李夢琪

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡稱《指南》）、《全民健身計(jì)劃（2016-2020年）》《教育部關(guān)于全面深化課程改革落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的意見》等文件中都明確了幼兒園健康領(lǐng)域課程建構(gòu)的重要性，同時(shí)，健康領(lǐng)域課程與大中小體育課程一體化同步，也將更好地完成幼小銜接。因此，我們依托課題研究開展幼兒園整合式體育課程一體化建構(gòu)。

一、課程理念

“大中小（幼）體育課程一體化研究”明確了幼兒園體育課程一體化的必要性。由于幼兒園課程不是以學(xué)科劃分的，而是以領(lǐng)域劃分，所以沒有專稱體育課程。因此，幼兒園體育課程的構(gòu)建要參考《指南》健康領(lǐng)域身心狀況、動作發(fā)展、生活習(xí)慣與生活能力[1]三大內(nèi)容，同時(shí)，尊重幼兒階段學(xué)習(xí)的方式與特點(diǎn)。

幼兒是在玩中學(xué)、生活中學(xué)的，而運(yùn)動能力發(fā)展貫穿于幼兒一日生活之中。因此，運(yùn)動與生活兩者密不可分，我們將運(yùn)動與生活能力進(jìn)行整合培養(yǎng)，同時(shí)，落實(shí)體育課程一體化“大課程”“全面育人”[2]的精神，以幼兒為本，重視知識、技能、行為、體能等各方面發(fā)展;重視課程的系統(tǒng)性、銜接性、邏輯性;重視活動的生活化、趣味化。構(gòu)建幼兒園整合式體育課程，進(jìn)行體育課程一體化實(shí)踐嘗試。課程中運(yùn)動能力以及運(yùn)動生活整合能力兩大部分即幼兒園整合式體育課程內(nèi)容，生活能力部分本文不做詳細(xì)論述。

二、課程內(nèi)涵

幼兒園整合式體育課程是專為支持3～6歲兒童運(yùn)動與生活能力發(fā)展而設(shè)計(jì)的，旨在發(fā)展幼兒平衡、靈敏、協(xié)調(diào)等各項(xiàng)身體素質(zhì)和走、跑、跳等基本運(yùn)動能力，是以生活衛(wèi)生習(xí)慣、自理與自我保護(hù)能力培養(yǎng)為目的，是動態(tài)開放、富有彈性、綜合的、可生成、可重組的活動課程。

課程聚焦運(yùn)動與生活兩大內(nèi)容。其中，整合包括兩層含義，一是運(yùn)動與生活能力并重，即培養(yǎng)幼兒健康的生活方式，包括良好的運(yùn)動習(xí)慣、規(guī)律的生活習(xí)慣、健康的飲食衛(wèi)生習(xí)慣等，達(dá)到均衡發(fā)展;二是運(yùn)動與生活能力的融合培養(yǎng)，關(guān)注運(yùn)動中的生活習(xí)慣、自理能力，生活中的運(yùn)動安全、運(yùn)動衛(wèi)生等，將室內(nèi)外運(yùn)動貫穿于幼兒的一日生活中。

三、課程目標(biāo)

經(jīng)過多輪課程實(shí)踐與研究，構(gòu)建了三級目標(biāo)體系（表1）。課程的總目標(biāo)即培養(yǎng)幼兒運(yùn)動能力、生活能力、運(yùn)動生活整合能力。二級目標(biāo)中包含了兩大運(yùn)動目標(biāo)、三大生活目標(biāo)、兩大運(yùn)動生活整合目標(biāo)。三級目標(biāo)將二級目標(biāo)細(xì)化，并根據(jù)《指南》提出了各年齡段具體要求。例如，在平衡素質(zhì)具體要求中，小班幼兒能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離，中班幼兒能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離，大班幼兒能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。

四、課程實(shí)踐內(nèi)容

（一）運(yùn)動活動

聚焦幼兒身體素質(zhì)提升、基本動發(fā)展、運(yùn)動品質(zhì)培養(yǎng)，將七大身體素質(zhì)作為核心目標(biāo)，有目的地將基本動作的發(fā)展與身體素質(zhì)的提高有機(jī)結(jié)合[3]。為幼兒提供良好的運(yùn)動環(huán)境、充足的運(yùn)動時(shí)間、開展豐富的運(yùn)動活動，關(guān)注活動的游戲性、趣味性、多樣性、層次性，形成了五大課程內(nèi)容。

