崔浩

摘要：隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人們心理壓力也越來(lái)越大。網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的日益強(qiáng)大也更直接暴露了大學(xué)生作為社會(huì)特殊群體，日益受到心理問(wèn)題和疾病的困擾，如清華大學(xué)劉海洋用硫酸潑熊事件、云南大學(xué)馬加爵殘殺室友事件等等，更加引發(fā)了我國(guó)現(xiàn)今社會(huì)對(duì)大學(xué)生心里健康問(wèn)題的極大關(guān)注。我國(guó)高校作為當(dāng)代大學(xué)生教育培養(yǎng)的重點(diǎn)基地，更加有責(zé)任加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。文章從高校心理健康教育現(xiàn)狀，以及影響大學(xué)生心理健康因素及加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的措施這三個(gè)方面闡述了對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的一些認(rèn)識(shí)和看法。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；大學(xué)生心理健康教育；現(xiàn)狀；建議

一、高校心理健康教育現(xiàn)狀

（一）思想認(rèn)識(shí)上的突破

從清華大學(xué)劉海洋用硫酸潑熊事件和云南大學(xué)馬加爵殘殺室友事件的出現(xiàn)，這迫使整個(gè)社會(huì)更加關(guān)注大學(xué)生心理健康問(wèn)題，高校對(duì)大學(xué)生心理方面的關(guān)注和正確引導(dǎo)迫在眉睫。以往高校認(rèn)為思想品德教育可以代替心理健康教育，學(xué)生有了好的思想品德就等于有了完整的人格和心理。但是事實(shí)表明，心理有問(wèn)題的學(xué)生并不是思想品德不好。所以，我們并不能把思想品德教育代替心理健康教育，或者將心理健康教育等同于思想品德教育。還有的片面夸大了心理教育的作用，把大學(xué)生中存在的一些思想觀念的偏差都?xì)w結(jié)到心理健康教育中去，造成了盲目的錯(cuò)誤引導(dǎo)學(xué)生。多數(shù)高?；菊J(rèn)清了心理教育存在的認(rèn)識(shí)偏差，逐漸正確認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康教育的重要性。

（二）專業(yè)人員及師資力量的不足，課程設(shè)置安排不合理

現(xiàn)在有一些高校還是沒有設(shè)置心理健康教育部門，或者是沒有設(shè)置合理的心理健康教育課程。我國(guó)對(duì)從事心理健康教育工作的人員有一定的要求，需要掌握一定的心理輔導(dǎo)和心里咨詢、治療的基本技巧和方法。目前一些學(xué)校已經(jīng)加強(qiáng)了這方面的師資培訓(xùn)，但是目前仍是供小于求的局面。有的學(xué)校雖然設(shè)置了心理健康教育機(jī)構(gòu)，但是因?yàn)閹熧Y力量的不足，難以發(fā)揮它正確的作用。目前專業(yè)教師仍是很少，多少為班主任、輔導(dǎo)員、思想政治教師兼任；其中只有很少一部分老師考取心理咨詢證書或者專職心理咨詢教師資格認(rèn)證證書。有的學(xué)校設(shè)置了完整的心里健康教育課程，但是又硬性的規(guī)定了所需的學(xué)分。還有一些學(xué)校沒有設(shè)置相應(yīng)的大學(xué)生心理健康教育課程，忽視了心理健康課程的重要作用。

（三）心理咨詢重障礙咨詢，輕發(fā)展咨詢

大學(xué)生心理健康教育的首要目標(biāo)是優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì)，其次是糾正大學(xué)生的心理問(wèn)題。這就需要我們正視的是心理健康教育面向的對(duì)象應(yīng)該是在校的全體學(xué)生，而不是那些少數(shù)心理有問(wèn)題和心理有障礙的學(xué)生。由于我國(guó)的心理健康教育大多都是從解決學(xué)生的心理障礙入手的，認(rèn)為心理咨詢的對(duì)象只是對(duì)心理障礙或者人格缺陷的學(xué)生。這些現(xiàn)狀表明，我們學(xué)校要把傳統(tǒng)式“補(bǔ)救型”的心理健康教育逐漸轉(zhuǎn)換成“發(fā)展型”的心理健康教育，更好地以強(qiáng)化大學(xué)生心理素質(zhì)，解決大學(xué)生心理問(wèn)題，排除心理障礙或者危機(jī)干預(yù)為主要的出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理調(diào)試能力和社會(huì)適應(yīng)能力。

