孔軍

摘? 要：乒乓球在19世紀(jì)末期最早出現(xiàn)在英國，而到了20世紀(jì)初期，乒乓球運(yùn)動在歐洲和部分亞洲地區(qū)獲得了蓬勃發(fā)展，1904年乒乓球這一運(yùn)動正式進(jìn)入中國。本文主要針對乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練方向作為重點(diǎn)內(nèi)容，對目前乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練過程中知教學(xué)訓(xùn)練發(fā)展的可行性和研究價值進(jìn)行分析。希望能夠為目前我國乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練提供有益的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：知覺學(xué)習(xí)? 信息加工? 乒乓球教學(xué)

中圖分類號：G846? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0131-02

乒乓球在19世紀(jì)末期最早出現(xiàn)在英國，而到了20世紀(jì)初期，乒乓球運(yùn)動在歐洲和部分亞洲地區(qū)獲得了蓬勃發(fā)展，1904年，乒乓球這一運(yùn)動正式進(jìn)入中國。我國建國后，在黨與人民政府的高度重視與關(guān)注我國乒乓球運(yùn)動開始邁入了新的發(fā)展階段，1959年我國在乒乓球比賽中獲得了第一個世界冠軍之后，我國運(yùn)動員正式進(jìn)入國際乒壇，并且在之后的世界大賽里我國乒乓球隊總共奪得了145個世界冠軍，并且3次包攬了世乒賽和奧運(yùn)會的所有金牌。可以說正是因為我國乒乓球運(yùn)動在世界比賽中得到了這些成績與獲得的群眾基礎(chǔ)，才真正地讓我國乒乓球運(yùn)動變成了中國的國球，同時也成為了我國各大高校體育教學(xué)的必修課程。

1? 問題的提出

乒乓球?qū)儆谖覈容^傳統(tǒng)的一項體育運(yùn)動項目，其具有特殊的訓(xùn)練效果與特點(diǎn)，并且與大學(xué)生的心理以及生理特點(diǎn)相一致，也正是因為其具備的這些優(yōu)勢，最終成為了高校體育教學(xué)中不可忽視的構(gòu)成部分?？墒?，當(dāng)前乒乓球教材的老化與教學(xué)模式、教法、手段上的陳舊使得普通高校乒乓球發(fā)展道路變得越來越窄，教學(xué)進(jìn)行的情況也并不是很樂觀。

在目前高校中進(jìn)行的乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練中，有很多使用的都是多球訓(xùn)練形式。乒乓球運(yùn)動員通過對于來球落點(diǎn)進(jìn)行判斷，及時做出反應(yīng)動作，通過反應(yīng)去提升運(yùn)動員視覺信息加工和完成動作修正提升運(yùn)動員的能力[1]。在實(shí)際比賽過程中，來球的質(zhì)量高會對運(yùn)動員動作修正能力提出較高要求，而能夠被稱之為高質(zhì)量球的相關(guān)要素，主要包含落點(diǎn)、弧線、速度、旋轉(zhuǎn)、力量。球速越快、弧線越低、旋轉(zhuǎn)越強(qiáng)、力量越大的時候，運(yùn)動員就需要及時對球的落點(diǎn)給出準(zhǔn)確判斷，同時快速反應(yīng)做出迎球動作。如果其做出的贏球運(yùn)動錯誤后則需對來球正確地進(jìn)行再次修正之后做出合理反應(yīng)將球擊出。所以在實(shí)際進(jìn)行訓(xùn)練的過程中，經(jīng)常會使用用多球訓(xùn)練法，通過這樣的一種方式對比賽中可能出現(xiàn)的高質(zhì)量來球進(jìn)行模擬，同時高頻率地改變球的落點(diǎn)，使其能夠提升運(yùn)動員擊球的反應(yīng)速度。因此在乒乓求課程教學(xué)中，多球也是經(jīng)常會被使用的一種練習(xí)方式，其主要目的不僅為了提升擊球技術(shù)動作的熟練性，同時還可以按照練習(xí)者自身水平適當(dāng)提升多球質(zhì)量，提高動作的修正力[2]。

