陳朝軍

摘要：目前，我國實施的素質(zhì)教育旨在培養(yǎng)學(xué)生德、智、體各方面的素質(zhì)，使他們的身心健康發(fā)展，具有更加優(yōu)異的個性和素養(yǎng)。但是，我國實行素質(zhì)教育以來，人們越來越偏離了素質(zhì)教育的初衷，更加注重學(xué)生的學(xué)習(xí)和身體健康，但是在一定程度上忽略了學(xué)生的心理健康。調(diào)查顯示，部分學(xué)生出現(xiàn)叛逆厭學(xué)、偏激冷漠、不愿參與人際交往等一系列心理問題，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康發(fā)展，甚至還會造成青少年犯罪，對家庭和學(xué)校造成危害。針對這個現(xiàn)象，根據(jù)相關(guān)調(diào)查，提出了一些德育教育中如何提高學(xué)生心理品質(zhì)、促進學(xué)生身心健康發(fā)展的具體措施，為相關(guān)院校和師長提供參考。

關(guān)鍵詞：心理品質(zhì) 影響因素 具體措施

一、影響學(xué)生心理品質(zhì)的因素

1.家庭影響

家長對學(xué)生的成長起到至關(guān)重要的作用，家長的修養(yǎng)、思想、品德、處事方式、文化水平等對學(xué)生有著潛移默化、不可替代的作用，他們的一言一行都密切影響著孩子。但是，因為種種因素，部分家長并沒有做好教育孩子的工作，跟孩子缺乏溝通交流，不能及時幫他們解決困難、挫折，讓學(xué)生的心理沒能健康發(fā)展。部分家庭屬于離異或者父母常年在外，對孩子的成長根本不能盡到責(zé)任。

2.學(xué)校教育的影響

目前，我國的教育機制還存在一定的弊端，過于注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)率，忽略德育的重要性，也不注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新性和積極性。學(xué)校生活比較單一枯燥，過于追求升學(xué)率和教學(xué)成果，缺乏娛樂活動和熏陶學(xué)生的氛圍，教師們也都忽略了學(xué)生的心理健康，教學(xué)方式不當(dāng)，偏愛成績優(yōu)異的學(xué)生而忽略了一般學(xué)生，使他們產(chǎn)生自卑、怯懦的的心理，種種因素都不利于學(xué)生的心理健康。

3.社會的影響

近年來，社會上一些不利于學(xué)生心理健康的因素在一定程度上影響了學(xué)生的身心發(fā)展。某些西方資本主義的思潮涌入，對缺乏辨識能力和自控能力的學(xué)生而言無疑產(chǎn)生了不良的影響。社會上的不良風(fēng)氣或多或少地進入校園，而學(xué)生卻對外來事物缺乏抵抗和分辨能力，很容易受到不良影響。所以，社會因素或多或少地影響到了學(xué)生的心理健康發(fā)展。

二、優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)的具體措施

加強學(xué)生的德育教育、提高學(xué)生的心理品質(zhì)，需要認真規(guī)劃，從多個方面一起做工作。崇慶中學(xué)目前這方面的工作已經(jīng)做的比較到位，實踐基礎(chǔ)、人才基礎(chǔ)、物質(zhì)基礎(chǔ)等各方面也處于比較好的狀態(tài)，在心理健康教育方面的研究也比較多，并且培訓(xùn)了相關(guān)心理教師、心理輔導(dǎo)員，并且成立相關(guān)專題研究。相關(guān)辦公設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)資源也比較齊全。下面根據(jù)在中學(xué)調(diào)查的學(xué)生基本的心理品質(zhì)情況，提出幾點比較詳細的建議和措施。

1.加強教師心理知識方面的培訓(xùn)

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少教師的專業(yè)素養(yǎng)很好，但是卻過于注重理論知識的傳授和教學(xué)，在一定程度上忽略了學(xué)生的心理健康教育，并且他們對心理健康知識也嚴(yán)重匱乏，達不到教育的標(biāo)準(zhǔn)。為了減少教學(xué)中的失誤，學(xué)校不僅應(yīng)重視學(xué)生的心理健康，也要對教師進行心理培訓(xùn)，使每一位教師都能對心理健康知識有一定的了解，掌握一定的心理專業(yè)知識和心理輔導(dǎo)知識，這樣才能對學(xué)生進行合理的心理教育，提高學(xué)生的心理品質(zhì)。

