)配合運(yùn)轉(zhuǎn)。

二、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的影響

1 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生人際交往能力的影響

體育運(yùn)動(dòng)為大學(xué)生培養(yǎng)與人共處的能力創(chuàng)造了有利條件，體育體育大多是在集體視下的個(gè)人活動(dòng)，學(xué)生練習(xí)時(shí)，往往是兩個(gè)人甚至是10多個(gè)人組成一個(gè)學(xué)習(xí)集體，共同學(xué)習(xí)?？梢宰尲夹g(shù)好的同學(xué)幫助有困難的同學(xué)，互幫互學(xué)，相互協(xié)作， 在共同解決問題的過程中在學(xué)會(huì)如何幫助別人，提升處理人際關(guān)系的技巧，使學(xué)生明白協(xié)作所產(chǎn)生的合力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于個(gè)體能力的簡(jiǎn)單之和?，F(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)多元化社會(huì)， 充滿挑戰(zhàn)與競(jìng)爭(zhēng)。一個(gè)企業(yè)能否在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中生存與發(fā)展，很大程度上取決于這個(gè)企業(yè)是否有一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人只有把自己與整個(gè)團(tuán)隊(duì)緊密結(jié)合在一起，把個(gè)人與集體的關(guān)系處理好，敢于挑戰(zhàn)競(jìng)爭(zhēng)，善于團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能最大限度地展現(xiàn)集體或團(tuán)隊(duì)的能量與競(jìng)爭(zhēng)力。作為即將走向社會(huì)的大學(xué)生，如果不具備良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，將來走向社會(huì)，很難馬上融入集體。因此，在校大學(xué)生首先要培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體育教育實(shí)踐性、技能性、競(jìng)爭(zhēng)性、游戲性等特殊的教育屬性，決定其在培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)能力方面獨(dú)特的教育作用。體育課程中集體項(xiàng)目的教學(xué)比賽，往往需要在一定規(guī)則的約束下，通過與同伴間的相互配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作來共同完成。學(xué)生在參與集體項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和競(jìng)賽的過程中， 可逐步體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)取得勝利的重要性，從而正確處理個(gè)體與集體之間的關(guān)系。同時(shí)，體育活動(dòng)能給學(xué)生提供人際交往的時(shí)間與空間，在各項(xiàng)體育活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)成員之間的共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，又可增進(jìn)成員之間的相互激勵(lì)、相互寬容、互相諒解與相互信任。臨時(shí)組成的團(tuán)隊(duì)將大家聯(lián)系在一起，體育技能雖然高低有別，只要參與，盡力付出，都會(huì)獲得他人的認(rèn)可和尊重。學(xué)生通過參與集體項(xiàng)目的競(jìng)賽，不僅獲得鍛煉后生理上的輕松， 也獲得了心理上的愉悅。從一定意義上說，社會(huì)適應(yīng)是對(duì)人際交往和人際關(guān)系的適應(yīng)。培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和人際交往能力，不但是學(xué)生生活的需要，更是將來走向社會(huì)獲得事業(yè)成功的需要。

2 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理承受能力的影響

當(dāng)前，獨(dú)生子女在大學(xué)生中占的比例相當(dāng)大。由于家庭環(huán)境和社會(huì)因素的影響，致使這些獨(dú)生子女在身心發(fā)展方面存在一些不足，當(dāng)他們?cè)谀骋画h(huán)境中遇到障礙或干擾使其動(dòng)機(jī)不能獲得滿足時(shí)，如果處理不當(dāng)，則會(huì)導(dǎo)致人的性格偏離正軌，影響以后的生活和學(xué)習(xí)。而克服障礙和挫折正是運(yùn)動(dòng)行為的一個(gè)顯著特征，同時(shí)體育的實(shí)踐性、技能性、競(jìng)爭(zhēng)性和規(guī)則性的特點(diǎn)也決定了體育活動(dòng)更多的表現(xiàn)為不斷遭遇障礙和挫折，不斷超越自我， 不斷創(chuàng)新和提高的特色。因此學(xué)校體育教學(xué)不單純只是運(yùn)動(dòng)技能的傳授，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生探索意識(shí)，創(chuàng)新精神和心理承受能力也同樣有重要的意義。體育運(yùn)動(dòng)具有艱苦、激烈、 緊張、對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，它使大學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)和體育競(jìng)賽的競(jìng)爭(zhēng)與失敗中不斷磨練自己的意志、毅力和心理承受能力，并從中體味人生的哲理，提高心理適應(yīng)能力。 學(xué)生在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力，這不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服困難的思想作風(fēng)，還可以通過體育競(jìng)賽的輸與贏，培養(yǎng)學(xué)生的心理承受力。就個(gè)體而言，具有一定的自我調(diào)節(jié)能力和心理承受能力，是保證心 理健康的基礎(chǔ)，也是維護(hù)身心健康的最有效的途徑。

