劉漢梅

摘 要：近年來，大學生由于家庭或社會環(huán)境等因素的影響，造成抗壓性不強，頻繁出現(xiàn)心理健康問題，但卻少有高校在大學教育中將學生心理教育滲透到其中。對于學生心理健康教育問題的解決與應對策略一直是家長和高校心理老師思考的問題。

關鍵詞：心理教育；心理環(huán)境；預防

近年來，在經(jīng)濟和信息技術高速發(fā)展的形勢下，社會文化傳遞的信息處在不停的更迭當中，大量的不良教育因素夾雜在其中。[1]有些大學生由于家庭或社會環(huán)境的影響等，造成抗壓性不強，頻繁出現(xiàn)心理健康問題，因此教育者應給予大學生心理健康更多的關注。

一、目前我國大學生心理健康教育存在的問題

1.家庭教育缺乏連續(xù)性

家庭教育是一個連續(xù)的過程，家庭教育對一個人的成長有著非常大的影響，這就要求家長關心大學生心理的發(fā)展變化，適時采取有針對性的策略，父母應對大學生的成長進行連續(xù)教育，為孩子的心理健康發(fā)展打下良好的基礎。

2.缺乏正確的教育方法

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，價值層面的多元化導致大學生心理健康問題日趨嚴峻，高校教師在培養(yǎng)和教育學生的過程中，雖然注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，但卻忽視了學生的心理健康問題；很多家長采用簡單專制的傳統(tǒng)教育方法導致子女形成沉默寡言、消極悲觀、敏感多疑的不健康心理。

二、學校教育對大學生心理健康的影響

1.高校擴招所帶來的負面問題

高校招生規(guī)模的擴大，使大學生的人數(shù)迅猛增長。物力、財力能夠造就一個優(yōu)美的大學校園，但要培養(yǎng)一個專家型教師，很難在幾年的時間內(nèi)做到，尤其是高等職業(yè)院校普遍缺乏有素養(yǎng)、專業(yè)能力過硬的心理教育方面的師資力量。[2]這樣，高校擴招就會導致教育對象數(shù)量的上升，而教育對象素質(zhì)下降的現(xiàn)象。

2.大學校園里的貧富層次不同

我們不難看到這樣的現(xiàn)象：同在一個學校，有的大學生因為家庭富裕經(jīng)常追逐現(xiàn)代潮流生活，而另一些大學生則要申請助學貸款，要靠四處勤工儉學來完成學業(yè)，雖然貧困是暫時的，但這樣的情況更容易讓學生產(chǎn)生巨大的心理壓力，最初的家庭條件對大學生的人際交往、就業(yè)、婚姻都有很大的影響，

3.學習環(huán)境的改變

從中學緊張的學習環(huán)境進入陌生的大學，迎來了輕松的課程和自由的氛圍，這使大學生在很多方面要積極做出適當?shù)母淖?，一方面，理想與現(xiàn)實形成強烈的反差，學習態(tài)度和學習動機難以確定；另一方面：缺乏對自我價值觀的正確定位。在高考之前，很多學生往往把自己的存在價值與理想的大學聯(lián)系起來，但當自己的理想真正實現(xiàn)的時候，很多大學生在學習環(huán)境的改變中難以找到自己的存在價值。

三、當代大學生心理健康教育的基本對策

1.心理健康教育應實現(xiàn)其價值

由于各高校普遍實施心理健康課程，很多大學生能在學習和生活中找到支點。教育者要從學生的立場出發(fā)，更多關注學生的感受和體驗，在不違背原則、道德底線的條件下盡可能滿足學生的心理需要。高校應通過開設心理課程、開展心理輔導和心理咨詢等方式引導和幫助大學生解決心理問題，優(yōu)化心理適應能力，提高大學生的生存能力和社會生活質(zhì)量，從而使心理健康教育最大限度地實現(xiàn)其價值。

2.高校應積極塑造健康向上的心理環(huán)境

為了豐富學生的業(yè)余生活，在眾多的高校中，雖然很多大學輔導員帶領學生參加過類似大學生志愿者的課外活動，但仍有一些大學生出現(xiàn)了人際交往淡漠、失戀、求職挫敗的問題，這就要求高校在其主流價值觀的基礎上，積極營造健康向上的心理環(huán)境。

3.高校心理咨詢機構應以預防為主

高校心理健康教育存在重咨詢診治而輕視防治引導的現(xiàn)象。[3]有些大學生會很快調(diào)節(jié)并適應新的生活，但有些大學生出現(xiàn)心理問題很難主動適應。一旦大學生出現(xiàn)心理問題時，心理咨詢便成為解決實際問題的方法之一，但是當代大學生心理咨詢工作在某些層面上往往有些滯后，一般都是學生已經(jīng)出現(xiàn)了具體的心理問題，心理輔導者才給予學生指導與建議的。為了提升心理研究工作的成效，高校心理咨詢服務機構要以預防為主，咨詢?yōu)檩o，適時對其進行心理疏導，及時發(fā)現(xiàn)問題，早解決，早預防[4]，減少大學生心理不健康的問題，為學生成長營造一個良好的環(huán)境。

4.心理健康教育應面向全體學生

大學生的心理健康教育不是針對某個人和某個群體，而是面向全體學生，在基于發(fā)展為目標的心理健康教育的前提下，在改善所有學生的認知、個性發(fā)展的前提下，心理健康教育工作者應在大學生承受挫折、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)方面進行系統(tǒng)的研究，為大學生順利地完成學業(yè)以后能更好地適應社會和成長為國家未來的棟梁之才打下良好的基礎，實現(xiàn)偉大的中國夢。

參考文獻：

[1]常鑫.淺談影視作品中暗含的不良教育現(xiàn)象[J].學周刊，2015（12）：19.

[2]朱愛勝.大學生心理健康問題與策論[J].江蘇高教報：心理健康教育版，2007（3）：95.

[3]王萬軍.高校心理健康教育存在的問題及對策[J].河北工程大學學報：社會科學版，2007（2）：117.

[4]常鑫.對學校教育中歧視現(xiàn)象的反思[J].教育教學論壇，2015（9）：58.

編輯 趙飛飛