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控制源和自我效能干預(yù)對大學(xué)生飛鏢投擲的影響

2016-10-21 09:14:03張國禮鄧麗萍
心理研究 2016年1期
關(guān)鍵詞:被試飛鏢控制組

張國禮 鄧麗萍

(北京體育大學(xué),北京 100084)

控制源和自我效能干預(yù)對大學(xué)生飛鏢投擲的影響

張國禮鄧麗萍

(北京體育大學(xué),北京 100084)

探討控制源和自我效能干預(yù)在有無壓力情境下對大學(xué)生飛鏢投擲成績的影響。采用2(控制源:內(nèi)/外控)×2(自我效能:干預(yù)/控制)的組間實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),對某體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)66名大學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn):(1)外控組被試的飛鏢投擲成績顯著高于內(nèi)控組(p<0.05);(2)自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績顯著高于控制組(p<0.05);(3)控制源與自我效能干預(yù)在飛鏢投擲成績上的交互作用顯著(p<0.05),即在外控組,自我效能干預(yù)組飛鏢投擲成績顯著高于控制組,而在內(nèi)控組,二者之間的差異不顯著。因此,控制源和自我效能干預(yù)對大學(xué)生飛鏢投擲成績產(chǎn)生了重要影響。

控制源;自我效能;飛鏢投擲

引言

“心理控制源”(Locus of Control)這一概念最早在20世紀(jì)60年代初由社會心理學(xué)家羅特(Rotter)提出。羅特認(rèn)為,心理控制源是指人們知覺到誰或什么事對生活中的行為結(jié)果負(fù)有責(zé)任?;诖烁拍睿琑otter根據(jù)社會學(xué)習(xí)理論提出了內(nèi)、外部控制點(diǎn)理論。外控型的人相信事件的發(fā)生取決于個(gè)人以外的因素,而內(nèi)控型的人相信事件的發(fā)生取決于個(gè)人能力[1,2]。目前,控制點(diǎn)被看作是一般性的人格傾向,能預(yù)測人們在不同情境下的行為。有研究者將控制點(diǎn)作為整體進(jìn)行探討,如李西營、宋嫻嫻、郭春濤的研究發(fā)現(xiàn)控制點(diǎn)對學(xué)習(xí)倦怠有負(fù)向的預(yù)測作用,同時(shí)在學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)倦怠之間起調(diào)節(jié)作用[3];井世潔研究發(fā)現(xiàn),控制點(diǎn)對大學(xué)生的應(yīng)付方式具有預(yù)測作用[4];Maqsud研究發(fā)現(xiàn),控制點(diǎn)對中學(xué)生的學(xué)業(yè)成就具有正向預(yù)測作用[5];Wang,Bowling和Eschleman研究發(fā)現(xiàn),控制點(diǎn)與生活滿意感、情感承諾和職業(yè)枯竭密切相關(guān)[6]。也有研究者探討控制點(diǎn)不同方面的作用,如莫書亮、李麗、蘇彥捷研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生內(nèi)控型得分與抑郁水平呈顯著負(fù)相關(guān)[1];Scoffier研究發(fā)現(xiàn),對于運(yùn)動(dòng)員的飲食失調(diào)行為,內(nèi)控型運(yùn)動(dòng)員對飲食態(tài)度的自我調(diào)控具有更強(qiáng)的積極效應(yīng)[7]。

