歐陽培財

【摘要】：歌唱藝術(shù)在生活中是美妙的，在這美妙的背后卻與歌唱中的重要環(huán)節(jié)——“練聲”或者說“開嗓子”有著密切的聯(lián)系，因而練聲的好壞直接影響到歌唱的效果，所以針對練聲時人們不能保持良好的歌唱狀態(tài)和歌唱意識，注意力不集中和盲目追求音量，選擇練聲方法及練聲音階、母音符一系列問題進行深層次的總結(jié)、歸納，使歌唱藝術(shù)朝著科學統(tǒng)一的方向發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】：聲音概念、歌唱能力、歌唱狀態(tài)、有的放矢、科學方法

【中圖分類號】J616

一、練聲的作用是為歌唱服務

練聲是為了使歌唱發(fā)聲系統(tǒng)各器官的肌肉更有力并能協(xié)調(diào)一致及完善和提高聲樂技巧。不但對初學者，就是對技術(shù)比較成熟的歌者也是不可缺少的。就像從事體育工作的運動員一樣，要通過各種各樣的基本練習來鍛煉肌肉，沒有這樣的練習，運動員的身體素質(zhì)就無法提高。歌唱也一樣，如果沒有聲調(diào)的練習，歌唱發(fā)聲器官的生理機能就不能得到鍛煉，因此也無法發(fā)出好的聲音。

1、歌唱時橫隔膜的支持，打開喉嚨和尋找面罩共鳴等一系列的動作和感覺，實際上都是歌唱發(fā)聲系統(tǒng)各器官的肌肉運動。因為這些器官的肌肉由于生來不是為了歌唱而存在的，所以一般來講，它們對歌唱是不支持、不合作的，一是它們對于歌唱支持的無力現(xiàn)象，如橫隔膜四周的肌肉靠它的支撐一般的人都可以抬起很重的東西，但到唱歌時，它很可能是軟弱無力的。二是這些肌肉在歌唱時的不協(xié)調(diào)現(xiàn)象。歌唱發(fā)聲的器官，不像人的四肢那樣聽從人腦的指揮，可以隨心所欲，例如：當我們唱歌時很想把舌頭放平，然而它卻偏偏往后縮等，，.現(xiàn)象。這些肌肉在歌唱中的無力現(xiàn)象和不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，必須通過練聲解決。只有通過練聲才能使這些肌肉不但有力并能互相配合協(xié)調(diào)一致，成為一種習慣動作，以至達到一種下意識的動作，到那時，我們的歌唱在技術(shù)上便進入了“自由王國”。

2、通過練聲可以在感覺上建立起正確的聲音概念。有了正確的聲音概念，可以進一步指導白己的歌唱并從而使自己的歌唱能始終沿著正確的道路前進，否則很可能是盲目的，甚至會誤入歧途。正確的聲音概念的建立，一般有三個渠道：第一，在理論上通過學習了解歌唱發(fā)聲基木原理；第二在聽覺上通過聆聽大量的歌唱家演唱，使自己在聽覺上建立起正確的聲音形象；第二，在感覺上，即在教師的指導下通過實際練習和演唱建立正確的聲音概念?？傊?，無論是從鍛煉歌唱發(fā)聲器官肌肉的力量和協(xié)調(diào)性來看，還是從建立正確的聲音概念來看，長期堅持練聲都是十分必要和重要的。

3、通過練聲可以提高歌唱能力。歌者在掌握了基本歌唱發(fā)聲方法以后，若想使自己的歌唱發(fā)聲器官的肌肉更加有力，更加持久，音域能得到最大限度的擴展，除了要大量地演唱作品外，還要借助于練聲來實現(xiàn)。這一點也同體育運動一樣，運動員運動成績的提高也是通過最基本的練習，日積月累，一點點提高的，如速度、力量和耐力等。哪一方面能力的提高，只靠掌握基本方法是不夠的，必須通過長期堅持不懈地進行基本力訓練才能提高。

