張國旺

中圖分類號：G807? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）05-055-02

摘? 要? “健康中國”戰(zhàn)略指導下，學生體能素質的培養(yǎng)備受關注。而學生體能素質培養(yǎng)的一大渠道則是高校體育教學。受應試教育影響，傳統(tǒng)的高校體育教學“健康中國”視域關注不足，健康文化理念教學滲透不足，學生健康體能訓練不理想?；凇敖】抵袊钡囊曈驇痈咝ｓw育教學改革具有現(xiàn)實必要性。而這也是本文重點探討的內容。

關鍵詞? “健康中國”? 高校體育教學? 教學改革? 策略探討

大學生是民族的希望，國家的未來，大學生的服務與貢獻建立在健康體魄之上。體質健康教育必須落到實處。在全民健身熱潮的帶動下，高校教育提出了“健康中國”的理念，體能素質訓練成為高校體育教學的重要關注點。而反觀當前大學生的身體健康情況，多處于亞健康狀態(tài)，學生的爆發(fā)力、耐力和力量素質持續(xù)下降?！敖】抵袊币曈蛳碌拇髮W生體育教學改革迫在眉睫。高校必須重視體育教學改革與優(yōu)化，教學中有效滲透“健康中國”理念，從學生體育興趣激發(fā)入手，調動學生體育鍛煉的積極性。

一、“健康中國”的概念提出及內涵

（一）“健康中國”的概念

身體健康是人們生產(chǎn)生活的基礎。從大學生身體健康調查來看，大學生的身體健康素質呈下降趨勢，“健康中國”的理念應運而生，并且國家將其上升到戰(zhàn)略高度。2018年8月中共中央政治局會議上，審議通過了《“健康中國”2030規(guī)劃綱要》，以“健康中國”理念指導體育鍛煉和體育教學，以期帶來大學生體能鍛煉和健康意識的強化，讓高校體育體能訓練有健康理念的支撐與滲透，真正落到實處，取得實效。

（二）“健康中國”的內涵解讀

“健康中國”從字面看突出健康二字，其內涵包括健康的環(huán)境、健康的國民素質和健康的廣覆蓋。對于大學生來說，“健康中國”也有著具體的要求。一方面要求大學生很好地適應當前社會，這是心理健康的關鍵要素。只有適應社會，才能形成良好的人際關系，大學生才能與社會保持良性的接觸，才能在健康的環(huán)境中保持清晰的認知，樹立遠大的理想與抱負，健康成長與發(fā)展。另一方面大學生要養(yǎng)成良好的品德，提高自我修養(yǎng)，積極傳播正能量。品德健康要求大學生遵守國家的法律法規(guī)，規(guī)范自身言行，做出正確的價值判斷與選擇，做個有公德心有良知的人。

二、“健康中國”視域下的高校體育教學改革

（一）基于“健康中國”理念改革高校體育教學目標

基于“健康中國”的教育理念，積極調整高校體育教學目標，讓健康文化理念在體育教學中得到充分的滲透。教學目標中除了要求學生掌握基本的體育運動技能，更要樹立并強化健康發(fā)展意識，養(yǎng)成健康的生活習慣等。高校體育教學具有教育的特殊性，而健康理念在特殊教育模式中的滲透，凸顯學生的主體價值，以學生發(fā)展為中心。健康理念指導教學，推動教學改革?；凇敖】抵袊钡睦砟?，當前各大高校體育教學中除了向學生傳授健康的知識和技能，也關注學生健康思維的培養(yǎng)、健康合理健身方法的掌握，調動學生體育鍛煉的積極性，自覺投身到“健康中國”的預防前移戰(zhàn)略中。大學生真正樹立健康的發(fā)展理念、鍛煉理念，選擇健康的生活方式。在教學目標的調整下，學生從被動的體育鍛煉者轉變?yōu)樽杂X的健康運動踐行者。

（二）基于“健康中國”理念改革高校體育教育主體

傳統(tǒng)的高校體育教學教師習慣性地主導課堂，學生的體育鍛煉帶有被動色彩，而“健康中國”視域下的高校體育教學改革實現(xiàn)了教育主體的明確，讓學生真正成為回歸課堂，回歸自我。學生體育鍛煉動機調查顯示，一半以上的學生其體育鍛煉的動機是強身健體，這也表明“健康中國”戰(zhàn)略實施具有現(xiàn)實的群眾基礎。有17%的學生的體育鍛煉動機是娛樂，有12%的學生體育鍛煉動機是發(fā)展個性，還有10%左右的學生體育鍛煉動機是追求時尚。鑒于當前大學生體育鍛煉的多元動機，必須確保學生體育鍛煉的主體地位，讓學生獲得體育鍛煉的動機滿足感?！敖】抵袊崩砟钪笇聺M足學生個性化鍛煉學習需求，調動學生體育鍛煉的積極性，實現(xiàn)自我發(fā)展與自我完善，形成正確的人際關系，提高自身的社會適應能力。高校體育教學只有關注并尊重學生的主體地位，才能實現(xiàn)學生自主學習、自覺鍛煉、獨立思考與創(chuàng)造的個性化教育目標。