自我效能感的概念由班杜拉提出,認(rèn)為自我效能感是個(gè)體對自己是否有能力組織和執(zhí)行一種行為,完成特定任務(wù)能力的估計(jì),反映了個(gè)體從事特定任務(wù)的自信心。通常情況下,自我效能感來源于任務(wù)成功的經(jīng)歷、替代性經(jīng)驗(yàn)、言語勸說和生理情感喚醒等四個(gè)方面,并認(rèn)為任務(wù)成功的經(jīng)歷是個(gè)體自我效能感最重要的預(yù)測因素[8,9]。毋庸置疑,自我效能感對個(gè)體的心理與行為表現(xiàn)具有重要的作用,如自我效能感可以預(yù)測學(xué)業(yè)成績[10]。在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域,人們已經(jīng)認(rèn)識到,強(qiáng)烈的自我效能感是獲取最佳成績的關(guān)鍵。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的能力經(jīng)過充分的練習(xí)并達(dá)到自我完善以后,自我效能感能夠決定運(yùn)動(dòng)員在體育競賽中的表現(xiàn)。即使是很有天賦的運(yùn)動(dòng)員,如果產(chǎn)生自我懷疑,就很容易被那些能力較差但是對自己充滿自信的選手所超越[11,12]。Moritz,F(xiàn)eltz,F(xiàn)ahrbach和Mack采用元分析的方法,對自我效能感與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)相關(guān)的45項(xiàng)研究進(jìn)行整合分析發(fā)現(xiàn),自我效能感與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)具有顯著正相關(guān)[13]。王智、張偉、李雅紅等研究發(fā)現(xiàn)一般自我效能感對運(yùn)動(dòng)員直接應(yīng)激應(yīng)對方式的采用具有一定的直接預(yù)測作用,并且一般自我效能感對人格特質(zhì)和直接應(yīng)激應(yīng)對方式具有中介作用[14]。

綜上所述,控制源和自我效能感都對個(gè)體的心理與行為產(chǎn)生重要影響。目前關(guān)于控制源在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的研究較為鮮見,自我效能感在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域有了一定的研究,而將二者結(jié)合探討其對運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)影響的研究還未見到。因此,本研究擬選用飛鏢投擲作為運(yùn)動(dòng)技能的表現(xiàn),探討控制源和自我效能干預(yù)對飛鏢投擲成績的影響,并進(jìn)一步創(chuàng)設(shè)壓力情境,分析控制源與自我效能感對運(yùn)動(dòng)成績的交互效應(yīng)。本研究有助于豐富控制源、自我效能干預(yù)對運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)影響的相關(guān)理論,尤其是在壓力情境下,二者對運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的具體影響,為后續(xù)研究提供一定的啟示。同時(shí)有助于教練認(rèn)識到針對不同控制源的運(yùn)動(dòng)員、不同壓力情境下應(yīng)采取有針對性的自我效能干預(yù)方式提高自我效能感,繼而提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

本研究的假設(shè)如下:(1)內(nèi)控制源組飛鏢投擲的成績顯著好于外控制源組;(2)自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績顯著好于控制組;(3)控制源與自我效能感在飛鏢投擲成績上有交互作用,表現(xiàn)為外控制源且自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績顯著高于其他組。

2 方法

2.1研究對象

某體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)66名大學(xué)生 (年齡:M= 21.3,SD=0.63),均無飛鏢投擲經(jīng)驗(yàn),身體健康狀況良好,視力正常。

2.2實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

采用2(控制源)×2(自我效能干預(yù))的組間實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。自變量1為控制源,分為內(nèi)控組和外控組;自變量2為自我效能干預(yù),分為自我效能干預(yù)組和控制組。因變量為被試的飛鏢投擲成績。

2.3實(shí)驗(yàn)材料

2.3.1控制源量表

控制源量表(Internal——External Locus of Control Scale)內(nèi)部一致性系數(shù)為0.70,間隔一月的重測信度為r=0.72,間隔兩個(gè)月后的重測信度為r= 0.55[15]。

2.3.2一般自我效能感量表

一般自我效能感量表 (General Self-Efficacy Scale,GSES)有10個(gè)題目,均為李克特4點(diǎn)量表。GSES的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87,間隔10天左右重測信度為0.83,折半信度為0.90。至今中文版GSES已被證明具有良好的信度和效度[16]。

2.3.3自我效能感干預(yù)材料

基于自我效能感理論設(shè)計(jì)自我效能感干預(yù)方法。具體如下:

(1)提高自我效能感視頻。一段北京申奧成功的視頻,時(shí)長為兩分鐘,用于喚醒研究對象的情緒、生理水平。

(2)積極反饋文字材料。在練習(xí)階段時(shí)對被試進(jìn)行正向反饋,包括對飛鏢投擲給予積極的肯定,強(qiáng)化他們的進(jìn)步。

對自我效能感干預(yù)材料進(jìn)行預(yù)實(shí)驗(yàn)。將33名被試隨機(jī)分成兩組(干預(yù)組與控制組),干預(yù)組觀看視頻材料,并在練習(xí)階段進(jìn)行正向反饋,而控制組沒有觀看視頻材料,練習(xí)階段也沒有反饋。最后對兩組的自我效能感進(jìn)行測試,結(jié)果發(fā)現(xiàn)干預(yù)組被試的自我效能感得分顯著高于控制組(t=2.958,p<0.05),證明干預(yù)材料和干預(yù)方法有效。

2.3.4壓力情境創(chuàng)設(shè)

給研究對象提出一個(gè)較高的目標(biāo)成績,若未達(dá)到就給予一定的懲罰,進(jìn)而造成壓力體驗(yàn)。對壓力情境操作的有效性進(jìn)行預(yù)實(shí)驗(yàn)。將34名被試隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對照組。先進(jìn)行5次飛鏢投擲練習(xí),然后對實(shí)驗(yàn)組提出一個(gè)較高的目標(biāo),如不達(dá)標(biāo)將罰做俯臥撐20次,且不發(fā)紀(jì)念品,而對照組沒有任何要求,且發(fā)紀(jì)念品,最后再進(jìn)行5次飛鏢投擲測試。對實(shí)驗(yàn)組和對照組的壓力水平進(jìn)行問卷測試,結(jié)果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組被試的壓力感得分顯著高于對照組 (t=2.63,p<0.05)。

2.3.5飛鏢設(shè)備

5套標(biāo)準(zhǔn)的飛鏢設(shè)備。

2.4實(shí)驗(yàn)程序

應(yīng)用控制源量表對被試進(jìn)行測試,根據(jù)得分將其分為內(nèi)控組和外控組。

宣讀指導(dǎo)語和計(jì)分系統(tǒng),并讓被試進(jìn)行5次飛鏢投擲練習(xí)。

進(jìn)行自我效能干預(yù)。在內(nèi)控組和外控組中隨機(jī)抽取一半被試,進(jìn)行自我效能干預(yù),并進(jìn)行5次飛鏢投擲,記錄成績。

進(jìn)行自我效能感測試。

給被試施加壓力情境,然后再進(jìn)行5次飛鏢投擲,記錄成績。

2.5數(shù)據(jù)分析

采用SPSS18.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

3 結(jié)果與分析

3.1控制源和自我效能干預(yù)對飛鏢投擲成績的影響

以控制源和自我效能感為自變量,普通情境下飛鏢投擲成績?yōu)橐蜃兞窟M(jìn)行兩因素方差分析,描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表1,方差分析結(jié)果見表2。

由表2可知,控制源的主效應(yīng)顯著(p<0.001),自我效能感的主效應(yīng)顯著(p<0.001),控制源與自我效能感兩者的交互作用顯著(p<0.001)。對于主效應(yīng)顯著的變量,由表1中的結(jié)果可知,外控組被試的飛鏢投擲成績顯著高于內(nèi)控組被試;自我效能干預(yù)組被試的飛鏢投擲成績顯著高于控制組被試。

表1 控制源和自我效能感在飛鏢投擲成績上的描述統(tǒng)計(jì)

表2 控制源和自我效能干預(yù)在飛鏢投擲成績上的方差分析

控制源與自我效能感的交互作用顯著,進(jìn)行簡單效應(yīng)分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),在內(nèi)控組,自我效能干預(yù)與控制組之間的差異不顯著 (t=0.94,p>0.05),而在外控組,自我效能干預(yù)組被試的飛鏢投擲成績顯著高于控制組(t=17.03,p<0.001)。具體結(jié)果見圖1。為證明自我效能干預(yù)有效,對自我效能干預(yù)組和控制組的被試進(jìn)行了自我效能感問卷測試,分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)自我效能干預(yù)組被試在自我效能感問卷上的得分顯著高于控制組被試(t=2.57,p<0.05)。

圖1 控制源和自我效能感在飛鏢投擲成績上的交互作用

3.2壓力情境下控制源和自我效能感對飛鏢投擲成績的影響

為研究在壓力情境下,控制源和自我效能感對飛鏢投擲成績的影響,以控制源和自我效能感為自變量,壓力情境下飛鏢投擲成績?yōu)橐蜃兞窟M(jìn)行兩因素方差分析,描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表3,方差分析結(jié)果見表4。

