周治

【摘 要】分析高職院校教師心理危機(jī)及其危害，針對(duì)心理危機(jī)產(chǎn)生的根源，提出社會(huì)、學(xué)校等各方尤其是教師應(yīng)引起重視，并積極采取預(yù)防措施，幫助教師調(diào)整心態(tài)，使教師盡快恢復(fù)正常的工作和生活狀態(tài)。

【關(guān)鍵詞】高職院校 ? 教師 ?心理危機(jī) ?產(chǎn)生根源 ?預(yù)防措施

【中圖分類號(hào)】 G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A

【文章編號(hào)】0450-9889（2014）12C-0018-02

當(dāng)前，我國正經(jīng)歷著一場深刻的社會(huì)結(jié)構(gòu)變遷，科技發(fā)展日新月異，高職院校發(fā)展迅猛，教學(xué)改革進(jìn)入深水期，各種新制度陸續(xù)出臺(tái)，這就給高職院校教師帶來巨大的壓力。高職院校教師已經(jīng)不再是安穩(wěn)的職業(yè)，而是面臨種種壓力。高職教育的特殊性和教師職業(yè)的特殊性決定了高職院校教師心理常常超負(fù)荷，從而引發(fā)心理危機(jī)。對(duì)此，社會(huì)、學(xué)校等各方尤其是教師應(yīng)重視這種心理危機(jī)，并積極采取預(yù)防措施，以培養(yǎng)和造就出一批心理健康的、適應(yīng)新時(shí)期科技進(jìn)步與社會(huì)發(fā)展的高職教師群體，實(shí)現(xiàn)高職教育的健康、和諧、快速發(fā)展。

一、高職院校教師心理危機(jī)及其危害

相對(duì)于基礎(chǔ)、本科教育的教師來說，高職院校教師更多會(huì)處于一種心理緊張和對(duì)工作不滿意的高危水平。由于傳統(tǒng)思維和理念，他們中極少有人會(huì)因?yàn)樾睦砦C(jī)去看心理醫(yī)生。長期處于這樣的狀態(tài)下，高職院校教師的心理危機(jī)就會(huì)呈現(xiàn)出生理危機(jī)與心理危機(jī)同時(shí)出現(xiàn)的特點(diǎn)。一些高職教師處于亞健康等狀態(tài)，對(duì)周圍事物缺乏興趣，失眠多夢(mèng)、休息不好、記憶力減退、焦慮及難以集中注意力等。個(gè)別教師甚至酗酒以發(fā)泄緊張和不滿的情緒。這種心理危機(jī)會(huì)產(chǎn)生諸多危害，一方面，它會(huì)加重高職院校教師離職現(xiàn)象。心理危機(jī)被認(rèn)為是導(dǎo)致高職院校教師不斷流失的重要因素之一。統(tǒng)計(jì)顯示，產(chǎn)生心理危機(jī)的高職教師中，有三分之一曾經(jīng)有過離職的想法。其中女教師比例更高，因?yàn)樗齻兊男睦砦C(jī)比男教師更嚴(yán)重一些。由此也會(huì)對(duì)教師隊(duì)伍的穩(wěn)定性產(chǎn)生一定的影響，繼而影響高職院校教學(xué)和實(shí)踐的連續(xù)性，學(xué)生的學(xué)習(xí)也會(huì)受到影響。另一方面，教師的心理危機(jī)也會(huì)影響到教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)成效。受心理危機(jī)的影響，一些高職院校教師遲到早退，甚至是缺課，而更多的教師會(huì)出現(xiàn)因?yàn)樽⒁饬﹄y以集中導(dǎo)致工作懈怠的問題，他們表現(xiàn)出消極怠工的情形，一本教義上幾年課，缺乏激情和創(chuàng)新精神，難以緊跟科技和社會(huì)發(fā)展的步伐，面對(duì)新技術(shù)他們常常產(chǎn)生無力感。這些都會(huì)嚴(yán)重影響到高職教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)成效。