（三）基于“健康中國”理念改革高校體育教學方式

“健康中國”視域下的高校體育教學改革也體現(xiàn)為教學方式的改革。就高校學生來說，在入學初期進行系統(tǒng)的體育能力測試，了解學生體能素質差異，有效地分班分組。從傳統(tǒng)的體育授課模式中擺脫出來，組織個性化教學，差異化教學，讓體育教學內容和課程組織開展更契合學生的體能實際。身體素質較好的學生可以更深入地學習理論知識，豐富完善健康知識體系。而身體協(xié)調性較差的學生則重點跟進功能性鍛煉，多組織室外訓練。基于“健康中國”的教育理念，引入健康教育模塊，如基礎的心肺復蘇教學、黃金搶救指導、外傷應急處理等，讓學生更多地了解急救知識，掌握急救技巧，養(yǎng)成健康的作息習慣等。除了實施差異化教學、個性化教學外，更注重師生的互動教學，強調師生的深度融合，借鑒學習。教師上課前應積極備課，避免使用陳舊的上課方式，借助網(wǎng)絡加強對前沿教學思路和教學模式的涉獵學習，借鑒分享，總結反思，關注學生體育鍛煉熱情的激發(fā)，興趣的培養(yǎng)，增加游戲環(huán)節(jié)、賽事競技等，讓學生更好地融入體育課堂，參與體育訓練。學生與教師深入情感交流、教師及時了解學生的體育迅速訴求，找到學生體育鍛煉的興趣點，在教授運動技能和文化課的同時，關注學生的健康成長，關注其心理和情感的變化等，致力于學生的全面發(fā)展引導，有的放矢地組織教學。

（四）基于“健康中國”理念強化學生終身體育意識培養(yǎng)

“健康中國”視域下的高校體育教學改革中必須滲透終身體育鍛煉的教育思想，讓學生養(yǎng)成終身鍛煉，自覺鍛煉的好習慣。而終身體育鍛煉意識和習慣的培養(yǎng)必須從學生體育鍛煉興趣的激發(fā)與培育入手。讓學生認識到體育鍛煉的價值，基于體育鍛煉的興趣點，自覺主動地去運動。學校設置了豐富多彩的體育項目社團，學生可以在豐富的社團中找到自己感興趣的社團組織，如輪滑社團、臺球社團、羽毛球社團、NTC社團、街舞社團、排球社團、擊劍社團、體育舞蹈社團等，豐富多彩的社團項目讓學生找到體育鍛煉的組織，獲得鍛煉的歸屬感，也通過融入組織，加強自我約束，養(yǎng)成自律的好習慣，也讓體育鍛煉的愛好逐漸演變?yōu)榻K身體育鍛煉的習慣。社團中定期開展各種類型的體育競技比賽，從學生角度出發(fā)，凸顯學生運動的主體性，讓學生自覺參與體育競技比拼，感受到體育鍛煉的興趣，從而養(yǎng)成堅持體育鍛煉的良好習慣。這是“健康中國”教育理念的教育目標和教育希冀。學校方面進一步發(fā)揮學?，F(xiàn)有的體育運動器械、場地優(yōu)勢、專業(yè)教師優(yōu)勢等，為學生提供娛樂運動的各種校園活動，營造健康向上的校園體育文化，讓學生在體育活動的參與中互幫互助，協(xié)作配合，優(yōu)化其社交能力培養(yǎng)，也帶動學生堅韌品質的塑造。體育精神寄寓于體育競技，學生不斷向更高、更快、更強的體育目標靠近?！敖】抵袊崩砟畹嫩`行也有了終身性的運動支持。

（五）基于“健康中國”理念建立多元化評價系統(tǒng)體系

“健康中國”視域下的高校體育教學改革迫切地要求變革體育評價體系。當前多數(shù)高校體育教學評價以教師為評價主體，評價內容局限于學生的課堂表現(xiàn)，教學評價帶有很大的局限性與片面性，無法真實地反映學生的體育鍛煉結果。因此建立多元化評價體系，是落實貫徹“健康中國”教育理念必然要求。評價指標更全面更豐富，從知識水平到綜合素質，從體育鍛煉態(tài)度到體育鍛煉習慣品德等，從體育運動興趣指引到體育心理素質強化等這些都納入體育教學考核中。評價主體應該更多元，除了教師的點評，更引入學生自我點評與生生互評，多元的評價主體，體育教學評價更能真實全面地反應教學成果，對后續(xù)的體育教學提供調整優(yōu)化建議。

三、結束語

“健康中國”教育理念的提出是國家戰(zhàn)略發(fā)展的必然要求，是提升國民素質的關鍵舉措，其也對高校體育教學提出了改革要求。鑒于當前高校體育教學的限制和不足，貫徹“健康中國”的教育理念，加強教學改革與調整勢在必行。從教學目標的改革入手，關注學生體育鍛煉興趣、品德和能力的培養(yǎng)，關注學生的個性化發(fā)展和創(chuàng)新性發(fā)展。凸顯學生體育學習與鍛煉的主體地位，在個性化學習模式與多元化評價體系的支持下，學生自我鍛煉意識和習慣的培養(yǎng)落到實處。細化教學步驟、尋找學生鍛煉的興趣點，確定階段性的鍛煉目標，制定長期的鍛煉計劃，以運動處方的方式指導每一個學生自我鍛煉，及時發(fā)現(xiàn)教學問題，及時調整優(yōu)化。總結來說，“健康中國”將成為高校體育教學的一大指引方向，將助理于高效高質體育教學課堂的打造，實現(xiàn)高身體素質人才的培養(yǎng)與輸出。

作者單位：

天津職業(yè)大學