柯淑育

【摘 要】本文在全面進(jìn)行心理測(cè)試和統(tǒng)計(jì)調(diào)查的基礎(chǔ)上，通過設(shè)計(jì)12次有針對(duì)性的團(tuán)體心理活動(dòng)，對(duì)中職生的人際自我效能感進(jìn)行干預(yù)。并進(jìn)行人際自我效能感和人際關(guān)系的前后測(cè)和統(tǒng)計(jì)分析，得出結(jié)論：團(tuán)體心理輔導(dǎo)能有效提高中職生的人際自我效能感。

【關(guān)鍵詞】團(tuán)體心理輔導(dǎo)；提高；中職生；人際自我效能感；有效性

人際自我效能感是個(gè)體在人際交往中，對(duì)自己能否有效完成交往活動(dòng)的主觀判斷，它包括能否達(dá)到預(yù)期交往目標(biāo)的信念和主觀感受，也包括交往活動(dòng)之前對(duì)自我交往能力的預(yù)期。為了明確團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)中職生的人際自我效能感的作用，歷經(jīng)兩年，本人做了一些研究，希望能夠更好地提高學(xué)生的人際自我效能感，為培養(yǎng)高素質(zhì)的人才奠定基礎(chǔ)。

本研究選擇中等職業(yè)學(xué)校一個(gè)班級(jí)32名學(xué)生，作為實(shí)驗(yàn)組學(xué)生，進(jìn)行干預(yù)研究。選擇一個(gè)平行班級(jí)32名學(xué)生，作為對(duì)照組，對(duì)照組不做干預(yù)，正常學(xué)習(xí)。

選用有經(jīng)過信效度檢驗(yàn)的兩份量表，即《青少年人際交往效能感量表（AICSE）》（西南師范大學(xué) 劉遜、張大鈞教授編制）和《人際關(guān)系綜合診斷量表》（北京師范大學(xué) 鄭日昌教授編制），對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行前測(cè)。開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)三個(gè)月后，進(jìn)行后測(cè)。

一、團(tuán)體心理心理輔導(dǎo)干預(yù)中職生人際自我效能感的課程設(shè)計(jì)

因?yàn)椤肚嗌倌耆穗H交往效能感量表（AICSE）》中，人際自我效能感包括交往能力自我效能感、交往策略自我效能感、交往動(dòng)力自我效能感三個(gè)維度。其中交往能力自我效能感又包括理解能力、表達(dá)能力、角色能力、自我能力4個(gè)因子，交往策略自我效能感又包括尊重與坦誠(chéng)、把握情緒、靈活溝通3個(gè)因子，交往策略自我效能感又包括主動(dòng)性、堅(jiān)持性2個(gè)因子，這樣青少年人際交往效能感共有9個(gè)因子。所以我們?cè)O(shè)計(jì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)就分別針對(duì)這9個(gè)因子，制定針對(duì)性的訓(xùn)練方案，如表1。

設(shè)計(jì)這些方案是根據(jù)班杜拉的自我效能感理論，自我效能感受以下因素影響：先前的經(jīng)歷形成個(gè)體處理問題的經(jīng)驗(yàn)、觀察或模仿獲得的經(jīng)驗(yàn)、他人語言的影響。通過團(tuán)體中的經(jīng)驗(yàn)分享、情境分析、個(gè)體體驗(yàn)和語言暗示等活動(dòng)，促進(jìn)團(tuán)體成員的重新審視自己的人際自我效能感以及在人際交往中的表現(xiàn)；運(yùn)用行為主義的理論，設(shè)計(jì)課上、課后的訓(xùn)練，提高團(tuán)體成員的人際自我效能感；另外運(yùn)用完形心理學(xué)的理念，進(jìn)一步動(dòng)員團(tuán)體成員內(nèi)在的積極能量，促進(jìn)其改善人際關(guān)系。

筆者對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行為期12周的人際自我效能感團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)提高中職生人際自我效能感的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

1.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在前測(cè)上的差異檢驗(yàn)

把實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的人際自我效能感進(jìn)行差異檢驗(yàn)，得出t=-0.821，可見實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的人際自我效能感不存在顯著差異。同時(shí)對(duì)兩組的人際自我效能的三個(gè)維度分別進(jìn)行差異檢驗(yàn)，得出實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的交往能力自我效能感的t值為-0.749、實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的交往策略自我效能感t值為-1.399、實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的交往動(dòng)力自我效能感t值為-0.784，可見兩組的人際自我效能的三個(gè)維度也不存在顯著差異。把實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的人際關(guān)系進(jìn)行差異檢驗(yàn)，得出t=0.264，可見實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的人際關(guān)系也不存在顯著差異。說明實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在人際自我效能感與人際關(guān)系方面是同質(zhì)的，符合實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的要求。

2.實(shí)驗(yàn)組前測(cè)與后測(cè)的差異檢驗(yàn)