二 練聲的方法要有針對性、選擇性

關(guān)于如何練聲的問題是一個比較難于闡述的極其復雜的問題，是因為練聲時音階，母音和輔助音可以千變?nèi)f化。除此之外，還要因人而異對癥下藥，練聲時選擇什么樣的練習，不能是以不變應萬變的，不同的歌者，不同的問題應該選擇不同的音階，母音和輔音。這些不同之處構(gòu)成了選擇練習時的復雜性。但井非無章可循，聲樂既然是一門科學，就應該有它內(nèi)在的規(guī)律，通過學習和實踐土要體現(xiàn)在兩個方面。

1、練聲時音階的選擇

人家都知道，練聲時離不開音階，但是在音階的選擇卜不能隨心所欲想怎么練就怎么練。要有一定的目的性及針對性，對初學者我認為練聲的音階練習可用簡單的不必太難。畢竟不是視唱練習，如果太難會分散他們在練聲時的注意力，他們可能為了唱準那些復雜的音程而顧及不到聲音問題，這樣就達不到預期效果。所以我主張練聲時應選一些簡單的，容螃記憶的音階。當然對于高程度的歌者或者為完成某項技術(shù)，可以選擇一些有難度的練習。

2、練聲時母音的選擇

歌者若想把母音準唱好，從而解決發(fā)聲方法上存在的某些問題，必須了解盡個母音的發(fā)音規(guī)則及各個母音所具有的特點等等每個母音最有利解決哪些問題，歌者必須清楚，要有選擇性的運用母音：（1）關(guān)于a母音。從a母音的發(fā)音規(guī)則可以體現(xiàn)山a母音是一個比較容易打開喉隴的母音，所以對一些喉嚨比較緊的學生，可以經(jīng)常用a母音練聲。（2）關(guān)于e母音，e母音的位置比a母音更接近面罩部分，對于那些面罩共嗚不夠充分，聲音空洞暗淡的學生可以選用e母音練習多一點，但是e母音不利于打開喉嚨，在練聲時可以與a母音結(jié)合起來。（3）關(guān)于i母音。在五個母音中i母音是一個比較特殊的母音.因為對開口母音好的歌唱者而言，唱i母音是比較困難的，而對于閉口母音好的歌唱者而言，則是比較容易唱的母音了，由于i母音的發(fā)聲規(guī)則決定容易唱得比較擠，比較緊，比較容易找到頭腔和鼻腔共鳴，而U母音則比較深，所以唱i母音帶著點u母音的感覺比較圓潤。選用i母音練聲的前提條必須把其它幾個母音唱好，妥不然很容易出現(xiàn)弊病。（4）關(guān)于O母音。這個母音是一個比較難唱準的母音。經(jīng)常有學生會唱成u母音，所以想唱好O母音要先唱好u母音，并且在唱O母音時也要帶著u母音的感覺，由于這個原因，一般情況下我們很少用O母音練聲（5）關(guān)于u母音。這個母音是一個練聲練習比較重視的一個母音，因為u母音是一個最難唱好的母音，主要有難唱準，難唱亮，很費氣二個難點。而且u母音是一個要長期貫穿于練聲始終的母音，所以把u母音唱好了，其它母音也就容易唱了。u母音容易把喉嚨完全打開和找到放松歌唱的狀態(tài)。如果練e. i母音時容易緊，可以在練e. i母音之前先練u毋音練習，而且對于氣息容易上提的學生用u母間練習也是最好的方法?？傊?，u母音是練聲母音選擇的一個里程碑，我們必須堅持不懈地對u母音進行練習。

綜上所述通過對歌唱與練聲的學習與實踐，我認為練聲并不是獨立的、無規(guī)律的，而是與歌唱學緊密相連的。是學好歌唱的重要環(huán)節(jié)和組成部分。綜上所述，我們在練聲時必須認識到它的重要性，保持良好的歌唱狀態(tài)、意識，克服盲目的主觀因索。有針對性的選抒對自己有利的練習方法及練聲音階、母音，練習曲等問題。只有做到這一點，才能使練聲史好地為歌唱服務，才能使我們的歌唱水平不斷的發(fā)展、提高。

【參考文獻】

[1]《談美聲歌唱藝術(shù)》 田玉斌 著 中音協(xié)會雜志出版社 1999

[2]《聲樂教學論》 俞子正 著 西南師大出版社 2000

[3] 《跟我學唱歌》 李 萍 著 湖南文藝出版社 1996endprint