陳賢兵

（廣州市總工會(huì)外語(yǔ)職業(yè)學(xué)校 廣東·廣州 510000）

現(xiàn)階段，5G通訊技術(shù)正在不斷的建設(shè)中，中職學(xué)校的學(xué)生手機(jī)的使用率可以說(shuō)是百分之百，如果可以將體育教學(xué)資源進(jìn)行整合，讓微課程在中職院校的體育課程中可以有效建設(shè)使用，將微課應(yīng)用在中職院校的體育課程中，既是響應(yīng)了教育信息化建設(shè)要求，也滿足了學(xué)生差異化體育鍛煉的需求，是推動(dòng)中職學(xué)校體育教學(xué)改革的一劑良方。鑒于此，本文主要對(duì)中職學(xué)校的體育微課程的使用價(jià)值以及機(jī)制進(jìn)行探尋。

1 追根溯源：微課程的來(lái)源及內(nèi)涵

早在1960年，美國(guó)的阿依華大學(xué)附屬學(xué)校在教學(xué)改革的過(guò)程中，創(chuàng)造了以拍攝教學(xué)短視頻為主的教學(xué)模式，這些可以說(shuō)是微課程最開(kāi)始的一個(gè)雛形。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)展，從而形成了當(dāng)前比較流行的一分鐘短視頻教學(xué)模式。借助計(jì)算機(jī)的通訊網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，將這些教學(xué)資源進(jìn)行共享。本文認(rèn)為，微課程主要就是利用手機(jī)或者拍攝的設(shè)備，教師主要拍攝以教學(xué)內(nèi)容為主題的短視頻，再以網(wǎng)絡(luò)技術(shù)作為載體，實(shí)現(xiàn)短視頻的共享。

2 可行性分析：中職院校體育教學(xué)中使用微課程的條件

2.1 技術(shù)可行性

現(xiàn)階段，中職學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)覆蓋率可以說(shuō)是十分廣泛的，而對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，是手機(jī)使用頻率最多的一個(gè)群體。這就為微課的使用創(chuàng)造了一定的條件，教師可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的設(shè)備進(jìn)行拍攝，網(wǎng)絡(luò)上的資源也是隨處可得。

2.2 文化可行性

在中職學(xué)校體育教學(xué)中使用微課程，可以有效地滿足學(xué)生個(gè)性化的體育訓(xùn)練，共享經(jīng)典的體育教學(xué)精品或者是體育比賽。給學(xué)校營(yíng)造出體育強(qiáng)身、風(fēng)清氣正、終身體育的一種良好體育生態(tài)。師生對(duì)此也喜聞樂(lè)見(jiàn)，從而打造出和諧的體育校園文化。

2.3 政治可行性

現(xiàn)階段國(guó)家的有關(guān)部門提供落實(shí)教育信息化，建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)。在這樣利好的政策環(huán)境下，從而有效地推進(jìn)微課程進(jìn)入到中職學(xué)校的體育教學(xué)中去，將國(guó)家的教育信息化以及體育強(qiáng)國(guó)的政策落到實(shí)處。

3 中職體育課堂教學(xué)現(xiàn)狀

3.1 課堂教學(xué)內(nèi)容老舊

中職學(xué)校的教學(xué)目標(biāo)就是側(cè)重于為社會(huì)培養(yǎng)專業(yè)性的技術(shù)應(yīng)用型人才，教學(xué)的重點(diǎn)就是使學(xué)生在學(xué)期內(nèi)掌握好專業(yè)的實(shí)踐技能，為我國(guó)輸送專業(yè)的人才，與其他大多數(shù)的學(xué)校一樣，中職學(xué)校對(duì)于學(xué)生專業(yè)課的學(xué)習(xí)是比較重視的，對(duì)于體育課程缺乏一定的重要程度，再加上地方對(duì)中職學(xué)校的經(jīng)費(fèi)投入并不是很足，這造成了中職學(xué)校的體育教學(xué)資源缺乏。硬件設(shè)備不完善以及教學(xué)理念的不科學(xué)，使得中職學(xué)校的體育教學(xué)內(nèi)容相對(duì)單一，無(wú)法為學(xué)生提供比較科學(xué)的體育教學(xué)活動(dòng)。學(xué)生在這樣的氛圍中感受不到體育課程的樂(lè)趣，就慢慢地對(duì)體育課程失去了興趣。