表2的數(shù)據(jù)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組在人際自我效能的前測(cè)與后測(cè)上存在顯著差異（p<0.001），人際自我效能的交往能力自我效能感、交往策略自我效能感、交往動(dòng)力自我效能感的三個(gè)維度的前測(cè)與后測(cè)均存在顯著差異（p<0.001）。實(shí)驗(yàn)組在人際關(guān)系的前測(cè)與后測(cè)上也存在顯著差異（p<0.001），說明本次干預(yù)中職生的人際自我效能感，效果顯著，同時(shí)實(shí)驗(yàn)組的人際關(guān)系也明顯改善。

3. 對(duì)照組前測(cè)與后測(cè)的差異檢驗(yàn)

把對(duì)照組的人際自我效能感的前后測(cè)進(jìn)行差異檢驗(yàn)，得出t=0.669，可見對(duì)照組的人際自我效能感在前后測(cè)中不存在顯著差異。同時(shí)對(duì)對(duì)照組人際自我效能三個(gè)維度的前后測(cè)分別進(jìn)行差異檢驗(yàn)，得出對(duì)照組交往能力自我效能感前后測(cè)的t值為0.115、對(duì)照組的交往策略自我效能感前后測(cè)的t值為1.131、對(duì)照組的交往動(dòng)力自我效能感前后測(cè)的t值為0.083，可見對(duì)照組人際自我效能的三個(gè)維度也不存在顯著差異。把對(duì)照組的人際關(guān)系的前后測(cè)進(jìn)行差異檢驗(yàn)，得出t=0.827，可見對(duì)照組的人際關(guān)系的前后測(cè)也不存在顯著差異。說明對(duì)照組人際自我效能感、人際關(guān)系及各個(gè)維度沒有發(fā)生明顯改變。

4. 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在后測(cè)上的差異檢驗(yàn)

對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的人際自我效能感，進(jìn)行后測(cè)和差異分析。得到實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在人際自我效能感的后測(cè)上，存在顯著差異（p﹤0.01）t=3.827，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在交往能力自我效能感的后測(cè)上存在顯著差異（p﹤0.01）t=2.173，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在交往策略自我效能感的后測(cè)上存在顯著差異（p﹤0.01）t=3.194，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在交往動(dòng)力自我效能感的后測(cè)上存在顯著差異（p﹤0.05）t=4.191，表明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)后人際關(guān)系自我效能感明顯比對(duì)照組好。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)中職生人際自我效能感的干預(yù)效果顯著

選擇在人際自我效能感與人際關(guān)系方面是同質(zhì)的實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組，進(jìn)行人際自我效能感和人際關(guān)系的前測(cè)，通過為期12周的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，干預(yù)中職生的人際自我自我效能感。

三個(gè)月后進(jìn)行后測(cè)，實(shí)驗(yàn)組人際自我效能的前后測(cè)上存在顯著差異，人際自我效能三個(gè)維度的前測(cè)與后測(cè)均存在顯著差異，實(shí)驗(yàn)組在人際關(guān)系的前測(cè)與后測(cè)上也存在顯著差異，實(shí)驗(yàn)組的人際自我效能感和人際關(guān)系明顯提高。對(duì)照組的人際自我效能感和人際關(guān)系前后測(cè)沒有顯著差異。

實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在人際自我效能感的后測(cè)上，存在顯著差異。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在人際自我效能三個(gè)維度的后測(cè)中也存在顯著差異，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)后人際關(guān)系自我效能感明顯比對(duì)照組好。

實(shí)驗(yàn)證明，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)中職生的人際自我效能感進(jìn)行干預(yù)，能有效提高學(xué)生的人際自我效能感。運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的形式，通過情境創(chuàng)設(shè)、人際討論、團(tuán)體互動(dòng)、觀察體驗(yàn)以及課后的實(shí)踐作業(yè)，喚起參與者自我主觀感受的進(jìn)一步修正，使個(gè)體的人際交往處于一種較好的準(zhǔn)備狀態(tài)，促進(jìn)了中職生人際關(guān)系的提高。

四、結(jié)束語

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，根據(jù)班杜拉的自我效能理論，設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，讓每個(gè)個(gè)體通過親身經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)中職生的潛在能量，營(yíng)造一個(gè)安全、互助的學(xué)習(xí)團(tuán)體，發(fā)揮成員的主動(dòng)性，能夠提高中職生的人際自我效能感。同時(shí)要求學(xué)生把團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中學(xué)到的人際自我效能感的訓(xùn)練方法，持續(xù)運(yùn)用到實(shí)踐中，使良好的人際自我效能感成為學(xué)生自身一種穩(wěn)定的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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（福建省教育科學(xué)規(guī)劃“十二五”規(guī)劃 2015年度課題“中職生人際自我效能感的現(xiàn)狀及干預(yù)研究”，立項(xiàng)批準(zhǔn)號(hào)：FJJK15-577）