嚴(yán)婧

摘? ? 要：長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)倦怠會(huì)對(duì)學(xué)生的身心健康造成十分不利的影響，降低學(xué)習(xí)效率，甚至影響未來(lái)的職業(yè)生涯。通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，中職生語(yǔ)文課學(xué)習(xí)倦怠呈現(xiàn)正態(tài)分布，其中，中度倦?。ǚ?jǐn)?shù)45～65）檢出率為64.13。在學(xué)習(xí)倦怠的3個(gè)維度上，身心耗竭維度上得分最低（3.12），說(shuō)明中職生語(yǔ)文課學(xué)習(xí)倦怠主要反映為身心耗竭。參與式的授課方式對(duì)學(xué)習(xí)倦怠各維度均有顯著的影響并呈現(xiàn)正相關(guān)關(guān)系。

關(guān)鍵詞：中職生;學(xué)習(xí)倦怠;參與式;語(yǔ)文課

一、調(diào)查工具與方式

本文以吳艷、戴曉陽(yáng)編制的青少年學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)卷為藍(lán)本，結(jié)合本調(diào)查研究的實(shí)際情況，選取Y市4間中職學(xué)校，護(hù)理、助產(chǎn)、農(nóng)村醫(yī)學(xué)、藥劑、電子商務(wù)、計(jì)算機(jī)、機(jī)電、汽修、機(jī)械加工共計(jì)9個(gè)專(zhuān)業(yè)，發(fā)放學(xué)生問(wèn)卷200份，其中有效問(wèn)卷為186份，無(wú)效問(wèn)卷14份，有效問(wèn)卷率為93%。本次調(diào)查的人數(shù)以及范圍相對(duì)比較大，因此，具有一定的參考意義。

二、調(diào)查結(jié)果分析

（一） 中職生語(yǔ)文課學(xué)習(xí)倦怠的總體狀況和檢出率

如表1所示，最低分為25，最高分為84，故取中間值55作為參照值。調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，中職生語(yǔ)文課學(xué)習(xí)倦怠呈現(xiàn)正態(tài)分布（見(jiàn)圖1），其中，處于較高水平的學(xué)習(xí)倦怠（分?jǐn)?shù)25～45）的檢出率為9.73，中度倦?。ǚ?jǐn)?shù)45～65）檢出率為64.13，輕度倦?。ǚ?jǐn)?shù)65～85）檢出率為26.14 。

相關(guān)的開(kāi)放式調(diào)研顯示，語(yǔ)文課教師也分享了對(duì)“學(xué)生上語(yǔ)文課時(shí)是否存在學(xué)習(xí)倦怠”的看法，他們一致認(rèn)為存在學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為：（1）學(xué)生上課睡覺(jué)、玩手機(jī)、打游戲。（2）精神不集中、表情淡漠;無(wú)所事事，人在心不在，提問(wèn)時(shí)答非所問(wèn)，甚至?xí)疽矝](méi)帶來(lái)課堂。（3）對(duì)教學(xué)內(nèi)容不感興趣，不愿意主動(dòng)舉手回答，不愿配合老師組織的課堂活動(dòng)，事不關(guān)己高高掛起。（4）對(duì)語(yǔ)文課不重視，上課遲到甚至?xí)缯n不上，不交作業(yè)，考試也隨便應(yīng)付。（5）偶有頂撞老師的行為。綜上所述，雖然受到了地域、文化、樣本、學(xué)科等影響，不同的研究檢出率有所差異，但是總體上都證明了中職生存在一定程度的倦怠。

（二） 中職生語(yǔ)文課學(xué)習(xí)倦怠的各維度描述性總體狀況

由于該量表采用Likert五點(diǎn)記分方式，最低分為1，最高分為5，故取中間值3作為參照。從表2可以看出，總體學(xué)習(xí)倦怠的每題得分均值為3.90，說(shuō)明中職生學(xué)習(xí)倦怠總體上處于中等水平，雖然受到學(xué)業(yè)水平、樣本大小、地區(qū)差異等因素影響，不同的研究所顯示的中職生學(xué)習(xí)倦怠水平有所不同，但都表明了中職生的確存在一定程度的學(xué)習(xí)倦怠，這與其他文獻(xiàn)研究結(jié)果一致（魏翔宇，2015[1];李紅英，2015[2];汪瑩，2014[3]）。

進(jìn)一步分析顯示，在學(xué)習(xí)倦怠的3個(gè)維度上，身心耗竭維度上得分最低（3.12），其次是低成就感維度（3.23），最后是學(xué)業(yè)疏離維度（4.28），這說(shuō)明中職生語(yǔ)文課學(xué)習(xí)倦怠在三個(gè)維度上均有體現(xiàn)，其中，身心耗竭以及低成就感較為明顯。

