毛群芳

摘 要：作為小學生長身體、長知識、長智慧的重要時期，小學階段也是小學生逐步形成道德品質(zhì)與世界觀的關(guān)鍵時期。這個階段的學生不僅面對著生理上的急劇變化，還面對著心理上的變遷，再加上緊張的學習，使得他們極容易出現(xiàn)一系列的不良心理反應(yīng)?！白员啊笔且环N消極心理，它會抑制人的積極行為，減弱人自主探究性的發(fā)揮。小學階段的基礎(chǔ)教育，對一個人一生的發(fā)展有很大的影響。若產(chǎn)生自卑心理，將會成為他們成長和發(fā)展過程中的絆腳石。

關(guān)鍵詞：班主任工作；心理教育；自卑

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】B 【文章編號】1008-1216（2017）08B-0015-02

小學生心理發(fā)展不成熟，容易受到外界因素的刺激，如果對自己不認可或是不能正確地看待自己、看待成功與失敗，就很容易產(chǎn)生自卑心理。長期的自卑感會使學生受到壓抑和束縛，從而影響其身心健康發(fā)展。作為一名小學班主任，有必要擔負起幫助學生走出錯誤認識、走出自卑心理的重任，使其在自信和快樂中成長。

一、經(jīng)典案例

吳江山，是跟隨父母打工到我班就讀的外地生，個子比我高，因種種原因，本該讀初二的他現(xiàn)在還在讀五年級。有時課上問他問題，不管如何對其進行有耐心的誘導，他總是一言不發(fā)，作業(yè)總要催促很多次才交。但看了他的一篇作文使我對他有了新的認識，作文的大致意思是：自己年齡大，成績不夠好，長相又不夠帥，自己覺得能力還不夠強，不過卻想早點踏上社會到工廠打工，像老鄉(xiāng)一樣成個家，生兩個小孩，過自己的生活。到此時我才知道他常常沉默寡言，情緒低落，不愿與他人交往，失去了應(yīng)有的朝氣與活力動力的真正原因。

于是在一節(jié)晨會課上我給學生們講述了這樣一則寓言故事：

某天清晨，園丁照常到花園里巡視，發(fā)現(xiàn)花園中呈現(xiàn)出衰敗的景象，花草樹木大多表現(xiàn)得毫無活力，在對橡樹、松樹、桃樹等進行詢問后，園丁才知道它們毫無活力的原因是橡樹、松樹、桃樹等等都覺得自己不如其他樹木，所以都產(chǎn)生了沮喪等消極情緒，呈現(xiàn)出毫無生氣的狀態(tài)。不過，在詢問這些樹木后，園丁發(fā)現(xiàn)有一棵小草仍舊長得青蔥可愛，呈現(xiàn)出活力四射的狀態(tài)。園丁又詢問了這棵小草，問它：“為什么你沒有像它們那樣呈現(xiàn)出毫無生氣的狀態(tài)？”小草給出這樣的回答：“我在此園中雖然算不上重要，但是我知道你需要一株橡樹、一棵松樹或者葡萄藤、桃樹，你才去栽種它們；但是我也知道你也需要我這棵小小的草，所以我就心滿意足地去吸收陽光雨露，使自己天天成長?！?/p>

講述這樣一個故事的目的是讓學生明白：世上并沒有十全十美的事物，也沒有十全十美的人，我們可以追求完美，但是也要坦然接受自己的不完美，要明白哪怕一個人看似是一個完美的人，但他也有不完美的地方。我們不能僅僅看到自身的不完美、不足，而是應(yīng)當學會接納自己、接受現(xiàn)實，揚長避短。切勿總是以“完美”來嚴格要求自己，那樣只會徒增煩惱，只會讓自己永遠無法從自卑的泥沼中走出來。

在以后的很多天里，吳江山變得漸漸大方、積極起來，把班級的衛(wèi)生搞得有聲有色，參與的活動也愈來愈多……

二、自我反思

在學生出現(xiàn)自卑苗頭時，我們該怎么做呢？

（一）要從心理教育入手，教育他們正確認識自我

對于有自卑感的學生，他們心理上的首要障礙是不能正確對待自己的長處和不足。因此，要多找些他們的優(yōu)點，進行優(yōu)勢補償，并為這些學生推薦一些值得效仿的榜樣。我講的這則寓言故事，讓吳江山對“人無完人，金無足赤”有了正確的認識，使其明白既要看到自己的不足，也要看到自己的優(yōu)點，要對自己進行正確的評價，這樣才能使心理視窗得以打開，使其自卑心理得以逐步消除。

（二）要以情感人，以愛育人，喚醒自卑學生的自愛心

對于吳江山這樣年齡較其他同學大的學生，要給予其更多的關(guān)心和愛護，要對其取得的任何一點進步給予及時的肯定、鼓勵和贊賞，使其獲得“最佳情緒體驗”，使這樣的學生能夠重新樹立自信心，使其自愛心得以喚醒，形成有想要克服自身缺點的想法，使其產(chǎn)生發(fā)奮進取的信心，使自卑心理得以逐步的消除。

