陳淑芹

摘 要：民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目作為一種在民間廣泛流傳、民眾參與度高的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有較好的教育價(jià)值，對(duì)傳統(tǒng)文化的弘揚(yáng)以及體育課程教學(xué)的促進(jìn)都具有積極的意義。文章主要探索民間體育項(xiàng)目在體育課堂教學(xué)中運(yùn)用的途徑與推廣方法，以期促進(jìn)民間傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的弘揚(yáng)，并挖掘其體育教育價(jià)值。

關(guān)鍵詞：民間傳統(tǒng)體育;小學(xué)體育;傳統(tǒng)文化;課程資源

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 收稿日期：2019-03-11 文章編號(hào)：1674-120X（2019）12-0106-02

一、引言

綜觀世界各國(guó)的體育教學(xué)，無(wú)一不把本國(guó)民族民間的優(yōu)秀體育活動(dòng)項(xiàng)目作為中小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容加以繼承和弘揚(yáng)。我國(guó)具有悠久的歷史文化傳統(tǒng)，許多優(yōu)秀的民族、民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)都具有濃郁的民族氣息和濃厚的趣味性，它們既利于少年兒童身心健康發(fā)展，又簡(jiǎn)單易行，特別受學(xué)生們的喜愛(ài)?，F(xiàn)階段我國(guó)中小學(xué)校體育教學(xué)以西方文化體育為主，如球類、體操、田徑等，民族傳統(tǒng)體育以武術(shù)教學(xué)為主，可開(kāi)展體育項(xiàng)目的種類不多。我們應(yīng)在原有的體育教學(xué)內(nèi)容模式上大膽嘗試，將內(nèi)容豐富的諸多民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目融入課堂中來(lái)，從而達(dá)到傳承我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的目的。

二、民間傳統(tǒng)體育概述

關(guān)于民間體育，2000年上海出版社出版的《體育大辭典》對(duì)其作出過(guò)明確定義，指出民間體育是指在人民群眾中廣泛流傳的，具有鮮明民族風(fēng)格和地方特色的傳統(tǒng)性的身體鍛煉活動(dòng)，是社會(huì)體育的組成部分，它內(nèi)容豐富，形式多樣，可自?shī)首詷?lè)，多數(shù)項(xiàng)目不受時(shí)間、地點(diǎn)、器材的限制，具有較強(qiáng)的可操作性。

民間體育項(xiàng)目在教學(xué)中的運(yùn)用是指體育教師以本土資源為切入點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展規(guī)律和體育課程目標(biāo)，把收集到的優(yōu)秀民間體育項(xiàng)目引入學(xué)校體育教學(xué)，通過(guò)對(duì)其進(jìn)行篩選、分類、改編、拓展與整合等，探索民間體育項(xiàng)目在學(xué)校體育教學(xué)中運(yùn)用的形式、途徑與方法，形成可操作的活動(dòng)體系，從而傳承民間傳統(tǒng)體育文化，豐富學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容，形成富有特色的校本課程。

三、民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)

中華民族歷史悠久，中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在各地區(qū)、各民族產(chǎn)生了眾多種類豐富、獨(dú)具特色的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。整體而言，它們具有娛樂(lè)性、健體性、民俗性、節(jié)慶性等特征。

（一）娛樂(lè)性

民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目作為一種廣泛流傳的體育形式，同時(shí)也是一種重要的休閑娛樂(lè)形式。人們通過(guò)參與這些體育項(xiàng)目，可實(shí)現(xiàn)娛樂(lè)身心、舒緩壓力的目的，因而娛樂(lè)性成為民間傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目流傳的基礎(chǔ)。比如沙包，它本是一種兒童普遍喜愛(ài)的趣味游戲，在游戲過(guò)程中，兒童通過(guò)大量的跑動(dòng)、躲閃、接拋等動(dòng)作，肢體得到運(yùn)動(dòng)，所以也是一種體育游戲活動(dòng)。其他諸如踢毽子、中國(guó)象棋、舞獅、抖空竹等民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的娛樂(lè)性也較強(qiáng)，對(duì)愉悅?cè)说男那榫哂蟹e極意義。

（二）健體性

健體性是民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的本質(zhì)屬性，既然是體育項(xiàng)目，顧名思義就是通過(guò)這些活動(dòng)實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的功效。很多民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有較大的運(yùn)動(dòng)量，對(duì)活動(dòng)參與者的身體素質(zhì)有較高要求和較好的促進(jìn)作用。比如太極拳，它既是一種武術(shù)套路，又是一種運(yùn)動(dòng)體操，能夠頤養(yǎng)人的性情、舒緩人的情緒、鍛煉人的身體，是一種強(qiáng)身健體的有效手段;又如跳長(zhǎng)繩，可以提高人的心肺功能，培養(yǎng)人良好的意志品質(zhì)。