另外，表象訓(xùn)練法也是目前經(jīng)常會被使用到的一種教學(xué)方法。這種方法側(cè)重學(xué)生體對基本動作要領(lǐng)的領(lǐng)悟，并在腦中中重復(fù)動作;想象著和對手在比賽過程中，對擊球方向和不同速度的來球去使用不同的方法，堅定自己學(xué)習(xí)的信心。

可以看出，上文提到的多球訓(xùn)練法與表象訓(xùn)練法和學(xué)生自身的乒乓技能水平和學(xué)生的參與度存在極大聯(lián)系。諸如，假如學(xué)生并不善于總結(jié)，僅僅是簡單的模仿與機(jī)械練習(xí)，一般需要消耗較多很多時間才能夠在多球練習(xí)里獲得提升;假如學(xué)生自身的乒乓技能水平受到制約，表象訓(xùn)練法也會被影響。另外，表象訓(xùn)練法在極大程度上也會受到教師自身發(fā)展水平的制約。所以，要求對新的發(fā)展途徑去提升當(dāng)前乒乓教學(xué)與訓(xùn)練水平[3]。

2? 乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練發(fā)展方向

2.1 知覺學(xué)習(xí)

知覺學(xué)習(xí)主要指個體對于外界的一種感覺或知覺，因為經(jīng)驗的不斷累積以及練習(xí)變化是不斷提升的一個過程。其主要體現(xiàn)在伴隨著知覺訓(xùn)練，學(xué)生可能在不同階段展現(xiàn)出學(xué)習(xí)效應(yīng)[4]。針對一個設(shè)定好的任務(wù)，不僅可能出現(xiàn)短期的一種學(xué)習(xí)效應(yīng)，同時還可能出現(xiàn)長期的一種學(xué)習(xí)效應(yīng)。

知覺學(xué)習(xí)的任務(wù)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)的進(jìn)程，能夠看出被試在訓(xùn)練固定次數(shù)之后被試的一種視覺分辨能力明顯提升，同時這樣一種提升是伴隨著時間變化而產(chǎn)生轉(zhuǎn)變的。

目前有許多實(shí)驗顯示，知覺能夠因為學(xué)習(xí)而出現(xiàn)變化，尤其是在視覺任務(wù)中會變得十分顯著，其中涉及到了視覺信息的檢測和對運(yùn)動方向的辨別等。近幾年，Norton等人通過研究總結(jié)出，知覺學(xué)習(xí)能夠明顯推進(jìn)視覺運(yùn)動知覺。他們選擇了精神分裂癥患者作為實(shí)驗對象，對試驗對象進(jìn)行速度與方向的辨別訓(xùn)練，結(jié)果可以看出他們自身的視覺知覺成績獲得明顯提升，同時還將內(nèi)隱學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響給予排除，這也預(yù)示可以通過對運(yùn)動員實(shí)際教學(xué)以及訓(xùn)練過程中使用知覺學(xué)習(xí)的方式去提升訓(xùn)練成績。

2.2 知覺學(xué)習(xí)與乒乓球信息加工

研究發(fā)現(xiàn)，乒乓球運(yùn)動員自身水平不同視覺信息加工能力也有明顯的差別，相對來說表現(xiàn)比較高運(yùn)動水平的球員，按照當(dāng)前的視覺信息能夠做出快速判斷與及時修正動作的能力也不斷加強(qiáng)[5]。例如，在對于視覺情境進(jìn)行搜索過程中，專業(yè)運(yùn)動員使用的是一種較為合理的搜索模式。應(yīng)清楚地認(rèn)識到，運(yùn)動員進(jìn)行視覺信息加工的能力也可以運(yùn)用訓(xùn)練的方式獲得提升。

