□韓少勇

(山西經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院,山西 太原 030024)

近幾年以來(lái),我國(guó)的高職院校正在深入改革發(fā)展,課程教學(xué)內(nèi)容不斷豐富創(chuàng)新,高職院校對(duì)于畢業(yè)生的職業(yè)體能要求越來(lái)越高。高職院校畢業(yè)生在未來(lái)就業(yè)時(shí)不僅要熟練掌握各項(xiàng)專(zhuān)業(yè)技能,而且要具備較好心理以及身體素質(zhì),才能更好地勝任職業(yè)崗位,使企業(yè)單位聘任人才。同時(shí),當(dāng)學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)和職業(yè)心理,能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,才能促進(jìn)未來(lái)職業(yè)發(fā)展進(jìn)步,在專(zhuān)項(xiàng)生產(chǎn)工作中更好地發(fā)揮自身作用。目前,我國(guó)的高職教育模式逐漸由最初的模仿本科體育教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)楦呗汅w育教學(xué)模式,傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)無(wú)法有效提升學(xué)生的職業(yè)體能。因此,高職院校在體育課程教學(xué)中,深入研究學(xué)生的職業(yè)特征,并且以學(xué)生的未來(lái)職業(yè)作為出發(fā)點(diǎn),使體育課程教學(xué)能夠更好地滿(mǎn)足學(xué)生的職業(yè)發(fā)展需要,也就是提升學(xué)生的職業(yè)體能,這也是當(dāng)前各大高職院校體育課程教學(xué)內(nèi)容改革的重要方向。

1 相關(guān)概念闡述

1.1 體能和職業(yè)體能的定義

體能主要指的是體適能,也是個(gè)體在先天遺傳或后天獲得的基礎(chǔ)上,讓身體能夠不斷適應(yīng)外界的變化,逐漸塑造良好的身體形態(tài),提高身體機(jī)能,具備良好的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在判斷人體體能時(shí),可以從身體形態(tài)和機(jī)能來(lái)進(jìn)行綜合評(píng)判,其中運(yùn)動(dòng)素質(zhì)作為體能的重要外在表現(xiàn),也是個(gè)人體能中的核心內(nèi)容,其中具體包含了力量、柔韌度、靈活度、協(xié)調(diào)性、速度和耐力等等重要指標(biāo)。

職業(yè)體能是近年來(lái)出現(xiàn)的一個(gè)全新詞匯,其主要指職業(yè)相關(guān)的身體素質(zhì)或者在勞動(dòng)環(huán)境下的身體適應(yīng)能力以及耐受力,只有受到特定工作能力負(fù)擔(dān)的壓迫,才能產(chǎn)生的身體活動(dòng)能力,其中主要表現(xiàn)出重復(fù)操作能力以及背肌能、承載能等能力,主要考察的是人體肌肉群的耐勞能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力,職業(yè)體能是人體在工作環(huán)境中必須具備的能力,其關(guān)系著個(gè)體的職業(yè)成長(zhǎng)與發(fā)展。

1.2 體育課程的相關(guān)概述

體育課程教學(xué)主要針對(duì)體育學(xué)科的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)、原理、問(wèn)題以及技能、情感進(jìn)行闡述,讓學(xué)習(xí)者積累良好的體育學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)。在體育課程教學(xué)內(nèi)容改革過(guò)程中,逐漸闡述了體育腳本課程,其主要為學(xué)校根據(jù)該校的體育條件以及各種師資力量,來(lái)為學(xué)生提供相應(yīng)的特色體育知識(shí)教學(xué)活動(dòng)。高職院校教育體系的主要目的是培養(yǎng)出更多高素質(zhì)的優(yōu)秀職業(yè)人才,所以在學(xué)生的職業(yè)發(fā)展上具有清晰的取向。在體育課程教學(xué)內(nèi)容改革上必須充分結(jié)合學(xué)生的未來(lái)職業(yè)發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的未來(lái)發(fā)展目標(biāo),使學(xué)校的職業(yè)教學(xué)特色和學(xué)生的職業(yè)能力充分結(jié)合起來(lái),才能提高學(xué)生的職業(yè)體能。

