潘曉娟

摘 要：體育的實(shí)踐教學(xué)一個(gè)十分顯著的特征就是在具體的教學(xué)中，學(xué)生可以對(duì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠比較熟練地展開(kāi)練習(xí)，而教師只需要制訂一些必要的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，就可以讓學(xué)生有序地完成該體育項(xiàng)目。但是，教學(xué)效果的好壞，取決于在有限課堂教學(xué)時(shí)間內(nèi)，教師是否能通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)能力的有效性。因此，實(shí)踐教學(xué)的有效性逐漸成為考量體育教學(xué)效果的重要標(biāo)準(zhǔn)。

關(guān)鍵詞：初中體育 實(shí)踐性 教學(xué)

從某種意義上來(lái)說(shuō)，體育是一個(gè)國(guó)家發(fā)展水平的反映。在各個(gè)學(xué)校中，體育都是一門(mén)必需的課程，它不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體，提高他們的各項(xiàng)能力，還能有效地對(duì)學(xué)生的個(gè)人意志進(jìn)行鍛煉，使學(xué)生具備堅(jiān)強(qiáng)的品格和不畏困難的精神。在繁重的學(xué)習(xí)中，體育能為學(xué)生帶來(lái)一定的緩解，舒緩他們緊繃的精神，為他們注入更多的能量，使他們精神百倍地投入對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)中。

一、體育實(shí)踐教學(xué)需要注重的因素

1.明確該階段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)喜好

在初中階段，教師在具體的體育實(shí)踐教學(xué)中，需要在前期對(duì)不同學(xué)生平時(shí)的運(yùn)動(dòng)情況做細(xì)致調(diào)查，然后通過(guò)調(diào)查的結(jié)果制訂相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，這樣對(duì)教師而言，在具體的實(shí)踐教學(xué)中，教學(xué)有效性和特征學(xué)習(xí)群體認(rèn)知有效性都可以得到相應(yīng)程度的提高，對(duì)學(xué)生而言，自身的學(xué)習(xí)需求與教師的教學(xué)內(nèi)容也會(huì)比較匹配，這樣師生的教學(xué)互動(dòng)性也可以得到良好體現(xiàn)。

2.實(shí)踐教學(xué)的教學(xué)安排必須符合新時(shí)期的教學(xué)目標(biāo)

實(shí)踐教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)主要是為了讓學(xué)生將一些體育理論知識(shí)，通過(guò)具體的實(shí)踐活動(dòng)得到體現(xiàn)驗(yàn)證，同時(shí)也是為了讓學(xué)生能夠直觀地認(rèn)識(shí)具體的體育運(yùn)動(dòng)，而新時(shí)期的教學(xué)目標(biāo)則要求教師與學(xué)生之間可以達(dá)成一種良好的互動(dòng)學(xué)習(xí)關(guān)系，并且教學(xué)的計(jì)劃和目標(biāo)也應(yīng)該面向社會(huì)，符合整個(gè)體育發(fā)展的規(guī)律，根據(jù)這些規(guī)律，初中階段的體育實(shí)踐教學(xué)必須以這些規(guī)律出發(fā)并且有一定的創(chuàng)新。

二、使學(xué)生從思想意識(shí)上對(duì)體育重視起來(lái)

1.引導(dǎo)學(xué)生形成科學(xué)的鍛煉意識(shí)

目前，在各個(gè)中小學(xué)教育中，體育課的課時(shí)非常少，基本上每周只有一節(jié)或兩節(jié)，學(xué)生沒(méi)有足夠的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，也不具備科學(xué)的鍛煉意識(shí)。教師要從思想上對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓他們明白鍛煉身體的重要性，它不僅不會(huì)影響學(xué)生的文化課成績(jī)，還能使學(xué)生大腦獲得充足的氧氣和血液，思維更加敏捷，學(xué)習(xí)起來(lái)更有精神。運(yùn)動(dòng)是一種復(fù)雜的系統(tǒng)，它需要將人體的各個(gè)器官組織起來(lái)，共同完成既定的行動(dòng)。除了四肢，人的其他器官都會(huì)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。因此，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢的時(shí)候，教師必須要求學(xué)生將自己的身體狀況如實(shí)地上報(bào)，這不僅是為了教學(xué)的需要，還是對(duì)學(xué)生的生命安全負(fù)責(zé)。同時(shí)，教師也要考慮季節(jié)的因素，動(dòng)機(jī)就要先讓學(xué)生跑跑步，做做體操，使他們的身體熱起來(lái)，細(xì)胞活躍起來(lái)。這樣，在接下來(lái)劇烈運(yùn)動(dòng)中能夠有效避免肌肉拉傷的發(fā)生。

2.制定合適的計(jì)劃，為學(xué)生創(chuàng)造更多的嘗試機(jī)會(huì)

