羅思強(qiáng)

摘 要：由于許多體育訓(xùn)練都需要反復(fù)的機(jī)械練習(xí)，同學(xué)們會(huì)感到枯燥乏味和厭煩，因此我們就必須革新理念，適時(shí)引進(jìn)活潑、趣味的游戲教學(xué)來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，提高課堂效率。

關(guān)鍵詞：體育游戲；針對(duì)訓(xùn)練；立定跳遠(yuǎn)

自主認(rèn)知發(fā)軔于興趣，而游戲是最常見(jiàn)的激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的方法。由于體育教學(xué)中諸多技能都需要機(jī)械地反復(fù)訓(xùn)練，操作起來(lái)非常辛苦，許多同學(xué)都感到枯燥乏味。這就要求一線體育教師更新理念，適時(shí)引進(jìn)活潑、趣味的游戲教學(xué)來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高課堂效率。教學(xué)實(shí)踐中，我們當(dāng)然不能死搬硬套，我們要認(rèn)真分析初中生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知情感，從而有針對(duì)性地設(shè)計(jì)豐富多彩的、活潑的體育游戲，讓學(xué)生在完成趣味的游戲活動(dòng)過(guò)程中，達(dá)到體育鍛煉，掌握體育技能的目的。

一、引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)游戲，牽引學(xué)生興趣

愛(ài)玩是孩子的天性，游戲是激發(fā)興趣和牽引認(rèn)知的重要手段。目前，許多學(xué)生都是家里的獨(dú)子，從小過(guò)著錦衣玉食的生活，沒(méi)有受過(guò)苦，甚至沒(méi)有步行走過(guò)一站地的路程。他們對(duì)知識(shí)密度和訓(xùn)練密度比較大的體育課堂難免有抵觸和厭煩情緒。這就要求我們，一定要改變方法，將抽象的理論知識(shí)和機(jī)械的反復(fù)訓(xùn)練融入他們喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲活動(dòng)中來(lái)，讓學(xué)生在快樂(lè)的游戲活動(dòng)中不知不覺(jué)地得到鍛煉和提升，從而達(dá)到教學(xué)目的，提升教學(xué)效率。

比如，百米賽跑訓(xùn)練，看似熱火朝天，其實(shí)許多同學(xué)心里都非常抵觸，沒(méi)有主動(dòng)性，只是在哪里被動(dòng)地跑給老師看，這樣的教學(xué)是沒(méi)有效率的。因此，筆者結(jié)合學(xué)生認(rèn)知情感，結(jié)合游戲的重要作用，將該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)成競(jìng)賽的形式：將同學(xué)們分成幾個(gè)小組，以接力跑的形式來(lái)完成訓(xùn)練，當(dāng)然實(shí)際操作中我們還可以在跑道上擺放接力棒跨步跑等來(lái)豐富競(jìng)賽的內(nèi)容。由于初中生好勝心強(qiáng)，在競(jìng)賽機(jī)制的牽引下，大家的興趣充分被激發(fā)出來(lái)，訓(xùn)練活動(dòng)漸入佳境。再者，教學(xué)籃球活動(dòng)時(shí)，如果我們按部就班地講解理論，然后機(jī)械地找大綱練習(xí)，肯定會(huì)讓同學(xué)們反感。于是，筆者將同學(xué)們分成兩組設(shè)置花樣帶球比賽，這樣，不但給同學(xué)們新鮮感，還不耽誤技能訓(xùn)練。由此可見(jiàn)，體育教學(xué)引進(jìn)游戲活動(dòng)是非常必要的，它是平靜湖面上丟下的一粒石子，能激起浪花，激活全局。