顯然，這些還不足以幫助所有學生打開心理視窗，消除自卑心理還需要在實踐中不斷改進、補充。

三、教育延伸

學生產(chǎn)生自卑心理的原因既有主觀原因，也有客觀原因。首先，家庭因素和學校因素都是造成學生產(chǎn)生自卑心理的客觀原因。

（1）家庭因素：部分家長不能對子女的天賦條件給以客觀的評價，往往對子女抱有超過實際可能的期望值，增加子女的心理負擔，一旦子女未達到家長的預(yù)期值，他們就會產(chǎn)生自卑心理。還有的家長不善于贊揚自己的孩子，對自己的孩子總是批評多過表揚過少，如果長時間從家長那里獲得不到表揚，而總是得到批評，孩子就會對自己產(chǎn)生質(zhì)疑，使其極容易產(chǎn)生自卑心理。在日常生活中，還有的家長經(jīng)常將自己的孩子和同齡孩子進行比較，尤其是用其他孩子的優(yōu)勢對比自己孩子的不足，這樣極容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。而本案例中的學生吳江山恰好就是生活在一個家庭環(huán)境不夠好，經(jīng)常被父母拿來與其他同齡人作比較的環(huán)境中。

（2）學校因素：不同的學生，其在諸多方面都是存在一定差異性的。在學校，對于不同發(fā)展水平的學生，如果教師不能給予他們公平的對待，如偏愛所謂的“優(yōu)等生”，忽視甚至歧視所謂的“差等生”，不注重和“差等生”交流，不注重給予他們更多的關(guān)注，就會給“差等生”的心理發(fā)展產(chǎn)生消極的影響，極有可能使其在同學中不被接受，使其越發(fā)覺得自己“不行”，越發(fā)容易產(chǎn)生自卑心理。

此外，學生主觀因素也是造成學生自卑心理的原因。小學生的認知水平還不算高，他們往往通過他人的評價來明確對自我的認識，如果他人給予其過低的評價，尤其是這種評價來自于比較有權(quán)威的老師，就會極有可能對學生的自我認知產(chǎn)生消極影響，使其對自我進行過低的評價，進而極有可能產(chǎn)生自卑心理。

再加上小學生所具有的承受能力相對偏差，一旦遇到他們無法承受的考驗時，一些學生就往往無法正確面對，表現(xiàn)出極其不適應(yīng)的狀態(tài)，倘若失敗了，他們就會因此受到影響，對自我產(chǎn)生質(zhì)疑，使其容易形成自卑心理，或者導致其他心理問題。

四、專家點評

自卑是一個人進步的阻力，它影響人的潛能的發(fā)揮，因此必須徹底消除。我通過一則簡潔的寓言故事對學生進行心理教育，使其學會正確評價自己，明白“尺有所短，寸有所長”。故要使孩子產(chǎn)生的自卑心理得以消除，既要用發(fā)現(xiàn)美的眼睛來積極發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點、長處，還要為孩子創(chuàng)造利于他們發(fā)揮優(yōu)勢的機會，要讓孩子正確看待自身存在的不足，要讓孩子看到自己身上的優(yōu)勢，使其逐步增強信心，不斷取得進步，在獲得成功體驗的過程中使自卑心理得到逐步的消除。比如，讓吳江山同學發(fā)揮力氣大的特點，抓好班級衛(wèi)生工作，讓他發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，從而帶動學習，以得到全面發(fā)展。

我更立足于從幫助孩子樹立信心的角度出發(fā)，能夠從孩子的角度出發(fā)去理解他們，承認孩子所做出的努力，即使是取得微小的成績，也給予孩子贊許，找到贊賞孩子的機會。而此時，學生因為獲得老師的贊賞，他會感到激動和自豪，產(chǎn)生和增強尋覓更多進步的熱情，克服困難的勇氣也就會陡然增添很多，他那進一步希望取得成功的欲望就會被激發(fā)起來，此時，他就會像一臺被點燃的發(fā)動機，涌現(xiàn)源源不斷的力量。

此外，教師要以通俗易懂的語言與學生交流，使其對“生理上的補償作用”“心理上的補償作用”加以正確的認識，如盲人的聽覺明顯強于正常人，這就是生理上的補償。而克服自卑則屬于心理上的補償，積極鼓勵學生做到：

一是“勤能補拙”。如果認識到自己在一些方面還是存在諸多不足，就要更加勤奮，做到“笨鳥先飛”，以通過勤奮來使自身的不足得以彌補，取得更大的進步。

二是“揚長補短”。要善于揚長避短，這樣能夠使自身的自信心得以不斷的增強，使預(yù)定的目標早日得以實現(xiàn)。

我?guī)椭鷮W生打開他們的心理視窗，明白尺有所短，寸有所長，鼓勵每個人都要坦然接納自己的不足，要善于揚長避短，對自身的長處加以不斷的強化，這樣可以不斷增強信心，克服自卑，享受到成功給自己帶來的美好體驗。

參考文獻：

[1]李丹丹.淺談小學班主任如何做好班級管理工作[J].才智，2015，（27）.

[2]任亮寶.心理健康教育在小學班主任工作中的滲透[J].黑河學刊，2010，（6）.endprint