二、影響大學(xué)生心理健康的因素

（一）家庭因素

家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響是很重要的。父母的教育、親戚及鄰里關(guān)系、家庭成分構(gòu)成等都從小影響著一個(gè)人的性格個(gè)性。早年形成的性格特征會(huì)影響著個(gè)人以后的發(fā)展。現(xiàn)在多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女；加上居住環(huán)境的改變，現(xiàn)在多數(shù)都居住在樓房里；居住環(huán)境的獨(dú)立又導(dǎo)致鄰里關(guān)系冷漠；爺爺奶奶親戚的溺愛；這樣的環(huán)境極容易使個(gè)人產(chǎn)生心理問(wèn)題。據(jù)觀察，現(xiàn)在的小朋友性格比較獨(dú)立，在去幼兒園之前，基本上沒有玩伴。去幼兒園的時(shí)候，有的小朋友不愿意跟其他小朋友玩；這些說(shuō)明家庭因素影響了孩子的性格個(gè)性心理的成長(zhǎng)，使孩子產(chǎn)生了膽怯，孤僻等心理問(wèn)題。有的一些家庭教育不適當(dāng)也會(huì)產(chǎn)生各式各樣的消極現(xiàn)象。比如單親家庭的孩子、經(jīng)常受家庭暴力的孩子，這些情況中的孩子的性格就有可能是自卑的、孤僻的、不正常的；從而影響他們以后的生長(zhǎng)發(fā)展。比如，一個(gè)學(xué)生因?yàn)橐稽c(diǎn)認(rèn)識(shí)上的不同和同宿舍的學(xué)生發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，該宿舍的學(xué)生一時(shí)心氣把宿舍門踹壞了并作勢(shì)要拿板凳砸向該生。雖然沒有砸過(guò)去，但是該生害怕的發(fā)抖。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)員老師的耐心勸解，終于了解到因?yàn)樾r(shí)候父親因?yàn)橐稽c(diǎn)微不足道的事情，回家后很生氣的把他的門踹壞了，破口大罵并且打了該生。該生覺得很委屈，但是也不敢和父親爭(zhēng)執(zhí)。他看到室友踹門的時(shí)候，就突然想到了小時(shí)候的事情，并不是因?yàn)槭矣涯冒宓试宜ε掳l(fā)抖?？梢娂彝ヒ蛩貙?duì)一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)起著多么重要的作用。

（二）學(xué)校因素

大學(xué)生們基本都是從小接受九年制義務(wù)教育，到了高中一直都是所謂的“應(yīng)試教育”。小學(xué)、初中、高中的老師都是以升學(xué)為主的教育教學(xué)方式貫穿于整個(gè)9年義務(wù)教育和高中的學(xué)習(xí)。應(yīng)試教育帶來(lái)的弊端就是師生們都以重“填鴨式”的教學(xué)為主，缺乏與學(xué)生之間的溝通，缺乏現(xiàn)代教育的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生缺少人文關(guān)懷。不跟學(xué)生溝通，就不能了解學(xué)生的心理成長(zhǎng)變化。不了解學(xué)生的個(gè)性及在心理發(fā)展特點(diǎn)，就不能因材施教。很多學(xué)校因?yàn)榇?，很容易產(chǎn)生“重分輕德”的消極現(xiàn)象，很多大學(xué)生在剛?cè)胄５臅r(shí)候，最容易暴露自己個(gè)性差的一方面。比如有些學(xué)生缺少集體意識(shí)，有些學(xué)生不能很好的融入宿舍生活，有些學(xué)生在生活上不能很好的照顧自己等等。有些學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候很難找到能相處的朋友，甚至與同宿舍的人都不能很好的相處。經(jīng)了解得知，該生沒住過(guò)校；沒有接觸過(guò)不同地方的人；在學(xué)校里就是學(xué)習(xí)，不經(jīng)常與同學(xué)交流；在家里倍受寵愛，但是來(lái)大學(xué)里什么都要自己動(dòng)手。性格和同宿舍的人不來(lái)導(dǎo)致時(shí)而會(huì)發(fā)生矛盾，最后導(dǎo)致該生在宿舍都不說(shuō)話了，宿舍矛盾越發(fā)尖銳。

