摘 要：中學(xué)階段學(xué)生處于心理素質(zhì)和身體發(fā)展的關(guān)鍵節(jié)點，同時學(xué)習(xí)處于最緊張的時期。體育課成了學(xué)生發(fā)泄、自我調(diào)節(jié)的主要手段，籃球運動又是中學(xué)階段體育教學(xué)的重中之重。怎樣上好一節(jié)體育課、怎樣上好一節(jié)籃球課，其教學(xué)手段、方式各種各樣，本文旨在從籃球游戲著手，分析籃球教學(xué)中，各層次、各階段不同游戲的導(dǎo)入和具體使用。

關(guān)鍵詞：籃球;體育教學(xué);籃球游戲

籃球游戲是體育游戲和籃球運動相結(jié)合的一種活動形式，它既具有一般體育游戲的特點，又突出了籃球運動的特征。在籃球教學(xué)中有計劃、有組織地結(jié)合游戲進(jìn)行趣味性地“教”與“學(xué)”、“教”與“練”，讓枯燥無味的籃球課變得豐富多彩，讓學(xué)生輕松、愉悅地度過一節(jié)體育課。

1.籃球游戲的作用

首先，在籃球教學(xué)中合理、科學(xué)地插入籃球游戲，能夠調(diào)動學(xué)生的積極性，促進(jìn)教學(xué)和訓(xùn)練任務(wù)的完成;其次，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中保持持久的興奮性和旺盛的求知欲，減輕疲勞感，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量;最后，籃球游戲是對籃球運動的模擬和改變，它為學(xué)習(xí)籃球技能和培養(yǎng)籃球愛好提供一個輕松愉快的環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生成為籃球愛好者。

2.教學(xué)中使用籃球游戲的原則

籃球游戲的使用必須遵循以下幾點原則：第一，趣味性原則，籃球游戲的趣味性更多地表現(xiàn)為具有較強的對抗、競賽和競爭性。這種愉快的競爭能有效地激發(fā)人的活力，調(diào)動人的潛在能力。第二，針對性原則，每節(jié)課的籃球游戲應(yīng)與本節(jié)課教學(xué)的內(nèi)容和目標(biāo)相呼應(yīng)，有目的、有計劃地加入籃球游戲。第三，學(xué)、練統(tǒng)一性原則，籃球教學(xué)中，有些技術(shù)動作需要無數(shù)次的反復(fù)練習(xí)才能形成，中學(xué)生的注意力又不能長時間保持精力集中，有效地加入籃球游戲，可以避免這種枯燥感，達(dá)到完成教學(xué)任務(wù)。

3.籃球游戲在籃球教學(xué)中的具體應(yīng)用

3.1在籃球運球教學(xué)階段

籃球運球是初學(xué)者最先接觸的一項籃球技術(shù)，無數(shù)次的拍球是提高運球技術(shù)的必經(jīng)之路，技術(shù)提高的過程是枯燥的，教師可以在該階段適當(dāng)?shù)囊胍恍┗@球游戲活動。例如：教師可以組織學(xué)生進(jìn)行“運球搶球游戲”，具體操作如下：在規(guī)定的場地范圍內(nèi)以及特定時間內(nèi)，隊員要在不停運球的前提下，想盡一切辦法對其他學(xué)生進(jìn)行干擾，凡是運球過程中出現(xiàn)中斷的學(xué)生被視為淘汰。這種搶球游戲不僅能夠有效鍛煉隊員的運球能力，同時還能大幅度激發(fā)隊員的控球意識。