（三）民俗性

中國(guó)民族眾多，不同的民族創(chuàng)造了不同的文化，同時(shí)也形成地域性和民俗性的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。比如，蒙古族、維吾爾族、藏族、哈薩克族等少數(shù)民族的人們喜愛(ài)騎馬、摔跤等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目;鄂倫春族、蒙古族、苗族、拉祜族等少數(shù)民族人們喜愛(ài)射箭;壯族、苗族、白族等少數(shù)民族人們喜歡舞龍……作為人口最多、分布最廣泛的漢族，其傳統(tǒng)民間體育項(xiàng)目則更加多樣，幾乎涵蓋了大部分民間傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。眾多的具有民族特色的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目大大豐富了民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，使其光彩奪目、廣受喜愛(ài)。

（四）節(jié)慶性

中國(guó)豐富多彩的節(jié)日文化孕育了一些節(jié)慶性的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，成為節(jié)慶的保留性節(jié)目和重要標(biāo)志。比如劃龍舟是端午節(jié)的重要活動(dòng)，盡管目前龍舟已經(jīng)成為一種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，國(guó)際國(guó)內(nèi)大賽時(shí)有召開(kāi)，但是作為民間傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的劃龍舟還是貼上了端午節(jié)的標(biāo)簽。又如，舞龍、舞獅主要在春節(jié)期間進(jìn)行，以寄寓對(duì)新春的美好祝福和對(duì)美好生活的向往。福建莆田元宵節(jié)期間廣泛開(kāi)展的擺棕轎活動(dòng)，即寄托當(dāng)?shù)孛癖婌钚?、避?zāi)、祈福的美好愿望。

縱觀民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的這些特點(diǎn)，可以窺見(jiàn)將其與學(xué)校的體育教學(xué)融合，對(duì)豐富傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容、激發(fā)學(xué)生興趣、傳承和發(fā)展民族傳統(tǒng)文化的重要意義。

四、民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用策略

民間傳統(tǒng)體育是優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，將其與小學(xué)體育課堂教學(xué)進(jìn)行融合具有較大的必要性和較強(qiáng)的可行性，具體可以從以下幾個(gè)方面實(shí)施推廣。

（一）開(kāi)展教學(xué)講解，深化學(xué)生對(duì)民間傳統(tǒng)體育的認(rèn)識(shí)

很多學(xué)生對(duì)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不甚了解，尤其是城區(qū)學(xué)校學(xué)生，對(duì)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目接觸少，缺乏參與興趣，要推廣實(shí)施傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，首先要讓學(xué)生了解這些項(xiàng)目。比如，學(xué)生對(duì)蹴鞠的認(rèn)識(shí)和了解不足，但是蹴鞠因?yàn)榕c現(xiàn)代足球一脈相承而成為一個(gè)極具推廣意義的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。因此，教師可以在教授足球之前對(duì)蹴鞠項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)講解。蹴鞠起源于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，最早記錄于《史記·扁鵲倉(cāng)公列傳》，在古代深受歡迎，從宮廷到市井都十分流行。蹴鞠于2006年經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。在蹴鞠來(lái)源基礎(chǔ)上教師繼而講述蹴鞠材質(zhì)和制作方法，以及游戲開(kāi)展的方法，這樣能加深學(xué)生對(duì)該運(yùn)動(dòng)的了解，繼而使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動(dòng)的積極性。

（二）適當(dāng)進(jìn)行改編，提高民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的適用性

很多民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是群眾性的體育運(yùn)動(dòng)而非教學(xué)項(xiàng)目，所以并不適合在學(xué)校推廣實(shí)施，有的則需要在適當(dāng)改編后才適合在學(xué)生群體中開(kāi)展。比如滾鐵環(huán)，傳統(tǒng)的滾鐵環(huán)強(qiáng)調(diào)個(gè)人的速度與技巧，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝利。教學(xué)中可以將鐵質(zhì)環(huán)改為塑料環(huán)或者橡膠環(huán)，以減少噪聲對(duì)教學(xué)的影響;可以結(jié)合50米、100米、4×100米接力的跑步練習(xí)開(kāi)展?jié)L鐵環(huán)。