表3 壓力情境下控制源和自我效能干預(yù)對飛鏢成績的描述統(tǒng)計(jì)表

由表4可知,控制源的主效應(yīng)顯著(p<0.001),自我效能干預(yù)的主效應(yīng)顯著(p<0.001),控制源與自我效能感兩者的交互作用顯著(p<0.001)。對于主效應(yīng)顯著的變量,由表3中的結(jié)果可知,外控組被試的飛鏢投擲成績顯著高于內(nèi)控組被試;自我效能干預(yù)組被試的飛鏢投擲成績顯著高于控制組被試。

表4 壓力情境下控制源和自我效能感在飛鏢投擲成績上的方差分析

控制源與自我效能感兩者的交互作用顯著,進(jìn)行簡單效應(yīng)分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在內(nèi)控組,自我效能干預(yù)組與控制組之間的差異不顯著 (t=1.42,p>0.05),而在外控組,自我效能干預(yù)組被試的飛鏢投擲成績顯著高于控制組(t=13.80,p<0.001)。具體結(jié)果見圖2。

圖2 控制源和自我效能感在飛鏢投擲成績上的交互作用

4 討論

研究發(fā)現(xiàn),在飛鏢投擲成績上,控制源的主效應(yīng)顯著,外控組被試的飛鏢投擲成績顯著高于內(nèi)控組。而本研究的假設(shè)為內(nèi)控組被試的飛鏢投擲成績高于外控組,未能證實(shí)研究假設(shè),也與相關(guān)研究不一致。已有研究主要關(guān)注控制源與心理感受之間的關(guān)系[17]。如莫書亮、李麗、蘇彥捷探討控制源與大學(xué)生抑郁水平之間的關(guān)系[1];Wang,Bowling和Es chleman探討了控制點(diǎn)與生活滿意感、情感承諾和職業(yè)枯竭之間的關(guān)系[6]。而本研究中的因變量是被試的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),即飛鏢投擲成績。并且,針對飛鏢投擲,大學(xué)生被試不是很專業(yè),他們也不是學(xué)習(xí)飛鏢投擲的。因此,針對運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得過程和效果,外控型的被試會表現(xiàn)得更好。以運(yùn)動(dòng)表象領(lǐng)域的研究為佐證,如鐘霞和柯敏對內(nèi)外表象訓(xùn)練影響乒乓球技能學(xué)習(xí)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),在動(dòng)作技能形成方面外部表象要優(yōu)于內(nèi)部表象的效果[18]。

在飛鏢投擲成績上,自我效能干預(yù)的主效應(yīng)顯著,自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績顯著高于控制組。該結(jié)果符合本研究的假設(shè),也符合他人研究的結(jié)果。如Moritz,F(xiàn)eltz,F(xiàn)ahrbach,Mack采用元分析的方法發(fā)現(xiàn),自我效能感與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)具有顯著正相關(guān),被試的自我效能感越高,運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)則越好[13]。陽媛媛曾提出,強(qiáng)烈的自我效能感是獲取最佳運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)鍵。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的能力經(jīng)過充分的練習(xí)并達(dá)到自我完善以后,自我效能感能夠決定運(yùn)動(dòng)員在體育競賽中的表現(xiàn)。即使是很有天賦的運(yùn)動(dòng)員,如果產(chǎn)生自我懷疑,也很容易被那些能力較差但是對自己充滿信心的選手所超越[11]。在本研究中,對被試的自我效能感進(jìn)行干預(yù),主要基于自我效能感的概念和來源[8,9],從生理情緒喚醒(觀看申奧成功的視頻)、個(gè)體成功經(jīng)歷(積極的文字反饋)來激發(fā)被試的自我效能感,結(jié)果發(fā)現(xiàn)干預(yù)組自我效能感水平顯著高于控制組。

