段越

〔摘要〕姜餅人技術(shù)將繪畫(huà)治療和游戲治療相結(jié)合，能幫助學(xué)生自我表達(dá)，降低自我防衛(wèi)，進(jìn)入潛意識(shí)，促進(jìn)宣泄;能喚醒學(xué)生的自我意識(shí)，使他們更加清晰地認(rèn)識(shí)、了解自我;還可作為收集資料、評(píng)估、生涯規(guī)劃的有效手段。本文對(duì)姜餅人技術(shù)在高中心理健康教育課中的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐方法進(jìn)行了系統(tǒng)闡述。

〔關(guān)鍵詞〕姜餅人;繪畫(huà)治療;自我認(rèn)識(shí);心理健康教育;生涯發(fā)展

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2020）21-0052-02

繪畫(huà)治療可以幫助來(lái)訪(fǎng)者將被壓抑的潛意識(shí)中的沖突與情感呈現(xiàn)出來(lái)，更清晰地看到自己的過(guò)去、現(xiàn)在和想要到達(dá)的未來(lái)，從而獲得比較好的治療效果[1]。繪畫(huà)治療的形式多樣、媒介豐富，可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇，而且不受來(lái)訪(fǎng)者的年齡、性別等因素的影響，也不容易被來(lái)訪(fǎng)者覺(jué)察目的，有效降低了來(lái)訪(fǎng)者的心理防御。姜餅人技術(shù)屬于繪畫(huà)治療的技術(shù)之一，本文對(duì)這一技術(shù)在高中心理健康教育課程中的操作及應(yīng)用進(jìn)行了系統(tǒng)闡述。

一、姜餅人技術(shù)的基本理論

姜餅人通常被用來(lái)作為性別學(xué)習(xí)和性教育的工具，同時(shí)它也可以幫助來(lái)訪(fǎng)者更深地了解自我，喚醒自我意識(shí)[2]。此技術(shù)將視覺(jué)藝術(shù)治療與游戲治療相結(jié)合，可以達(dá)到以下目標(biāo)。

1.幫助咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者相互認(rèn)識(shí)。

2.幫助咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者建立正向的咨詢(xún)關(guān)系。咨詢(xún)師在對(duì)青少年進(jìn)行咨詢(xún)時(shí)，除了要采用生動(dòng)活潑的方式外，更要追隨青少年在咨詢(xún)當(dāng)下的節(jié)奏，在信任、成長(zhǎng)、有意義的氣氛下加強(qiáng)彼此的互動(dòng)。

3.幫助咨詢(xún)師收集來(lái)訪(fǎng)者的背景信息。作品可展示出來(lái)訪(fǎng)者對(duì)于自己的身體意象是如何認(rèn)識(shí)的、來(lái)訪(fǎng)者的個(gè)性如何、來(lái)訪(fǎng)者的喜好等信息。

二、心理課上如何使用姜餅人技術(shù)

1.材料準(zhǔn)備。班級(jí)提前分組，每6～8人一個(gè)小組，每人一張姜餅人輪廓圖（圖1）。在繪畫(huà)媒介的選擇上，一般為蠟筆或油畫(huà)棒，這兩種筆可以使學(xué)生在繪畫(huà)中更接近潛意識(shí)，將被壓抑的情感更多地顯露出來(lái)。當(dāng)然，也可允許學(xué)生使用其他媒介，例如水彩筆、彩色鉛筆等。

2.導(dǎo)入環(huán)節(jié)。每位學(xué)生選擇一支自己最喜歡或者最能代表自己個(gè)人風(fēng)格的蠟筆，并在小組內(nèi)簡(jiǎn)單分享選擇的原因（從淺層思考“我是誰(shuí)”的問(wèn)題），逐步在團(tuán)體內(nèi)自我開(kāi)放。分享結(jié)束后，請(qǐng)學(xué)生拿起面前的紙，熟悉紙上姜餅人的輪廓，想象假如紙上的姜餅人就是自己，那會(huì)是什么樣子，一分鐘之后開(kāi)始自由繪畫(huà)，可以任意使用顏色。

3.創(chuàng)作階段。創(chuàng)作時(shí)間約為15分鐘。在開(kāi)始繪畫(huà)時(shí)，部分學(xué)生會(huì)感到困難，不知從何下手，教師可提示先從外貌特征開(kāi)始，例如你的發(fā)型、五官、服飾等。如果有學(xué)生提前完成，可提示學(xué)生將周?chē)牧舭籽a(bǔ)充完整，例如，你認(rèn)為你當(dāng)下處于什么樣的環(huán)境之中？你的周?chē)惺裁慈?？等等?/p>