又如，擺棕轎是福建莆田元宵節(jié)期間的民俗娛樂(lè)活動(dòng)，傳統(tǒng)的擺棕轎活動(dòng)是把棕轎絞在一起繞火堆連續(xù)轉(zhuǎn)圈，還有抬棕轎跳過(guò)烈火。但是由于在校園內(nèi)不便生火，且不宜宣傳宗教迷信思想，因此可以用樹(shù)木、桌椅等障礙物代替火堆，以紅旗、隊(duì)標(biāo)等代替神符。再設(shè)置節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)，以媽祖舞蹈的形式進(jìn)行活動(dòng)，學(xué)生兩人一組抬著有棕絲的轎子做抬轎走步和擺轎跳步。這樣可以將體育游戲與體育教學(xué)進(jìn)行有效融合，使學(xué)生既獲得知識(shí)與技能的鍛煉，又娛樂(lè)身心。

（三）組織游戲競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)參與積極性

體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性和娛樂(lè)性要求在將民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目與小學(xué)體育教學(xué)融合的過(guò)程中，適當(dāng)?shù)亟M織與實(shí)施游戲和競(jìng)賽，讓學(xué)生在游戲中、競(jìng)賽中施展技能、展現(xiàn)風(fēng)采、發(fā)揮個(gè)人和團(tuán)隊(duì)力量，獲得身心的愉悅和滿足。在小學(xué)體育教學(xué)中，可以開(kāi)展游戲與競(jìng)賽的方式進(jìn)行民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)。比如跳短繩項(xiàng)目，可以以一分鐘為時(shí)限開(kāi)展個(gè)人競(jìng)賽，參賽者在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的數(shù)量最多者為勝;又如中國(guó)象棋，在班內(nèi)兩兩對(duì)決，最后決出“棋王”。還可以以班級(jí)為單位開(kāi)展全校性的競(jìng)賽，比如拔河比賽、跳長(zhǎng)繩比賽、武術(shù)、蹴鞠等。濃厚的競(jìng)賽氛圍激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)積極性，促進(jìn)了傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用。

（四）實(shí)施校本教研，發(fā)展學(xué)校特色化民間傳統(tǒng)體育

要提高民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在小學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)施力度及其在全校的影響力、號(hào)召力，學(xué)?？梢試@具體的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目開(kāi)展校本化教研，圍繞其開(kāi)設(shè)校本化的體育課程，以打造特色化的教育模式。在校本化教學(xué)下，全校師生共同參與全校性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)校體育教學(xué)氛圍濃厚，學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性高漲，能夠產(chǎn)生良好的群體效應(yīng)。

學(xué)校校本課程的選擇要具有普適性，即選擇的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目必須具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，讓男女生都熱愛(ài)，都適宜參與。比如，中國(guó)象棋具有很強(qiáng)的益智性，有利于學(xué)生大腦的開(kāi)發(fā)和思維能力的培養(yǎng)，屬于休閑體育項(xiàng)目，注重頤養(yǎng)性情、調(diào)節(jié)情緒，有利于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。同時(shí)，它成本低廉，可以實(shí)現(xiàn)人手一副，不會(huì)增加學(xué)生經(jīng)濟(jì)壓力;開(kāi)展方便，室內(nèi)、室外都可以開(kāi)展，對(duì)場(chǎng)地要求不高，有一方桌即可。

目前，國(guó)家大力支持象棋特色學(xué)校建設(shè)，頒布實(shí)施了《全國(guó)象棋特色學(xué)校管理辦法》，并鼓勵(lì)有條件的學(xué)校進(jìn)行項(xiàng)目申請(qǐng)。其他如太極拳、舞龍、跳繩等民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目也適合進(jìn)行全校性的實(shí)施，以校本課程的方式進(jìn)行推廣，形成具有學(xué)校特色的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。在民間傳統(tǒng)體育校本化體育課程實(shí)施過(guò)程中，需要學(xué)校在硬件設(shè)施、師資力量、課程安排、校本課程等方面予以支持，以保證校本課程的有力開(kāi)展和推廣。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在小學(xué)體育課程教學(xué)中進(jìn)行民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的實(shí)施推廣，既是傳承民族傳統(tǒng)體育文化的客觀要求，同時(shí)也是豐富小學(xué)體育教學(xué)課程資源的必然要求。作為一名小學(xué)體育教師，應(yīng)該挖掘和利用有益于小學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，并對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)母木?，使之符合小學(xué)體育教學(xué)實(shí)際。學(xué)校也要對(duì)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的實(shí)施予以支持，對(duì)適合的項(xiàng)目進(jìn)行校本化研究，使其煥發(fā)出新時(shí)代的光彩。

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