曹妃遠

【摘要】初中生正處于心理和生理發(fā)展的關(guān)鍵時期，也是嚴(yán)重的“危險期”，因為身體外形出現(xiàn)的變化和遇到的各方面困擾，讓他們不知所措，因此，這一時期出現(xiàn)的學(xué)生心理健康方面的問題比較多，如果教師不能給予有效的關(guān)懷和疏導(dǎo)，將會為以后的心理健康埋下安全隱患。本文將對初中生心理健康方面存在的問題進行分析，并提出相關(guān)意見，希望學(xué)生能夠在輕松愉快的氛圍下進行學(xué)習(xí)，健康成長。

【關(guān)鍵詞】初中生 心理健康 學(xué)校教育 管理途徑

【中圖分類號】G635 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）12-0180-01

一、初中生心理健康存在的問題

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和發(fā)展，現(xiàn)在的初中生接觸社會都較早，也更加早熟，因此，他們的心思也越來越復(fù)雜，出現(xiàn)的問題也越來越多。如同學(xué)之間的矛盾、學(xué)習(xí)中遇到的困難、家庭中的問題，都會對初中生的心理發(fā)展產(chǎn)生影響。如果這些問題能得到妥善的解決，會為學(xué)生的成長加分，可如果解決不當(dāng)，則會為以后的心理發(fā)展埋下隱患。我們每個人的成長過程中都會遇到這樣那樣的問題，這是對我們心理素質(zhì)的考驗，同時也是我們成長的機會，但前提是一定要有老師或家長來指導(dǎo)我們。概括來說初中生中出生的心理健康問題主要有以下幾個方面：

1. 學(xué)習(xí)壓力。迫于升學(xué)的壓力，社會、家庭、學(xué)校都在給學(xué)生施加巨大的壓力。學(xué)生只要學(xué)習(xí)成績好，在大人眼里就是個好學(xué)生，而對于他們的心理健康卻很少關(guān)注，現(xiàn)在的初中生們往往學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)校的排名，同學(xué)的競爭都讓他們倍感焦慮，而且難以排解。這就對青少年的心理造成了很大的沖擊，如果心理素質(zhì)不好，就會出現(xiàn)心理問題。

2. 情緒不穩(wěn)，行為失調(diào)問題。初中生的情緒不穩(wěn)定，認(rèn)識、情感等還處在迅速發(fā)展階段，有的過于沖動，有的則太過內(nèi)斂。教師要根據(jù)學(xué)生的這些特點來進行疏導(dǎo)解決。在學(xué)生情緒激動的時候不要去指責(zé)和批評，而要給予足夠的關(guān)愛，讓學(xué)生感受到來自老師的溫暖。等學(xué)生情緒平復(fù)以后再進行勸導(dǎo)和教育，這樣的方式學(xué)生更容易接受。

3. 青春期情感問題。初中階段正處于情竇初開的青春期階段，情感出現(xiàn)變化，而這個時候恰恰是最需要老師給予正確指引的時候。如果教育方式不當(dāng)，就會讓學(xué)生對自己的情感變化有一種羞恥感，有的甚至開始叛逆。教師要通過生理學(xué)和心理學(xué)方面知識的講解讓學(xué)生對自己的發(fā)展變化有認(rèn)識，同時提供合理的意見。

二、初中生心理健康問題的管理途徑

教師的責(zé)任不只是教授知識，更要注重學(xué)生的人格培養(yǎng)和心理健康，特別是班主任老師，要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，對于有可能出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生要進行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒變化，從以下幾方面入手進行管理：

1.引導(dǎo)觀念，全面發(fā)展。青少年正處于認(rèn)識世界的關(guān)鍵時期，為了要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，教師可以在教學(xué)過程中通過實際案例來給學(xué)生滲透積極正面的觀念，讓學(xué)生提高自己的思想認(rèn)識水平，調(diào)節(jié)心理問題，將德育和智育有效結(jié)合，全面發(fā)展。

2. 悉心觀察，防患未然。學(xué)生每天的大部分時間都在學(xué)校，接觸的社會關(guān)系也都是老師和同學(xué)，因此，他們的心理問題其實多半是來自學(xué)習(xí)的壓力和同學(xué)之間的矛盾，當(dāng)然家庭和諧與否與直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康。因此，這就要求老師要多觀察學(xué)生的精神狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有異常，就要及時了解，關(guān)心愛護而不是批評指責(zé)，讓學(xué)生愿意打開心扉和你溝通。有小問題及時解決就能避免大問題的出現(xiàn)，而且恰當(dāng)?shù)慕鉀Q也會讓學(xué)生更加積極的投入學(xué)習(xí)。

3.多加交流，排除障礙。有很多家長反應(yīng)，孩子上了初中以后就不愿意和大人溝通，有些話總是悶在心里。大人不知道他們心里想什么，有問題只是干著急。其實，學(xué)生不是不愿意溝通，而是家長沒有找到有效的溝通方式。作為老師，尤其是班主任，要引導(dǎo)家長用恰當(dāng)?shù)姆绞胶秃⒆舆M行交流，我們自己也要隨時和學(xué)生溝通。不只是學(xué)習(xí)，還有生活以及學(xué)生的興趣愛好，如果你愿意和學(xué)生聊天，學(xué)生也很樂意把你當(dāng)朋友。這樣，如果他們遇到了問題也自然會找你幫忙。因此，溝通交流是解決學(xué)生心理健康問題的關(guān)鍵所在。

4. 設(shè)立心理輔導(dǎo)室。初中生自尊心強，如果遇到了問題，特別是有些難以啟齒的問題，因為害怕被同伴嘲笑而把事情憋在心里，這樣非常不利于他們的身心健康。因此，如果有一個讓他們傾訴和交流的平臺，并讓有專業(yè)素質(zhì)的心理老師進行輔導(dǎo)就能解決這一問題。如果學(xué)生不愿意與老師見面，可以在網(wǎng)上聯(lián)系，這樣學(xué)生可以沒有任何顧慮地去和老師溝通，不過平臺要注意保護學(xué)生的隱私，讓學(xué)生充分信賴?yán)蠋熀推脚_。

三、結(jié)語

學(xué)生終將踏入社會，而他們今后的核心競爭力不僅是豐富的知識，更是健康的身體和健全的人格。良好的心理素質(zhì)會在他們以后的人生道路上幫助他們面對各種挫折和克服各種困難。因此，教師一定要重視學(xué)生的心理健康教育，使學(xué)生的心理健康發(fā)展收到積極的效果，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀的心態(tài)，為其以后的發(fā)展墊定良好的基礎(chǔ)，同時也促進社會的和諧進步。