4.組內(nèi)分享。創(chuàng)作結(jié)束后，學(xué)生將自己的作品依次在組內(nèi)分享。教師提醒學(xué)生，在組內(nèi)分享時(shí)，不要對(duì)別人的作品進(jìn)行評(píng)價(jià)（例如，“你畫(huà)得好難看”“你應(yīng)該用別的顏色而不是這個(gè)顏色”），可以提問(wèn)（例如，“你這里為什么這樣畫(huà)”）或者反饋（例如，“你的畫(huà)和我認(rèn)識(shí)的你有些不一樣”）。教師可以先在班級(jí)里進(jìn)行自我開(kāi)放和如何分享的示范。

5.教師總結(jié)。由于姜餅人技術(shù)涉及更多潛意識(shí)的內(nèi)容，所以教師在解釋時(shí)一定要小心且適度[3]。因?yàn)閷W(xué)生可能會(huì)根據(jù)教師說(shuō)的只言片語(yǔ)來(lái)對(duì)號(hào)入座，由此引發(fā)其他學(xué)生的議論。教師簡(jiǎn)單說(shuō)明繪畫(huà)目的，告訴學(xué)生此技術(shù)可以幫助我們了解對(duì)自身的認(rèn)識(shí)程度，那些無(wú)法解釋的部分及與其他同學(xué)的反饋不一致的部分，是自我認(rèn)識(shí)的契機(jī)和切入點(diǎn)。

三、解讀姜餅人作品

1.將身體意象與年齡相結(jié)合進(jìn)行解讀。高中生已經(jīng)逐漸趨于成熟，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)是偏向于成人化的，但是他們正處于成長(zhǎng)的斷裂期，往往會(huì)表現(xiàn)出偏幼稚的一面[4]。因此，當(dāng)作品呈現(xiàn)出與年齡不一致的身體意象時(shí)，需要特別注意。

2.每一種色彩都代表一種情緒。在解讀作品時(shí)應(yīng)注意學(xué)生對(duì)色彩的運(yùn)用，但一定要結(jié)合學(xué)生的敘述來(lái)進(jìn)行判斷，不可主觀(guān)臆測(cè)。例如，一名學(xué)生用棕色涂抹姜餅人的身體，這可以被解讀為排泄物、對(duì)自我的排斥，也可解讀為泥土、穩(wěn)定的力量。高中生的作品常出現(xiàn)兩種情況，一種是將身體的大部分涂成黑色，有些作品會(huì)用黑色覆蓋在其他顏色之上;另一種是用非常豐富的顏色涂滿(mǎn)身體內(nèi)部。這兩種情況實(shí)際上都體現(xiàn)出了高中生自身強(qiáng)大但無(wú)序的內(nèi)在力量，這些力量在不斷地推動(dòng)著他們?nèi)ヌ剿髯晕摇?/p>

3.要注意那些“不小心畫(huà)錯(cuò)”的部分。當(dāng)作品中出現(xiàn)修改或者打叉的部分，學(xué)生往往解釋為自己畫(huà)錯(cuò)了，教師應(yīng)加以注意，這部分可能是當(dāng)潛意識(shí)出現(xiàn)時(shí)又很快被意識(shí)壓制，也就是我們常說(shuō)的“隱義”。

4.“內(nèi)傷”和“外傷”。部分作品可能會(huì)有姜餅人受傷的情況，當(dāng)傷口出現(xiàn)在內(nèi)部時(shí)，可能與曾經(jīng)的內(nèi)心創(chuàng)傷有關(guān);當(dāng)傷口出現(xiàn)在皮膚上時(shí)，需要考慮遭受身體虐待和暴力的可能性，需要與學(xué)生進(jìn)行溝通了解。

5.關(guān)于媒介的選擇。

（1）粉彩筆：如果和母親關(guān)系不好，可能會(huì)抗拒使用粉彩筆。

（2）蠟筆：更加接近潛意識(shí)，學(xué)生如果沒(méi)有準(zhǔn)備好進(jìn)入內(nèi)心世界，會(huì)抗拒使用蠟筆。

（3）水彩筆：訓(xùn)練抓握能力、控制力、注意力，常用于低齡段，不能疊加顏色和反復(fù)涂畫(huà)。

四、姜餅人技術(shù)運(yùn)用于心理課教學(xué)時(shí)的建議

1.注重營(yíng)造氛圍，強(qiáng)調(diào)課堂約定。教師應(yīng)在課前重申心理課“尊重、傾聽(tīng)、保密”的約定，在創(chuàng)作過(guò)程中播放舒緩、放松的背景音樂(lè)，對(duì)學(xué)生的作品給予積極關(guān)注，讓學(xué)生感受到課堂的安全和開(kāi)放。