二、高職院校教師心理危機(jī)的產(chǎn)生根源

（一）教師社會(huì)地位以及高職院校企業(yè)化的影響。相對(duì)基礎(chǔ)教育和本科教育，高職院校教師在社會(huì)和學(xué)生心目中的地位相對(duì)尷尬。這是由高職院校本身在各類型教育地位中的尷尬地位所決定。另外，高職院校學(xué)生的去向大都是民營和私人企業(yè)，待遇和薪酬水平相對(duì)普遍不高，這給高職院校領(lǐng)導(dǎo)和教師都帶來巨大的危機(jī)感。

（二）教學(xué)、科研任務(wù)繁重，職業(yè)壓力大。來自工作的壓力是導(dǎo)致高職院校教師心理危機(jī)的重要原因。相對(duì)于本科院校來說，高職院校生源相對(duì)較差。大部分高職生是高中畢業(yè)而沒有能力升入普通高校的學(xué)生。他們的身上有很多共同點(diǎn)，比如厭學(xué)、文化基礎(chǔ)比較差、控制能力和自我約束能力差，并且存在易沖動(dòng)和不良行為習(xí)慣多等特點(diǎn)。高職院校的教師除了要完成專業(yè)課程教學(xué)，還要對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行日常管理和品德教育，但是很多時(shí)候教師的努力得不到學(xué)生的理解，使得教師的成就感受到影響，可能會(huì)出現(xiàn)工作倦怠等不良反應(yīng)。而且隨著人才市場需求不斷變化，高職院校學(xué)校專業(yè)課程門類更迭頻繁，造成教師工作量大幅度增加，教學(xué)任務(wù)越來越重。由此高職院校教師的職業(yè)壓力也越來越大。

（三）越來越繁重的招生宣傳和就業(yè)推薦任務(wù)。面對(duì)競爭日益激烈的招生就業(yè)形勢， 如何保證學(xué)校在可持續(xù)發(fā)展和內(nèi)涵建設(shè)中不斷提高生源質(zhì)量、教育教學(xué)質(zhì)量和畢業(yè)生就業(yè)質(zhì)量，是高職院校必須應(yīng)對(duì)并解決的大問題，尤其是一些民辦院校和辦學(xué)沒有特色、辦學(xué)實(shí)力較弱的地方高職院校所面臨的形勢更為嚴(yán)峻。近年來，高考人數(shù)大幅減少帶來生源危機(jī)，高職院校招生和就業(yè)出現(xiàn)倒掛現(xiàn)象。一方面，企業(yè)需要大量動(dòng)手能力強(qiáng)的一線技術(shù)性人才;另一方面，大部分高職院校仍面臨生源不足的尷尬局面。不少高職院校的教師在教書育人的同時(shí)，還擔(dān)負(fù)著學(xué)校的招生宣傳任務(wù)，必須完成學(xué)校攤派的招生計(jì)劃。此外，高職院校教師不僅要幫助學(xué)生培養(yǎng)正確的三觀和良好的道德品質(zhì)，更要教學(xué)生掌握越來越多的專業(yè)技能，以此來勝任市場和用人單位對(duì)人才需求。高職院校大多將大學(xué)生就業(yè)放在與招生工作同等重要位置，因此，在有的高職院校，教師還有一個(gè)重要的職責(zé)，那就是大學(xué)生就業(yè)推薦工作。每名教師都是就業(yè)推薦人、包干人。繁重的任務(wù)勢必造成高職院校教師心理壓力大增，心理危機(jī)的產(chǎn)生也就不可避免了。

（四）高職院校對(duì)教師要求越來越高。高職教育面臨改革和發(fā)展，學(xué)校、社會(huì)對(duì)教師的要求會(huì)越來越高，比如希望他們成為教學(xué)名師、學(xué)科領(lǐng)頭人、專業(yè)負(fù)責(zé)人、骨干教師、雙素質(zhì)教師等，這必將給這一群體帶來很大的壓力和困惑。與此同時(shí)，教師還要承擔(dān)一體化教學(xué)、資源庫建設(shè)、特色專業(yè)、特色教材建設(shè)等。隨著市場需求，新專業(yè)、新知識(shí)應(yīng)運(yùn)而生，專業(yè)結(jié)構(gòu)不斷調(diào)整;課程不斷更新，這就要求教師不斷學(xué)習(xí)，對(duì)于老教師來說，壓力則更大。

