向世見（達(dá)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院，四川達(dá)州635001）

高等教育普及化背景下大學(xué)生挫折教育探析

向世見
（達(dá)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院，四川達(dá)州635001）

摘要：高等教育普及化背景下，高校招生與就業(yè)制度不斷改革，社會對大學(xué)生人才培養(yǎng)提出了更高的要求，大學(xué)生面臨日益增多的學(xué)習(xí)、生活及社會困難和挫折。對大學(xué)生進(jìn)行挫折教育，提高大學(xué)生抗挫折的能力，是高校教育和理論工作者所面臨的重要問題。對當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行挫折教育，要明確大學(xué)生挫折教育的必要性；了解大學(xué)生面臨的挫折；教育大學(xué)生正確面對挫折；選擇科學(xué)的大學(xué)生挫折教育路徑。

關(guān)鍵詞：挫折教育；大學(xué)生；高等教育；思想政治教育

高等教育普及化所產(chǎn)生的兩難問題——規(guī)模擴張與質(zhì)量、平等的矛盾；擴大招生與畢業(yè)生過剩的矛盾。在這個過程中，大學(xué)生面臨的社會環(huán)境更為復(fù)雜，社會競爭壓力不斷增大，遭遇的困難和挫折更加復(fù)雜。

一、高等教育普及化背景下大學(xué)生挫折教育的必要性

目前，我國大部分大學(xué)生的抗挫折能力較差，許多學(xué)生在挫折面前不能獨立思考，冷靜下來解決問題和克服困難，而是采取一種消極回避或者過于激進(jìn)的行為，使他們產(chǎn)生埋怨、悲觀、失望，甚至輕生的念頭等消極情緒。挫折教育不僅是大學(xué)生心理健康教育的需要，也是素質(zhì)教育的需要，更是適應(yīng)社會生存的需要。要全面提高大學(xué)生的心理素質(zhì)就必須重視學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，而挫折教育是培養(yǎng)大學(xué)生健全的心理素質(zhì)的必要而有效的途徑；素質(zhì)教育包括道德素質(zhì)、智力素質(zhì)、體育素質(zhì)、文化素質(zhì)和科研素質(zhì)教育，還包括抗挫素質(zhì)教育。大學(xué)生社會生存能力主要有：學(xué)習(xí)能力、工作能力、生活能力、社會交往能力，這些能力是大學(xué)生社會化的重要內(nèi)容，挫折教育是培養(yǎng)大學(xué)生社會生存能力的有效的方式。中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》（2004年）中明確提出：“要根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力?！?/p>

加強大學(xué)生挫折教育，提高大學(xué)生抗挫的能力，是大學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。當(dāng)今社會飛速發(fā)展，社會各行各業(yè)對人才提出了更高的要求。如果大學(xué)生在校期間不能很好地進(jìn)行抗挫折能力教育培養(yǎng)，一旦步入社會，就會發(fā)現(xiàn)社會與大學(xué)校園環(huán)境相差極大，可能只看到了社會的復(fù)雜面和陰暗面，進(jìn)而不能正確處理所面臨和所遇到的問題，給大學(xué)生帶來極大的不適應(yīng)感，從而受到挫折。

高等教育大眾化背景下，對大學(xué)生進(jìn)行挫折教育，有利于大學(xué)生在激烈的就業(yè)競爭中處于有利地位。近年來，大學(xué)生的就業(yè)壓力日益增大，大學(xué)生的生理、心理、思想、綜合素質(zhì)在就業(yè)中的作用和價值越來越重要，對大學(xué)生進(jìn)行挫折教育，有利于提高大學(xué)生的生理、心理、思想、綜合素質(zhì)，使大學(xué)生在激烈的就業(yè)競爭中發(fā)揮作用。大學(xué)生要從“準(zhǔn)社會人”變成“社會人”是復(fù)雜多變的過程，對大學(xué)生進(jìn)行挫折教育的目的，就是為了讓學(xué)生在挫折中學(xué)會成長，在挫折中不斷積累經(jīng)驗，在社會化的過程中融入社會，為進(jìn)入社會就業(yè)作好充分的準(zhǔn)備，進(jìn)而實現(xiàn)大學(xué)生人生的自我價值和社會價值。

