楊上杭

摘 要：記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動(dòng)的過(guò)去和現(xiàn)在，是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。學(xué)生憑借記憶，獲得知識(shí)和技能，才能不斷增長(zhǎng)自己的才干。英語(yǔ)學(xué)習(xí)的瓶頸就是記憶單詞，記憶力對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)有著重要作用，在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)提倡科學(xué)記憶。

關(guān)鍵詞：記憶力;長(zhǎng)時(shí)記憶;記憶方法

英語(yǔ)，作為一門語(yǔ)言學(xué)科，不同于其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，從學(xué)字母的發(fā)音開(kāi)始，到單詞的拼讀、拼寫，短語(yǔ)的意義、用法，句型的運(yùn)用以及語(yǔ)法的規(guī)則等等，每一步都與記憶密切相關(guān)，可以說(shuō)，離開(kāi)了記憶，將無(wú)法學(xué)習(xí)英語(yǔ)?？梢?jiàn)，記憶在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的重要性。

在《英語(yǔ)新課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011年版）中， 對(duì)初中階段詞匯教學(xué)提出明確的五級(jí)要求：初中畢業(yè)生必須學(xué)會(huì)使用1500—1600個(gè)詞匯和200—300個(gè)習(xí)慣用語(yǔ)和固定搭配。由此可見(jiàn)，在英語(yǔ)的教學(xué)過(guò)程中，詞匯教學(xué)是整個(gè)教學(xué)中最基礎(chǔ)的部分，是學(xué)生進(jìn)行英語(yǔ)其他內(nèi)容學(xué)習(xí)的根基。詞匯是語(yǔ)言知識(shí)最基礎(chǔ)的目標(biāo)之一，然而在十幾年的農(nóng)村英語(yǔ)教學(xué)與研究實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)：想要學(xué)好英語(yǔ)，必須記憶大量的單詞。

我們?cè)谧鳌队洃浀挠行耘c英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量提升的研究》課題調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：280位學(xué)生中100%的學(xué)生想學(xué)好英語(yǔ)，但對(duì)單詞記憶有法的學(xué)生僅有5%，大部分是死記硬背，甚至還有10%左右的學(xué)生基本記不住單詞。在問(wèn)卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)主要有以下兩方面的原因造成學(xué)生記單詞的障礙：

1.教師詞匯教學(xué)理念落后：教師在進(jìn)行詞匯教學(xué)時(shí)，方式局限于帶讀單詞—簡(jiǎn)單講解單詞—課后單詞朗誦—默寫的傳統(tǒng)單詞教學(xué)模式中，忽略了預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)兩個(gè)重要的教學(xué)環(huán)節(jié)。而且教師在實(shí)施教學(xué)活動(dòng)時(shí)，往往會(huì)將教學(xué)的重點(diǎn)放在單詞的帶讀與默寫上，在單詞構(gòu)成的本質(zhì)與意義的講解上所花費(fèi)的教學(xué)力度較小，尤其是在單詞的記憶方法上幾乎沒(méi)有實(shí)質(zhì)性進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生對(duì)單詞的掌握和運(yùn)用程度不盡如人意，而很多教師又為此感到很困惑。許多學(xué)生剛學(xué)英語(yǔ)的時(shí)候覺(jué)得很有趣，但隨著詞匯量和難度的增加，學(xué)習(xí)興趣逐漸減退，甚至產(chǎn)生厭學(xué)。

2.學(xué)生記憶策略上出問(wèn)題：學(xué)生在英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)的過(guò)程中，由于沒(méi)有注意到漢語(yǔ)和英語(yǔ)的語(yǔ)言文化差異，受到漢語(yǔ)學(xué)習(xí)及地方和家庭環(huán)境的影響，在潛意識(shí)中采用一些不符合英語(yǔ)學(xué)習(xí)規(guī)律的記憶方法。記憶單詞方法單一，缺乏學(xué)習(xí)策略，常常孤立地、機(jī)械地記憶單詞，不能正確理解單詞的含義、詞性及其用法，因此出現(xiàn)今天背明天忘的現(xiàn)象。如此反復(fù)，導(dǎo)致了學(xué)生在學(xué)習(xí)和記憶單詞上很吃力。

以研究記憶而著稱于世的德國(guó)心理學(xué)家艾賓豪斯發(fā)現(xiàn)，人的學(xué)習(xí)活動(dòng)一結(jié)束，遺忘就開(kāi)始了，而且遺忘的速度呈“先快后慢”的特點(diǎn)，就是說(shuō)，學(xué)習(xí)剛結(jié)束時(shí)，遺忘的最多、最快，但到了第三天、第四天……，遺忘的越來(lái)越少。因此，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)忘記某個(gè)單詞、短語(yǔ)或句型等是很正常的現(xiàn)象。不過(guò)，要學(xué)好英語(yǔ)有必要提高學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的記憶策略。