（五）來自經(jīng)濟(jì)、職稱等方面的壓力。高職院校教師收入普遍不高，尤其是青年教師，更要面對(duì)不斷攀升的生活成本。而更多的高職院校由中?；蛘咧新毶窕蛘吆喜⒍鴣恚芏嘟處煂W(xué)歷和職稱不高，不能很好地適應(yīng)高職教育，心理壓力大。同時(shí)，要進(jìn)一步提升學(xué)歷職稱，需要花費(fèi)大量的金錢和精力，這也是造成壓力大的另外一方面。

三、高職院校教師心理危機(jī)的預(yù)防措施

心理危機(jī)預(yù)防是指組織或個(gè)體通過對(duì)個(gè)體心理健康管理的實(shí)施，促進(jìn)個(gè)體隨時(shí)調(diào)整身心狀態(tài)，預(yù)防個(gè)體心理危機(jī)事件的發(fā)生。針對(duì)上述高職院校教師心理危機(jī)產(chǎn)生的根源，社會(huì)、學(xué)校等各方尤其是教師應(yīng)引起重視，并積極采取預(yù)防措施，幫助教師調(diào)整心態(tài)，使教師盡快恢復(fù)正常的工作和生活狀態(tài)，以培養(yǎng)和造就出一批心理健康的、適應(yīng)新時(shí)期科技進(jìn)步與社會(huì)發(fā)展的高職教師群體，促進(jìn)高職教育的健康、和諧、快速發(fā)展。

（一）社會(huì)層面。就社會(huì)層面來看，應(yīng)構(gòu)筑完善的社會(huì)支持系統(tǒng)。

1.應(yīng)增強(qiáng)社會(huì)對(duì)高職的認(rèn)同度。應(yīng)消除社會(huì)對(duì)高職教育理念認(rèn)知的偏差，消除多數(shù)人以及有關(guān)政策對(duì)職業(yè)教育的歧視，讓人們不再認(rèn)為高職是次等教育，讓家長學(xué)生積極主動(dòng)地選擇高職教育，讓用人單位認(rèn)同高職畢業(yè)生的職業(yè)能力，高度認(rèn)可高職畢業(yè)生。

2.應(yīng)就高等職業(yè)教育制定專門的法律，對(duì)涉及高職發(fā)展的實(shí)質(zhì)問題加以法律的明文規(guī)定，增強(qiáng)具體可操作性，從而更加有效地促進(jìn)高職教育的發(fā)展，保護(hù)高職院校教師的合法權(quán)益。

3.地方政府應(yīng)深化認(rèn)識(shí)，加大力度和投入，積極協(xié)調(diào)高職與各相關(guān)行業(yè)、企業(yè)的互動(dòng)聯(lián)系，在高職教育發(fā)展中扮演好管理者、協(xié)調(diào)者、監(jiān)督者的角色。尤其是要增加高職教育投入，改善高職教師的生存環(huán)境。

此外，應(yīng)倡導(dǎo)尊師重教，營造一個(gè)全社會(huì)關(guān)心、支持、配合高職院校教師的社會(huì)環(huán)境，營造一個(gè)充滿愛、理解和尊重的公正氛圍，讓教師在這種環(huán)境和氛圍中，感受到關(guān)懷，增強(qiáng)自我的安全感，保持自身良好的心理狀態(tài)，繼而增強(qiáng)工作的積極性。

（二）學(xué)校層面。就學(xué)校層面來看，預(yù)防教師產(chǎn)生心理危機(jī)，幫助教師有效化解心理危機(jī)，可從以下方面采取措施。

1.建立健全符合高等教育辦學(xué)規(guī)律和教師成長特點(diǎn)的高校用人機(jī)制，完善重師德、重教學(xué)、重育人、重貢獻(xiàn)的考核評(píng)價(jià)機(jī)制，促進(jìn)優(yōu)秀青年教師脫穎而出。

2.完善合理的職稱晉升機(jī)制，逐步摒棄凡事動(dòng)輒與科研產(chǎn)出掛鉤的原則，設(shè)立“教學(xué)型”、“科研型”兩種不同的崗位，鼓勵(lì)教師結(jié)合自身的優(yōu)勢和長處，選擇適合自身發(fā)展的崗位類型，各取所需、各盡其能，真正做到尊重青年教師的個(gè)性化工作選擇。