1.3 高職院校體育職業(yè)體能教學(xué)的屬性分析

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,高職教育課程體系在深入改革發(fā)展,人們?cè)絹?lái)越重視高職體育體能教學(xué)。只有鍛煉良好的體能,才能使人們更好地參加與開(kāi)展活動(dòng),在勞動(dòng)者工作中,體能素質(zhì)作為至關(guān)重要的決定因素,其關(guān)系著工作效率和質(zhì)量。目前,許多企業(yè)在招聘人才時(shí),把員工的體能素質(zhì)作為重要的考核標(biāo)準(zhǔn)。在高職教育體系中,體育課程教學(xué)作為重要的組成部分,其能夠促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提升,使學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,對(duì)學(xué)生的未來(lái)職業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。在當(dāng)前的高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革創(chuàng)新過(guò)程中,提升學(xué)生的職業(yè)體能是未來(lái)的主要趨勢(shì),也是促進(jìn)學(xué)生個(gè)體發(fā)展的重要方式。

高職院校體育職業(yè)體能教學(xué)不僅具有基本健康屬性,而且具有非常顯著的職業(yè)屬性,高職教育體系主要為了使學(xué)生的專(zhuān)業(yè)技術(shù)得到有效提升。隨著高職體育教學(xué)的深入改革發(fā)展,正逐漸完善各項(xiàng)體育課程教學(xué)內(nèi)容,使其更加符合職業(yè)教育的屬性,體育課程教學(xué)主要為了服務(wù)于學(xué)生的職業(yè)發(fā)展。針對(duì)不同的職業(yè)發(fā)展,分別提供不同的體能教學(xué)內(nèi)容,其分別能夠培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度以及耐力,使體育鍛煉項(xiàng)目能夠滿(mǎn)足學(xué)生的職業(yè)發(fā)展要求。

2 高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革對(duì)學(xué)生職業(yè)體能提升作用分析

為了充分了解高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革對(duì)學(xué)生職業(yè)體能提升的作用,以我承擔(dān)的焊接專(zhuān)業(yè)體育課程教學(xué)內(nèi)容改革來(lái)作為研究對(duì)象,并且分別采用了實(shí)驗(yàn)調(diào)查、邏輯分析等多種方法來(lái)展開(kāi)深入研究。其中主要選擇了焊接專(zhuān)業(yè)大一兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生作為研究對(duì)象,其中一個(gè)班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)班,另一個(gè)班級(jí)為對(duì)照班級(jí),兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生人數(shù)分別為30人。

2.1 實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/h3>

由于焊接專(zhuān)業(yè)學(xué)生的未來(lái)職業(yè)發(fā)展對(duì)于身體素質(zhì)有著較高的要求,其工作環(huán)境主要以工廠(chǎng)、車(chē)間操作為主,肢體勞動(dòng)以及耐力性勞動(dòng)的工作項(xiàng)目比較多,而且長(zhǎng)時(shí)間限制在工廠(chǎng)車(chē)間工作、生活,對(duì)于員工的心理承受能力要求較高,其必須具備良好的職業(yè)體能,才能滿(mǎn)足職業(yè)發(fā)展要求。

因此,我把焊接專(zhuān)業(yè)兩個(gè)班級(jí)學(xué)生作為研究對(duì)象,以期能夠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)論證,進(jìn)而對(duì)高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革對(duì)學(xué)生職業(yè)體能提升的作用有一個(gè)清晰的了解。

2.2 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

在實(shí)驗(yàn)進(jìn)行之前,深入分析焊接專(zhuān)業(yè)學(xué)生未來(lái)職業(yè)特點(diǎn),并且對(duì)焊接職業(yè)對(duì)體能素質(zhì)的要求進(jìn)行了全面調(diào)查。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),焊接類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生在未來(lái)的職業(yè)發(fā)展中必須具備良好的身體素質(zhì)條件,其中重點(diǎn)需要保持上肢力量以及耐力水平達(dá)標(biāo)。所以在此次實(shí)驗(yàn)中,我主要選擇太極拳來(lái)作為基礎(chǔ)項(xiàng)目,并且新增了許多上肢力量練習(xí)項(xiàng)目以及耐力練習(xí)項(xiàng)目,而對(duì)照班級(jí)的學(xué)生主要開(kāi)設(shè)普通常規(guī)教學(xué)項(xiàng)目,以此來(lái)體現(xiàn)兩個(gè)班級(jí)體育課程教學(xué)內(nèi)容的差別。