《辭?！分小坝洃洝钡亩x是：“人腦對(duì)經(jīng)驗(yàn)過(guò)的事物的識(shí)記、保持、再現(xiàn)或再認(rèn)。識(shí)記即識(shí)別和記住事物特點(diǎn)及聯(lián)系，它的生理基礎(chǔ)為大腦皮層形成了相應(yīng)的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系;保持即暫時(shí)聯(lián)系以痕跡的形式留存于腦中;再現(xiàn)或再認(rèn)則為暫時(shí)聯(lián)系的再活躍。通過(guò)識(shí)記和保持可積累知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)再現(xiàn)或再認(rèn)可恢復(fù)過(guò)去的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)?！睆默F(xiàn)代的信息論和控制論的觀點(diǎn)來(lái)看，記憶就是人們把在生活和學(xué)習(xí)中獲得的大量信息進(jìn)行編碼加工，輸入并儲(chǔ)存于大腦里面，在必要的時(shí)候再把有關(guān)的儲(chǔ)存信息提取出來(lái)，應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程。把兩者結(jié)合起來(lái)，可以將記憶的含義表述得更確切一些。所謂記憶，就是人們對(duì)經(jīng)驗(yàn)的識(shí)記、保持和應(yīng)用過(guò)程，是對(duì)信息的選擇、編碼、儲(chǔ)存和提取過(guò)程。

記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動(dòng)的過(guò)去和現(xiàn)在，是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。學(xué)生憑借記憶，才能獲得知識(shí)和技能，不斷增長(zhǎng)自己的才干;演員憑借記憶，才能準(zhǔn)確的表達(dá)自己各種感情、語(yǔ)言和動(dòng)作，完成藝術(shù)表演。離開(kāi)了記憶，個(gè)體就什么也學(xué)不會(huì)，他們的行為只能由本能來(lái)決定。

對(duì)此，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中應(yīng)將記憶方法與科學(xué)教學(xué)有機(jī)結(jié)合。

首先是記憶習(xí)慣的養(yǎng)成。良好的英語(yǔ)記憶習(xí)慣主要體現(xiàn)在“持之以恒”：如每天堅(jiān)持對(duì)生詞進(jìn)行預(yù)習(xí)-復(fù)習(xí)-運(yùn)用，每天記憶一定量的詞匯，按遺忘規(guī)律進(jìn)行科學(xué)復(fù)習(xí)，周期循環(huán)，反復(fù)記憶，經(jīng)常使用。這樣就會(huì)變短時(shí)記憶為長(zhǎng)時(shí)記憶并牢固掌握。需要注意的是，一旦開(kāi)始，就要堅(jiān)持下來(lái)，切不可三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。作為教師，應(yīng)把“習(xí)慣的養(yǎng)成”作為教學(xué)的重點(diǎn)，并在教學(xué)過(guò)程中不斷完善學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也就是“授之以漁”。

其次是良好的記憶方法：在英語(yǔ)教學(xué)過(guò)程中，尤其在起始年段，教師應(yīng)教會(huì)學(xué)生一些記憶知識(shí)。如：

1.最佳時(shí)間：一般來(lái)說(shuō)，上午6～10時(shí)，下午3～4時(shí)，晚上7～10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的英語(yǔ)知識(shí)，如長(zhǎng)難句、易混點(diǎn)和語(yǔ)篇等，效果較好。

2.集中注意：記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

3.統(tǒng)籌規(guī)劃：對(duì)《新課標(biāo)》中要求掌握的詞匯進(jìn)行分類、分階段識(shí)記。

4.多種手段：根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、構(gòu)詞法記憶、詞綴法記憶、字母替換法記憶、圖表記憶、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。比如，你要記information這個(gè)單詞，如果運(yùn)用整體記憶，你需要花很多時(shí)間記憶，但是運(yùn)用短時(shí)記憶的7±2規(guī)律，拆成in、for、ma、tion就非常好記了。這是短時(shí)記憶的功效。如果你要保持更長(zhǎng)的時(shí)間，就要進(jìn)行多次重復(fù)才可以記憶更長(zhǎng)時(shí)間即進(jìn)入長(zhǎng)期記憶階段。要做到長(zhǎng)期記憶的最好方法是在學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用。從學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，閱讀和現(xiàn)實(shí)生活中使用英語(yǔ)是最好最有效的記憶詞匯的途徑。

5.任務(wù)明確：在一個(gè)單位時(shí)間內(nèi)記憶的任務(wù)要明確，應(yīng)根據(jù)自身情況，確定記憶的量，不要過(guò)多，也不能太少，這樣記憶才更加有效。比如，在我們班級(jí)，每次早、晚讀，我們將指定過(guò)關(guān)內(nèi)容。每次單詞10個(gè)，短語(yǔ)5個(gè)，句子2個(gè)。這樣做效果明顯。

