胡海香

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）02-000-01

摘 要 本文研究的是學(xué)生終身體育意識(shí)、態(tài)度和能力的培養(yǎng)問題，文章在分別闡述了終身體育、終身體育意識(shí)、終身體育態(tài)度以及終身體育能力的概念的基礎(chǔ)上，分別探討了學(xué)生的終身體育意識(shí)、態(tài)度和能力的培養(yǎng)策略，希望對(duì)體育教育工作者能夠有所啟發(fā)或幫助。

關(guān)鍵詞 終身體育意識(shí) 終身體育態(tài)度 終身體育能力 培養(yǎng)策略

一、概念界定

終身體育是上世紀(jì)90年代以來(lái)，在我國(guó)體育事業(yè)的改革和發(fā)展過程中所提出的一個(gè)新概念。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，終身體育實(shí)際上指的就是一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育，其含義主要囊括了如下兩個(gè)方面：一是，人從生命開始直至生命的結(jié)束整個(gè)過程中，學(xué)習(xí)和參與體育鍛煉，使終身有明確的目的性，同時(shí)讓體育成為一生的生活過程中，始終不可或缺的一部分內(nèi)容；二是，在終身體育思想的指導(dǎo)下，將體育的體系化和整體化作為目標(biāo)，為人們?cè)诓煌瑫r(shí)期和不同的生活領(lǐng)域中提供參與體育鍛煉的機(jī)會(huì)的實(shí)踐過程。終身體育這一概念的提出，得到了世界上諸多學(xué)者和專家的認(rèn)同，并逐漸發(fā)展成為了一種新的體育思想，而終身體育意識(shí)、終身體育態(tài)度以及終身體育能力，則是構(gòu)成終身體育這一現(xiàn)代體育思想的重要組成部分。

其中，終身體育意識(shí)，是進(jìn)行終身體育的意識(shí)形態(tài)基礎(chǔ)，也是實(shí)踐終身體育的重要保障，其可以簡(jiǎn)單的闡述為一個(gè)人按照自己的一員，進(jìn)行貫徹一生的、參與體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉活動(dòng)的意識(shí)；終身體育態(tài)度則是終身能持之以恒的對(duì)體育教育、體育鍛煉活動(dòng)所持有的評(píng)價(jià)、體驗(yàn)以及行為傾向的綜合表現(xiàn)，其通常會(huì)涉及認(rèn)知、情感以及意向等因素，調(diào)節(jié)著人對(duì)于終身體育活動(dòng)行為選擇和行為反應(yīng)；而終身體育能力，指的則是人能夠運(yùn)用所學(xué)習(xí)和掌握的體育科學(xué)理論知識(shí)體系和方法，在人生的不同階段和不同時(shí)期，獨(dú)立的、科學(xué)的、有效的進(jìn)行體育鍛煉、體育娛樂以及體育欣賞等活動(dòng)的能力，其主要涉及運(yùn)用能力、調(diào)控能力以及管理能力等多方面的內(nèi)容。

雖然終身體育意識(shí)、終身體育態(tài)度以及終身體育能力的概念互不相同，但是三者之間卻不是相互割裂的，而是相互影響、相互作用的。

二、學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，必須從教學(xué)的多個(gè)環(huán)節(jié)同時(shí)入手，而在這其中有兩點(diǎn)尤為關(guān)鍵：

一是要激發(fā)學(xué)生的體育興趣，讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，體會(huì)到體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉所的趣味性，這一點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的基礎(chǔ)；二是要注意強(qiáng)化教學(xué)中的體育理論知識(shí)教育，通過體育理論知識(shí)教育，在趣味性這一外在動(dòng)力的基礎(chǔ)之上，讓學(xué)生真正的明白體育學(xué)習(xí)和鍛煉的價(jià)值，自發(fā)、自覺的長(zhǎng)期堅(jiān)持體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)，讓學(xué)生產(chǎn)生進(jìn)行終身體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)和發(fā)展。

三、學(xué)生終身體育態(tài)度的培養(yǎng)