Pines和Shirom在研究中發(fā)現(xiàn)，倦怠癥狀的核心是“耗竭”。身心耗竭作為倦怠的核心表現(xiàn)，可能是與中職生的自身特點(diǎn)相關(guān)，大部分中職學(xué)生都是中考的失利者，他們由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好而時(shí)常受到外界的批評(píng)和奚落，對(duì)于學(xué)習(xí)，大多中職生是抱負(fù)面的情緒和態(tài)度的。我們?cè)诮缍▽W(xué)習(xí)倦怠的概念時(shí)，提出了一個(gè)前提，即“學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣或缺乏動(dòng)力卻又不得不為之時(shí)”，就會(huì)出現(xiàn)倦怠現(xiàn)象。在前期訪談中發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)表示，來(lái)到中職學(xué)校，是自己父母“逼”的;也有的同學(xué)表示，不知道自己待在這里干什么，自己根本不喜歡讀這個(gè)專(zhuān)業(yè)。中職生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容沒(méi)有興趣，但是由于家庭壓力、老師壓力等，不得不繼續(xù)留在課堂上學(xué)習(xí)，不想聽(tīng)也聽(tīng)不懂，長(zhǎng)期如此，身心疲乏的感覺(jué)日益加深，于是就出現(xiàn)了老師們所說(shuō)的“上課睡覺(jué)”“人在心不在”“表情淡漠”等現(xiàn)象。如果用Shirom的資源保護(hù)理論來(lái)解釋?zhuān)部梢越忉尀閷W(xué)生在持續(xù)壓力的狀態(tài)下，隨著時(shí)間推移逐漸耗盡個(gè)人內(nèi)在的身體、情感和認(rèn)知能量資源。[4]

同時(shí)，身心耗竭可能是與教師的教學(xué)方式和同伴的影響有關(guān)。在訪談中，當(dāng)被訪者在被問(wèn)到“語(yǔ)文課上，你什么時(shí)候會(huì)感覺(jué)到特別精疲力竭？”時(shí)，他們的回答主要有：（1）氣氛沉悶，死古板。（2）老師上課按本宣科，講的是純理論性的知識(shí)，沒(méi)有拓展活動(dòng)。（3）不斷重復(fù)同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而且大家都懂了也還在重復(fù)。（4）講大道理，灌輸思想，沒(méi)有從學(xué)生實(shí)際經(jīng)歷出發(fā)。（5）課件上一大段的文字，看不懂，看了也找不到重點(diǎn)。（6）講跟主題沒(méi)有關(guān)系的話題;7.大家不怎么重視語(yǔ)文課，上課玩手機(jī)、睡覺(jué)現(xiàn)象比較多（少的是1～2個(gè)，最多的是50%以上），自己容易因此而受影響。其中，第1點(diǎn)主要描述的是語(yǔ)文課教師的個(gè)人風(fēng)格，第2～6點(diǎn)主要描述的是其教學(xué)方式及手段，第7點(diǎn)主要描述的是同伴的影響。我們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，語(yǔ)文內(nèi)容的陳舊化、教條化，教學(xué)方式的形式化，無(wú)一不影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。灌輸式的教學(xué)保證了教師的權(quán)威，但與此同時(shí)，學(xué)生的主動(dòng)性也隨之被抑制。根據(jù)注意力曲線（見(jiàn)圖2）顯示，學(xué)生的注意力在課堂開(kāi)始的10分鐘以內(nèi)是處于較專(zhuān)注狀態(tài)，從15～20分鐘開(kāi)始注意力下滑，此時(shí)如果沒(méi)有轉(zhuǎn)換教學(xué)方法，學(xué)生自然而然會(huì)出現(xiàn)精神不集中、開(kāi)小差等狀態(tài)。而中職生的自制力本來(lái)就相對(duì)較弱，能維持峰值注意力的時(shí)間段可能比普高學(xué)生還要短，再加上同伴的影響，當(dāng)老師在課堂上說(shuō)得津津樂(lè)道時(shí)，學(xué)生已經(jīng)對(duì)課堂失去了期望并且陷入了淡漠狀態(tài)。

（三） 語(yǔ)文課教師的授課方式對(duì)學(xué)習(xí)倦怠各維度的影響

為了分析不同授課方式對(duì)中職生語(yǔ)文課學(xué)習(xí)倦怠的影響，本研究采用了多元回歸分析，從表3可見(jiàn)，在身心耗竭維度上，灌輸式的授課方式（p=0.000）和參與式的授課方式（p=0.000）有顯著的影響并呈現(xiàn)正相關(guān)關(guān)系，在低成就感維度上，參與式的授課方式（p=0.024）的差異具有顯著性。