此外，還應(yīng)該對學(xué)校進行德育教學(xué)方面的改革和提升，打造一個和諧、融洽的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生心情愉悅地進行學(xué)習(xí)。另外，學(xué)校的家長會和座談會也要發(fā)揮功效，對受教育程度不高、不能科學(xué)教育孩子的家長進行交流、溝通，讓他們了解學(xué)生的心理狀況，了解心理品質(zhì)的重要性，并且能夠懂得如何對學(xué)生進行心理方面的教育和指導(dǎo)，提升學(xué)生的心理品質(zhì)。對特殊情況家庭的學(xué)生更加要特別關(guān)心和教育，避免家庭對其身心發(fā)展造成不良影響。

2.提高教師心理素質(zhì)

教師在學(xué)生成長的道路上扮演著重要的角色，他們的教學(xué)密切影響著學(xué)生的成長。但是在現(xiàn)當(dāng)代社會這種繁忙、緊張的氛圍中，人們的生活壓力普遍比較大，同樣，教師也會產(chǎn)生一些不良情緒。教師們不健康的心理狀態(tài)會直接影響到他們的教學(xué)，進而影響了學(xué)生的心理健康。因為教師情緒而影響學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的例子比比皆是。一位心理學(xué)家說過：“教師每天每時都在接觸學(xué)生，心理不健康的教師對學(xué)生的心理健康的危害不會低于身患傳染病的教師對學(xué)生的身體健康的危害”。教師的人格、品行、言談舉止無形中密切影響著學(xué)生，調(diào)查顯示，學(xué)生不良情緒部分來自于任教老師。教師的自我情緒調(diào)控能力不好，還會把情緒帶到教室，發(fā)泄到學(xué)生身上。有學(xué)生說他們的一位老師面部表情就是股票市場的翻版，簡言之就是股市行情好，老師情緒就高，課堂氛圍也會輕松，股市行情不好，老師就會心煩意亂，弄得學(xué)生們都憂心忡忡，更別提課堂效率了。

教師的職業(yè)要求有好的自我情緒調(diào)控能力，不僅要傳授給學(xué)生知識和道理，還要用自己的人格去塑造學(xué)生的人格。所以，提高教師的心理素質(zhì)至關(guān)重要。教師要盡量調(diào)節(jié)自己的情緒和心態(tài)，以一個良好的精神面貌對學(xué)生進行教育行為，用自己的工作熱情進行自我調(diào)節(jié)，讓自己始終處于平穩(wěn)、積極、健康、樂觀的狀態(tài)，這樣才能優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，提升教學(xué)效率，有利于提升學(xué)生的心理品質(zhì)。

3.在學(xué)校開設(shè)心理健康課程

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)校未開設(shè)過心理健康課程，對學(xué)生心理品質(zhì)的重視度遠遠不夠。所以，在學(xué)校開設(shè)一些相關(guān)的心理課程，有助于下一步教學(xué)的開展。開設(shè)心理健康課程，不僅僅是對學(xué)生進行心理知識的教學(xué)，更主要的是使學(xué)生在課程中進行心理訓(xùn)練，提升心理品質(zhì)。此外，課程切不可太理論性，缺乏趣味性和知識性，否則會降低課程的效果，打消學(xué)生的參與積極性。學(xué)校要通過心理健康課程，真正提升學(xué)生的心理品質(zhì)，提高他們抵抗挫折和克服困難的自我心理調(diào)節(jié)能力，避免出現(xiàn)心理問題影響身心健康。能讓每一個學(xué)生都全面地提升自身素質(zhì)和心理品質(zhì)，更加健康、快樂地學(xué)習(xí)、成長。

不少學(xué)校都開設(shè)過心理健康課程，也取得了不錯的成效。比如以課堂活動為主的某中學(xué)老師的一堂課，通過學(xué)生一起討論，讓寫手宣泄自己的不滿情緒，說出內(nèi)心的想法和感受。同時讓學(xué)生換位思考，理解家長和老師的良苦用心，并且積極溝通、經(jīng)常交流，取得不錯的效果。還有以培訓(xùn)為主的李文杰老師的觀摩課，名為“給記憶插上會飛的翅膀”，主要是鍛煉學(xué)生的思維，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造想象能力和觀察分析能力，開發(fā)他們的智力，讓他們的思想品質(zhì)和心理品質(zhì)有一定的提升。另外還有調(diào)控為主的心理健康課程，，比如某老師的名為“與痛苦的經(jīng)驗告別”的心理課程，教會學(xué)生如何應(yīng)對焦慮、緊張等不良情緒，學(xué)會自我情緒調(diào)控，讓學(xué)生排解掉消極情緒，培養(yǎng)自信、樂觀、積極的態(tài)度。這些類似的心理健康課程都取得了不錯的成效。

