武雪婷

〔關(guān)鍵詞〕心理實驗;課程資源;心理健康教育

中學(xué)心理健康教育課是以活動為中介的課程形式，通過課程設(shè)計讓學(xué)生在活動中感受和體驗，在活動中接受訓(xùn)練，在活動中獲得領(lǐng)悟和發(fā)展。心理健康教育課的活動形式包括角色扮演、價值澄清、團(tuán)體行為訓(xùn)練、腦力激蕩等。在貫徹活動性原則時特別要求活動符合學(xué)生心理發(fā)展需要;活動的安排體現(xiàn)新穎性、趣味性，讓學(xué)生愿意參加、喜歡參加;活動內(nèi)容有一定的內(nèi)涵和深度，能引發(fā)學(xué)生的思考，給予學(xué)生啟發(fā)，這使得心理健康教育課的活動設(shè)計成為授課教師的一項重要挑戰(zhàn)，活動的創(chuàng)意、啟發(fā)性直接影響著心理健康教育活動課的開展效果，也在一定程度上體現(xiàn)著授課教師的教學(xué)

能力。

一、中學(xué)心理健康教育課堂中引入心理實驗的可行性

心理學(xué)家馮特于1879年在萊比錫建立了世界上第一個心理學(xué)實驗室，標(biāo)志著科學(xué)心理學(xué)正式誕生。自此，心理學(xué)的發(fā)展伴隨著一個個經(jīng)典的心理實驗向前邁進(jìn)。心理健康教育課以心理學(xué)基礎(chǔ)知識為理論指導(dǎo)，通過精心設(shè)計的活動將心理學(xué)的原理、技巧傳達(dá)給學(xué)生，它與心理學(xué)這門學(xué)科密不可分，其中滲透的心理學(xué)知識很多也是以經(jīng)典心理實驗的結(jié)論為基礎(chǔ)的，所以心理健康教育課程和心理實驗存在主題相關(guān)，這是心理實驗進(jìn)入中學(xué)心理健康教育課堂的前提。

其次，許多心理教師都有這樣的感受：學(xué)生在參與活動的時候十分積極，活動結(jié)束后的分享體驗環(huán)節(jié)卻默不作聲，即使能參與分享，其體驗和感受也是比較表面化的。這導(dǎo)致心理課的活動往往流于形式，對學(xué)生心理素質(zhì)的提高收效甚微。作為授課教師，必須要反思課程設(shè)計存在的不足。中學(xué)生好奇心強(qiáng)，思維的創(chuàng)造性和批判性日益明顯，他們能夠通過對現(xiàn)象的觀察進(jìn)行一定的總結(jié)和分析，所以課堂活動一定要有內(nèi)涵和深度，要能夠激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知沖突，促進(jìn)學(xué)生主動去

思考。

回顧心理學(xué)發(fā)展史，從眾實驗、錯誤記憶實驗、斯坦福監(jiān)獄實驗……這些經(jīng)典心理學(xué)實驗以其“出人意料”的結(jié)果一次次動搖著我們的生活常識，揭示出人類心理發(fā)展的真實規(guī)律，幫助我們更好地認(rèn)識自己、理解他人，這正是心理學(xué)以及心理實驗的魅力所在。如果這些實驗?zāi)軌蜃哌M(jìn)課堂，可以想見，其新穎的形式、“意外”的結(jié)論一定會極大地激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生思考的積極性，帶給學(xué)生深刻的啟示和

感悟。

盡管嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺嶒炓髧?yán)格控制實驗條件，排除干擾變量，但是許多現(xiàn)場實驗同樣得出了發(fā)人深思的結(jié)論，也正是因為其生態(tài)性、真實性，其結(jié)論更加具有推廣的價值。心理健康教育課堂作為一個真實的實驗情境，在30～50人的班級中，存在著群體規(guī)范、群體親和力、群體壓力等因素，在這樣的環(huán)境中實施心理實驗，其實代表著班級中個體（群體）心理的真實特點。所以，一些對實驗控制要求不是十分嚴(yán)格、便于操作的心理實驗完全可以在課堂中重現(xiàn)。下面結(jié)合筆者曾經(jīng)執(zhí)教的一堂初中心理健康教育課具體闡述心理實驗在中學(xué)心理健康教育課中的應(yīng)用。

二、課堂紀(jì)實

愛因斯坦曾經(jīng)說過：“沒有個人獨創(chuàng)性和個人志愿的統(tǒng)一規(guī)格的人所組成的社會將是一個沒有發(fā)展可能的、不幸的社會?！眲?chuàng)新思維的訓(xùn)練應(yīng)該利用學(xué)生思維發(fā)展的關(guān)鍵期，盡早著手培養(yǎng)。培養(yǎng)創(chuàng)新思維首先要打破思維定勢，但是打破定勢思維是一件很困難的事情，正所謂“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。如何能讓個體認(rèn)識到自己的思維定勢的存在？我想到了心理學(xué)家盧欽斯（Luchins）的“量水實驗”，這個實驗直觀地展現(xiàn)了定勢是如何阻礙人進(jìn)行思維的，在八年級心理健康課“突破定勢，讓大腦靈活起來”的課堂上我進(jìn)行了這個實驗。

問題如下：有A、B、C三個容器，分別可量21、127、3升水，要求用這三個容器量出100升水。答案為127-21-（3×2）=100。接著又進(jìn)行類似的幾組測量，很快便形成了“B-2C-A”的定勢。接下來給出新的一組數(shù)據(jù)，即使存在更簡單的方法，在已經(jīng)形成的定勢的影響下，被試很容易會用同樣的方法解決類似的問題，而實際上，這個問題有更簡便的方法（D=A-C）（見下表）。