每個(gè)年級(jí)學(xué)生的身體標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，為了讓學(xué)生獲得全面發(fā)展，促進(jìn)他們身體素質(zhì)的提高，教師要結(jié)合每個(gè)年級(jí)學(xué)生具體的身體狀況為他們制定適合自身發(fā)展的體育計(jì)劃。為了讓學(xué)生對(duì)體育和體育計(jì)劃重視起來(lái)，在教學(xué)過(guò)程中，教師必須嚴(yán)格遵守該計(jì)劃，認(rèn)真實(shí)施，如果教師不將計(jì)劃放在心上，學(xué)生也會(huì)從思想上開(kāi)始松懈。此外，對(duì)于一些新鮮、時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)方式，教師要鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行嘗試，為他們的奇思妙想創(chuàng)造實(shí)踐的機(jī)會(huì)。如果教師能夠參與到學(xué)生中去，和學(xué)生共同嘗試，學(xué)生的興趣就會(huì)更加濃厚，他們對(duì)體育教師的好感度也會(huì)隨之增加，教學(xué)也會(huì)收到更好的效果。

三、鼓勵(lì)學(xué)生的質(zhì)疑，為學(xué)生營(yíng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍

我們經(jīng)常將體育課分為室內(nèi)和室外，在室內(nèi)課上，教師在講述時(shí)要與練習(xí)相結(jié)合，為學(xué)生講解一個(gè)動(dòng)作時(shí)就要為他們做好示范。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中有什么不理解的地方，教師要鼓勵(lì)他們積極發(fā)言提問(wèn)，師生可以通過(guò)語(yǔ)言和動(dòng)作進(jìn)行良好的溝通。體育學(xué)習(xí)并不只是簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng)，它還包括很多物理、數(shù)學(xué)、歷史等方面的知識(shí)。指導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育進(jìn)行質(zhì)疑和探究，不僅能夠有效提高學(xué)生的體育理論水平，還能使學(xué)生的知識(shí)形成橫向的聯(lián)系，形成龐大的知識(shí)網(wǎng)。在室外課上，教師切勿采取“放羊式”的方法讓學(xué)生自由活動(dòng)，要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)負(fù)責(zé)，以靈活多樣的教學(xué)形式激發(fā)學(xué)生的興趣，引起他們對(duì)于鍛煉的重視。當(dāng)學(xué)生在體育課上酣暢淋漓地?fù)]灑汗水、無(wú)拘無(wú)束地奔跑時(shí)，他們就會(huì)感覺(jué)到自己的身體在變得更加輕盈、靈便，會(huì)逐漸愛(ài)上這種感覺(jué)。

四、為學(xué)生提供更多的選擇，滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求

在體育課所設(shè)置的項(xiàng)目中，很多都是男生喜歡的，如乒乓球、籃球、足球等，這就導(dǎo)致很多女生淪為了操場(chǎng)上的看客。并且，女生對(duì)于體育并不熱衷，沒(méi)有合適的項(xiàng)目，她們的參與熱情就會(huì)直線下降。因此，教師要多為女生設(shè)置一些適合她們的項(xiàng)目，如羽毛球、踢毽子、網(wǎng)球等，并從思想意識(shí)上改變她們那種體育無(wú)用的看法，讓她們明白，參加體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，女生大多數(shù)體寒畏冷，運(yùn)動(dòng)能夠逐漸改善體質(zhì)，保持身體健康。在學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，教師要多鼓勵(lì)女生參賽，并結(jié)合學(xué)生的具體情況為她們推薦合適的比賽項(xiàng)目，如短跑、跳遠(yuǎn)、接力賽等。每個(gè)學(xué)生的身體健康都是我們體育教師的責(zé)任，我們不可以讓任何一個(gè)人掉隊(duì)。需要注意的是，滿足學(xué)生的需求并不是無(wú)條件、無(wú)原則地滿足，學(xué)生不舒服可以不上課，但是必須要跟教師請(qǐng)假，遵循請(qǐng)假的制度；不想穿運(yùn)動(dòng)裝也可以，只要衣服寬松，自己覺(jué)得舒服就行，但是不能穿拖鞋、高跟鞋上課。這不僅是體育課的硬性規(guī)定，還是避免運(yùn)動(dòng)傷害產(chǎn)生的必要條件。總之，要想有一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績(jī)，好的體魄是前提，而良好的身體素質(zhì)是在持續(xù)的鍛煉中獲得的。教師要與學(xué)生一起鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，通過(guò)體育實(shí)踐性教學(xué)提高他們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈的精神，使他們的內(nèi)在潛力能夠充分地發(fā)揮出來(lái)。

總體來(lái)看，初中的體育實(shí)踐教學(xué)主要是通過(guò)對(duì)體育教學(xué)的教學(xué)形式，以及學(xué)生對(duì)一般的體育項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)程度來(lái)體現(xiàn)的。初中階段的體育教學(xué)對(duì)教師而言是其教學(xué)效果的體現(xiàn)，同時(shí)也是教學(xué)的必要經(jīng)過(guò)。