3.2 部分體育教師專業(yè)素養(yǎng)不夠高

體育教師作為體育課堂教學(xué)的直接引導(dǎo)者，其自身的教學(xué)能力以及專業(yè)素質(zhì)是影響體育課程教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵因素。由于大多數(shù)中職學(xué)校側(cè)重于學(xué)生專業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)體育教學(xué)工作不重視，體育教師隊(duì)伍專業(yè)能力不足，無(wú)法為學(xué)生提供合理的教學(xué)活動(dòng)。與此同時(shí)，在對(duì)教師進(jìn)行評(píng)優(yōu)時(shí)，往往把指標(biāo)給予專業(yè)發(fā)展較好的院系，以致體育教師教學(xué)成長(zhǎng)空間有限，進(jìn)而使得大多數(shù)優(yōu)秀的體育教師并不將中職學(xué)校作為工作選擇的目標(biāo)。中職學(xué)校的不重視、體育教師師資力量的缺乏，直接影響學(xué)生整體的體育學(xué)習(xí)效果和身體素質(zhì)。

3.3 課堂教學(xué)形式固定

中職學(xué)校對(duì)體育教學(xué)往往不夠重視，從而造成體育課堂的教學(xué)形式、教學(xué)的資源以及教學(xué)的內(nèi)容都十分的固定。教師在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都按照傳統(tǒng)的教學(xué)理念進(jìn)行教學(xué)，沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)及時(shí)地更新體育教學(xué)理念，沒(méi)有辦法為學(xué)生展現(xiàn)多樣化的教學(xué)內(nèi)容。尤其是隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的飛速發(fā)展，學(xué)生獲取信息的方式與手段更加的多樣化，獲取的途徑也更加的簡(jiǎn)易。教師長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行灌輸式的教育與現(xiàn)如今互聯(lián)網(wǎng)背景下的“以人為本”的教學(xué)模式形成了比較鮮明的對(duì)比，這樣也勢(shì)必會(huì)讓學(xué)生對(duì)中職體育課堂的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸的情緒。

3.4 課堂教學(xué)環(huán)境限制

近些年來(lái)，隨著我國(guó)全民健身理念在社會(huì)上的廣泛傳播，國(guó)家的全民健身活動(dòng)得到了深入地開(kāi)展，使得廣大群眾真正地認(rèn)識(shí)到了提高身體素質(zhì)的重要性。中職學(xué)校的體育課程需要響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召。針對(duì)于一般的情況來(lái)說(shuō)，體育教學(xué)需要借助更加廣闊的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所才能讓學(xué)生完成各種各樣的體育活動(dòng)。但是，有部分中職學(xué)校為了合理的設(shè)計(jì)校園內(nèi)的環(huán)境，往往將體育場(chǎng)規(guī)劃至距離學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)樓比較遠(yuǎn)的地方，這就導(dǎo)致了學(xué)生的一些體育活動(dòng)被限制在了課堂上有限的時(shí)間內(nèi)。但是在體育課堂上，往往時(shí)間又是比較有限的，體育教師需要按照既定的教學(xué)計(jì)劃完成教學(xué)任務(wù)，因此學(xué)生便不能根據(jù)自己的一些喜好去選擇體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，常常就會(huì)覺(jué)得體育課很無(wú)趣。學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間比較少，時(shí)間長(zhǎng)了，學(xué)生便喪失了上體育課的興趣，有的學(xué)生甚至?xí)诱n，最終學(xué)生在期末的體育測(cè)試中就不能達(dá)標(biāo)。

4 微課在中職體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用

4.1 運(yùn)用微課示范教學(xué)

在體育課的實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，一些體育教師通常會(huì)為學(xué)生親自示范正確的體育動(dòng)作，從而引導(dǎo)學(xué)生能快速地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，避免學(xué)生由于一些不規(guī)范的動(dòng)作出現(xiàn)一些傷痛。將微課融入到中職體育的教學(xué)過(guò)程中，教師可以根據(jù)實(shí)際的體育課程內(nèi)容，利用互聯(lián)網(wǎng)上的一些資源收集到一些相關(guān)的體育動(dòng)作的教學(xué)視頻，讓學(xué)生通過(guò)觀看這些體育教學(xué)視頻學(xué)習(xí)規(guī)范的動(dòng)作，針對(duì)一些比較復(fù)雜的動(dòng)作，學(xué)生可以選擇使用慢放的功能進(jìn)行觀看，從而發(fā)現(xiàn)平常的教學(xué)中所難以發(fā)現(xiàn)的一些細(xì)節(jié)之處，再根據(jù)視頻的多進(jìn)行模仿，這樣才能進(jìn)一步地提高學(xué)生的體育技能。