二、高等教育普及化背景下大學(xué)生面臨的挫折

大學(xué)生們都會一心追逐美好的未來，而未來并不都是充滿著詩情畫意，大學(xué)生都會遭遇過各式各樣的挫折。

1.面對新環(huán)境產(chǎn)生的挫折感

中學(xué)生活環(huán)境與大學(xué)生活環(huán)境有眾多的不同，進(jìn)而對新入學(xué)的大學(xué)生產(chǎn)生一些不適。進(jìn)入大學(xué)生活后，離開了長期依賴的家長和老師，面對新的集體，新的生活方式，新的學(xué)習(xí)特點，大學(xué)生就會出現(xiàn)獨立與依賴的矛盾；還有的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，面臨理想與現(xiàn)實的反差較大，會產(chǎn)生失意、壓抑、焦慮，甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥等狀況。大學(xué)生身心的迅速成長，交往范圍、生活領(lǐng)域在擴大，使他們的思維也得到發(fā)展，進(jìn)入大學(xué)后，接觸了廣泛的科學(xué)知識，心理上產(chǎn)生了大量新的需要。因而，他們感到自己能力差，覺得沒有前途，產(chǎn)生挫折感。

2.感性與理性失調(diào)產(chǎn)生的挫折感

進(jìn)入大學(xué)后，有的同學(xué)失去了原來的喜悅，優(yōu)越感、自豪感，自尊心受到嚴(yán)重挫傷，信心下降，意志消沉，缺乏進(jìn)取心；高校中貧困家庭學(xué)生占有很大的比例，給大學(xué)生物質(zhì)生活帶來不便，造成挫折；父母感情不和或者父母雙方離異后重建家庭，得不到父母的關(guān)心和愛護(hù)，產(chǎn)生被遺棄感、自卑感，從而產(chǎn)生挫折感；盲目地追求高消費，趕時髦，家庭經(jīng)濟條件的局限性，與那些家庭經(jīng)濟條件較好的同學(xué)相比，很多方面得不到滿足，很容易產(chǎn)生自卑心理導(dǎo)致挫折感。

3.復(fù)雜的人際關(guān)系讓大學(xué)生交往產(chǎn)生挫折感

大學(xué)生人際關(guān)系是大學(xué)生人際交往的特殊產(chǎn)物，是大學(xué)生活中一個不可忽視的重要方面，和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系對于大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活是有益的，緊張、消極、敵對的不良人際關(guān)系對大學(xué)生的工作、學(xué)習(xí)、生活是有害的。有的大學(xué)生希望別人能夠了解自己，希望找到知心朋友，但又難于找到知心朋友，容易產(chǎn)生孤獨感；有的大學(xué)生從自己的經(jīng)驗和角度去認(rèn)識人和事，常常只在乎自己的想法，而忽視別人的處境和利益，很少站在別人的立場為別人著想，導(dǎo)致了人際關(guān)系的緊張；有的大學(xué)生對人有偏見，有嫉妒心理，對他人言行敏感、多疑與不信任，而產(chǎn)生挫折。

4.就業(yè)擇業(yè)難產(chǎn)生的挫折感

目前，我國就業(yè)擇業(yè)自由度大，就業(yè)擇業(yè)行為的責(zé)任大，就業(yè)擇業(yè)心理壓力也相應(yīng)地增大。變幻莫測的市場經(jīng)濟和各種信息的刺激，使他們感到無所適從，會產(chǎn)生就業(yè)的危機感、恐懼感、挫折感。大學(xué)生自認(rèn)為學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，政治條件好，因而盲目自信，因而產(chǎn)生優(yōu)越感，而這種優(yōu)越感完全是主觀的，進(jìn)而導(dǎo)致孤苦、失落、煩躁等現(xiàn)象；有的大學(xué)生走向了另一面，對自身的素質(zhì)和就業(yè)競爭能力評價過低，不敢主動參與競爭，產(chǎn)生挫折；有的大學(xué)生在求職過程可能屢屢失敗，表現(xiàn)為失落抑郁、不思進(jìn)取、情緒低落、意志消沉；有的大學(xué)生一味地依賴學(xué)校、依賴親戚朋友，不積極參與人才市場的競爭；有的大學(xué)生缺乏競爭意識，不敢迎接挑戰(zhàn)，不敢亮出自己的長處及特色，便會出現(xiàn)決策猶豫心理。

