馬萬剛

【摘要】高中政治教學(xué)中，既要給學(xué)生講解相關(guān)的專業(yè)知識，也要通過課堂滲透關(guān)注學(xué)生的心理健康。尤其是對于高中生，他們的學(xué)習(xí)壓力比較大，又剛剛成年，所以在心理方面更容易出現(xiàn)一些偏差，因此，在高中政治課堂教學(xué)中，要關(guān)注學(xué)生的心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】高中政治 心理健康 抗挫折能力

在高中政治教學(xué)中，通過課堂滲透，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時(shí)，有一個(gè)健康的心理也尤為重要。那么，如何在高中政治教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育呢？

一、加強(qiáng)學(xué)生挫折教育，提升學(xué)生的耐挫折能力

學(xué)生的很多心理問題，都是由于壓力大引起的，如學(xué)生之間的矛盾，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，師生矛盾，還有其他的生活壓力，諸如病痛，家庭貧困等，這些都可能引起學(xué)生心理問題發(fā)生，結(jié)合當(dāng)下對高中生心理健康的調(diào)查，學(xué)生中有抑郁傾向或輕度抑郁的同學(xué)也占一定的比例。而近年由于抑郁癥自殺的高中生的比例也在逐漸增長。

鑒于此，筆者在政治教學(xué)中努力引導(dǎo)學(xué)生提升自己的抗挫折能力。首先對學(xué)生進(jìn)行挫折教育。讓學(xué)生理解人生中不可能是一帆風(fēng)順的，一些意外會隨時(shí)出現(xiàn)，挫折是人生的一種常態(tài)。雖然挫折可能會給我打擊，但是風(fēng)雨之后就可能見到彩虹。

同時(shí)，通過一些英雄人物的事跡去提升學(xué)生的抗挫折能力。例如，在教學(xué)中，筆者給學(xué)生補(bǔ)充過尼克·胡哲的故事，1982年12月4日，胡哲出生于澳大利亞墨爾本。他天生沒有四肢，只有左側(cè)臀部以下的位置有一個(gè)帶著兩個(gè)腳趾頭的小“腳”。這樣一個(gè)嚴(yán)重殘疾的人，卻在世界各地演講，而健全的人卻在一點(diǎn)點(diǎn)小的挫折面前放棄了生命，實(shí)在是不應(yīng)該。

二、以家庭為切入點(diǎn)，尋求學(xué)生父母的幫助，促進(jìn)學(xué)生心理健康

現(xiàn)在的離婚率比較高，單親家庭的學(xué)生比例也比較高，一些單親家庭出來的學(xué)生，往往或多或少地存在一定的心理問題或者心理隱患，諸如敏感、孤僻，等等，當(dāng)遇到一些外界刺激的時(shí)候，可能就出現(xiàn)問題。

筆者認(rèn)為，在高中政治課堂教學(xué)中，如果僅僅關(guān)注學(xué)科知識教學(xué)，其實(shí)是不利于學(xué)生的健康成長的。因此，筆者在接手一個(gè)新班級之后，首先是對學(xué)生的家庭情況進(jìn)行摸底，尤其是對單親家庭的學(xué)生做一個(gè)單親家庭學(xué)生檔案。

在對學(xué)生進(jìn)行教育時(shí)，一定要對一些特殊家庭背景的學(xué)生進(jìn)行關(guān)注，尤其是對單親家庭的孩子，更要注意教育方式和方法。即使對一些心理健康沒有問題的孩子，在教育時(shí)要和學(xué)生家長及時(shí)進(jìn)行溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)教育中存在問題，也便于教師有的放矢地對學(xué)生進(jìn)行教育。

而有效的家校溝通，既有利于學(xué)生成長，也有利于教師的管理，屬于一箭多雕的好事，雖然在前期工作以及溝通過程中可能有一些繁瑣，但是有利于后期工作的開展。

家庭教育對于學(xué)生的健康成長具有不可推卸的責(zé)任，學(xué)生健康的心態(tài)以及樂觀的思想，都離不開健全的家庭教育，而當(dāng)學(xué)生面對一些困惑或者挫折時(shí)，家長的角色也是不能忽視的，因此，在政治教學(xué)中，尤其是班主任管理中，高中政治教師更應(yīng)該有這種意識，把學(xué)生的學(xué)校教育和家庭教育有效地結(jié)合起來。

三、與高中政治課堂教學(xué)有效結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生心理健康教育

在高中政治階段，既要給學(xué)生知識，也要讓學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。當(dāng)學(xué)生內(nèi)心被正確的東西充盈，那么負(fù)面的東西就會被一點(diǎn)點(diǎn)擠占，因此，筆者覺得在課堂上要給學(xué)生滲透好的、積極健康向上的內(nèi)容，這樣學(xué)生的心理健康就會越來越好。

例如，在高中政治課堂教學(xué)中，筆者常給學(xué)生介紹模范人物的事跡，例如黃萬年、李保國、袁隆平、黃旭華、南仁東等先鋒模范的事跡，讓這些模范人物的事跡影響感染高中階段的學(xué)生。

這些模范人物身上涌現(xiàn)出來一些共同的優(yōu)秀品質(zhì)，如為國奉獻(xiàn)，為國家貢獻(xiàn)聰明才智，等等。鼓勵(lì)學(xué)生從小樹立報(bào)效國家的宏大志向，通過自己努力學(xué)習(xí)，來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這些模范人物身上都有不屈不撓，永不放棄、永不服輸?shù)木?，這些都是值得學(xué)生學(xué)習(xí)的，如果學(xué)生能把這些精神應(yīng)用于指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和生活，每天可能身上都有樂觀向上的正能量，這樣負(fù)能量的東西就會一點(diǎn)點(diǎn)減少。

總之，在高中政治課堂教學(xué)中，通過課堂滲透，促進(jìn)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生有一個(gè)健康的、積極向上的心理，既有利于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)生活，也有利于學(xué)生的健康成長。作為一名高中政治教師，既要關(guān)注學(xué)生的學(xué)科知識學(xué)習(xí)，也要關(guān)注學(xué)生的心理健康教育。而教師也應(yīng)該學(xué)會通過引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，讓自己的心理更趨于積極向上，能夠?qū)W會面對生活中的一些挫折，能夠積極樂觀地面對人生。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄒玉.高中思想政治課中心理教育滲透途徑探析[J].亞太教育，2015，（17）.

[2]張大均，李曉輝，龔玲.關(guān)于心理素質(zhì)及其形成機(jī)制的理論思[J].西南大學(xué)學(xué)報(bào)，2017，（02）.

[3]方芳.對高校高職英語教學(xué)中滲透心理健康教育策略探討[J].課程教育研究，2016，（05）.

[4]李曉麗.教師心理問題的表現(xiàn)及原因分析[J].教育與職業(yè)，2018，（21）.

[5]門蘭蘭.中學(xué)教師心理問題的成因及改善對策[J].陜西師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2017，（S2）.