摘 要：現(xiàn)代科技日新月異，手機、平板、電腦等電子產(chǎn)品成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚奈锛襟w、游戲等市場越來越低齡化，很多孩子沉迷于電子產(chǎn)品。在有些家庭中，玩電子產(chǎn)品甚至成為孩子日常生活中的主要活動。孩子對電子產(chǎn)品的過分沉迷有著很大的危害，它不僅會影響孩子的視力和體重等生理健康，還會阻礙孩子的智力、注意力、社交能力和生活探索能力的發(fā)展。孩子的這種沉迷主要源自家長對這方面教育的忽視，有些家長忙時就把它扔給孩子;還有些家長本身就對電子產(chǎn)品具有依賴，閑下來便用電子產(chǎn)品打發(fā)時間，給孩子做出了不好的示范。對此，很多家長會很著急，但是如果強硬地不讓孩子玩，孩子便會耍賴撒潑。本文分析電子產(chǎn)品對小學(xué)生學(xué)習(xí)行為的影響，解開沉迷電子產(chǎn)品的心結(jié)。

關(guān)鍵詞：電子產(chǎn)品;家庭教育;心理健康

平時上課中，我注意到部分學(xué)生一進計算機室，就嚷著要開網(wǎng)絡(luò)，根本沒把注意力放在老師講授的內(nèi)容上。在網(wǎng)絡(luò)教學(xué)內(nèi)容，有的學(xué)生打開4399、7K7K、17YY等在線小游戲網(wǎng)站;有的學(xué)生念念叨叨“今晚吃雞，大吉大利！”;有的學(xué)生打開優(yōu)酷、我樂、愛奇藝等視頻網(wǎng)站追劇;有的學(xué)生看到自己的偶像蔡徐坤、陳立農(nóng)、王俊凱、易烊千璽，能瘋狂到尖叫。

學(xué)生在學(xué)校能主動接觸到網(wǎng)絡(luò)的，只有一周一次的40分鐘信息技術(shù)課，在家里，他們接觸網(wǎng)絡(luò)的時間和內(nèi)容又會是怎樣呢？帶著疑問我在班級微信群里，和家長作了交流。經(jīng)常有家長聊到孩子寫作業(yè)磨磨蹭蹭，但玩起手機、平板，像是打了雞血，精神抖擻。

家長1：我和老公忙于工作，孩子通常都是家里老人照看?？墒?，由于老人的身體、精力不是很好，讓孩子看電視成了最省勁的帶娃模式。真怕孩子總看電視對孩子有不好的影響，真愁人?。?/p>

家長2：我已經(jīng)很久沒看過電視了，為了孩子，我的娛樂活動就只有等他睡著后，才能刷會兒手機，太痛苦了！

家長3：孩子總是吵著要看電視，要玩我們的手機，如果不給他，就會萎靡不振、唉聲嘆氣，真是愁死了！

家長4：為了孩子，我們是不是應(yīng)該斬草除根，干脆把家里所有的電子產(chǎn)品都藏起來呢？

看到上面一條條父母的留言，我不由得思考，電子產(chǎn)品到底會對孩子的學(xué)習(xí)行為產(chǎn)生哪些影響呢？現(xiàn)如今，當(dāng)電子產(chǎn)品已成為我們生活的標(biāo)配，作為家長，我們到底該為孩子做些什么呢？

一、 正面影響

現(xiàn)在很多學(xué)生的學(xué)習(xí)輔助工具是平板電腦。有報道由于一些天氣原因?qū)е聦W(xué)校停課的時候，有些學(xué)校也會采取網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)模式，保證孩子正常的學(xué)習(xí)進度。有些校外培訓(xùn)機構(gòu)輔導(dǎo)孩子用CCtalk。從這些細節(jié)來看，電子產(chǎn)品在學(xué)校和校外的教學(xué)理念中，并不是毒蛇猛獸。適當(dāng)?shù)刈尯⒆咏佑|電子產(chǎn)品，可以讓孩子開闊視野，增加孩子對于社會常識認(rèn)知和基礎(chǔ)詞匯積累，對孩子的遣詞造句是有幫助的。

電子產(chǎn)品無疑是目前可以讓孩子最迅速接收到資訊的媒介之一，它雖不是唯一，但和閱讀、實驗、戶外體驗等都屬于其中的一部分。

說到這里，我們是不是長舒一口氣呢？可凡事有度，過猶不及，否則就會造成一些負(fù)面影響。

二、 負(fù)面影響

“世界上最遠的距離是我在你身邊，你卻在玩手機。”曾有人套用泰戈爾的詩調(diào)侃時下年輕人。當(dāng)這句話發(fā)生在親子之間時，是否會覺得有一些悲哀？

過度依賴電子產(chǎn)品對孩子的行為發(fā)展有負(fù)面影響，這主要體現(xiàn)在孩子的語言溝通能力、閱讀能力、邏輯推理能力和健康狀態(tài)等多方面。

道理很容易明白，過猶不及。任何事情，只要過度使用了，都是有害，電子產(chǎn)品概莫能外。對于孩子來說，長期坐著看電視或使用電子產(chǎn)品，會影響到孩子的運動，也會限制孩子的思考，同時也會削弱孩子和人的溝通交流時間。