重要的是,本研究發(fā)現(xiàn)了控制源與自我效能感在飛鏢投擲成績上具有交互效應(yīng)。這種考慮個(gè)體人格變量與實(shí)驗(yàn)變量之間的交互作用是目前研究的主要思路,研究結(jié)果有利于針對特定個(gè)體有針對性地進(jìn)行干預(yù)。本研究發(fā)現(xiàn),在內(nèi)控組,自我效能干預(yù)組與控制組之間的差異不顯著,而在外控組,自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績顯著高于控制組。該結(jié)果符合研究假設(shè)。根據(jù)控制源的概念,外控型的人相信事件的發(fā)生取決于個(gè)人以外的因素,而內(nèi)控型的人相信事件的發(fā)生取決于個(gè)人能力[1,2]。對此概念從另一個(gè)角度略作解釋,即外控型的人容易受外界環(huán)境的影響和干擾,而內(nèi)控型更愿意遵從自己的感知進(jìn)行判斷和行動(dòng)。本研究中的自我效能干預(yù)也是對被試施加一種外部影響,激發(fā)其效能感。因此,自我效能干預(yù)對外控組被試的影響更大,而對內(nèi)控組被試的影響相對較小。

本研究不僅探討了在普通情境下控制源和自我效能干預(yù)對大學(xué)生飛鏢投擲成績的影響,而且進(jìn)一步創(chuàng)設(shè)壓力情境來探討兩個(gè)變量之間的關(guān)系,這符合運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的訓(xùn)練和競賽實(shí)際,具有實(shí)踐層面的啟發(fā)意義。在創(chuàng)設(shè)壓力情境后,得出了與普通情境下相同的結(jié)果,即外控組被試的飛鏢投擲成績顯著高于內(nèi)控組;自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績顯著高于控制組;控制源與自我效能感干預(yù)在飛鏢投擲成績上具有交互效應(yīng)。壓力情境下的結(jié)果進(jìn)一步支持了本研究結(jié)果的穩(wěn)定性。需要說明的是,本研究壓力情境的創(chuàng)設(shè)具有針對性和有效性,即根據(jù)被試在飛鏢投擲成績上的結(jié)果向其提出一個(gè)更高的目標(biāo),說明達(dá)不到目標(biāo)就給予懲罰,直接引起了被試的緊張感。

5 結(jié)論

外控制源組被試的飛鏢投擲成績顯著好于內(nèi)控制源組的飛鏢投擲成績。

自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績顯著好于控制組的飛鏢投擲成績。

控制源與自我效能干預(yù)的交互作用顯著,外控制源組在自我效能干預(yù)下的飛鏢投擲成績顯著高于控制組,內(nèi)控制源組自我效能干預(yù)與否在飛鏢投擲成績上差異不顯著。

1莫書亮,李麗,蘇彥捷.大學(xué)生心理控制源與抑郁傾向的關(guān)系:自我效能感的中介效應(yīng).應(yīng)用心理學(xué),2010,16(1):67-72.

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The Influence of Locus of Control and Intervention of Self-efficacy on College Students’Dart Throw ing Performance

Zhang Guo l i,Deng Li p ing
(Beijing Sport University,Beijing 100084)

The study aim ed at exploring the impacts of locus of control and intervention of self-efficacy on college students’dart throwing performance under pressure situation and no pressure situation.2(control source:internal/external control group)×2(self-efficacy:intervention/control group)between group experimental design was used and the subjects were 66 sports students from a sport university.The results showed that:(1)External control subjects on the dart throwing scores were significantly higher than internal control subjects.(2)Self-efficacy intervention group on the dart throwing scores w as significantly higher than the control group.(3)The interaction of locus of control and self-efficacy intervention on dart throwing scores w as significant.I n external control group,the self-efficacy intervention group on dart throwing scores w as significantly higher than the control group,while in the internal control group,the difference between the two was not significant.Therefore,locus of control and self-efficacy intervention had important effects on college students’dart throwing performance.

locus of control;self-efficacy;dart throwing

高等學(xué)校博士學(xué)科點(diǎn)專項(xiàng)科研基金資助課題(新教師類)(課題編號:20121112120005),中央高?;究蒲袠I(yè)務(wù)費(fèi)專項(xiàng)資金資助(課題編號:2015YB005)

張國禮,男,副教授,博士。Email:guoli_zhang@126.com

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