楊艷

（安徽醫(yī)科大學　公共衛(wèi)生學院，安徽　合肥　230032）

拓展訓練對大學新生人際交往的影響

楊艷

（安徽醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院，安徽合肥230032）

采用北京師范大學鄭日昌教授主編的《大學生人際關(guān)系綜合診斷量表》作為工具，對合肥市兩所高校共240名大一新生進行測量，從大學生人際交往現(xiàn)狀和交往能力構(gòu)成的四個維度進行了分析。經(jīng)分析比較，大學生參與心理素質(zhì)拓展訓練可以提高自身人際交往能力，促進學生間交流交往，增強他們待人處事的能力，為進一步開展心理素質(zhì)拓展干預研究提供依據(jù)。

大學生；心理素質(zhì)拓展訓練；人際交往

一、問題提出

隨著社會競爭加劇，寒窗苦讀多年的高校學子承載著更多社會、家庭以及學校的期望，在享受高質(zhì)量教育資源的同時也面臨著各種各樣的矛盾與沖突。大多數(shù)心理學家認為，大學生正處于人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時期，在這一時期充滿危機與不穩(wěn)定，容易將負面情緒放大，產(chǎn)生消極心理①薛芬，周艷珍，張秋香，王建寧，陽莉華：《師范院校大學生社交焦慮、人際交往效能與睡眠質(zhì)量》，《中國健康心理學雜志》2012年第8期，第1230-1232頁。鄭靈敏，陸振生：《大學生中度心理問題的成因及對策》，《吉林廣播電視大學學報》2016年第1期，第81-82頁。。復雜的社會人際關(guān)系和大學新生初入大學校園的迷茫交織在一起，常會造成挫敗感②張金銘，李艷如，郭彥霞：《大學生自殺可能性與生活事件的相關(guān)性》，《中國健康心理學雜志》2016年第1期，第55-58頁。，進而產(chǎn)生自我否定，出現(xiàn)人際交往障礙。

目前，大學新生的人際交往能力令人擔憂③戴春平，廖遠兵：《當代大學生人際交往現(xiàn)狀調(diào)查分析——以高職院校學生為例》，《惠州學院學報》2014年第5期，第65-71頁。，因為人際交往適應(yīng)不良導致的惡性事件頻頻見諸報端④張金銘，李艷如，郭彥霞：《大學生自殺可能性與生活事件的相關(guān)性》，《中國健康心理學雜志》2016年第1期，第55-58頁。王靖怡：《違背交往規(guī)則，是惡性事件的重要成因——加強對大學生的學生公寓人際交往規(guī)則教育》，《河北聯(lián)合大學學報》（社會科學版）2015年第6期，第65-68頁。。高校日漸提高對于大學生人際交往能力的重視，尤其在發(fā)達國家多采用心理素質(zhì)拓展訓練的方式。諸如，美國將天梯、信任背摔、攀巖等項目安排在體育課程中；日本、韓國、新加坡也以不同的方式將拓展訓練項目引進平常的學校教育之中。這種以戶外的自然環(huán)境或人工環(huán)境為依托，以現(xiàn)代哲學、心理學、教育學和社會學為基礎(chǔ)，以隊員的自身身體及心理活動為載體的綜合實踐方式，對于激發(fā)個人潛力有一定效果。目前，國內(nèi)也在不同程度地探討拓展訓練的起源、形式、開展意義等⑤陳紅敏，趙雷，楊君建：《素質(zhì)拓展訓練對大學生心理素質(zhì)的影響——基于內(nèi)省文本的質(zhì)性分析》，《高等農(nóng)業(yè)教育》2014年第7期，第62-65頁。劉澤林：《天津市普通高校開設(shè)心理素質(zhì)拓展訓練課程的調(diào)查與分析》，《哈爾濱體育學院學報》2011年第1期，第50-53頁。。

本研究擬通過教學實驗研究揭示心理素質(zhì)拓展訓練對大學新生人際交往所具有的影響與效果，從高校和學生工作者的角度探討心理素質(zhì)拓展訓練對大學新生人際交往的影響。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

隨機抽取合肥市兩所高校共240名大一新生作為研究對象，同時，將240人隨機分成兩組，各120人，其中，一組作為實驗組（參加心理素質(zhì)拓展訓練），另一組般作為控制組（不參加任何心理素質(zhì)拓展訓練）。

（二）訓練內(nèi)容

拓展活動分四次，每周一次，一次五十分鐘，共計開展四次拓展活動，訓練時間持續(xù)一月。主要活動內(nèi)容如下：

（1）團隊圓舞曲：訓練師將所有學員分為若干團隊，要求各團隊在給定時間內(nèi)擬定隊名、選拔隊長、創(chuàng)建團隊口號、設(shè)計隊徽、創(chuàng)作簡單的隊歌。其后，每個團隊要向其他團隊展示介紹自己團隊的若干要素，在短時間內(nèi)形成團隊意識、團隊文化。