6.及時(shí)復(fù)習(xí)：從我個(gè)人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)之母。要解決困擾學(xué)習(xí)者最大的知識(shí)遺忘問(wèn)題，只有靠科學(xué)的復(fù)習(xí)。“艾賓浩斯遺忘曲線”揭示遺忘規(guī)律是先快后慢，先多后少。根據(jù)這一規(guī)律，對(duì)所學(xué)的知識(shí)，還應(yīng)當(dāng)采取適當(dāng)重復(fù)的策略來(lái)克服遺忘，以保持長(zhǎng)時(shí)記憶。復(fù)習(xí)和記憶的時(shí)間要合理分配，復(fù)習(xí)既要及時(shí)又要經(jīng)常。每次復(fù)習(xí)的時(shí)間要先長(zhǎng)后短，多次復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間應(yīng)先短后長(zhǎng)。不僅在當(dāng)天，而且在第二天、一周后、一月后以及就在你需要用它之前或者在考試前都應(yīng)安排復(fù)習(xí)。從復(fù)習(xí)方法上講，可采用強(qiáng)化復(fù)習(xí)（過(guò)渡/超額復(fù)習(xí)）、分散復(fù)習(xí)、集中復(fù)習(xí)，把新舊知識(shí)有機(jī)聯(lián)系起來(lái)，按知識(shí)內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行綜合歸類等復(fù)習(xí)方法，做到溫故而知新，而不是簡(jiǎn)單機(jī)械復(fù)現(xiàn)，從而更牢固地掌握知識(shí)。比如，在期初，我就對(duì)本期要學(xué)習(xí)的詞匯按“艾賓浩斯遺忘曲線”規(guī)律安排好過(guò)關(guān)和七次補(bǔ)關(guān)復(fù)習(xí)時(shí)間，讓學(xué)生對(duì)詞匯的記憶達(dá)到長(zhǎng)時(shí)有效的記憶。

7.學(xué)以致用：我在教學(xué)過(guò)程中為學(xué)生創(chuàng)辦了“生活英語(yǔ)情境實(shí)驗(yàn)室”，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)電話、餐廳、學(xué)習(xí)室、運(yùn)動(dòng)、會(huì)客室、聚會(huì)、交通、娛樂(lè)室、購(gòu)物中心、戶外活動(dòng)、節(jié)日、郵局、醫(yī)務(wù)室以及旅行等各種生活情境。學(xué)生在里面用英文對(duì)話、表演小品，并組織“闖關(guān)”游戲。同時(shí)，根據(jù)所學(xué)內(nèi)容，適當(dāng)通過(guò)微信平臺(tái)布置口頭作業(yè)。如電話邀請(qǐng)同學(xué)來(lái)家做客、談?wù)撎鞖馇闆r等真實(shí)情景。真正“讓語(yǔ)言學(xué)習(xí)回歸生活”、“用學(xué)結(jié)合，使語(yǔ)言交流放在第一需要上”，這也是近年來(lái)英語(yǔ)教學(xué)界追捧的新理念，教師可在情境性英語(yǔ)教學(xué)方面不斷嘗試。多鼓勵(lì)學(xué)生在生活中運(yùn)用英語(yǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容記得更牢。

第三是科學(xué)教法。我認(rèn)為，張思中的“集中識(shí)詞，分類記憶”不失為一種適合中學(xué)生的好方法。把中學(xué)生應(yīng)掌握的單詞集中、分類，先過(guò)單詞關(guān)，然后再學(xué)教材，在課本中使用和鞏固它們的用法。分類的方法有多種，同一元音或元音字母組合發(fā)音相同的單詞歸為一類;根據(jù)詞形詞性、同義詞反義詞等集中記憶;把相同詞根、前綴、后綴、合成、轉(zhuǎn)化、派生等構(gòu)詞法相同的單詞或詞組列在一起集中識(shí)記印象比較深刻，記憶效果也比較明顯。這樣每天記10-20個(gè)單詞，堅(jiān)持不懈，多聯(lián)想，多思考，多使用，詞匯問(wèn)題就解決了。比如，在班上，我要求學(xué)生在課前這樣進(jìn)行詞匯預(yù)習(xí)：認(rèn)讀音標(biāo)—拼讀單詞—文中劃出生詞—文中猜單詞—理解句子—識(shí)記單詞。在教學(xué)生詞時(shí)，從音、形、意各方面展開(kāi)，不僅要教學(xué)生怎樣使用這個(gè)詞，還要教會(huì)學(xué)生怎樣記這個(gè)詞。

對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)首先是一個(gè)記憶過(guò)程，然后才是實(shí)踐過(guò)程。學(xué)習(xí)英語(yǔ)，無(wú)論如何，勤奮是不可少的，它是一個(gè)日積月累的漸進(jìn)過(guò)程，是沒(méi)有任何捷徑可走的，也沒(méi)有所謂“速成”的靈丹妙方，急于求成，不做踏實(shí)工作，是學(xué)不好英語(yǔ)的。我相信大家掌握了記憶的規(guī)律，明白語(yǔ)言習(xí)慣，提高自身記憶力，不斷增加詞匯量，肯定能學(xué)好英語(yǔ)。