這個實驗的操作非常簡單，但是效果顯著，學(xué)生們很快便掉進(jìn)了思維定勢的陷阱。當(dāng)最后一組數(shù)據(jù)給出后，許多學(xué)生已經(jīng)急不可耐地舉手報出答案了，我頓了頓，問到：“大家的答案都一樣嗎？有沒有不同意見？”聽到這句話，一些學(xué)生又低下頭去看自己的答案……很快，有人舉手，我請他起來：“老師，其實不用那么麻煩，直接從A杯里倒出C杯容量的水就可以了?！贝鸢敢怀?，大家一片嘩然，嘰嘰喳喳議論起來，我看到很多學(xué)生在笑著拍自己的腦袋。我請大家安靜下來，說說他們的感受。一名學(xué)生說：“我好笨啊，竟然想不到這么簡單的方法。老師，都是你前面幾道題誤導(dǎo)了我！”我故作委屈：“老師可沒有告訴你們每一題的答案哦，這都是你們獨立思考的結(jié)果啊。想想看，到底是誰誤導(dǎo)了你？”沉默了十幾秒后，他說：“我想是我的大腦誤導(dǎo)了自己。前面的幾道題讓我形成了一種習(xí)慣，面對后面的題目，我也沒想太多就直接套用那種方法了，這可能就是‘慣性思維吧。”課堂進(jìn)行到這里，已經(jīng)無需教師費力去講解“思維定勢”這個抽象的概念，無需宣傳打破思維定勢的重要性，學(xué)生們已經(jīng)親眼看到了思維定勢，看到了自己陷入思維定勢犯下的“可笑”的錯誤。這堂課的導(dǎo)入水到渠成，由這個小實驗激發(fā)起學(xué)生積極思考的動機(jī)，是整堂課順利開展的基礎(chǔ)，它給學(xué)生認(rèn)知上帶來的沖突使這堂課收到了實效。

三、中學(xué)心理健康教育課中引入心理實驗要注意的問題

在心課課中引入心理實驗的目的在于豐富課堂資源，激發(fā)學(xué)生興趣，引發(fā)學(xué)生對自我心理狀態(tài)的思考和感悟，所以要特別注意以下幾個問題。

1.避免學(xué)科化傾向

心理健康教育課程以提高學(xué)生心理素質(zhì)、緩解心理壓力為目的，不以系統(tǒng)講授心理學(xué)原理、知識為主，要避免心理健康課程學(xué)科化傾向。教師要明確，心理實驗進(jìn)入課堂不是為了故弄玄虛，一味增強(qiáng)課堂的“心理學(xué)味”，在設(shè)計課程時一定要把握好“度”，要選擇與課程主題密切相關(guān)的、對學(xué)生心理健康水平提高有切實幫助的實驗，切忌隨意搬實驗進(jìn)課堂，增加學(xué)生的認(rèn)知負(fù)擔(dān)。

2.熟悉實驗過程，做好課堂掌控

心理實驗進(jìn)入課堂后，即成為一個團(tuán)體活動，要收到預(yù)期的效果，教師一定要熟悉活動過程，控制干擾因素，并做好對非預(yù)期結(jié)果進(jìn)行解釋的準(zhǔn)備。在選擇實驗范式之前，一定要對實驗所關(guān)注的心理特質(zhì)有清晰的了解，如果年齡也是實驗變量之一，則要考慮該實驗是否適合在學(xué)生群體中開展，實驗效果是否會受被試群體的影響。另外，該實驗所關(guān)注的心理特質(zhì)學(xué)生是否已經(jīng)發(fā)展起來也是很重要的。例如，在“量水實驗”中，首先我們確定思維定勢是人類思維普遍存在的特點，不受年齡影響;其次這個實驗要求被試具備基本的數(shù)學(xué)運算和邏輯推理能力，初中生完全符合這個條件。滿足這些條件，在課堂中實施該實驗才有可能重現(xiàn)研究者最初在成年群體中實驗的結(jié)果。另外，課堂是一個相對開放的環(huán)境，不可控因素很多，只有那些操作簡單、對實驗環(huán)境不作太多要求的實驗范式適合引入課堂，否則可能會造成實驗的失敗。

3.做好實驗結(jié)果的解釋

作為心理健康教育課活動設(shè)計的一種形式，心理實驗的目的是幫助學(xué)生認(rèn)識自己的心理特點、理解心理學(xué)原理、促進(jìn)個體心理成長，所以實驗只是工具，更重要的是結(jié)合輔導(dǎo)主題增進(jìn)學(xué)生的理解和體會。這里特別要注意不要讓實驗結(jié)果的解釋流于學(xué)科化、形式化，變成心理學(xué)專業(yè)知識的講解，這樣會適得其反，令學(xué)生不知所云。筆者比較傾向于讓學(xué)生自己談對實驗現(xiàn)象的感受，引導(dǎo)他們結(jié)合實驗的過程反思自己，然后再簡單地介紹一下心理知識即可。

四、小結(jié)

心理學(xué)一百多年的發(fā)展積累了大量豐富的資源，除了學(xué)科知識本身給中小學(xué)心理健康教育提供的資源外，其研究方法也是一線教師發(fā)掘的寶藏。每個人都有了解自己的渴望，就像每一位從事心理學(xué)事業(yè)的人曾受到那些經(jīng)典心理實驗深深的震撼一樣，心理實驗在課堂上同樣能帶領(lǐng)學(xué)生更好地認(rèn)識自己。

（作者單位：浙江省寧波市蛟川書院，寧波，315201）

編輯 / 王晶晶 終校 / 于 洪