1.基本動作與器材活動

基本動作的發(fā)展是幼兒進(jìn)行各項(xiàng)運(yùn)動活動的基礎(chǔ)，而大、中、小各類專門體育器材活動對幼兒各項(xiàng)動作與身體素質(zhì)發(fā)展有很大的教育價(jià)值。因此，我們聚焦動作與器材游戲活動，編撰了園本課程《游戲手冊》（見圖1），其中包含了準(zhǔn)備運(yùn)動游戲、徒手游戲、器材游戲三大類184種游戲，可進(jìn)行師幼共讀，自主設(shè)計(jì)不同的游戲。如陽光晨練中，教師參考手冊中有10種關(guān)于“走”的游戲，可進(jìn)行組合、改編，開展集體游戲。根據(jù)手冊中平衡木上拋接球、躲避滾球、手肘滾球等開展球的一物多玩分散游戲，也可從鼓勵(lì)幼兒自主游戲。教師將活動安排納入周計(jì)劃中，保證每日運(yùn)動中涉及各類基本動作游戲，每周進(jìn)行5種以上器材游戲。

2.體操活動

體操活動包含了基本操（模仿操、徒手操、輕器材操）、基本隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)、專業(yè)體操（跳箱、單杠等）?；静儆诿咳粘块g在戶外進(jìn)行，每學(xué)期我們會創(chuàng)編3個(gè)年齡班的早操、律動、隊(duì)列隊(duì)形，并開展針對性的園本教研、全園評比、開放日觀摩、運(yùn)動會隊(duì)列隊(duì)形展示。

考慮到跳箱、單杠等體操活動的專業(yè)性與安全性，我們邀請?bào)w育教師開展藝術(shù)體能活動，每學(xué)期16周次的內(nèi)容，每周四全園幼兒分年齡班進(jìn)行40～50min藝術(shù)體能活動，在活動中融入跳箱、懸垂、側(cè)翻、滾翻等體操啟蒙動作，根據(jù)每個(gè)幼兒的不同發(fā)展情況，鼓勵(lì)幼兒挑戰(zhàn)、嘗試。

3.身體素質(zhì)活動

以七大身體素質(zhì)發(fā)展為切入點(diǎn)，以游戲?yàn)榛顒虞d體，有計(jì)劃地開展每周1～2次的集體教學(xué)活動，形成基本活動模式流程。如大班《跳繩俱樂部》活動，第1環(huán)節(jié)，開展多種繩類熱身游戲;第2環(huán)節(jié)，幼兒自主探索繩子的多種跳躍玩法，同伴互相學(xué)習(xí)、模仿跳繩的基礎(chǔ)動作;第3環(huán)節(jié)，通過瑜伽壓路機(jī)游戲，充分放松身體。此外，將身體素質(zhì)的培養(yǎng)貫穿于幼兒一日的各項(xiàng)運(yùn)動活動中，引導(dǎo)教師從動作發(fā)展角度設(shè)計(jì)活動目標(biāo)，將幼兒身體素質(zhì)發(fā)展放在第一位。

4.運(yùn)動游戲

運(yùn)動游戲是融運(yùn)動、游戲和教育指導(dǎo)于一體的健康領(lǐng)域活動?；顒又杏腥蝿?wù)、情節(jié)、規(guī)則等具體要求。我們形成了民間體育游戲、萌趣運(yùn)動游戲、循環(huán)體能游戲等游戲集。同時(shí)，還根據(jù)各類節(jié)慶開展運(yùn)動游園活動。如春日游園活動中，設(shè)計(jì)了滾鐵環(huán)、投壺、射箭、斗雞、轉(zhuǎn)陀螺、蹴鞠等多個(gè)游戲場，幼兒以游園贏春日禮的形式，參與多種游戲。

5.特色運(yùn)動

開發(fā)了園本特色運(yùn)動活動，包含親子運(yùn)動、社團(tuán)活動。其中，親子運(yùn)動通過專家講座、家長工作坊等形式，引導(dǎo)家長形成科學(xué)的運(yùn)動認(rèn)知?；顒由婕坝H子遠(yuǎn)足、線上運(yùn)動游戲、21天運(yùn)動習(xí)慣打卡、親子運(yùn)動會、運(yùn)動小舞臺等。社團(tuán)活動提供了菜單式的不同運(yùn)動體驗(yàn)選擇，包含了藝術(shù)體能、花樣籃球、競技疊杯、跆拳道等。社團(tuán)由小學(xué)體育教師、專業(yè)運(yùn)動教練擔(dān)任教師，采用混齡、混班形式，每學(xué)期開展16周次活動。

以上五大課程內(nèi)容，通過不同的活動形式展開，設(shè)置了陽光晨練、早操律動、戶外游戲、午后鍛煉、室內(nèi)運(yùn)動、集體教學(xué)、拓展選修、親子運(yùn)動等豐富多樣的課程組織形式，保障幼兒有充足的運(yùn)動時(shí)間和靈活多變的運(yùn)動機(jī)會，豐富幼兒的運(yùn)動體驗(yàn)，促進(jìn)幼兒身體健康發(fā)展。