與此同時(shí)，對(duì)于體育課程中的一些理論知識(shí)的教學(xué)，體育教師也需要根據(jù)微課進(jìn)一步的完善。教師需要先在課堂上對(duì)某一個(gè)領(lǐng)域的體育知識(shí)進(jìn)行初步的講解，之后再讓學(xué)生觀看微課視頻，將實(shí)際的應(yīng)用和理論知識(shí)相結(jié)合起來(lái)，幫助學(xué)生加深對(duì)理論知識(shí)的理解。比如，學(xué)生在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，體育教師往往會(huì)教授給學(xué)生一些比較專業(yè)的術(shù)語(yǔ)，比如地斜角、騰起初速度、踏跳幅度等等，這些動(dòng)作屬于只依賴于教師的口頭性文字的表述是很難讓學(xué)生理解的。因此，教師需要采用微課進(jìn)行輔助教學(xué)，以圖片播放的形式或者視頻的形式，讓學(xué)生仔細(xì)地觀察各個(gè)專業(yè)術(shù)語(yǔ)所對(duì)應(yīng)的動(dòng)作，這樣才能使得學(xué)生對(duì)專業(yè)的術(shù)語(yǔ)得到全面的掌握。

4.2 運(yùn)用微課糾正教學(xué)

在體育教學(xué)的過(guò)程中，體育動(dòng)作的規(guī)范性是很重要的。按照我國(guó)的體育課程的具體教學(xué)要求，需要每一位學(xué)生都掌握比較規(guī)范的體育動(dòng)作。教師可以利用微課將體育課堂中所需要注意的動(dòng)作進(jìn)行規(guī)范，讓學(xué)生充分的了解動(dòng)作不規(guī)范所引起的各種身體傷害以及避免傷害的方法。比如，教師可以利用微課教授學(xué)生乒乓球的反手發(fā)球動(dòng)作時(shí)。首先需要為學(xué)生用微課播放正確的發(fā)球視頻，并通過(guò)視頻定格的形式確定連貫動(dòng)作之間需要注意的一些關(guān)鍵點(diǎn)，比如手腕和手臂的動(dòng)作，肘關(guān)節(jié)的擺動(dòng)等等。然后，再通過(guò)是微課播放因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范所產(chǎn)生的各種扭傷的視頻，讓學(xué)生在觀看視頻的時(shí)候在潛意識(shí)內(nèi)加強(qiáng)對(duì)規(guī)范動(dòng)作的重視程度。最后，教師在之后的課堂教學(xué)中，需要針對(duì)學(xué)生的乒乓球反手發(fā)球動(dòng)作進(jìn)行更加細(xì)致的一個(gè)指導(dǎo)，讓學(xué)生在動(dòng)作規(guī)范的前提下進(jìn)行體育鍛煉。

4.3 運(yùn)用微課簡(jiǎn)易教學(xué)

體育運(yùn)動(dòng)并不只是簡(jiǎn)單地做幾個(gè)動(dòng)作就行，而是需要以一定的規(guī)則作為前提。對(duì)一些規(guī)則比較復(fù)雜的體育運(yùn)動(dòng)，體育教師需要利用微課進(jìn)行比較簡(jiǎn)單的教學(xué)。比如，體育教師在講解足球比賽的規(guī)則時(shí)，因?yàn)樽闱虮荣惖囊?guī)則相對(duì)來(lái)說(shuō)比較的復(fù)雜，教師可以單單就某一個(gè)規(guī)則進(jìn)行微課的講解，比如紅黃牌、越位以及任意球等。學(xué)生需要預(yù)先就進(jìn)行微課的學(xué)習(xí)，再加上課堂上教師的仔細(xì)講解，這樣才能使得學(xué)生的理解更加的深入，學(xué)生在上課之前通過(guò)微課的學(xué)習(xí)，再加上課堂上教師的講解，便會(huì)對(duì)足球達(dá)成比較深刻的理解，從而讓學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中能更好地遵守規(guī)則。

借助微課的教學(xué)，體育教師可以將一些比較復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，這樣能方便學(xué)生在課余時(shí)間花費(fèi)比較少的時(shí)間和精力就完成教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。教師為了更好地開(kāi)展體育教學(xué)的活動(dòng)，需要積極的轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，要注重學(xué)生課下的拓展，這樣才能保證體育活動(dòng)的長(zhǎng)期性。

5 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，微課在中職體育課堂教學(xué)中的廣泛應(yīng)用，對(duì)于推動(dòng)中職學(xué)校的體育課程改革具有十分重要的意義。在新的階段，需要有具備健康體制的專業(yè)型人才，中職學(xué)校需要不斷的加強(qiáng)對(duì)體育課程的重視程度，以微課體育教學(xué)模式作為起點(diǎn)，不斷地創(chuàng)新和拓展教學(xué)模式，進(jìn)一步地完善教學(xué)內(nèi)容，從而促使學(xué)生可以積極地參與到體育活動(dòng)中來(lái)，使得學(xué)生的綜合素養(yǎng)得到全面的提升，從而為我國(guó)輸送高素質(zhì)的人才，為建設(shè)社會(huì)主義強(qiáng)國(guó)做出一定的貢獻(xiàn)。