3.2在籃球傳接球教學(xué)階段

籃球傳接球是指在籃球比賽中進(jìn)攻隊員之間有目的地支配球和轉(zhuǎn)移球的方法，它是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系的紐帶。為提高隊員的傳接球能力，教師可組織學(xué)生進(jìn)行“傳球接龍游戲”，規(guī)則如下：班級分成男女人數(shù)相同的四個小組，每個小組再分成人數(shù)相等的兩列，相距4米左右面對面站位，第一個學(xué)生持球，以“S”形往后傳球，傳到最后一位學(xué)生時，最后一個學(xué)生快速跑到隊首繼續(xù)傳球，學(xué)生傳球熟練后，可以再增加一個球。為了增加游戲的趣味性，哪個學(xué)生失誤，接受相應(yīng)的懲罰，比如做俯臥撐、蹲起跳等。在此基礎(chǔ)上，之后的課堂可以穿插“換位傳球游戲”，方法如下：全班學(xué)生按4人一組，分成若干組，每組兩球，4人站立在矩形的四個角上，其中甲乙相距3米，甲丁相距5米，甲乙持球，游戲開始甲乙傳球給丙丁后跑動換位接丙丁的回傳球。丙丁傳球后也跑動換位接甲乙的傳球。依次進(jìn)行，在規(guī)定時間內(nèi)完成次數(shù)多的小組為勝。游戲中，可以根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，適當(dāng)增加距離。

3.3在籃球移動技術(shù)教學(xué)階段

在進(jìn)行籃球腳步移動技術(shù)練習(xí)的時候，如滑步，我們可以根據(jù)螃蟹走路的習(xí)慣，創(chuàng)編一個“螃蟹橫走”的小游戲來進(jìn)行練習(xí)。游戲的過程就是：“在一塊籃球場上，以籃球場兩邊線為規(guī)定區(qū)域，兩人一組，相互間隔2米，然后開始用滑步走，后一個同學(xué)到邊線游戲結(jié)束，在追逐過程中，若后面同學(xué)追到前面同學(xué)，前一個學(xué)生坐10個收腹跳，若抓不到，后一個同學(xué)做10個收腹跳?！比缈绮剑鶕?jù)學(xué)生步幅大小的情況制定一個“跨步抓人”游戲，游戲過程就是：“班級分為4組（男女各兩組），以男生兩組為例，其中一組站在籃球場邊線，另外一組站立在第一組前2.5米位置處，然后進(jìn)行跨步抓人，每組向前跨一步，中樞腳站立不動，后一組用手去抓前面一組，在前面一組到達(dá)邊線前，被抓到的做10個俯臥撐，否則，抓人的做10個俯臥撐。再比如，在練習(xí)反映和快速移動的時候，根據(jù)移動的特點，可以插入“不倒翁”游戲，提高學(xué)生的反應(yīng)和快速啟動能力。具體方法：班級分成四個小組，每個小組成圓圈站立，報數(shù)并記住自己的號數(shù)。號數(shù)為1的學(xué)生在圈中央手扶豎立的標(biāo)槍，其他學(xué)生繞圓圈跑動，號數(shù)為1的學(xué)生隨機叫出某一號數(shù)，同時將標(biāo)槍放開跑進(jìn)隊伍，被叫到號的學(xué)生立即跑到中間將要倒下的標(biāo)槍扶住并豎直，然后隨機呼叫另一號，未來的及扶住標(biāo)槍的接受相應(yīng)的懲罰。隨著學(xué)生的熟練情況，可以適當(dāng)擴大跑動圓圈的大小。

以上各個階段都還有很多籃球游戲，不再一一陳述。但每個階段的游戲都有一定的共性，服務(wù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，圍繞著一個主題：學(xué)生都能積極地參與到籃球游戲中，在輕松愉快的氛圍中掌握籃球技術(shù)。

4.結(jié)語

傳統(tǒng)的籃球教學(xué)模式比較單一，在教學(xué)中容易產(chǎn)生嚴(yán)重的兩極分化，達(dá)不到體育課的要求和目標(biāo)。怎么樣讓不喜歡籃球的學(xué)生喜歡上籃球，讓不想動的學(xué)生在體育課上活躍起來，是每一位體育教師應(yīng)該反思的。本文主要從籃球教學(xué)游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行闡述及應(yīng)用分析，在實踐教學(xué)中也感受到學(xué)生樂在其中，使籃球教學(xué)寓教于樂的目標(biāo)得以完成，幫助學(xué)生減輕學(xué)習(xí)和生活帶來的壓力，讓他們快樂地成長。

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本文系2018年漳州臺商投資區(qū)基礎(chǔ)教育課程教學(xué)研究一般課題項目“漳州臺商投資區(qū)兒童游戲空間研究”課題項目，項目編號：TSQ18006。

作者簡介：張艷（1988.9—），男，河南商丘，福建省廈門雙十中學(xué)漳州校區(qū)，09級本科，研究方向為體育教學(xué)與健康。