3.創(chuàng)造有利條件，支持和引導(dǎo)教師參與學(xué)校管理，建立有效的意見表達(dá)和溝通反饋機(jī)制。

4.加強(qiáng)對(duì)青年教師在教學(xué)、科研等業(yè)務(wù)發(fā)展上的指導(dǎo)，幫助青年教師提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。

5.著力改善教師工作、學(xué)習(xí)和生活條件，進(jìn)一步提高教師的生活福利待遇，解決他們遇到的各種問題和困惑，激發(fā)教師的工作積極性。

6.加強(qiáng)人文管理，做好教師的心理保健工作，對(duì)新入職教師，做好心理測試和篩查，保證教師隊(duì)伍的心理素質(zhì);對(duì)在職教師，合理利用學(xué)校的心理咨詢中心，定期開展針對(duì)教師的心理健康培訓(xùn)，為教師提供一定的放松和宣泄場所，減輕教師不良情緒的積壓。

此外，應(yīng)建立教師的心理檔案，做好教師心理問題的預(yù)警和干預(yù)工作，適時(shí)給予人文關(guān)懷。

（三）教師層面。除接受組織和單位的心理輔導(dǎo)外，高職院校教師也要積極做好自我心理調(diào)適。教師群體心理素質(zhì)的進(jìn)一步提高、心理問題與心理障礙的合理化規(guī)避，最關(guān)鍵還在于教師自身。具體說來，教師應(yīng)從以下方面努力，以預(yù)防自我心理危機(jī)的產(chǎn)生。

1.正確認(rèn)識(shí)自我，對(duì)職業(yè)保持合理定位。對(duì)自己的定位不夠合理極易引發(fā)心理危機(jī)。因?yàn)閷?duì)自己的定位越高越難以實(shí)現(xiàn)，給自己帶來的失望也越就越大，從而導(dǎo)致心理危機(jī)。高職院校教師應(yīng)客觀地認(rèn)識(shí)自我，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要認(rèn)識(shí)到自己的不足，要了解自己的氣質(zhì)、性格、能力、興趣等個(gè)性特點(diǎn)，學(xué)會(huì)適應(yīng)，要根據(jù)現(xiàn)實(shí)環(huán)境不斷調(diào)整自我認(rèn)知，保持合理的自我定位，形成教師的職業(yè)認(rèn)同感。

2.與時(shí)俱進(jìn)， 堅(jiān)持學(xué)習(xí)，提升自身的心理資本水平。教師的心理資本水平高，其心理健康狀況就不容易受職業(yè)倦怠狀況的影響。對(duì)于高職教師而言，除要不斷更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)，接納新的教學(xué)模式外，還要學(xué)習(xí)一些正確的心理調(diào)適技巧，努力做好自我調(diào)節(jié)，保持樂觀的心態(tài)，對(duì)未來充滿希望，形成積極的應(yīng)對(duì)方式，增強(qiáng)求助意識(shí)，保持心理平衡，端正個(gè)人心態(tài)和采取積極的工作態(tài)度，積極優(yōu)化自身的心理品質(zhì)和個(gè)性行為，以提升自己的心理資本水平。

3.豐富業(yè)余生活，保持健康體魄，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。高職院校教師的工作屬于強(qiáng)度較大的腦力勞動(dòng)，長時(shí)間的工作容易使人身心疲憊，產(chǎn)生焦躁、煩悶的情緒。所以一名合格的教師必須養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣，適量參加體育鍛煉來強(qiáng)身健體，保持充沛的精力。這樣不僅能夠抵御身體上的疾病，也能預(yù)防心理危機(jī)的產(chǎn)生。而培養(yǎng)一種健康的生活習(xí)慣，合理的作息時(shí)間安排，培養(yǎng)多方面的興趣和愛好，參加攝影、旅游等活動(dòng)，積極運(yùn)動(dòng)，讓自己是身心與大自然親密接觸，也能轉(zhuǎn)移因工作壓力所帶來的不良情緒。

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【作者簡介】周 ?治（1977- ），男，廣西職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨委宣傳部，講師，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。

（責(zé)編 何田田）