林楚文

【摘要】中職生由于自身以及家庭、社會(huì)、學(xué)校教育的忽視，他們身上存在著學(xué)習(xí)、心理等方面的問題。如何促進(jìn)中職生的健康成長？已成為中職教育研究的一個(gè)重要課題。本文結(jié)合多年的職教實(shí)踐，通過調(diào)查所在地中職生的心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)中職生存在的心理健康問題，分析產(chǎn)生的原因，提出相應(yīng)的解決對(duì)策，為中職教育者了解學(xué)生現(xiàn)狀，做好學(xué)生心理健康工作提供參考。

【關(guān)鍵詞】中職生;心理健康問題;對(duì)策

中等職業(yè)學(xué)校招收的學(xué)生大多是中考失利者，他們選擇職業(yè)學(xué)校往往是出于無奈或是被迫，對(duì)職業(yè)學(xué)校及自己缺乏合理的認(rèn)識(shí)。據(jù)調(diào)查顯示，目前有相當(dāng)多的中職生鄙視職業(yè)教育，對(duì)前途缺乏信心。本人結(jié)合多年的職校教育教學(xué)實(shí)踐，談一談中職生心理健康問題及對(duì)策。

一、中職生心理健康問題的主要表現(xiàn)

第一，學(xué)習(xí)心理問題。學(xué)習(xí)是學(xué)生在校期間的主要活動(dòng)，通過調(diào)研，中職生學(xué)習(xí)的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一是學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確。有30%多的學(xué)生對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)不感興趣，有近三分之二的學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績不滿意;二是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)習(xí)慣不良。只有近15%的學(xué)生在課余時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，而絕大多數(shù)學(xué)生業(yè)余時(shí)間則花在娛樂上面;三是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不高。學(xué)習(xí)只是應(yīng)付考試，應(yīng)試心理嚴(yán)重;四是學(xué)習(xí)的認(rèn)知能力水平較低，接受能力有限，普遍存在學(xué)習(xí)焦慮現(xiàn)象等。

第二，對(duì)生活和生命價(jià)值缺乏正確的認(rèn)識(shí)。由于中職生在初中階段大多成績較差，往往不受教師的正向關(guān)注，也大多不被家庭、社會(huì)重視，這與他們童年極強(qiáng)的自我中心意識(shí)形成鮮明的對(duì)比，落差大，容易形成自暴自棄的心理。在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，有近20%的學(xué)生認(rèn)為自己生活不快樂，有近30%的學(xué)生對(duì)自己的生活狀態(tài)不滿意。因此，他們對(duì)生命價(jià)值缺乏正確的認(rèn)識(shí)，有近20%的學(xué)生認(rèn)為生命毫無意義。在這種心理下，又表現(xiàn)為對(duì)學(xué)校、社會(huì)抱有否定的態(tài)度，有近13%的學(xué)生厭惡學(xué)校，有近25%的學(xué)生對(duì)社會(huì)不滿。

第三，缺乏自信心，人際交往能力欠佳。中職生自卑心理非常嚴(yán)重，特別缺乏自信心，有近30%的學(xué)生對(duì)未來不抱有信心。中職生一方面嚴(yán)重缺乏自信心，而另一方面又具有極強(qiáng)的自我中心意識(shí)，這些意識(shí)交織在一起形成了中職生獨(dú)特的心理特征，表現(xiàn)為：社會(huì)性交往萎縮，有43%的學(xué)生只有少數(shù)的幾個(gè)朋友，有近70%的學(xué)生不能主動(dòng)與陌生人交談;對(duì)老師、長輩也缺乏信任感;與人交際交往隔閡明顯等。

第四，情感心理問題。中職生的情感心理問題最為突出和脆弱，表現(xiàn)為：部分學(xué)生情緒不穩(wěn)定，情緒自控能力較弱，經(jīng)常打架斗毆;感情容易遭受挫折，挫折容忍力弱;他們情感嚴(yán)重壓抑，情緒體驗(yàn)消極，有15%的學(xué)生經(jīng)常感到孤獨(dú);對(duì)別人缺乏感激、感恩和同情心，有14%的學(xué)生厭惡教師，有18%左右的學(xué)生甚至對(duì)父母都存在情感上的問題。

二、中職生心理健康問題的對(duì)策

第一，對(duì)教師的心理教育培訓(xùn)。首先，作為教育者，我們的中職教師要有一顆博愛之心，對(duì)我們的學(xué)生要熱情關(guān)心和真誠信任與尊重，要深刻認(rèn)識(shí)到感情上的溝通是師生之間思想溝通與交流的“紐帶”。其次，對(duì)教師進(jìn)行心理教育專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，使參與改革的每位教師都要掌握心理健康的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)（包括心理學(xué)、心理健康和衛(wèi)生等知識(shí)）、心理教育的正確方法和途徑。再次，對(duì)全體教師開設(shè)專題為“如何做一位合格的教師”“中職教育大有可為”“如何對(duì)待心理有問題的學(xué)生”等講座，使教師對(duì)學(xué)生的心理健康和心理問題有充分的認(rèn)識(shí)和了解。

