張炳

一、注重體育教學的目標

學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務與目標是進行健身知識技能的傳授以及運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學內(nèi)容，同時組織豐富多彩的活動來練身和活躍學生生活、協(xié)調(diào)人際關(guān)系。所以從學校體育的目標宏觀來講，應是促進學生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關(guān)系。對于每一個學生而言，是通過體育達到以下四個目標：①身體的發(fā)展。有很好的適應能力，包括適應不同環(huán)境、不同氣候、不同崗位的身體和心理能力，對疾病的抵抗能力和康復能力，對疲勞的抵抗力；②獲得良好的運動技能，提高工作勞動的效率，進而提高生活質(zhì)量；③掌握科學的健身養(yǎng)生知識，提高智力素質(zhì)；④培養(yǎng)正確的社會情感，形成民主、公平、競爭的意識，能不斷自我發(fā)現(xiàn)、自我完善和自我實現(xiàn)。概括地說就是：全面鍛煉身體，增強體質(zhì)，掌握體育的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，進行思想品德教育，形成良好個性。

二、注重中學生生理、心理特點

初中學生正處于生長發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。這個時期學生身體迅速成長，骨胳肌肉發(fā)育很快，心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都有較大發(fā)展，神經(jīng)興奮過程占優(yōu)勢，反應快，易激動，但心臟發(fā)育稍滯后于運動系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，運動持續(xù)能力差，易疲勞。尤其是性機能的迅速發(fā)展，體態(tài)上出現(xiàn)了新的變化，男、女生差別更為明顯。男生聲音變粗，喉結(jié)突出、出現(xiàn)胡須、體型縱向發(fā)展；女生月經(jīng)出現(xiàn)，聲音變高，乳腺發(fā)育，皮下脂肪增多，身體開始橫向發(fā)展。生理方面的這些突變，也引起心理、行為產(chǎn)生相應變化：第一，由于體內(nèi)新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動，喜愛體育運動及競賽以表現(xiàn)自己。第二，由于身體發(fā)育不均衡，再加上中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差，所以動作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，做什么事情往往虎頭蛇尾有始無終。第三，由于性機能開始成熟，性意識覺醒，開始注意異性，產(chǎn)生好奇心，并且愛以表現(xiàn)自己來吸引異性。第四，成人感產(chǎn)生并逐漸對身體形態(tài)產(chǎn)生意識，開始評價別人和進行自我評價。同時心理矛盾更為明顯，如獨立性與依賴性矛盾，自尊心與自卑感矛盾，反抗性與屈從性的矛盾，理想與挫折的矛盾，這些矛盾使他們表現(xiàn)出偏激或逆反心理，所以應以正面教育引導為主，不可打擊其自尊，挫傷其人格。

三、注重行為和儀表

行為是指各種活動和舉止、作風、表情、手勢、動作、言語等。作為體育教師，更應注重自己的儀表和行為，做到著裝整潔、得體，自覺遵守體育課常規(guī)，言行舉止要文明，手勢、表情要恰當，作風要端正，愛崗、敬業(yè)。只有為人“師表”才能統(tǒng)領學生、取悅學生。一方面，教師在完成本職工作外還要不斷地給自己“充電”（補充新知識、新技能）；另一方面，還要不斷地提高自己的業(yè)務水平。只有不斷地進取、不斷地提高自己各方面的能力，才能跟上現(xiàn)代化教育的步伐，才能做一個與時俱進的學校體育工作者。

四、師生是有機的統(tǒng)一體

“師生”是相對學生和老師而言的，兩者是共存的。因此，教學中教師要了解學生的愛好和需求，內(nèi)容的安排應盡量滿足學生身、心發(fā)展的需要，為學生服務。教學中特別是集體性、游戲性的活動，教師參與到其中并進行引導和協(xié)作，能使課堂氣氛變的更加活躍和融洽，還能提高學生積極性，教學效果也會變的更加顯著。

五、體育課上的陰、晴轉(zhuǎn)變

情感是聯(lián)系人與人之間的紐帶，要縮小師生之間的距離，就必須和學生多交流，多溝通與學生建立朋友式教學法。教師和學生是相互影響的，因此，處于主導地位的教師該嚴肅時一定要嚴肅，決不含糊（特別是危險l生運動項目，如：單、雙杠，鉛球等）。但是，該愉悅時一定要融入其中與“民”同樂，與學生共享體育活動帶給我們的快樂，這種“陰”、“晴”轉(zhuǎn)變的“變臉”只要恰當、得體，就能使課堂氣氛變的活躍有序，就能使師生關(guān)系變得融洽，這樣不但能充分發(fā)揮師生雙方的積極性、主動性，而且更能取得事半功倍的效果。這種應時、應境、應情況變換自己的角色、表情，以“變臉”的形式來領導和建立協(xié)調(diào)、和諧、歡樂的師生關(guān)系；不僅能調(diào)節(jié)課堂氣氛，而且這能提高教學質(zhì)量。那么，這種“變色龍”式的教學方法又何樂而不為呢？

六、體育課教學要開放化

在課程改革、教學不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學也應以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應再以教師為主的傳授性教學為主，而應性為主，重視對學生體育能力的培養(yǎng)，再根據(jù)本課內(nèi)容的需要來選擇場地、器材等，要盡量讓我們的運動場所向社會場所轉(zhuǎn)變，讓學生與社會接軌，這不僅是體育教學的功能，也是素質(zhì)教育不可缺少的—個途徑。教學時不應讓學生單一地去吸取某些知識、技能和具備的某些能力，而應多給學生一點自由發(fā)展的空間，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和想象力；讓學生有選擇地進行體育鍛煉，從而發(fā)展學生的個性和特長，為終生體育奠定基礎，因此，教學時不應強求一律。體育課要開放，不僅是教學形式和教學理念的開放，更應是體育活動內(nèi)容的設置要多樣化、協(xié)作化、趣味化、強身益智化，從而全面鍛煉身體，增強體質(zhì)，促進健康。