梁琳欣

摘 要 人是需要一點(diǎn)精神的，即需要一定的信念、思想，這就是精神支柱。在今天，只有馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論才是國家發(fā)展和民族振興的精神支柱，才是個(gè)人發(fā)展的行動(dòng)指南。

關(guān)鍵詞 精神 精神支柱 個(gè)人發(fā)展 積極

中圖分類號(hào)：G632文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

當(dāng)前，正是社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制逐步建立和完善的時(shí)期，經(jīng)濟(jì)體制的轉(zhuǎn)變對(duì)我國的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)領(lǐng)域都產(chǎn)生了廣泛而深刻的影響。十五大報(bào)告指出：青少年是祖國的未來、民族的希望，要十分重視青少年的思想道德建設(shè)。所以，培養(yǎng)中學(xué)生良好的思想道德素質(zhì)具有重大現(xiàn)實(shí)意義。

1政治素質(zhì)

1.1要用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論武裝學(xué)生頭腦，堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)

在今天，只有馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論才是國家發(fā)展和民族振興的精神支柱，才是個(gè)人發(fā)展的行動(dòng)指南。然而，現(xiàn)實(shí)的情況不容樂觀，據(jù)調(diào)查顯示，在理論指導(dǎo)問題上，中學(xué)生中認(rèn)為是否能一以貫之堅(jiān)持鄧小平理論關(guān)系到社會(huì)主義成敗的只占56.62%。相當(dāng)一部分學(xué)生對(duì)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)存在懷疑甚至持否定態(tài)度。

1.2要樹立中華民族振興思想，為實(shí)現(xiàn)我國的戰(zhàn)略目標(biāo)而奮斗的遠(yuǎn)大理想

理想既是人們對(duì)美好事物的追求，又是一生為之奮斗并可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，它是一種強(qiáng)大的精神力量。調(diào)查顯示，從學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)上看，為了考個(gè)好大學(xué)的占49.52%，為實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的占40.69%，為將來找個(gè)滿意工作的占28.98%，只有18.23%的學(xué)生表示是為了“報(bào)效祖國，振興中華”。一個(gè)國家、一個(gè)民族有了共同理想，就能夠齊心協(xié)力，勵(lì)精圖治。

1.3要科學(xué)地認(rèn)識(shí)社會(huì)主義，樹立堅(jiān)定的社會(huì)主義信念

培養(yǎng)中學(xué)生的政治素質(zhì)，最重要的是學(xué)生對(duì)“什么是社會(huì)主義，為什么要堅(jiān)持社會(huì)主義，如何建設(shè)社會(huì)主義”有較科學(xué)的認(rèn)識(shí)中學(xué)生首先必須具備合格的政治素質(zhì)，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，確立正確的政治立場、政治觀點(diǎn)和政治方向。

2道德素質(zhì)

2.1要樹立以為人民服務(wù)為核心，以集體主義為原則的社會(huì)主義道德

社會(huì)主義道德是以為人民服務(wù)為核心，以集體主義為基本原則，以愛科學(xué)、愛國、愛人民、愛勞動(dòng)、愛社會(huì)主義為基本要求，以遵守社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德為主要內(nèi)容。在發(fā)展社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的條件下，我們應(yīng)該在中學(xué)生中提倡為人民服務(wù)和集體主義精神，提倡尊重人、關(guān)心人、扶貧幫困，為人民為社會(huì)多做好事，反對(duì)和抵制拜金主義、享樂主義和個(gè)人主義的影響。

2.2應(yīng)該具備高尚的愛國主義情感

我們要對(duì)中學(xué)生系統(tǒng)地進(jìn)行以愛國主義為中心內(nèi)容的國情教育，特別是近代史教育和社會(huì)主義初級(jí)階段的國情教育，讓中學(xué)生知我中華、愛我中華，為振興中華而奮斗。

3法律素質(zhì)

中學(xué)生應(yīng)該初步了解《憲法》、《刑法》、（教育法》、《民法》、《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》和《治安管理處罰條例》等法律法規(guī)，了解公民的基本權(quán)利和義務(wù)，什么是違法犯罪，什么是消費(fèi)者的權(quán)益;了解教育的重要性，知道怎樣才能成為一個(gè)合格的中學(xué)生和守法的公民。在法制方面，當(dāng)前中學(xué)生一方面渴望法制健全，執(zhí)法嚴(yán)明。例如，在買到偽劣商品時(shí)，有一半以上的學(xué)生表示“自認(rèn)倒霉”，不去運(yùn)用甚至不知如何運(yùn)用法律的武器保護(hù)自己，出現(xiàn)法制欲望與守法、護(hù)法精神之間的嚴(yán)重沖突。因此，我們應(yīng)該教育學(xué)生樹立正確的法律觀念，用法律來規(guī)范自己的行為。

4心理素質(zhì)

4.1要具堅(jiān)韌不拔的意志力，具有挫折意識(shí)

現(xiàn)代社會(huì)競爭日益激烈，各種社會(huì)問題日趨復(fù)雜，許多中學(xué)生受到一點(diǎn)委屈，就會(huì)立刻想到離家出走，甚至?xí)休p生念頭。在學(xué)習(xí)生活中正確對(duì)待挫折，遇到挫折既不能悲觀失望、一蹶不振，也不能聽之任之，放任自流。而應(yīng)該充滿信心、勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正確看待事物發(fā)展過程中的困難與問題，經(jīng)得挫折，耐得刺激，頂住壓力，使自己走向成功。

4.2要有勤奮的精神和執(zhí)著的追求

這是人才成功最關(guān)鍵的心理素質(zhì)。勤奮，是幾乎所有天才取得成功的基本品質(zhì)。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，既要有抓住目標(biāo)不放松的堅(jiān)持力，又要有戰(zhàn)勝自我、克服困難的毅力，更不可缺少勇氣與自信。沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，就不可能有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的堅(jiān)定行動(dòng)。正如馬克思所說“在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有那些不畏勞苦，沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到輝煌的頂點(diǎn)”。

4.3要具有堅(jiān)強(qiáng)的自制力，具有健康的情感

中學(xué)生的熱情高，但易激動(dòng)，自制力差。因此，學(xué)生應(yīng)該具有自制能力，具備堅(jiān)定的生活信念和抱負(fù)，對(duì)社會(huì)、對(duì)人生充滿信心。勝不驕，敗不餒。要有開闊寬廣的胸懷，寬宏的度量，遇事冷靜沉著，能自我調(diào)節(jié)、自我控制、自我化解心理矛盾和不平衡的心態(tài)，保持健康向上的情感。

參考文獻(xiàn)

[1] 符明秋.國內(nèi)外生活方式研究的新進(jìn)展[J].成都理工大學(xué)學(xué)報(bào)，2012，5（03）.

[2] 楊春燕，張樺.行為生活方式與健康的關(guān)系[J].職業(yè)與健康，2007（10）.

[3] 張楠楠.淺論體育生活方式與健康[J].考試周刊，2009（30）.

[4] 馮春富.生活方式病：人類健康的頭號(hào)殺手[J].華人視點(diǎn)，2010（12）.

[5] 周達(dá)生，戴梅競.現(xiàn)代生活方式與健康——社會(huì)病防治[J].中國全科醫(yī)學(xué)雜志，2000，2（03）.

[6] 董茜.新世紀(jì)生活方式與健康的研究[J].運(yùn)動(dòng)，2012，8（48）.