同時(shí),為了讓實(shí)驗(yàn)班級(jí)的職業(yè)體能特征充分體現(xiàn)出來(lái),使測(cè)試數(shù)據(jù)更加全面、準(zhǔn)確,筆者最終選擇1000米、雙杠屈臂伸來(lái)作為測(cè)試項(xiàng)目,并且在實(shí)驗(yàn)測(cè)試完成之后,對(duì)兩個(gè)班級(jí)學(xué)生的職業(yè)體能變化情況進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。

2.3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果和分析

2.3.1 實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生的身體素質(zhì)提升情況

在兩個(gè)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)之前,對(duì)學(xué)生的1 000米、雙杠屈臂伸項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)班的1 000米平均成績(jī)?yōu)?分31秒,對(duì)照班的平均成績(jī)?yōu)?分29秒。而屈臂伸的實(shí)驗(yàn)班平均成績(jī)?yōu)?.6個(gè),對(duì)照班級(jí)的平均成績(jī)?yōu)?.1個(gè)。在之后的教學(xué)中,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在體育內(nèi)容教學(xué)上更多地以上下肢力量以及耐力訓(xùn)練為主,而對(duì)照班學(xué)生仍然以普通體育教學(xué)為主,最終經(jīng)過(guò)一學(xué)期的體育教學(xué),再次對(duì)兩個(gè)班級(jí)的1 000米和雙杠屈臂伸進(jìn)行測(cè)試,其中實(shí)驗(yàn)班級(jí)學(xué)生的1 000米平均成績(jī)?yōu)?分08秒,對(duì)照班的平均成績(jī)?yōu)?分26秒。而雙杠屈臂伸項(xiàng)目中,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的平均成績(jī)?yōu)?1.7個(gè),而對(duì)照班的平均成績(jī)?yōu)?.2個(gè)。由此可以發(fā)現(xiàn),經(jīng)過(guò)體育教學(xué)內(nèi)容改革之后,實(shí)驗(yàn)班級(jí)學(xué)生的耐力以及上肢力量得到較大的提升,身體素質(zhì)得到明顯改善,所以經(jīng)過(guò)體育課程教學(xué)內(nèi)容改革,根據(jù)學(xué)生的職業(yè)特征合理地調(diào)整體育課程教學(xué)內(nèi)容,能夠有效提升學(xué)生的職業(yè)體能。

2.3.2 職業(yè)體能對(duì)提升專(zhuān)業(yè)技能的幫助情況

由于專(zhuān)業(yè)技能開(kāi)設(shè)時(shí)間較晚,無(wú)法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后對(duì)比,只得橫向比較。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,在對(duì)兩個(gè)班級(jí)的實(shí)操專(zhuān)業(yè)測(cè)試中,其中實(shí)驗(yàn)班級(jí)的學(xué)生實(shí)操平均成績(jī)?yōu)?8分, 而對(duì)照班級(jí)學(xué)生的實(shí)操平均成績(jī)?yōu)?1分。通過(guò)對(duì)兩個(gè)班級(jí)的專(zhuān)業(yè)技能測(cè)試成績(jī)進(jìn)行對(duì)比發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)班級(jí)學(xué)生的實(shí)操成績(jī)明顯高于對(duì)照班,因此,職業(yè)體能的提升能有效地帶動(dòng)專(zhuān)業(yè)技能的提升,從而能夠更好地適應(yīng)未來(lái)職業(yè)發(fā)展要求。

2.3.3 實(shí)驗(yàn)前后兩個(gè)班級(jí)學(xué)生的體育課程訓(xùn)練興趣轉(zhuǎn)變情況

在高職體育課程教學(xué)中,體育課程訓(xùn)練興趣起到至關(guān)重要的作用,其關(guān)系著學(xué)生在體育課中的參與度,充分反映了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特征。在體育課程教學(xué)中必須為學(xué)生提供合理的教學(xué)內(nèi)容,才能使學(xué)生在體育課程教學(xué)中具備良好的學(xué)習(xí)興趣,積極主動(dòng)地參與體育課程項(xiàng)目訓(xùn)練。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)前后兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷以及實(shí)際訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn),兩個(gè)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到了明顯轉(zhuǎn)變。

