王國嬌

摘 要：健美操是一項集多種美學(xué)于一體的運動項目，目前在高校體育教學(xué)中健美操受到了越來越多學(xué)生的喜愛。本文就從體育美學(xué)視域?qū)∶啦俚拿缹W(xué)意義及教學(xué)進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：體育美學(xué)；健美操；教學(xué)

隨著社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平得到了較大的提升，人們對自身健康的關(guān)注度逐漸提高，對體態(tài)、體型的關(guān)注度也在提高，因此身體鍛煉成為人們生活中的一項重要活動。健美操作為一項健身項目，受到人們的喜愛。健美操是融音樂、舞蹈、美學(xué)等為一體的一項活動項目，在人們關(guān)注健身的同時，健美操成為高校體育教學(xué)的一項教學(xué)內(nèi)容。在高校體育教學(xué)中，健美操教學(xué)與體育美學(xué)之間存在著密切的聯(lián)系。

一、體育美學(xué)視域下高校體育健美操的美學(xué)意義

1.形體美學(xué)

高校體育健美操教學(xué)中選擇的健美操有很多的跳躍動作，帶動人體的骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等，對于大學(xué)生而言，健美操運動可以促進(jìn)其發(fā)育，使其骨架健壯，對學(xué)生的形體進(jìn)行塑造。健美操運動可以調(diào)動全身的各個組成部分，使得大學(xué)生的身體機(jī)能可以對自身的肌肉進(jìn)行操控，達(dá)到輕巧、靈便、靈動的效果。健美操是由一系列靜態(tài)形體姿態(tài)組成，通過健美操鍛煉，讓身體、頭部、上肢、下肢等肢體、器官之間形成良好的結(jié)合，能將大學(xué)生的狀態(tài)體現(xiàn)出來。健美操運動的張力和活動，可以促進(jìn)大學(xué)生身體的協(xié)調(diào)，展現(xiàn)柔韌的形態(tài)美。

2.藝術(shù)美學(xué)

健美操教學(xué)，只要有音樂就可以進(jìn)行，對場地、設(shè)備的要求較低，音樂是健美操的核心，也是健美操的靈魂，在音樂的背景下，健美操更加具有節(jié)奏感，更加具有青春的氣息和韻律。健美操的每一個動作，都是根據(jù)節(jié)奏進(jìn)行的，如果與節(jié)奏不一致，將會影響到健美操的運動效果。在健美操運動中，情感的表達(dá)是一項審美標(biāo)準(zhǔn)，將動作和情感完美地展現(xiàn)，可以感染觀眾。健美操對著裝的要求非常高，著裝整齊是基本的禮儀，健美操運動的服裝需要與健美操的類型協(xié)調(diào)，這樣可以將健美操襯托得更加優(yōu)美，具有獨特的美學(xué)意義和吸引力。

二、體育教學(xué)中健美操的教學(xué)方法

在高校體育教學(xué)中，以體育美學(xué)為基礎(chǔ)進(jìn)行的健美操教學(xué)，體現(xiàn)了高校體育的發(fā)展和追求的方向，通過健美操教學(xué)，讓大學(xué)生了解、掌握、認(rèn)識健美操的基本知識，掌握健美操的鍛煉技能，在此基礎(chǔ)上，對學(xué)生的藝術(shù)欣賞能力、審美能力等進(jìn)行培養(yǎng)和鍛煉，提高學(xué)生的素質(zhì)以及協(xié)調(diào)能力。

高校體育教學(xué)中，健美操教學(xué)可以說是一門綜合性藝術(shù)教學(xué)，是多種美學(xué)的結(jié)合。健美操教學(xué)應(yīng)從審美的角度出發(fā)，多方面、多角度、多層次地對教學(xué)中的美學(xué)進(jìn)行分析，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)知識等，對學(xué)生的感知美、藝術(shù)欣賞美、創(chuàng)造美等能力進(jìn)行培養(yǎng)。

在高校體育健美操教學(xué)中，體育教師帶著充沛的情感和激情進(jìn)行教學(xué)，用自己的熱情、真誠感染學(xué)生，與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，了解學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，幫助學(xué)生解決健美操教學(xué)中遇到的困難，進(jìn)而幫助學(xué)生及時調(diào)整學(xué)習(xí)健美操的方法和手段，讓學(xué)生更快、更好地學(xué)習(xí)健美操，并領(lǐng)悟健美操的魅力。

在高校體育健美操教學(xué)中，要從體育美學(xué)的角度出發(fā)，對學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)熱情進(jìn)行激發(fā)，對學(xué)生的節(jié)奏感、音律感等進(jìn)行培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生對體育運動美進(jìn)行追求。體育美學(xué)是高校體育教學(xué)中健美操教學(xué)中獨特的性質(zhì)，但是在健美操教學(xué)中，不是所有的學(xué)生都會感知到這些體育美學(xué)，學(xué)生的健美操體育美學(xué)感知能力存在差異性，學(xué)生對健美操的審美能力，體現(xiàn)的是學(xué)生對美的感受能力。因此，在健美操教學(xué)中，需要學(xué)生真正地感受到體育美學(xué)、了解體育美學(xué)。在健美操教學(xué)中，需要讓學(xué)生領(lǐng)悟健美操的美學(xué)價值、美學(xué)功能，通過健美操教學(xué)對學(xué)生的審美能力進(jìn)行培養(yǎng)，提高學(xué)生的審美水平。

在高校體育健美操教學(xué)中，在對學(xué)生的體育美學(xué)進(jìn)行培養(yǎng)的過程中，還需要對學(xué)生的文化素養(yǎng)、道德修養(yǎng)進(jìn)行培養(yǎng)，達(dá)到體育健美操教學(xué)內(nèi)外兼修的教學(xué)效果。在體育美學(xué)視域下，進(jìn)行體育健美操教學(xué)，先讓學(xué)生樹立正確的審美意識和審美觀念，進(jìn)而再慢慢地對學(xué)生的審美能力、藝術(shù)創(chuàng)造能力、美學(xué)認(rèn)知能力等進(jìn)行培養(yǎng)，讓學(xué)生在健美操教學(xué)和健美操鍛煉中，發(fā)現(xiàn)健美操的美。

三、結(jié)語

在高校體育教學(xué)中，健美操教學(xué)受到學(xué)生的歡迎。健美操是集合了音樂、舞蹈、體操、美學(xué)為一體的一項教學(xué)項目，通過練習(xí)健美操，起到健身、健美等作用。健美操是高校體育教學(xué)中的新型體育教學(xué)項目，在高校健美操教學(xué)中，美學(xué)體現(xiàn)在健美操的動作與音樂的融合中。高校體育健美操教學(xué)很好地詮釋了體育美學(xué)，對學(xué)生的素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，將體育的美充分地展現(xiàn)出來。

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