二、設(shè)置趣味游戲，誘導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練

初中體育是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生形成終身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練意識(shí)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因此，怎樣以豐富多彩、形式活潑的游戲活動(dòng)來(lái)稀釋體育訓(xùn)練強(qiáng)度，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行趣味認(rèn)知和訓(xùn)練，是我們需要注意的問(wèn)題。尤其是針對(duì)難度系數(shù)較大、訓(xùn)練強(qiáng)度較高的體育項(xiàng)目，我們一定要能蛻化出對(duì)應(yīng)的游戲訓(xùn)練形式，去其枯燥，活躍氛圍，削弱學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的畏難情緒。

例如，“立定跳遠(yuǎn)”看似簡(jiǎn)單，其實(shí)訓(xùn)練模式重復(fù)率高，同學(xué)們都會(huì)感到枯燥乏味，容易產(chǎn)生消極訓(xùn)練情緒。這時(shí)候就需要我們脫化出可以替代該項(xiàng)訓(xùn)練的對(duì)應(yīng)游戲活動(dòng)，筆者經(jīng)過(guò)探索，就設(shè)計(jì)了比較有趣的“青蛙跳跳跳”游戲，讓同學(xué)們?cè)谟螒蚧顒?dòng)中達(dá)到訓(xùn)練的目的，從而提升課堂效率。

三、巧設(shè)專訓(xùn)游戲，開(kāi)展針對(duì)訓(xùn)練

教學(xué)要因人而異，因材施教，這是我國(guó)教學(xué)改革中大力提倡的教學(xué)理念，對(duì)于體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，老師應(yīng)該根據(jù)不同的教學(xué)目的來(lái)選擇游戲的內(nèi)容和形式。傳統(tǒng)體育教學(xué)中，學(xué)生身體技能素質(zhì)訓(xùn)練的負(fù)荷大，消耗大，動(dòng)作難度小，但是缺乏活潑性和趣味性，這就要求我們根據(jù)學(xué)生的身體狀況和接受能力等實(shí)際學(xué)情，參照本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)捏w育游戲，為教學(xué)做好基礎(chǔ)性工作和輔助性工作。一定要把游戲設(shè)計(jì)得趣味十足，讓學(xué)生欣然參與，愉快學(xué)習(xí)，有趣活動(dòng)，高效體育。比如：蛙跳接力，雙人蹲跳等，都是鍛煉學(xué)生腿部力量的活動(dòng)，將這些內(nèi)容盡量設(shè)計(jì)出趣味性來(lái)，最適合采用競(jìng)賽的形式，分組進(jìn)行，計(jì)分勝出的方式，學(xué)生會(huì)提高訓(xùn)練的興致。對(duì)于鍛煉學(xué)生的靈活性方面，老師更應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)游戲。比如推小車、推人出圈等，都是很好的游戲形式，對(duì)于學(xué)生上肢力量的鍛煉有很大的益處。還可以采用打龍尾、擲沙包方式，進(jìn)行靈敏度訓(xùn)練。在這樣的游戲中，學(xué)生可以得到最大限度的身心愉快，實(shí)現(xiàn)最大化的教學(xué)效果。

總之，初中體育教學(xué)應(yīng)該摒棄嚴(yán)肅，立足活潑，這樣才能更多地吸引學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)互動(dòng)中來(lái)，開(kāi)展體育游戲，是一種契合了學(xué)生心理認(rèn)知的喜聞樂(lè)見(jiàn)的教學(xué)活動(dòng)，它可以讓學(xué)生在樂(lè)融融的游戲中，不知疲倦地完成訓(xùn)練任務(wù)。當(dāng)然，需要注意的是，我們?cè)O(shè)置體育游戲時(shí)，一定要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)，注意可操作性，提高其針對(duì)性；一定要根據(jù)同學(xué)們的身體狀況和接受能力，絕對(duì)不能超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，以免造成不必要的損傷。只有這樣，才能保障我們的體育課堂開(kāi)展的活潑高效，豐富多彩。

參考文獻(xiàn)：

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[2]種慶.游戲教學(xué)在初中體育教學(xué)中的作用探討[J].新課程導(dǎo)學(xué)，2012（34）.

（作者單位 浙江省蘭溪市石渠初中）