在實(shí)驗(yàn)開(kāi)展之后,75.8%的實(shí)驗(yàn)班級(jí)學(xué)生對(duì)增加體育專(zhuān)業(yè)體能訓(xùn)練產(chǎn)生較大的興趣,還有7.8%的學(xué)生不感興趣,主要原因在于學(xué)生的身體素質(zhì)無(wú)法承受較大的訓(xùn)練負(fù)擔(dān)。由此可以發(fā)現(xiàn),在實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目測(cè)試開(kāi)展之后,學(xué)生能夠更加積極主動(dòng)地參與專(zhuān)業(yè)體能訓(xùn)練。但是對(duì)照班級(jí)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后的體育課程興趣沒(méi)有得到明顯的轉(zhuǎn)變。由此可以說(shuō)明,通過(guò)改革高職體育課程教學(xué)內(nèi)容,以學(xué)生的未來(lái)職業(yè)發(fā)展作為出發(fā)點(diǎn),充分考慮學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,能夠更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生的身體素質(zhì)能夠達(dá)到未來(lái)職業(yè)發(fā)展要求。

3 高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革提升學(xué)生職業(yè)體能的影響因素

3.1 體育教師和硬件設(shè)施因素

在高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革中,體育教師和硬件設(shè)施作為至關(guān)重要的基礎(chǔ)條件,教師必須具備良好的專(zhuān)業(yè)技能以及扎實(shí)的技術(shù)知識(shí)。但是從各大高職院校的師資情況來(lái)看,其中主要以傳統(tǒng)的競(jìng)技體育教師為主,在職業(yè)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練課程上缺乏充足的教師,所以對(duì)職業(yè)體育課程教學(xué)產(chǎn)生了極大的限制,必須定期給教師安排外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),掌握更多先進(jìn)的教學(xué)手段,不斷提升教師的專(zhuān)業(yè)化教學(xué)能力,才能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)體能。同時(shí),在高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革中,必須盡快更新教學(xué)場(chǎng)地以及器材設(shè)施,體育硬件設(shè)施的經(jīng)費(fèi)投入不足是制約高職學(xué)院發(fā)展的重要因素。許多高職院校沒(méi)有室內(nèi)場(chǎng)館,致使許多職業(yè)體能,比如形體、健美操等無(wú)法開(kāi)展,而且在天氣較差的情況下,無(wú)法在室外開(kāi)展體育課程,這對(duì)職業(yè)體育課程教學(xué)產(chǎn)生了不利影響。

3.2 體育教學(xué)內(nèi)容自身體系結(jié)構(gòu)的影響

隨著時(shí)代的發(fā)展進(jìn)步,各大高職院校紛紛加強(qiáng)體育課程教學(xué)改革,但是許多高職院校沒(méi)有形成相應(yīng)的職業(yè)體育教學(xué)體系,在課程教學(xué)內(nèi)容、理念和方法上比較落后,沒(méi)有對(duì)學(xué)生的未來(lái)職業(yè)發(fā)展提供完善的教學(xué)計(jì)劃。同時(shí),在各大高職院校比較注重培養(yǎng)學(xué)生的專(zhuān)業(yè)實(shí)踐能力,定期安排學(xué)生外出實(shí)習(xí)訓(xùn)練,這也在一定程度上擠占了體育課程教學(xué)的時(shí)間,無(wú)法在有限的時(shí)間內(nèi)快速提升學(xué)生的職業(yè)體能。

4 提升學(xué)生職業(yè)體能的背景下促進(jìn)高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革的對(duì)策

4.1 加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè),完善體育教師團(tuán)隊(duì)