知覺學(xué)習(xí)屬于內(nèi)隱學(xué)習(xí)的一種核心形式。雖然初期進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)知覺學(xué)習(xí)的效果無法遷移，可是最近的研究支持是在特殊訓(xùn)練條件或者是實(shí)驗范式下能夠?qū)崿F(xiàn)遷移性的轉(zhuǎn)變。例如，針對視覺朝向的一些知覺學(xué)習(xí)任務(wù)，其只需要在實(shí)際進(jìn)行訓(xùn)練過程里假如一些對位置的訓(xùn)練，刺激特征就可以被遷移至另一位置。

所以，能夠探索性的使用視覺知覺訓(xùn)練的形式融合乒乓球以往的教學(xué)方式，對知覺訓(xùn)練是不是可以明確提升學(xué)生乒乓球的視覺信息水平進(jìn)行預(yù)判。并且對于并未進(jìn)行訓(xùn)練過的來球類型，也可以展現(xiàn)出知覺學(xué)習(xí)的一種遷移效應(yīng)。

3? 研究的意義

通過在乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練過程中的分析可以得出知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練是乒乓球練習(xí)的一種有效手段，考察知覺訓(xùn)練是不是能夠快速提升乒乓球運(yùn)動員的視覺信息加工能力，同時按照獲得的視覺信息完成動作修正。另外，還應(yīng)注重于這種知覺學(xué)習(xí)的訓(xùn)練起到的作用是不是可以在乒乓球教學(xué)以及訓(xùn)練的項目中起到一種有效的遷移作用有著非常較大的理論意義。

首先，通過對于乒乓球教學(xué)以及訓(xùn)練中結(jié)合心理學(xué)的知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練，考察知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練是不是可以提升運(yùn)動員視覺信息的加工能力，從而使其為當(dāng)前的乒乓球訓(xùn)練提供相對的理論參照。其次，參照研究理論獲得的成果，一方面能夠使得體育課堂乒乓球教學(xué)理論變得更加豐富，另一方面還能夠為體育課堂教學(xué)和訓(xùn)練創(chuàng)新以及變革改革提供切實(shí)可行的理論作為參照。最后，對于當(dāng)前的知覺學(xué)習(xí)理論給予完善，也不是知覺學(xué)習(xí)對動作學(xué)習(xí)起到的作用。

此外，研究可以準(zhǔn)確判斷出未來乒乓球教學(xué)的發(fā)展方向和應(yīng)有價值。表現(xiàn)為以下的幾點(diǎn)。首先，知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練能夠提升普通人進(jìn)行視覺信息的加工能力，當(dāng)前的研究結(jié)果能夠被應(yīng)用至各層次乒乓球教學(xué)和訓(xùn)練過程中。同時本研究檢驗的知覺學(xué)習(xí)起到的遷移效應(yīng)，也能夠被合理應(yīng)用至小球類，如網(wǎng)球以及羽毛球等一些類型的運(yùn)動的教學(xué)與訓(xùn)練中。其次，針對高水平乒乓球運(yùn)動員，能夠通過對其日常的知覺學(xué)習(xí)訓(xùn)練提升他們的視覺信息加工能力。這一結(jié)果也能夠被應(yīng)用至特長生以及高水平運(yùn)動員的訓(xùn)練過程中。最后，能夠使用測試的方式去選擇適合進(jìn)行乒乓球運(yùn)動專業(yè)訓(xùn)練的相關(guān)人才，從而使其能夠為乒乓球運(yùn)動員的選材提供更為穩(wěn)定有效訓(xùn)練參照。

參考文獻(xiàn)

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[3] 夏杉杉.青少年乒乓球運(yùn)動員接發(fā)球訓(xùn)練初探[J].湘潭師范學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版，2018，31（6）：45-46.

[4] 馬亞麗.對業(yè)余體校乒乓球教學(xué)方法的探討[J].山西師大體育學(xué)院學(xué)報研究生論文?？?017（2）：33-34.

[5] 馬德厚.對乒乓球教學(xué)中練習(xí)形式的探索[J].網(wǎng)絡(luò)財富，2009（6）：175-176.