三、高等教育普及化背景下大學(xué)生如何面對挫折

人生的道路上遭遇挫折都是不可避免的，因此當(dāng)代大學(xué)生都應(yīng)自覺地與困難作斗爭，增強自身的壓彈能力，提高對挫折的承受力。

1.當(dāng)代大學(xué)生要正確地看待挫折

人生的道路并不平坦，困難是不可避免的。大學(xué)生們在生活和學(xué)習(xí)中應(yīng)作好充分的心理準(zhǔn)備，隨時準(zhǔn)備迎接各種困難和失??；有了準(zhǔn)備，就不會在困難面前驚慌失措，就能夠冷靜地分析挫折原因，總結(jié)教訓(xùn)，繼續(xù)前進(jìn)。正確看待挫折的作用。挫折既有消極的一面，也有積極的一面。它們可以激發(fā)人的進(jìn)取心，促使人為改變逆境而奮斗，磨煉人的性格和意志，提高創(chuàng)造力。所以不要視挫折如猛獸，變換一下思維的角度和方式，從其他方面來審視和評價所遇到的挫折。在遭遇挫折之后要認(rèn)真地總結(jié)教訓(xùn)。有的大學(xué)生在失敗之后，總把原因歸于某些外在因素，如考試不及格后強調(diào)運氣不好，題目太偏，老師的評分不夠合理等；有的大學(xué)生則往往把成敗歸因于自身的能力，失敗后過多地自責(zé)，以至于自卑。所以，在遇到挫折后，一定要冷靜地分析自己的目標(biāo)、方法、努力程度以及外在的阻力和助力情況，找出困難的真實原因，做出切合實際的歸因，認(rèn)真吸取教訓(xùn)，才能將“失敗”變?yōu)椤俺晒χ浮保勾煺巯蚍e極的方面轉(zhuǎn)化。

2.當(dāng)代大學(xué)生要具有健康心理防御機制

心理防御機制是一種心理適應(yīng)性反應(yīng)，是個體處在挫折與沖突情境時解脫煩惱、減輕緊張以恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的適應(yīng)性傾向。當(dāng)個體面臨壓力與挫折時，出于人的自我保護(hù)本能，會自發(fā)地喚起心理防范機制，緩解心理挫折，為尋找戰(zhàn)勝挫折的方法提供時機。心理防御機制對于個體抵御外來傷害、減輕內(nèi)心不安有一定作用，但有積極與消極之別。積極的能使人表現(xiàn)出自信、進(jìn)取的傾向，有助于戰(zhàn)勝挫折；而消極的大多表現(xiàn)出退縮、逃避傾向，雖能暫時緩解內(nèi)心沖突，但從長遠(yuǎn)看卻易導(dǎo)致個體無法或不愿面對現(xiàn)實，不思進(jìn)取，甚至引發(fā)心理疾病。盡管心理防御機制往往是在無意識中運用的，但我們可以通過學(xué)習(xí)，來了解并運用一些較為合理的心理防御機制，以提高挫折耐受性。

3.當(dāng)代大學(xué)生要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

提高承受挫折的能力要通過長期的努力來形成良好的行為習(xí)慣。科學(xué)地休息?？茖W(xué)地休息能使人保持充沛的精力，增強對挫折的承受力。許多大學(xué)生只重視學(xué)習(xí)和有必要的活動，卻忽視休息。要學(xué)會放松，放松會讓人感到自由、平靜和振奮，它可以改變挫折所帶來的不適感。合理地進(jìn)行鍛煉。體育鍛煉可以使身體更加健康、情緒更加積極、思維更加敏捷，從而增強對挫折的抵抗力。