（三）自身因素

大學(xué)生在這個(gè)時(shí)期處于人生的十字路口，處在“危險(xiǎn)期”。一方面從高考的束縛中解脫出來(lái)，獨(dú)立的生活住校，家長(zhǎng)的管教起不到直接的作用。一方面要面對(duì)新的學(xué)習(xí)方式和生活方式，以及要獨(dú)立的處理人際關(guān)系等。這個(gè)時(shí)期的大學(xué)生最容易“迷失”自我。在這個(gè)時(shí)期，大學(xué)生正在努力的樹立自己的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，同時(shí)也會(huì)碰到一些挫折和困難。心理素質(zhì)好的學(xué)生，可以逐漸的認(rèn)識(shí)清楚事情并且能夠調(diào)整好心理，投入正常的學(xué)習(xí)生活中去。但是碰到心理素質(zhì)差的、情緒易激動(dòng)的、性格孤僻的學(xué)生就會(huì)引發(fā)一定的心理危機(jī)或者是心理疾病，這樣就存在一定的安全隱患。

（四）社會(huì)因素

在學(xué)生們進(jìn)入大學(xué)之前，都生活在家長(zhǎng)和學(xué)校的羽翼保護(hù)之下，基本和社會(huì)接觸面很狹?。淮髮W(xué)生進(jìn)入大學(xué)就等于進(jìn)入半個(gè)社會(huì)。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制日趨成熟，人際關(guān)系的復(fù)雜，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，等一些因素逐漸暴露出更多的諸如腐敗、金融危機(jī)的爆發(fā)、社會(huì)治安混亂、貧富差距加大、企業(yè)的改革引發(fā)下崗、不公平競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)困難等社會(huì)問(wèn)題。隨著大學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)知，社會(huì)的一些陰暗面逐漸被大學(xué)生看清。這些給學(xué)生帶來(lái)不安全感，以及大學(xué)生會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)感到懷疑，甚至出現(xiàn)消極的狀態(tài)。網(wǎng)絡(luò)大眾傳媒事業(yè)的迅速發(fā)展像一把雙刃劍，影響著大學(xué)生。大學(xué)生在獲得正常信息知識(shí)的同時(shí)也受著色情暴力及低級(jí)趣味內(nèi)容影響的威脅。對(duì)于那些抵抗能力弱，好奇心強(qiáng)但是辨別能力差的大學(xué)生來(lái)說(shuō)是誘惑，這些像陷阱一樣毒害著這些大學(xué)生。

三、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的措施探討

（一）加強(qiáng)校園基礎(chǔ)文化建設(shè)，營(yíng)造積極健康向上的校園文化環(huán)境

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)更加離不開豐富多彩、積極向上的校園文化生活氛圍。形式多樣且積極向上的校園文化生活能夠?yàn)榇髮W(xué)生的心理健康提供良好的環(huán)境氛圍，為大學(xué)生心理健康提供一個(gè)良好的外部環(huán)境，并且也會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)。二十一世紀(jì)的高素質(zhì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，。學(xué)校應(yīng)該更加致力于抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍和寬松和諧的環(huán)境。在良好的校園文化生活中，學(xué)生們可以參加各種文體學(xué)術(shù)活動(dòng)、參加學(xué)生會(huì)以及各種社團(tuán)等，對(duì)于培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)合作互助的精神、人與人之間的交際能力、個(gè)人或者團(tuán)體之間相互競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、以及解決困難面對(duì)挫折的能力等會(huì)有很大的幫助；積極向上的校園文化也有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度，深入認(rèn)識(shí)自我改善適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀。

