茍麗萍

摘 ? 要：學生的心理健康事關其個人、家庭與社會的發(fā)展，學校作為學生心理健康教育的重要陣地，應當積極履行主體責任，切實加強學生心理健康教育工作。針對中學生常見的心理健康教育問題，學?？山柚鷼w因分析、實踐檢驗，并從領導認識、專業(yè)團隊、教育活動、生涯規(guī)劃以及課外活動等方面著手，激發(fā)師生共同參與，共同呵護中學生的心理健康。

關鍵詞：學校心理咨詢;心理健康教育;體系構建

中圖分類號：G627.9 ? ?文獻標識碼：A ? ?文章編號：1009-010X（2019）12-0017-02

一、領導重視是開展心理健康教育工作的基礎保證

（一）健全領導機構，科學規(guī)范管理

學校應厘清學生心理健康教育的重要任務，高度重視學生心理健康教育工作，制定完善的心理健康教育工作規(guī)章制度，設立心理健康教育工作領導小組，明確各項職責及分工，為學校心理健康教育工作的開展打下堅實的組織基礎。

（二）加強軟、硬件設施配置

學校應加強心理咨詢室軟、硬件建設的投資力度，并配備專兼職心理咨詢教師。各工作室要從室內布置、燈光裝飾、物品陳設等方面營造溫馨愉悅的氛圍，為學校心理健康教育工作的實際開展提供有力保障。

二、專業(yè)團隊是做好心理健康教育工作的前提條件

（一）提升心理健康教育團隊專業(yè)水平

學校既要不斷充實專兼職心理教師隊伍，又應鼓勵教師積極參與專業(yè)提升的研討交流活動，使專兼職心理健康教育教師具備良好的心理學、教育學專業(yè)基礎和專業(yè)技能，并嚴格遵循心理健康教育的原則和方法開展學生心理輔導工作。

（二）加強班主任隊伍的心育實施能力

班主任不僅是班級的管理者，更是兼具心理輔導的心理健康教育教師。因此，班主任應承擔起在班級管理中對學生進行心理健康教育的重任。此外，學校應積極開展班主任心理健康教育培訓活動，提升班主任心理健康教育能力，優(yōu)化班主任心理疏導策略，促使班主任更好地服務學生成長。

（三）提高學科教師的心育滲透能力

心理健康教育不僅僅是專業(yè)教師和班主任的職責，在教育實踐中，學生的心理健康疏導需要全面滲透到學校教育的全過程中。各科教師在學科教學、各類活動中要創(chuàng)設心理健康教育的契機，有機結合心理健康教育的內容，提升學生心理健康教育工作的實效性。

三、扎實輔導是做好心理健康教育工作的關鍵環(huán)節(jié)

（一）全面開設心理健康教育課

首先，學校要依據各年級學生的身心特點，有針對性地創(chuàng)設心理健康教育課程，向學生有重點地宣講心理健康知識。此外，學校應開展面向全體學生的預防性和發(fā)展性心理輔導課堂。

其次，心理教師應采取多樣化的課堂教學方式，如實驗講解、故事分享、放松體驗、角色扮演、測量問卷、帶領活動等，緩解學生心理壓力，增強學生處理和應對心理問題的能力。

（二）積極開展心理健康普查測評

首先，心理教師要運用專業(yè)測量工具對新生進行心理健康普查測評，采用《中國中學生心理健康量表》《青少年事件量表》《家庭環(huán)境量表》等測量工具對數據進行專業(yè)統計。

其次，班主任需及早了解新入校學生的心理狀況，提前進行心理問題干預，以有針對性地解決學生心理問題或進行心理疏導，從而提高學校心理健康教育工作的針對性和實效性。

（三）提前介入心理危機的干預

首先，班主任在發(fā)現學生伴有異常行為時，應立即通過談心交流的方式了解學生情況，并及時與心理咨詢教師溝通聯系。其次，心理咨詢教師對普查測評、日常上課中發(fā)現的可能會出現較嚴重心理問題的學生，應及時與班主任溝通預警，并對心理問題可能進一步加重的學生進行及時鑒別與干預，做到提前介入。

四、推進生涯規(guī)劃教育是做好心理健康教育工作的有效舉措

（一）生涯規(guī)劃與德育體系的滲透

首先，專業(yè)心理咨詢教師應在學科教師集體備課時加強生涯規(guī)劃教育內容的培訓，有力推進學校生涯規(guī)劃教育在學科教學中的滲透。其次，班主任要利用班會、晨會等時間對學生進行生涯規(guī)劃教育，使學生樹立宏大的志向。再次，學校要舉辦各種活動，并動員學生積極參與，以點滴行動助力學生實現偉大夢想。

（二）校內宣傳與校外宣傳相結合

學校要積極組織主題演講、主題班會等活動，收集學生的生涯規(guī)劃，并張貼在教室外墻，形成生涯規(guī)劃走廊。同時，學校要充分利用心理咨詢專欄、校園宣傳展板等陣地，積極開展生涯規(guī)劃對外宣傳工作。

（三）建立完善的職業(yè)興趣測評系統

心理健康教師要運用專業(yè)的生涯規(guī)劃測評系統，對新生的興趣、性格、能力、職業(yè)傾向等進行專業(yè)測評，為學生生成一份個體職業(yè)傾向測評報告，并為每一個學生的測評結果建立檔案。通過專業(yè)測評，學生能夠明晰自己的優(yōu)勢及特長，從而增強學習的主動性、目的性和自覺性。

五、豐富的活動是做好心理健康教育工作的重要手段

（一）針對性的特色小團輔

心理健康教師可根據學生的共性問題，積極探索，多方面了解和收集學生資料，制定相應方案，并組織實施學生小團體輔導，如“考試焦慮調適團體心理輔導”“學習團體心理輔導”“人際交往你我他”“精彩人生早規(guī)劃”等，提高學生心理健康教育的實效性。

（二）體藝活動培養(yǎng)陽光心態(tài)

學校要積極開展豐富多彩的體育活動和藝術教育，陶冶學生情操。豐富多彩的藝術教育能讓學生在藝術的熏陶下，激發(fā)自身的創(chuàng)新思維。別出心裁的體育競賽項目在增強學生身體素質的同時，有助于提高學生的團隊意識和合作能力。

（三）拓展心理咨詢輻射范圍

學校心理咨詢應適度義務對外開放，以擴大學校心理咨詢室的影響力。為此，學?？晌尚睦碜稍兘處煹缴鐓^(qū)和周邊學校開展心理輔導講座、接受心理咨詢及輔導，以提升學校心理咨詢的輻射力。