由于學(xué)生的終身體育態(tài)度，主要涉及認(rèn)知、情感以及意向這三個(gè)方面的因素，因此，在培養(yǎng)學(xué)生的終身體育態(tài)度時(shí)相對(duì)應(yīng)的也應(yīng)從這三個(gè)方面入手：

首先，認(rèn)知因素的培養(yǎng)。學(xué)生終身體育的認(rèn)知因素，主要指的是學(xué)生對(duì)于終身體育的知覺、理解、信念以及評(píng)價(jià)，不僅包括對(duì)于終身體育的了解還包括對(duì)它的評(píng)價(jià)、贊同或者是反對(duì)。因此，在培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知因素時(shí)，不但要注意提高學(xué)生對(duì)于身心健康的價(jià)值認(rèn)識(shí)，而且還要注意學(xué)生鍛煉信念的培養(yǎng)和評(píng)價(jià)能力的發(fā)展。

其次，情感因素的培養(yǎng)。情感因素是學(xué)生對(duì)態(tài)度的對(duì)象在評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)之上所產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。要促進(jìn)學(xué)生積極的情感的形成，一是要營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍讓學(xué)生積累良好的體育學(xué)習(xí)和鍛煉體驗(yàn)；二是要引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)和鍛煉中的成??；三是要有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生的溝通、交往、合作以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

最后，意向因素的培養(yǎng)。意向是學(xué)生對(duì)態(tài)度對(duì)象所表達(dá)出來(lái)的心理傾向。要促進(jìn)學(xué)生終身體育意向因素的形成，讓學(xué)生主動(dòng)產(chǎn)生想學(xué)想練的體育動(dòng)機(jī)，任課教師主要應(yīng)注意教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容的合理選擇，并注意學(xué)生良好的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

四、學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng)

學(xué)生的終身體育能力，是在日常的體育教學(xué)實(shí)踐和體育鍛煉實(shí)踐中逐漸的形成和發(fā)展起來(lái)的，其中體育教學(xué)更是培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力的主要途徑，而課外的體育鍛煉則是培養(yǎng)學(xué)生的終身體育能力的有效手段，因此，體育任課教師應(yīng)將學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng)貫穿于整個(gè)體育教學(xué)和課外體育鍛煉始終。具體來(lái)說(shuō)，在學(xué)生終身體育能力培養(yǎng)的過程中，可從如下幾個(gè)方面入手：

其次，注意以人為本，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)用能力。也就是說(shuō)體育任課教師要遵循以人為本的指導(dǎo)思想，組織和選擇有助于突出學(xué)生的主體地位的教學(xué)組織形式和教學(xué)方法，例如：動(dòng)作自編自創(chuàng)、小組合作學(xué)習(xí)等等，來(lái)充分發(fā)揮學(xué)生在體育教學(xué)和體育鍛煉中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)用能力。

再次，注意結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，培養(yǎng)學(xué)生的調(diào)控能力。調(diào)控能力主要指的是學(xué)生生理方面的調(diào)控、心理方面的調(diào)控以及技術(shù)動(dòng)作的調(diào)控等幾個(gè)主要的方面。其中，生理方面的調(diào)控可以通過引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身的實(shí)際情況自主進(jìn)行負(fù)荷安排和調(diào)節(jié)等方面來(lái)培養(yǎng)；心理方面的調(diào)控可以通過語(yǔ)言暗示、信息反饋或者是表象再現(xiàn)等方式來(lái)培養(yǎng)；而技術(shù)動(dòng)作方面的調(diào)控則可以通過反復(fù)的練習(xí)和觀摩以及錯(cuò)誤動(dòng)作的識(shí)別、講解和指導(dǎo)等方式來(lái)培養(yǎng)。

最后，注意通過豐富的課內(nèi)外體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力。例如，可以在課堂教學(xué)的過程中，選擇時(shí)機(jī)，讓學(xué)生自行制定體育學(xué)習(xí)和鍛煉計(jì)劃，任課教師通過適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督和指導(dǎo)，來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我管理的強(qiáng)化；還可以通過在課外讓學(xué)生自行組織足球賽、籃球賽等等方式來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力。

參考文獻(xiàn)：

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