四、高等教育普及化背景下大學(xué)生挫折教育的路徑

1.充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任對學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的作用

高校輔導(dǎo)員、班主任是大學(xué)生的良師益友，他們與學(xué)生交流、相處的時間比較多。在大學(xué)生提高抗挫折能力方面，輔導(dǎo)員、班主任的能夠充分發(fā)揮思想政治教育的重要作用。因此，高校要對輔導(dǎo)員、班主任進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)必要的心理知識，掌握必要的心理輔導(dǎo)的技能，搞好學(xué)生的挫折教育工作；輔導(dǎo)員、班主任要解放思想，創(chuàng)造性地開展挫折教育工作，創(chuàng)作性地完成學(xué)生的挫折教育工作。

2.建立全員育人機制，加強大學(xué)生挫折教育

高校要通過教務(wù)部門、學(xué)生工作部門的有效協(xié)商，建立全員育人機制。教師不僅要向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和專業(yè)知識技能，而且還必須具備良好的心理品質(zhì)，用自身的人格力量來教育影響學(xué)生，真正做到“學(xué)高為師，身正為范”；教師不僅要教好書，更要育好人，要克服“只教書，不注重育人”的錯誤觀念，育人是全體教育工作者的職責(zé)，在學(xué)校營造全員育人的良好氛圍。教師有責(zé)任幫助學(xué)生解決困難，排除學(xué)生的挫折。

3.培養(yǎng)大學(xué)生應(yīng)對挫折的自信心

挫折教育的目標(biāo)就是要培養(yǎng)大學(xué)生應(yīng)對挫折應(yīng)對的能力和自信心。自信，就是指相信自己可以實現(xiàn)理想，從而樹立遠(yuǎn)大志向，相信自己能取得成功，從而培養(yǎng)踏實的態(tài)度，相信自己可以克服困難，從而保持樂觀的情緒，相信自己可以改正錯誤，從而具有進(jìn)取的精神。教師要保護(hù)學(xué)生的自信，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，首先要選擇適合大學(xué)生的教育方法，要注意學(xué)生的個體差異，根據(jù)學(xué)生優(yōu)勢、劣勢、興趣、愛好選擇適合學(xué)生情況的教育方法；其次對學(xué)生自信心教育要以鼓勵為主，只有當(dāng)大學(xué)生正確認(rèn)識自己，才會虛心接受別人的幫助教育，大學(xué)生才會把握不斷進(jìn)取的主動權(quán)，產(chǎn)生自信的內(nèi)驅(qū)力。

4.在實踐中接受挫折教育

高校開展挫折教育，要鼓勵大學(xué)生利用空余時間積極參加社會活動。在社會活動的實踐中鍛煉提高自己的抗挫能力，引導(dǎo)大學(xué)生有意識地容忍和接受這些挫折，使學(xué)生在挫折面前提高自信心，在成功面前再接再厲、振奮精神，在困難面前保持堅韌性格，學(xué)會在勞動中成長；利用寒暑假，讓大學(xué)生到農(nóng)村或邊遠(yuǎn)貧窮地區(qū)鍛煉，不僅可以體驗生活艱辛，更能增長見識和才干，尤其是增強挫折的耐受力，感受社會生活的艱辛，充分認(rèn)識社會生活的復(fù)雜性；正確對待自己的名利得失、能正確處理人際關(guān)系、具備協(xié)作精神，提升人生精神境界，培養(yǎng)他們戰(zhàn)勝挫折的意志力。

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編輯賈樹海

作者簡介：向世見（1966-），男，四川達(dá)縣人，達(dá)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨委宣傳部副教授，本科，研究方向為思想政治教育。

收稿日期：2014-11-17

中圖分類號：G711

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-8528（2015）01-080-03