蔣璐璐

【摘 要】就業(yè)是每位高校學生都要面臨的人生選擇，而大學生就業(yè)心理問題則是大學生就業(yè)時的普遍現(xiàn)狀，只有明確造成大學生就業(yè)心理問題成因的不利因素，探討研究出解決不利因素的相關(guān)對策，便可改善大學生就業(yè)心理的壓力，提高大學生的心理素質(zhì)，幫助大學生實現(xiàn)自身價值。

【關(guān)鍵詞】大學生就業(yè)；心理問題；就業(yè)環(huán)境

目前社會就業(yè)崗位和就業(yè)方式的多樣化，為大學生就業(yè)提供了更多的機遇和更大的自由度。但是在就業(yè)過程中，由于社會環(huán)境、家庭狀況和個人因素等問題，特別是自身素質(zhì)的制約，難免出現(xiàn)種種心理矛盾、心理誤區(qū)和心理障礙。隨著現(xiàn)在社會的發(fā)展和教育程度不斷的提高，我們的教育水平不斷的提高?，F(xiàn)在上大學的青少年在每年不斷的上升中。但是隨之而來的就是每年都有大量的大學生不斷的走出學校，走入社會。這就給社會的就業(yè)造成很大的壓力。這種壓力也在越來越大。很多的大學生，特別是名牌大學畢業(yè)的大學生，對自己的要求很高。所以，現(xiàn)在社會大學生就業(yè)心理問題也是比較棘手的一個問題。

1大學生就業(yè)心理問題的分析

很多畢業(yè)的大學生都比較的單純。在他們的世界里，認為自己是大學畢業(yè)生就應該找一個高薪的工作，沒有畢業(yè)的大學生是希望去做服務員的。很多人大學的擇業(yè)的方向主要是公務員，國企員工，外資企業(yè)，以及一些政府機關(guān)。但是，有些大學畢業(yè)生擇業(yè)存在著很嚴重的誤區(qū)。主要是有些大學生比較急功近利。一畢業(yè)就希望找到自己非常滿意的工作。其次是大學生剛剛畢業(yè)，依賴性還很強，在找工作方面，非常的依賴自己的家人，朋友。沒有自己非常明確的目標。并且大學生的社會閱歷也是有限的。

2大學生就業(yè)心理問題的成因

2.1主觀原因

隨著市場經(jīng)濟的深入發(fā)展，人們的許多觀念發(fā)生了改變，從“鐵飯碗”到合同制，從國家分配到自主擇業(yè)，從終身制到多種就業(yè)選擇等，這些改變要求拋棄傳統(tǒng)擇業(yè)觀，每年國家都鼓勵和支持大學生到基層、民營企業(yè)、中西部地區(qū)尋求發(fā)展空間，可是擇業(yè)觀念的轉(zhuǎn)變還處于過渡期，存在各種不良觀念，并影響大學生的順利就業(yè)。一些大學生往往只看中工作待遇、工作環(huán)境、升職空間等眼前利益，對于志向、興趣、能力、職業(yè)的發(fā)展前景等因素考慮不周全，因而選擇并不適合自己的職業(yè)。每年很多大學生把穩(wěn)定、福利待遇高等作為職業(yè)目標和人生選擇，而不愿意選擇有風險、有挑戰(zhàn)性的艱苦職業(yè)，如今我國大學生創(chuàng)業(yè)率不過2%。過于強調(diào)職業(yè)安穩(wěn)性，長此以往是不利于社會發(fā)展的。

2.2客觀原因

當今，有些父母按照自己的想法給子女安排一切，往往不考慮子女的愿望、個性、特長和能力等，導致子女在擇業(yè)中產(chǎn)生矛盾心理。此外，一些貧困家庭、多子女家庭因家長疏于對孩子關(guān)心和教育，使心理素質(zhì)較脆弱，當遇到挫折時，不能有效排解困難，難以及時調(diào)整心態(tài)，表現(xiàn)出畏難等心理問題，難以順利就業(yè)。目前，全社會范圍內(nèi)尚未真正形成良好的就業(yè)環(huán)境，一些企業(yè)的用人制度尚未完全落到實處，大學生擇業(yè)中不合理、不公平的現(xiàn)象依然存在。

3解決大學生就業(yè)心理問題的對策

3.1加強大學生的就業(yè)指導教育

在大學生入學之時就開始引導大學生制定自身的職業(yè)生涯規(guī)劃，利用規(guī)劃制定的過程引導大學生認識自身的優(yōu)勢和缺陷、當前的就業(yè)環(huán)境和就業(yè)形式、社會對人才的需求和要求等內(nèi)容，使大學生在校期間依據(jù)社會的需求提高自身的綜合素質(zhì)，為以后進入社會奠定基礎(chǔ)。將就業(yè)指導教育貫穿于大學生的整個學習生涯。首先高校的管理者和教師自身要更新觀念、認清形勢，制定與社會需求相適應的人才培養(yǎng)目標；其次在制定教學計劃的同時，將就業(yè)指導教育作為教學的重要內(nèi)容，引導大學生樹立正確的就業(yè)觀和擇業(yè)觀。高校要注重對學生的心理教育和調(diào)適。使大學生認識到要想順利就業(yè)，首先要對自身有一個清晰的認識和定位，要在立足現(xiàn)實的同時放眼未來；其次要對社會有一個正確的認識，要對當前社會的發(fā)展趨勢、動態(tài)、需求等有一個詳細的了解。

3.2加強大學生的自我心理調(diào)適

一是自我轉(zhuǎn)化的方法，即出現(xiàn)就業(yè)不良情緒的時候，要把精力與情感轉(zhuǎn)移到其他活動中，比如假日郊游、學習新技能等；二是適度進行宣泄的方法，例如向知心朋友或老師傾訴，積極參加爬山以及打球等運動量比較大的各種活動；三是松弛練習法，即在專業(yè)人員的指導下進行放松身心的練習；四是自我安慰法，讓自己適當讓步，承認并接受現(xiàn)實；五是理性情緒法，也就是變非理性觀念為理性觀念，消除情緒困擾。大學生首先要學好專業(yè)知識，為就業(yè)積累一些必備的基礎(chǔ)知識，其次要培養(yǎng)自己吃苦耐勞的精神，最后要加強對就業(yè)信息、就業(yè)政策的關(guān)注。

4結(jié)束語

總之，在就業(yè)形勢嚴峻、就業(yè)競爭極為激 烈的背景下，大學生難免產(chǎn)生心理問題。采取措施有效調(diào)試大學生就業(yè)心理問題，能有效促進大學生就業(yè)。讓我們共同努力，使大學生群體都能保持良好的就業(yè)心態(tài)走向社會，實現(xiàn)自己的目標和理想。

參考文獻：

[1]劉穎.大學生擇業(yè)不良心理淺議[J].思想政治教育研究，2014

[2]方成智.大學生就業(yè)的心理障礙及調(diào)適[J].心理教育研究，2015