3 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生合作能力的影響

常言說的好孤木不成林，一個(gè)人得力量是有限的。然而當(dāng)今大學(xué)生性格好強(qiáng)，好單打獨(dú)斗逞一人之勇。往往受到挫折。如今的社會(huì)需要的是精誠(chéng)合作，所以要提高和他人的合作能力是至關(guān)重要的。體育運(yùn)動(dòng)中恰恰能體會(huì)到這一點(diǎn)，從事體育運(yùn)動(dòng)特別是今天運(yùn)動(dòng)需要個(gè)體與他人通力合作，并且扮演不同角色，發(fā)揮各自的作用，達(dá)到群體作戰(zhàn)效應(yīng)，是每個(gè)成員感到滿足.通過體育目標(biāo)的設(shè)定促使學(xué)生之間結(jié)成相互促進(jìn)關(guān)系，發(fā)展協(xié)同與合作精神.

4 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生承受挫折能力的影響

人在社會(huì)生活中總要經(jīng)受各種挫折，忍受挫折的過程是一個(gè)心理調(diào)適的過程.抗挫折能力是社會(huì)適應(yīng)能力的重要方面.而體育運(yùn)動(dòng)中存在的必然發(fā)生的失敗結(jié)果，對(duì)于失敗的個(gè)人或群體來說無疑是一種良好的抗挫折能力訓(xùn)練.學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中或多或少的受到這樣那樣的失敗經(jīng)歷，這種失敗所引發(fā)的挫折體驗(yàn)對(duì)學(xué)生是一種心理磨練，承受挫折的過程中更好的提高社會(huì)適應(yīng)能力。

5 體育運(yùn)動(dòng)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生良好品質(zhì)的培養(yǎng)的影響

體育運(yùn)動(dòng)的參與有助于培養(yǎng)學(xué)生的樂觀精神和自信心，敢于競(jìng)爭(zhēng)，勇于競(jìng)爭(zhēng)，要求超越自我的良好社會(huì)品質(zhì).資料顯示：有著競(jìng)賽經(jīng)歷的學(xué)生表現(xiàn)出較好的個(gè)人修養(yǎng)和社會(huì)適應(yīng)性，表現(xiàn)出更高的組織領(lǐng)導(dǎo)能力.因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)中學(xué)生必須嚴(yán)格遵守規(guī)則，尊重對(duì)手尊重裁判，團(tuán)結(jié)合作.尤其在集體項(xiàng)目中，每個(gè)人都有自己的角色，每一角色都有其不可或缺的作用，有助于培養(yǎng)其遵紀(jì)守法的觀念和行為.通過體育運(yùn)動(dòng)的參與可以承受競(jìng)爭(zhēng)中的失誤和失敗，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)抗挫折能力，使學(xué)生在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中擁有頑強(qiáng)的是命力.因此，參與體育運(yùn)動(dòng)不僅可以培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，相互合作的品質(zhì)，而且也可以培養(yǎng)學(xué)生的體育道德品質(zhì)，進(jìn)而形成良好的社會(huì)道德品質(zhì)。

隨著社會(huì)的發(fā)展，高等院校中體育活動(dòng)多種多樣，豐富多彩，大學(xué)生們應(yīng)多投入到體育運(yùn)動(dòng)中去，通過體育運(yùn)動(dòng)來正確認(rèn)識(shí)自己，培養(yǎng)自己的良好意志品質(zhì)，提高挫折承受力，修正行為規(guī)范意識(shí)，為以后更好地適應(yīng)社會(huì)打下良好基礎(chǔ)。現(xiàn)代大學(xué)生面臨著激烈的學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)和就業(yè)壓力，他們的身體機(jī)能和素質(zhì)狀況如何將對(duì)他們走向社會(huì)有著非常大的影響， 其意志力、抗挫折能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和協(xié)作精神等方面能力的培養(yǎng)和提高不可等閑視之。高校教育階段是大學(xué)生邁入社會(huì)前的關(guān)鍵的時(shí)期，高校體育教育的特點(diǎn)和作用對(duì)于大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)和提高，具有十分重要的實(shí)踐性意義。學(xué)校體育對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力的作用。