（2）信任背摔：首先由10名學生組成團隊，每人輪流到高1.5米左右的臺上，背向其他同學，其余隊員形成保護，接著，背摔者身體向后倒下去，下面的隊員安全把其接住則視為完成。最后，由組織者引導學生們進行交流體會，分享心得。

（3）荊棘排雷：訓練師在平地上畫出一個圓圈模擬荊棘叢生的地帶，圓圈中放置一杯水，作為“地雷”。挑戰(zhàn)排雷的一名隊員將兩眼蒙住，趴在其他隊友用繩子拉成的網(wǎng)中進入“荊棘區(qū)”，挑戰(zhàn)的隊員通過隊友的提示，將“地雷”排出。

（4）盲人方陣：一組學員將眼睛蒙上后，共同拿起一條長繩，通過溝通，將繩子扯成正方形。

（5）畢業(yè)墻：訓練師設(shè)置一堵4米左右、墻壁光滑的高墻，要求所有的隊員在規(guī)定時間內(nèi)不使用任何工具，全部翻越過去。該項目一般放到拓展訓練的最后，完成該項目需要隊員通力合作，通過搭人梯的方式進行翻越，其中最后一名翻墻的隊員需要把隊友的身體作為繩索才能成功翻越。

（三）研究工具

本研究選用北京師范大學鄭日昌教授主編，目前已得到廣泛使用的《大學生人際關(guān)系綜合診斷量表》，該量表總共有28道題，分為四個維度：第一維度為交談診斷評分，包括1、5、9、13、17、21、25題；第二維度為交際與交友診斷評分，包括2、6、10、14、18、22、26題；第三維度為待人接物的診斷評分，包括3、7、11、15、19、23、27題；第四維度為與異性交往的診斷評分，包括4、8、12、16、20、24、28題。其中，選擇A得1分，選擇B得0分，最后統(tǒng)計每個學生四維度的總分。總分分為三個層次：0-8分，9-14分，15-28分，分別對應(yīng)人際交往的困擾程度為輕度、中度和重度。

（四）研究過程

本研究采用縱向追蹤研究，分別于2014年10月和2015年5月對240名被試進行了測量。然后，用Excel建立數(shù)據(jù)庫，采用雙錄入保證數(shù)據(jù)準確；用SPSS10.0進行統(tǒng)計學分析，探究心理素質(zhì)拓展訓練對大學新生人際交往的影響因素。

（五）質(zhì)量控制

調(diào)查采用分層整群抽樣的方法抽取調(diào)查對象，保證樣本具有代表性。發(fā)放調(diào)查問卷240份，實驗組120份，控制組120份，分別回收115和108份，回收率92.9%，有效問卷205份，有效問卷率91.9%。資料采用雙錄入糾錯方式錄入計算機，分析資料時采用分層分析的方法。

三、研究結(jié)果

研究表明，在拓展訓練期之前，實驗組與控制組兩組的診斷量表評分并無差異（P=0.159）。

研究表明，在心理素質(zhì)拓展訓練對大學新生人際交往的影響效果方面，控制組在拓展訓練前的評分與拓展訓練期之后的評分并無差異（P=0.129），而實驗組訓練后的診斷量表評分低于拓展訓練前評分（t=7.552，P＜0.001）。在拓展訓練對大學生人際交往中交談能力的影響效果方面，控制組在訓練期前后的交談維度診斷評分并無差異（P=0.158），實驗組在拓展訓練前后的交談維度診斷評分存在差異，訓練后低于訓練前（t=11.279，P＜0.001）。在拓展訓練對大學生人際交往中交友能力的影響效果方面，控制組在訓練期前后的交際交友維度診斷評分前后存在差異，訓練后低于訓練前（t=2.070，P= 0.041），實驗組在拓展訓練前后的交際交友維度診斷評分也存在差異，訓練后低于訓練前（t=2.030，P=0.045）。拓展訓練對大學生人際交往中待人接物的影響效果方面，控制組在訓練期前后的待人接物維度診斷評分前后并無差異（P=0.797），而實驗組在拓展訓練前后的待人接物維度診斷評分存在差異，訓練后低于訓練前（t=2.329，P=0.022）。拓展訓練對大學生人際交往中異性交往的影響效果方面，控制組在大學生人際交往中異性交往維度診斷評分前后并無差異（P=0.657），而實驗組在拓展訓練前后的異性交往維度診斷評分也并無差異（P= 0.604），詳見表1、2。

表1　實驗組訓練期前后四種能力評價得分及總分（`x±s）

表2　控制組拓展訓練期前后四種能力評價得分及總分（`x±s）

四、討論

大學新生是高校中的一個特殊的群體。他們正處于青春期末期，身心逐漸成熟，對大學生活充滿了期待。人際關(guān)系的好壞會給一些新生帶來關(guān)于學習、生活、心理等各個方面的影響，如何更好地幫助大一新生適應(yīng)環(huán)境，建立良好的人際關(guān)系顯得非常重要。在本次研究中，可以看到在拓展訓練前兩組關(guān)于人際交往的評分結(jié)果是無差異的，結(jié)果顯示28.7%交際關(guān)系良好，55.4%的新生在此方面存在一定困擾，15.9%的新生則存在較大困擾，在大多數(shù)的新生當中還是存在著交際困難的問題。