4.在學(xué)校建立心理健康服務(wù)體系

為了更好地對學(xué)生開展心理健康教育，除了在學(xué)校開設(shè)心理健康課程之外，還要建立心理健康服務(wù)體系，并且配備專業(yè)的心理醫(yī)生對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。教育行政部門應(yīng)盡快對心理輔導(dǎo)教師進行培訓(xùn)，以便支持學(xué)校的心理健康服務(wù)體系。學(xué)校應(yīng)定期為師生開展心理健康講座，普及心理知識，開設(shè)心理健康咨詢室，開展更多的心理健康活動。

班主任和任課老師也應(yīng)該對班級學(xué)生的心理狀況進行了解和存檔，因人施教、因勢利導(dǎo)，以便有針對性的對每一個學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。德育的核心就是培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)，讓他們的人格更加健全，品行更加得體，而不是片面地傳授理論知識。因為學(xué)生的心理健康直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和品德品性，面對現(xiàn)代激烈的競爭，他們承受的壓力是非常大的，所以重視和關(guān)注學(xué)生的心理狀況意義重大。

5.營造良好的校園環(huán)境

校園的學(xué)習(xí)氛圍和整體文化環(huán)境，對學(xué)生的成長起到至關(guān)重要的作用。校園文化整體上說屬于一種精神載體，擁有強大的力量，密切影響著學(xué)生的精神狀態(tài)和成長軌跡，對提升學(xué)生的素養(yǎng)和心理品質(zhì)有著隱性教育的功能。

加強校園文化建設(shè)，營造健康、和諧、輕松的校園文化氛圍，開展藝術(shù)、科技、體育等方面的豐富多彩的活動，如入校軍訓(xùn)、冬夏季運動會、例行班會、專題講座、心理輔導(dǎo)等活動，都可以在一定程度上提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，都有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。在舉辦這些活動的同時也要保證學(xué)生的參與度，這樣才能最大程度上發(fā)揮優(yōu)化措施的效果；積極組織各種健康、內(nèi)容豐富的學(xué)術(shù)報告和知識講座，利用校園網(wǎng)絡(luò)、校園宣傳組織、校園廣播等等進行心理健康宣傳，營造一個豐富、高精神層面的校風(fēng)、校訓(xùn)，切實落實校園文化建設(shè)。積極抵御消極因素的影響，能夠提升學(xué)生的積極進取的態(tài)度，增強他們的使命感和責(zé)任感；著重培養(yǎng)學(xué)生的六個方面的能力，包括認知、自我、成長、自我調(diào)控、現(xiàn)實感知、改善環(huán)境等，讓他們能成為更加合格、更加優(yōu)秀、更加健康、更加樂觀向上的知識分子。

綜上，本次課題的目的就是努力將心理品質(zhì)教育融入學(xué)校的教育教學(xué)體系，加強并做好以上幾個方面的工作，真正地做好德育教育，而不片面地追求學(xué)習(xí)成績和升學(xué)率，真正地重視學(xué)生的心理健康，落實好這項任務(wù)。

三、結(jié)語

提升學(xué)生的心理品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生全方面的素養(yǎng)，不僅對培育祖國人才、推進教育事業(yè)的發(fā)展有著重要的意義，而且對營造良好校園風(fēng)氣、促進社會精神文明建設(shè)、提高國民素養(yǎng)有重大的作用。特別是在注重學(xué)生身心健康的今天，從根本上提升學(xué)生的心理品質(zhì)，對培養(yǎng)學(xué)生各方面的素養(yǎng)具有特殊的意義和作用，使學(xué)生有以良好的精神面貌和積極的心態(tài)去面對學(xué)習(xí)和生活。總之，德育教育必須注重學(xué)生的心理健康，走出重知識教育。要積極培養(yǎng)學(xué)生良好的個性，挖掘?qū)W生的潛力，把心理教育足夠重視起來，這是當(dāng)前教育的重要任務(wù)。

參考文獻：

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