三、 引導(dǎo)孩子正確使用電子產(chǎn)品

前面說過，電子產(chǎn)品不是洪水猛獸，但引入電子產(chǎn)品也不是塞給孩子一部手機或平板就算完成任務(wù)了。

首先，在運用電子產(chǎn)品的過程中，我們要有一個“彈性”的時間來管理。合理并妥當(dāng)?shù)卦u估自己的家庭對于電子產(chǎn)品的時間管理最為關(guān)鍵，讓孩子短時間接觸和分散時間接觸電子產(chǎn)品，并不會造成孩子過度沉迷的惡果。此外，在觀看電子產(chǎn)品的時候，家長有效的陪伴、高質(zhì)量的親子溝通，同樣有避免孩子對電子產(chǎn)品過度沉迷。

為孩子營造良性家庭環(huán)境，我們的核心思考包括：

1. 我們是否在家庭教育中有意無意地推動了孩子對電子產(chǎn)品的沉迷？

2. 我們自己的潛意識里是否也忽略了自己作為孩子首要教育者的關(guān)鍵角色？

3. 在禁止孩子接觸電子產(chǎn)品的家庭里，我們是否能做到絕對禁止？

4. 如果自己都根本離不開電子產(chǎn)品，卻不讓孩子去接觸它們，這難道不會導(dǎo)致報復(fù)性反彈？

5. 在決定引入電子產(chǎn)品的家長里，是否有意識地去引導(dǎo)和監(jiān)控，孩子的習(xí)慣和認(rèn)知能力就能健康地發(fā)展嗎？

四、 培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)主動掌控知識的能力

家長不需要恐懼任何電子產(chǎn)品，或者對孩子使用電子產(chǎn)品采用高壓政策，這些都不是萬全之策。主動的學(xué)習(xí)和被動的放棄，兩種做法哪樣對孩子的發(fā)展更好？這顯然是不言而喻的。

與其把家長的電視機及電子產(chǎn)品都藏起來，不如根據(jù)孩子認(rèn)知能力的發(fā)展，去匹配相應(yīng)的教導(dǎo)方式，帶著孩子一起去提高他們自律和自制能力，讓孩子最后具備駕馭電子產(chǎn)品，甚至包括任何產(chǎn)品的能力。我們可以做這樣的嘗試：

1. 給孩子選擇合適的節(jié)目。設(shè)定合適孩子年齡階段的閱讀時間，盡量陪孩子一起參與，讓電子產(chǎn)品變成親子互動的一部分。

2. 給孩子更豐富的活動。讓孩子除了電子產(chǎn)品之外，還有更多的好朋友，這樣孩子就不會沉浸在電子產(chǎn)品里不可逆轉(zhuǎn)。

3. 多和孩子探索和交流。讓孩子可以通過體驗電子產(chǎn)品的多元化技術(shù)，感受這個世界和社會的科技與創(chuàng)新，也會激發(fā)孩子對于新科技探索的好奇心。

五、 家長分享心得

在和家長交流一段時間后，家長也有了自己的收獲和心得。

家長4：我和老公立個規(guī)矩，每天在孩子睡覺之前，我們都不玩手機，盡可能陪孩子寫作業(yè)、做游戲、讀繪本，等孩子睡著了，我們才會聊微信、刷抖音，一周堅持下來，效果非常好。

家長5：選好內(nèi)容，控制時間是關(guān)鍵，而且每次讓孩子自己關(guān)，時間長了，我一說到點嘍，她就心平氣和地去關(guān)電視。之后就是非常歡樂地投入其他活動啦！關(guān)鍵家長用什么活動去充實孩子的閑暇。

家長6：堵不如疏，父母對待孩子如果有足夠的信心，能夠理解孩子的感受，且著眼在未來，總能找到合適的方法引導(dǎo)孩子，效果通常比簡單粗暴的禁止會更有效！

家長7：讓孩子提前養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，愛上閱讀之后，再慢慢地引入電子產(chǎn)品，讓孩子理解電子產(chǎn)品只是另一種工具而已，并不是生活必需品，更不是包羅萬象的潘多拉盒，觸摸、互動、動手創(chuàng)造更有意思！

家長8：白天工作忙，晚上要做飯，累得要散架，以前孩子作業(yè)不會做，就給他手機用解題App自己查，結(jié)果孩子平時作業(yè)全對，一到考試原形畢露?，F(xiàn)在，我們擠出時間陪孩子寫作業(yè)，遇到難題，細細分析，而不是給個答案完事，堅持一個月，孩子成績提高了。

小學(xué)生過渡沉迷電子產(chǎn)品只是表象，背后是深層次的心理問題。不論哪個時代，他們成長所需要建立的東西都是一樣的，就是成就感、同伴關(guān)系、親密關(guān)系等等。小學(xué)生使用電子產(chǎn)品有利有弊，對此，家長應(yīng)負(fù)起責(zé)任，進行正確的引導(dǎo)，合理安排使用的時間。同時，家長也應(yīng)該經(jīng)常與孩子溝通交流，積極培養(yǎng)他們對使用電子產(chǎn)品的正確認(rèn)識。

參考文獻：

[1]劉學(xué)勤.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮與家庭團體治療[M].北京：世界圖書出版公司，2014.

[2]羅莫.青少年電子游戲與網(wǎng)絡(luò)成癮[M].上海：上海社會科學(xué)院出版社，2016.

作者簡介：盛玉林，江蘇省南京市，江蘇省南京市江北新區(qū)玉帶中心小學(xué)。