羅珊珊

【摘 要】綜合實踐活動蘊含著豐富的心理教育資源，無論對學生的智力因素，還是對學生的非智力因素如合作精神、探究意識、自我教育等方面的培養(yǎng)，都有著積極的作用。而每一次綜合實踐活動的開展就是一次對學生進行心理健康教育的好機會。筆者嘗試從兩個方面提升綜合實踐活動中心理健康教育的實效：一方面，利用綜合實踐課時間，上好心理健康教育實踐課；另一方面，以豐富多彩的綜合實踐活動課，搭建心理健康教育的載體，滲透心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】綜合實踐活動；心理健康教育；實踐；認識自我；人際交往能力

綜合實踐活動是在教師引導下，學生自主進行的綜合性學習活動，是基于學生的經(jīng)驗，密切聯(lián)系學生自身生活和社會實際，體現(xiàn)對知識的綜合應(yīng)用和實踐性的課程。而在《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：“心理健康教育應(yīng)全面滲透在學校教育的全過程中?！边M行綜合實踐活動時，要關(guān)注綜合實踐活動課程的總體目標，讓學生通過具體的活動，認識自然，了解社會，反省自我，發(fā)展社會實踐能力、探究能力和創(chuàng)新精神，形成關(guān)愛自然，尊重他人，承擔社會責任等一系列的情感、態(tài)度和價值觀?？梢哉f，綜合實踐活動蘊含著豐富的心理教育資源，無論對學生智力因素如觀察力、思維能力、動手操作能力的提升，還是對非智力因素如合作精神、探究意識、自我教育等方面的培養(yǎng)，都起著重要的作用。每一次綜合實踐活動的開展都是一次對學生進行心理健康教育的好機會。

如何以豐富多彩的綜合實踐活動課，搭建心理健康教育的載體，滲透心理健康教育，在綜合實踐活動中提高心理健康教育的實效？筆者從以下幾方面進行嘗試。

一、在綜合實踐活動課中體驗心理健康的狀態(tài)

心理健康就是指一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，智力正常；情緒穩(wěn)定與愉快；行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一；擁有良好的人際關(guān)系。一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現(xiàn)，只要在生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

綜合實踐活動的特征是綜合性、實踐性、多樣性，讓學生自主選擇、主動參與，自己去發(fā)現(xiàn)問題、探究問題；為學生提供開放的個性發(fā)展空間，讓學生的親身體驗和積極實踐，并從中體驗到積極向上的陽光健康心理。

比如，學生在“尋找大石沿江路之美”綜合實踐活動中，有這樣一個環(huán)節(jié)：小組長帶領(lǐng)四個組員到沿江路進行實地采訪。小組長大膽，頭腦靈活，有很多小點子。小組成員有兩個比較內(nèi)向，不太敢在生人面前說話，更不要說手拿錄音筆和筆記本去實地采訪。這就要組長進行合理分工和說服教育，讓他們既可以在采訪活動中有事做，又不會讓他們太露怯，在采訪活動中不知所措，被同學譏笑。組長帶他們一起采訪，讓他們做筆錄，幫忙做事后的整理工作等。這樣，學生在親身體驗和積極實踐中，可以感受到聰明學生的智慧，又能讓自己的長處得到發(fā)揮，在活動中體驗到愉悅的心情、樂觀的心態(tài)、良好的精神狀態(tài)，體驗豐富的情感生活。

二、在綜合實踐活動課中正確認識自我

對自我的正確認識，對自己個性與能力的了解，是小學生心理健康教育十分重要的學習內(nèi)容，正確地認識自我，對學生的學習和生活都非常有利。小學生處于知識不斷增長，身體不斷發(fā)育和心理不斷成熟的過程中，自我的意識正在不斷加強，自我評價意識逐步得到發(fā)展。小學階段教師及家長的引導和心理健康常識的學習對學生來說是必不可少的，因此可以利用綜合實踐活動，深入學生群體，了解學生心理動態(tài)，及時解決一些學習及生活中的困難，引導學生對自己有個清晰的認識，在活動中對自我進行反思，鼓勵他們從生活及學習中認識自我，找到自我，學會調(diào)適自我的方法。