隨著高職體育課程教學(xué)改革的深入發(fā)展,各大高職院校領(lǐng)須盡快轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的觀(guān)念和思想,加大對(duì)職業(yè)體能教學(xué)的投入,其中包括對(duì)體育硬件設(shè)施的經(jīng)費(fèi)投入,為學(xué)生的職業(yè)體能訓(xùn)練提供完善的場(chǎng)地、器材以及其他配套設(shè)施。同時(shí),需要按照專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)來(lái)構(gòu)建完善的體育教師隊(duì)伍,使體育教師不僅具備良好的教學(xué)能力,也要具備專(zhuān)業(yè)發(fā)展所需的知識(shí)和技能,定期安排體育教師外出培訓(xùn)、考察,學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的教學(xué)手段,不斷提升教師的專(zhuān)業(yè)化教學(xué)能力,并且促進(jìn)教師職稱(chēng)以及學(xué)歷提升,教師自身也要注重職業(yè)體育教學(xué)改革,不斷提升學(xué)生的職業(yè)體能。

4.2 促進(jìn)職業(yè)體能教學(xué)課程體系改革

在高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革中,需要根據(jù)學(xué)生的就業(yè)發(fā)展為導(dǎo)向,來(lái)設(shè)定相應(yīng)的體育課程教學(xué)體系,注重培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力,使學(xué)生的職業(yè)體能滿(mǎn)足職業(yè)崗位發(fā)展需求,在體育課程教學(xué)內(nèi)容中需要以職業(yè)體能教學(xué)內(nèi)容為主。具體的專(zhuān)業(yè)和職業(yè)體能課程內(nèi)容如表1所示(見(jiàn)下頁(yè))。

由于各大高職院校設(shè)立了多個(gè)不同的專(zhuān)業(yè),所以在體育課程教學(xué)中,體育教師需要多和專(zhuān)業(yè)教師進(jìn)行交流溝通,充分了解各個(gè)專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)以及學(xué)生的職業(yè)體能要求,然后以此為基礎(chǔ)來(lái)設(shè)計(jì)完善的職業(yè)體能教學(xué)體系,選擇合適的教材,并且為學(xué)生設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)手段,最終使學(xué)生的職業(yè)體能得到有效提升。具體如圖1所示(見(jiàn)下頁(yè))。

4.3 加強(qiáng)開(kāi)發(fā)和應(yīng)用更多實(shí)用性較強(qiáng)的體育課程教學(xué)模式

在高職體育課程教學(xué)改革中,為了提高學(xué)生的職業(yè)體能,必須創(chuàng)新開(kāi)發(fā)更多的課程教學(xué)模式,不僅需要培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)體育能力,而且要提高學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)。具體可以采用這樣幾種課程教學(xué)模式:第一,“2+1”課程模式,也就是在開(kāi)設(shè)兩年的體育選修課的基礎(chǔ)上,然后在學(xué)生畢業(yè)之前的最后一個(gè)學(xué)期開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)實(shí)用性體育必修課,使理論和實(shí)踐充分結(jié)合起來(lái),以此來(lái)鍛煉學(xué)生的體育職業(yè)能力。第二,采取“滲入式”的課程模式。也就是在每堂體育課程教學(xué)中,教師可以在基礎(chǔ)的體質(zhì)、健康教學(xué)中,不斷滲入職業(yè)體能教學(xué)課程,這樣能夠逐漸提高學(xué)生的職業(yè)體能,循序漸進(jìn)推動(dòng)我國(guó)高職院校體育課程教學(xué)內(nèi)容改革。

表1 高職院校專(zhuān)業(yè)和職業(yè)體能對(duì)照表格

圖1 高職體育職業(yè)體能課程教學(xué)體系的流程

5 結(jié)語(yǔ)

綜上所述,筆者通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷和實(shí)際論證發(fā)現(xiàn),高職院校體育課程教學(xué)內(nèi)容改革能夠有效提升學(xué)生的職業(yè)體能,使學(xué)生滿(mǎn)足未來(lái)就業(yè)發(fā)展要求。同時(shí),高職院校必須加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè),完善體育教師團(tuán)隊(duì),構(gòu)建完善的職業(yè)體能教學(xué)課程體系,加強(qiáng)開(kāi)發(fā)和應(yīng)用更多實(shí)用性較強(qiáng)的體育課程教學(xué)模式,才能促進(jìn)高職體育教學(xué)改革發(fā)展。

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