有研究表明①孫利宏：《心理拓展訓練對大學生自我和人際關(guān)系的研究》，《北京體育大學學報》2012年第1期，第102-106頁。，拓展訓練可以幫助人們改善交際方面的問題，拓展訓練大多由游戲組成，具有很強的趣味性，同時蘊含著人生哲理，參加拓展訓練的大一新生能夠在訓練中體會到一些做人做事的道理，譬如換位思考、挑戰(zhàn)自我、克服自卑心理等，大多數(shù)的參與者在游戲結(jié)束后都有很深的感悟，而評分量表也顯示干預后的分數(shù)低于干預前的分數(shù)，實驗組的分數(shù)低于控制組的分數(shù)，差異有統(tǒng)計學意義。

通過對拓展訓練前后大學生交談水平的評分進行統(tǒng)計分析顯示，大一新生在整體上交談能力屬于中上水平，在拓展訓練前后，控制組和實驗組處于較高交談水平的學生分別占比如下表：

?

實驗組較高水平交談能力的同學增加22人，控制組減少1人，且通過統(tǒng)計學檢驗，干預前以及干預后的控制組和實驗組差異有統(tǒng)計學意義。通過分析可以認為，通過訓練能鼓勵學生在游戲中敞開心扉，消除孤獨和失落感，在老師的指引下，學生可以互相交流，分享講演，增加談話的機會，在一定程度上，促進學生的談話水平。

通過對拓展訓練前后大學生交友能力的評分進行統(tǒng)計分析，可以看出不論是控制組還是實驗組，學生的交友能力都有所提高。我們認為控制組所出現(xiàn)的交友能力提升是因為新生入學后開始與新室友、同學交往，故可能對測評產(chǎn)生的干擾。在其他學者的研究中②張利剛：《拓展訓練提高大學生團隊凝聚力研究》，《河北體育學院學報》2014年第4期，第76-79頁。，拓展訓練的確可以從生活和學習等方面來使同學之間的交流次數(shù)增加，增加了互相了解的渠道，同時在訓練中，同學之間相互合作和配合，共同面對困難，解決問題，從而形成團隊，提高集體榮譽感，學生間的相互信任，相互協(xié)作、彼此間的互助的精神，可以使學生建立健康的人格，更好地適應(yīng)校園生活。

有研究顯示人群在待人接物方面分為以下幾種類型：第一種類型為待人接物時缺乏技巧；第二種類型為待人接物比較圓滑；第三種為待人接物時互相尊重。通過我們的研究結(jié)果顯示，實驗組在訓練后得分明顯低于干預前，在待人接物方面有所提高，我們認為在拓展訓練的過程中，提高了同學們的責任感，培養(yǎng)了他們勇于承擔責任的品格，通過訓練讓他們懂得了互相尊重，互相理解。

大學新生在一個新的環(huán)境中，通常以舍友或者同鄉(xiāng)同學作為自己溝通的對象，交際范圍較窄，因此導致其溝通的對象單一，影響其人際交往能力。異性交往是同學們生活過程中必不可少的一部分，在本研究當中，發(fā)現(xiàn)不論是控制組還是實驗組，在訓練前后，異性交往維度評分無明顯差異，我們認為這種現(xiàn)象的出現(xiàn)是因為當代大學生或年輕人對于異性交往方面較為怯弱、排斥，即使安排了有團體集體活動的拓展訓練，他們也更愿意去與同性進行互動，我們認為這是拓展訓練的一個潛在的缺陷，需要訓練的執(zhí)行者、監(jiān)督者進行干預調(diào)整。從沙利文的人際理論研究發(fā)現(xiàn)在人的生長過程中良好的異性交往有著重要的意義，而不能形成令人滿意的人際關(guān)系常常會影響到人的成年期的心理素質(zhì)，如何更好地幫助學生建立良好的異性關(guān)系還需要進一步探究。

A study on the influence of psychological quality development training on college freshmen's interpersonal communication

YANG Yan

Using the College Students Interpersonal Comprehensive Diagnostic Table edited by Zheng Richang from Beijing Normal University，the author measured 240 freshmen from two colleges in Hefei by investigating the college student interpersonal status and the four dimensions constituting interpersonal skills.The author found that students'involvement in psychological development training could improve their interpersonal skills，promote the exchange between students，enhance their ability to deal with others.This study also provided evidence for the intervention of psychological quality development.

college students；psychological quality development training；interpersonal communication

G412

A

1009-9530（2016）04-0146-03

2016-05-23

安徽醫(yī)科大學科學研究基金項目（2013xkj008）

楊艷（1985-），女，安徽醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院講師，研究方向：大學生心理健康教育。