（二）多種途徑建立和完善心理健康教育體系，增強(qiáng)大學(xué)生自我教育能力

通過(guò)加強(qiáng)各高校心理健康教育的宏觀指導(dǎo)，合理安排心理健康教育課程，開展形式多樣的心理專題講座，并著手建設(shè)專業(yè)化的師資隊(duì)伍等途徑建立和完善心理健康教育體系。

重視心理健康教育，在各高校建立和完善心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，通過(guò)建立心理健康教育目標(biāo)體系，落實(shí)心理健康教育計(jì)劃，健全高校心理健康教育工作體系。學(xué)校要對(duì)相關(guān)教師進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，提高其專業(yè)技能。建立一支心理健康輔導(dǎo)專職隊(duì)伍。加強(qiáng)思想政治工作者的專業(yè)培訓(xùn)。特別是思想政治輔導(dǎo)員，他們是與學(xué)生接觸的最多，最容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的各種心理問(wèn)題的。這些群體在心理健康教育中可以發(fā)揮很大的作用。學(xué)?？梢愿鶕?jù)專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際開設(shè)相關(guān)心理學(xué)課程，通過(guò)開展必修課和選修課、開展形式多樣的講座和相關(guān)活動(dòng)等方式讓學(xué)生知道了解心理健康教育的相關(guān)知識(shí)。心理健康教育是學(xué)校有目的、有計(jì)劃、有組織地對(duì)學(xué)生施以直接或者間接影響、提高學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其全面健康發(fā)展，其課程關(guān)注學(xué)科知識(shí)的內(nèi)化和各種心理調(diào)控技能的完善。所以心理健康教育應(yīng)該與學(xué)生的實(shí)際需要相結(jié)合，與學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和時(shí)代要求相適應(yīng)。結(jié)合實(shí)際問(wèn)題，組織心理學(xué)專題講座，組織學(xué)生討論交流心得體會(huì)；開展相關(guān)的有利于心理健康教育的活動(dòng)，讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我，客觀的評(píng)價(jià)自我，提高對(duì)挫折的承受能力，掌握保持心理平衡。如：團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。

（三）心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合，實(shí)行學(xué)校、家庭共同作用機(jī)制

根據(jù)《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱領(lǐng)（試行）》的有關(guān)精神，高校的心理健康教育必須與思想政治教育有機(jī)結(jié)合。在教育目標(biāo)和內(nèi)容上，心理健康教育和思想政治工作都是為了促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，二者相輔相成互相促進(jìn)。心理健康教育可以滲透到思想政治工作中，從認(rèn)識(shí)層次上提高學(xué)生的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)兩者在教育目標(biāo)和內(nèi)容上的有機(jī)結(jié)合。在目前我國(guó)高校心理健康教育隊(duì)伍相對(duì)薄弱的情況下，加強(qiáng)思想政治教育與心理健康教育結(jié)合尤為重要。在我國(guó)，教育和心理學(xué)知識(shí)普及不夠，一些父母根本不知道應(yīng)該如何根據(jù)孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)，進(jìn)行適時(shí)恰當(dāng)?shù)慕逃?。加之目前?dú)生子女的增多，家長(zhǎng)溺愛孩子的情況增多，教育孩子的方式方法上也存在很大的缺陷。不合理不健康的家庭教育往往是一個(gè)人在個(gè)性上產(chǎn)生缺陷的根源，所以高校的心理健康教育應(yīng)該本著學(xué)校、家庭共同配合的宗旨，要嚴(yán)防一些不合理的家庭教育所帶來(lái)的一系列問(wèn)題。

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（作者單位：徐州工程學(xué)院管理學(xué)院）