（二）運(yùn)動生活整合活動

關(guān)注生活中的運(yùn)動安全與運(yùn)動習(xí)慣教育，在生活活動中開展專項(xiàng)運(yùn)動安全教育，引導(dǎo)幼兒了解運(yùn)動常識，逐步養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

1.運(yùn)動安全教育

（1）關(guān)注不同年齡段幼兒特點(diǎn)，在日常生活中幫助其樹立規(guī)則意識。如在生活中，引導(dǎo)幼兒洗手、取餐時(shí)按順序排隊(duì)，將排隊(duì)的生活經(jīng)驗(yàn)遷移到運(yùn)動中。（2）了解不同運(yùn)動中的自我保護(hù)方法，將動作要求與生活自護(hù)方法結(jié)合。如知道立定跳遠(yuǎn)屈膝落地緩沖動作能保護(hù)膝蓋，為避免受傷，可把緩沖動作運(yùn)用到日常跳躍動作中。（3）明確運(yùn)動著裝要求，自主完成運(yùn)動前檢查。設(shè)置鏡前檢查環(huán)節(jié)，讓幼兒檢查自己是否穿著合適的鞋子、衣物、摘掉配飾，對于特定運(yùn)動項(xiàng)目是否帶好護(hù)具。（4）知道場地、器械等安全隱患，有自我保護(hù)意識。在運(yùn)動前，帶幼兒巡回了解場地，在成人的指導(dǎo)下，使用攀爬架、鞍馬等器材。（5）掌握簡單的運(yùn)動損傷處理方法。如開展《擦傷了怎么辦》專題活動，通過集體教學(xué)，讓幼兒了解清潔傷口、消毒、止血、包扎、定期更換紗布等內(nèi)容。

2.運(yùn)動常識教育

開展集體教學(xué)、爸爸團(tuán)客座教師、社會實(shí)踐、參觀小學(xué)等多種活動，在日常生活中，讓幼兒了解運(yùn)動的分類，嘗試拳擊、馬術(shù)、擊劍、冰球等體驗(yàn)課程;認(rèn)識多種運(yùn)動器材，能選擇適合自己高度、難度的器材;知道不同運(yùn)動的規(guī)則，并組織觀看運(yùn)動賽事，感受體育競技中的合作、頑強(qiáng)、進(jìn)取精神。

3.運(yùn)動習(xí)慣養(yǎng)成

（1）每日堅(jiān)持運(yùn)動。開展線上線下生活打卡，保障每名幼兒的日常運(yùn)動時(shí)間。鼓勵(lì)幼兒節(jié)假日堅(jiān)持參與親子運(yùn)動，如遠(yuǎn)足、迷你馬拉松等。將運(yùn)動活動納入生活過渡環(huán)節(jié)，增加餐后散步、午后運(yùn)動、離園運(yùn)動時(shí)段。合理規(guī)劃室內(nèi)外運(yùn)動場地，設(shè)置行走、奔跑、爬行、拋接、騎行、駕駛、跳躍、創(chuàng)意運(yùn)動等區(qū)域。（2）運(yùn)動前后熱身放松。設(shè)計(jì)有針對性的創(chuàng)意熱身、放松活動，融入舞蹈、瑜伽、搏擊等，避免流于形式。同時(shí)，通過醫(yī)學(xué)視頻、小講座等生活活動，引導(dǎo)幼兒了解身體骨骼、肌肉構(gòu)成，知道熱身的必要性。（3）科學(xué)規(guī)劃運(yùn)動量、運(yùn)動時(shí)間。在活動中觀察幼兒的生理、心理負(fù)荷，建立幼兒運(yùn)動體能基本情況手冊。根據(jù)不同幼兒的情況調(diào)整運(yùn)動密度、強(qiáng)度、難度、質(zhì)量。

綜上，在生活中對幼兒進(jìn)行運(yùn)動安全與運(yùn)動習(xí)慣教育培養(yǎng)是有必要的。

在體育課程一體化建設(shè)中，幼兒園體育課程不可獲缺[4]。幼兒園整合式體育課程的建構(gòu)是我園基于大中?。ㄓ祝w育課程一體化建設(shè)精神的初步實(shí)踐，通過專項(xiàng)課題研究嘗試形成全面、系統(tǒng)的課程建設(shè)內(nèi)容，構(gòu)建科學(xué)的課程體系，促進(jìn)幼兒的健康全面發(fā)展。

[本文系蘇州市教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題“幼兒園整合式運(yùn)動生活課程的建構(gòu)與實(shí)踐研究”（項(xiàng)目編號：192010351）研究成果]

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[4]谷長偉，周爽.體育課程一體化建設(shè)視角下幼兒園體育課程的內(nèi)容建構(gòu)[J].中國學(xué)校體育，2020，3（1）：26-28.