2.要求學(xué)生畫(huà)自己，并且獨(dú)立完成。個(gè)別學(xué)生心理防御較強(qiáng)，或者沒(méi)有理解教師的要求，故意將姜餅人畫(huà)成表情包、某位人物，或者讓其他同學(xué)替自己完成，教師在指導(dǎo)語(yǔ)中要特別強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。

3.對(duì)沒(méi)有使用任何色彩的學(xué)生要特別注意，教師應(yīng)仔細(xì)詢(xún)問(wèn)原因，鼓勵(lì)他們用蠟筆進(jìn)行繪畫(huà)。

4.當(dāng)發(fā)現(xiàn)組內(nèi)分享沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果時(shí)，可打斷或省略分享環(huán)節(jié)，進(jìn)行“20個(gè)我是誰(shuí)”的環(huán)節(jié)。

5.作品不涉及美丑、好壞的價(jià)值判斷，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生自由創(chuàng)作，告訴學(xué)生不必?fù)?dān)心自己畫(huà)得不好而限制表達(dá)。

五、姜餅人技術(shù)的應(yīng)用價(jià)值

1.姜餅人技術(shù)可作為篩查特殊學(xué)生的方法之一，但由于心理教師面對(duì)的學(xué)生人數(shù)較多，在課后對(duì)所有特殊作品的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一訪(fǎng)談的工作量過(guò)大，因此可以要求學(xué)生在課堂中完成“20個(gè)我是誰(shuí)”的問(wèn)題，教師將文字和畫(huà)作結(jié)合起來(lái)，評(píng)估那些需要特殊關(guān)注的學(xué)生。

2.姜餅人技術(shù)還可與生涯規(guī)劃相結(jié)合。學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃的前提是充分了解自己，此技術(shù)可以運(yùn)用于自我認(rèn)識(shí)系列課程中，啟發(fā)學(xué)生思考關(guān)于“我”的問(wèn)題，幫助學(xué)生形成穩(wěn)定的自我同一性。

3.姜餅人技術(shù)在高一新生入學(xué)和高二選科分班后的應(yīng)用效果和學(xué)生反饋都較好，這兩個(gè)年級(jí)的共同特點(diǎn)是面對(duì)新變化，此技術(shù)可以幫助他們更加清晰地看到自己目前所處的狀況;除此之外，姜餅人技術(shù)還有助于學(xué)生之間彼此了解，增強(qiáng)親密度，釋放壓力，更好地適應(yīng)新環(huán)境。

六、總結(jié)

姜餅人技術(shù)擁有繪畫(huà)治療與游戲治療的特點(diǎn)，與高中生追求有趣、流行等內(nèi)在特質(zhì)相符，切合高中生追求同伴認(rèn)同、自我認(rèn)可的心理特點(diǎn)。它提供給學(xué)生補(bǔ)償、自我整合的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己與世界的多重面向。創(chuàng)作姜餅人的過(guò)程也能給學(xué)生帶來(lái)成就感，使他們?cè)趧?chuàng)作中獲得療愈;而作品可以作為收集資料與評(píng)估的參考。

參考文獻(xiàn)

[1]吳玉婷.“雨中人”繪畫(huà)在心理健康教育中的應(yīng)用研究[J].科教文匯，2018（A）：147-148.

[2]張琳，馬曉輝.“雨中人”繪畫(huà)在高三心理健康教育課程中的應(yīng)用[J].中小學(xué)心理健康教育，2015（13）：11-12.

[3]王哲婷.繪畫(huà)心理投射技術(shù)在中學(xué)心理課中的應(yīng)用研究[J].中小學(xué)心理健康教育， 2015（20）：23-25.

[4]趙艷英，王國(guó)臣.自畫(huà)像投射技術(shù)在心理健康課自我意識(shí)教學(xué)中的有效應(yīng)用[J].遼寧教育，2018（4）：52-53.

（作者單位：江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)星海實(shí)驗(yàn)中學(xué)，蘇州，215021）

編輯/于 洪 終校/劉永勝