六年級時，學生的自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈。此時，不自信是他們常常遇到的問題，特別是在獨生子女中有一定的代表性。學生存在能夠做到，但由于不自信而不敢去嘗試的情況。為了讓學生正確認識自我，引導他們在生活中發(fā)展自信，根據(jù)他們的身心發(fā)展的特征，以及他們的興趣、需要、經(jīng)驗背景等，我們設(shè)計了一個“相信我能行”的心理健康教育實踐課。活動包括五個步驟。（1）熱身游戲——“大風吹”吹自信的孩子。（2）視頻導入，認識自信（“約翰·庫提斯”視頻）。（3）找一找，夸一夸——哪些同學最自信？再來一個我的優(yōu)點大轟炸。（4）挑戰(zhàn)自我，體驗自信——活動①“一杯水的容量”實驗活動（在已經(jīng)裝滿水的水杯里最多能放多少枚回形針，要求水不能溢出）；活動②“露一手”（通過才藝表演展示自己）；活動③制定“我能行目標”。（5）分享收獲與總結(jié)，進行自我和小組評價。

在開展活動的過程中，引導學生通過暢想、感悟、交流、體驗、探究、對比等活動方式，提高對自我的認識，增強自信，形成自信、自尊、自立等良好的個性品質(zhì)。

三、在綜合實踐活動課中培養(yǎng)人際交往能力

綜合實踐活動課程是一門操作性很強的學科，它要求學生既能動口，又能動手，而且人人參與，運用小組合作學習，能讓每個學生都參與到學習活動中。在小組學習過程中，教師要放手讓學生自己組織，商量制訂研究方案，自己分工，自主探索、研討問題和解決問題，使學生切實處在自主學習和積極合作的狀態(tài)之中，培養(yǎng)學生的合作意識。

我班李鈺瑩同學在“大石朝陽路與105國道紅綠燈實踐調(diào)查”的匯報展示課上曾說：“我們利用課余時間對大石的交通狀況作了一個簡單的調(diào)查。通過這次活動，我們小組得到許多收獲。首先，我對大石的交通有了更為深入的了解。我們調(diào)查了……其次，我們小組成員們在與人交往方面有了很大進步。我們對路人進行了采訪，加強了我們與陌生人之間的交流能力，學會了更好地與人交往。在調(diào)查中，我與同學們?yōu)榱艘粋€共同的目標而一起合作，活動鍛煉了同學們的合作能力，也增進了友誼。另外，在活動中，我要安排同學們的任務(wù)，協(xié)調(diào)各小組成員之間的工作，對活動有整個的調(diào)控，在做事之前，我要對事情全面考慮，然后制定好計劃，與同學們交流討論，最后再具體實行計劃。從這次活動中我也學到了處理事情的各種方法。我不僅增長了知識，也鍛煉了能力。”

開展綜合實踐活動，有效的小組合作學習可以在小組成員間形成開放、包容的學習氛圍，使小組成員間相互激勵、相互促進；可以提高學生的學習效率；培養(yǎng)學生的合作精神；激勵學生的學習興趣；促進學生之間共同進步。學生在活動中體驗到合作、分享、積極進取等良好的個性品質(zhì)，也在活動中發(fā)展和提升自己各方面的心理素質(zhì)，這也正好達到了小學生心理健康教育的目的。

著名教育家陶行知先生說過：“我們的教育，要解放孩子的頭腦，讓他們能想；解放孩子的眼睛，讓他們能看；解放孩子的雙手，讓他們能做；解放孩子的時間，讓他們能學自己想學的東西?！本C合實踐活動本身就是形式多樣、內(nèi)容多樣的一門課程，在實踐中沒有專門的教材和研究范圍，所以，課程內(nèi)容和活動都相當廣泛；而學生的心理健康狀況、心理發(fā)展水平不同；活動嘗試和開發(fā)空間很大，無論對于綜合實踐活動的實施、心理健康教育的開展，還是對學生綜合素質(zhì)的提升，都蘊含著豐富的教育資源，教師在綜合實踐活動課中搭設(shè)平臺，通過學生喜聞樂見的活動形式，如社會實踐活動、科技文體活動、主題班會等，塑造學生良好的心理品質(zhì)，使學生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，讓學生在活動中陶情、益智、健體的同時培養(yǎng)了健康的心理品質(zhì)，達到了心理健康教育的實效。

參考文獻

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[2]黎瑞萍.綜合實踐活動課程開發(fā)與實施指南[M].北京：中央民族大學出版社，2008.