研究顯示，語(yǔ)文教師不同的授課方式（參與式和灌輸式）與身心耗竭維度呈線性相關(guān)，即老師使用灌輸式教學(xué)方法越多，學(xué)生的身心耗竭程度越高;相反，教師使用參與式教學(xué)方法越多，學(xué)生的身心耗竭程度越低。

從上述研究發(fā)現(xiàn)，身心耗竭可能是與教師的教學(xué)方式和同伴的影響有關(guān)，被訪學(xué)生普遍認(rèn)為，語(yǔ)文課教師在“灌輸思想”“按本宣科”“講純理論性的知識(shí)”時(shí)最讓他們感到精疲力竭。有一位被訪者甚至表示：“如果老師只會(huì)照著書(shū)讀，那就沒(méi)有什么意思了，不如自己看書(shū)還比較快?！痹诮處焼?wèn)卷中，有語(yǔ)文教師也提到，“授課方式方法單一”“固守傳統(tǒng)講—聽(tīng)模式”“脫離學(xué)生的實(shí)際生活，空談大道理”比較容易導(dǎo)致學(xué)生的疲倦感。當(dāng)學(xué)生對(duì)這門(mén)課程或這個(gè)老師的教學(xué)失去了興趣或缺乏動(dòng)力，但由于受到學(xué)校的紀(jì)律規(guī)定等限制，又不得不為之時(shí)，身心的能量就會(huì)不斷被耗損，相繼出現(xiàn)生理衰竭、情感衰竭和精神衰竭的癥狀。

相反，被訪者認(rèn)為，能使他們精力充沛地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中的是“互動(dòng)多、有小組任務(wù)、上課方式靈活”的課堂。在訪談中，當(dāng)被問(wèn)到“什么樣的學(xué)習(xí)任務(wù)（方法）會(huì)讓你更有成就感”時(shí)，被訪者一致認(rèn)為，小組配合、團(tuán)隊(duì)共同完成的任務(wù)能使他們更有成就感。有被訪者分享：“語(yǔ)文課本劇上，我們發(fā)揮自身所長(zhǎng)，扮演不同的角色，我們要研究文本內(nèi)容，自己去查找資料，這樣你就會(huì)自己學(xué)會(huì)思考，學(xué)到的知識(shí)才真正是自己的知識(shí)?！薄拔覀冏钕矚g的是課堂上的小組討論，例如討論林巧稚醫(yī)生的人物形象，我們要把人物放在歷史背景下去討論，這時(shí)候大家就會(huì)有很多不一樣的看法，有時(shí)候討論非常激烈，像矛與盾的對(duì)決，但是討論之后我們會(huì)對(duì)內(nèi)容記憶得更加深刻?！?/p>

三、啟示

總之，學(xué)生對(duì)自己動(dòng)手動(dòng)腦完成的任務(wù)（多數(shù)為小組任務(wù)）的印象將更加深刻，同時(shí)也樂(lè)于參與到其中，從而減少身心耗竭感。而在完成過(guò)程中獲得同伴的支持與鼓勵(lì)，完成后獲得同伴與教師的肯定和認(rèn)可，個(gè)人成就感會(huì)提升。

中職生在語(yǔ)文課上存在不同程度的學(xué)習(xí)倦怠，其中集中體現(xiàn)在身心耗竭維度。語(yǔ)文課教師的授課方式對(duì)學(xué)習(xí)倦怠的各維度存在一定的相關(guān)性，其中，參與式對(duì)身心耗竭維度以及低成就感維度有顯著的影響并呈現(xiàn)正相關(guān)關(guān)系，灌輸式對(duì)身心耗竭維度的影響存在相關(guān)性。

參考文獻(xiàn)：

[1]魏翔宇. 中職生歸因方式、自尊與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究[D]. 武漢：華中師范大學(xué)， 2015：35-40.

[2]李紅英. 中職生學(xué)習(xí)倦怠與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、父母教養(yǎng)方式的關(guān)系研究[D]. 昆明：云南師范大學(xué)， 2015：34-36.

[3]汪瑩. 職業(yè)院校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠及相關(guān)因素的調(diào)查研究[D]. 石家莊：河北師范大學(xué)， 2014：30.

[4] SHIROM A.Handbook of occupational health psychology（Eds）[M].Wash- ington D C：American Psychological Assocaiation，2003.