第二，建設(shè)學(xué)校心理教育環(huán)境。教師與學(xué)校一起積極營造學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和教育環(huán)境，使學(xué)生在一個(gè)健康、和諧的學(xué)校環(huán)境中自覺調(diào)整心理;健全學(xué)校心理教育渠道和途徑，設(shè)立心理健康咨詢室，開設(shè)心理健康專欄和廣播專題，建立心理教育網(wǎng)站和掛設(shè)心理信箱，聘請(qǐng)專職的心理健康輔導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生開展心理咨詢和健康輔導(dǎo)，這樣就拉近了教師和學(xué)生的心理距離，為全校學(xué)生，特別是心理有問題的學(xué)生提供長期的心理支持和心理援助。

第三，對(duì)學(xué)生多方面教育。一是生命教育。開設(shè)“你是世界獨(dú)一無二的”“熱愛生命、熱愛生活”等講座;讓學(xué)生制定題目為“我將來準(zhǔn)備做什么，我現(xiàn)在應(yīng)該做什么和我現(xiàn)在能做什么”“如何做棟梁之才”等人生規(guī)劃，幫助學(xué)生展望未來，珍惜現(xiàn)在;要求學(xué)生給自己寫一封信，喚醒自己的生命意識(shí);對(duì)學(xué)生進(jìn)行熱愛大自然、熱愛社會(huì)和熱愛生活的教育，認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值;二是自信教育。開展題為“中職生大有可為”的講座;建立“五指班”，凡參加該班的學(xué)生都有輪流當(dāng)班長的機(jī)會(huì)，并開展全班學(xué)生給當(dāng)“班長”的學(xué)生至少寫一條優(yōu)點(diǎn)的活動(dòng);搞一次“埋葬”煩惱活動(dòng)，學(xué)生們將自己的煩惱寫在小卡片上，進(jìn)行埋藏?zé)佬模寣W(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)擺脫煩惱，凈化心靈;三是感恩教育。搞“五個(gè)一”活動(dòng)（給父母寫一封信、做一次飯、洗一次衣服、給家里買一次東西、擦一次玻璃）和“如何向家長和老師表達(dá)愛”活動(dòng);舉辦主題為“我是怎么長大的”的班會(huì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)感謝父母;四是融入社會(huì)教育。搞班際之間、校際之間的聯(lián)誼活動(dòng)，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼;領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生參加各種社會(huì)公益活動(dòng)，融入社會(huì);開展商品促銷比賽活動(dòng)，提高學(xué)生的社會(huì)交際能力;五是合作教育。組織學(xué)生參加學(xué)校技能大賽，為集體榮譽(yù)爭光;在班級(jí)開展“二人三足”活動(dòng)，組織學(xué)生參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、會(huì)操表演和班級(jí)歌詠比賽，在活動(dòng)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行合作教育，使他們理解團(tuán)結(jié)的力量和集體的含義。

第四，與學(xué)生家長溝通并對(duì)其培訓(xùn)。針對(duì)家長在對(duì)孩子心理教育中普遍存在的問題，學(xué)校定期或不定期為家長開展諸如“中職生大有可為”“家庭和睦的藝術(shù)”“心理健康與家庭環(huán)境”“怎么做合格的家長”“青春期心理問題和障礙”“如何表達(dá)對(duì)孩子的愛”等專題講座;組織家長與學(xué)生共同完成某項(xiàng)任務(wù)、參加某個(gè)活動(dòng)，在活動(dòng)中相互了解，增進(jìn)友誼，又讓家長在活動(dòng)中學(xué)會(huì)正確的心理教育方法;建立學(xué)校與家長長期聯(lián)系的渠道，相互之間及時(shí)交換關(guān)于孩子心理教育的意見，這樣可以幫助家長建立一個(gè)更良好、更有利于學(xué)生心理健康的家庭環(huán)境。

第五，與社會(huì)相關(guān)部門合作。學(xué)校建立與社會(huì)相關(guān)部門（比如教育部門、教育研究機(jī)構(gòu)、司法部門等）的聯(lián)系和溝通渠道，就心理教育的相關(guān)問題交換意見;為政府提供“中學(xué)生心理健康發(fā)展的社會(huì)環(huán)境建設(shè)發(fā)展規(guī)劃”，逐步肅清社會(huì)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的不良影響;與社會(huì)相關(guān)部門聯(lián)合舉辦各種有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和培訓(xùn)活動(dòng)等。

綜上所述，中職生心理教育是一項(xiàng)復(fù)雜而意義重大的教育工程，對(duì)中職生的心理，要從多角度、多方位和多領(lǐng)域進(jìn)行教育、幫助和疏通，解決中職生成長過程中所面臨的心理問題，糾正他們心理上已產(chǎn)生的扭曲，疏通他們?cè)谏?、學(xué)習(xí)中所遇到的障礙，幫助他們形成積極、上進(jìn)、樂觀、開放和健康的心理。

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