摘要：在當(dāng)今這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，高校在大學(xué)生心理健康教育工作方面迎來(lái)了新的挑戰(zhàn)，同時(shí)，這對(duì)于高校來(lái)說(shuō)其實(shí)也是一個(gè)新機(jī)遇。各大高校必須符合時(shí)代的發(fā)展潮流，構(gòu)建滿(mǎn)足大學(xué)生發(fā)展需求的心理健康教育模式，并且還要因材施教、以人為本，只有這樣才能夠真正讓高校大學(xué)生的心理變得更加的健康?；诖?，本文從兩個(gè)方面闡述了在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代高校構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育模式等有效措施，以此供相關(guān)人士交流參考。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代;大學(xué)生;心理健康教育;模式構(gòu)建;有效措施

引言：

從目前來(lái)看，我國(guó)很多大學(xué)生在心理方面都存在著或多或少的問(wèn)題，雖然各個(gè)高校都開(kāi)設(shè)了大學(xué)生心理咨詢(xún)室，旨在幫助大學(xué)生去預(yù)防疾病治療其心理疾病，但是，從實(shí)際的實(shí)際狀況來(lái)看，這項(xiàng)工作還存在著較多的不足。因此，為了幫助我國(guó)大學(xué)生構(gòu)建一個(gè)健康的心靈、讓他們能夠在快樂(lè)健康的氛圍下成長(zhǎng)，各高校必須重視大學(xué)生的心理健康工作、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育模式。

一、建設(shè)心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)以及專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍

近年來(lái)，大學(xué)生的心理問(wèn)題層出不窮，在互聯(lián)網(wǎng)背景下，為了及時(shí)處理大學(xué)生的心理問(wèn)題，高校必須建立心理健康教育服務(wù)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，同時(shí)還要構(gòu)建一支專(zhuān)業(yè)素質(zhì)非常強(qiáng)的工作隊(duì)伍，只有將二者完美的結(jié)合在一起，才能夠以最快的速度、最高的效率去解決大學(xué)生的心理問(wèn)題。首先，高校應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)心理健康教育方面的專(zhuān)業(yè)人才[1]。這些專(zhuān)業(yè)人才不但要熟知該領(lǐng)域的各種知識(shí)、豐富的理論，還要具備一定的實(shí)踐能力，更重要的是，他們還要熟練應(yīng)用信息技術(shù)，學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源，在第一時(shí)間了解大學(xué)生在心理上的變化以及發(fā)展情況，從而更好地分析大學(xué)生們的心理問(wèn)題、掌握他們的心理動(dòng)向、最后更好解決其心理問(wèn)題。另外，這些專(zhuān)業(yè)人才還應(yīng)當(dāng)把網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和心理健康的教育實(shí)踐良好的結(jié)合在一起，這樣也可以讓心理健康教育教學(xué)更加的生動(dòng)、專(zhuān)業(yè)，增強(qiáng)教育時(shí)效性和精準(zhǔn)度。其次，心理健康教育工作隊(duì)伍不僅包含專(zhuān)業(yè)人才，還要讓高校的輔導(dǎo)員加入進(jìn)來(lái)，因?yàn)檩o導(dǎo)員不僅熟知思想政治教育方面的知識(shí)，同時(shí)他們?cè)谌粘９ぷ髦袑?duì)學(xué)生也更加熟悉、更了解學(xué)生們的思想和學(xué)習(xí)情況。所以，各大高校應(yīng)當(dāng)定期培訓(xùn)輔導(dǎo)員隊(duì)伍，讓他們?cè)谛睦韺W(xué)、心理咨詢(xún)學(xué)以及精神醫(yī)學(xué)等各個(gè)專(zhuān)業(yè)都能夠有所了解。還有，學(xué)校也應(yīng)當(dāng)經(jīng)常開(kāi)展心理咨詢(xún)方面的學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，從而讓輔導(dǎo)員可以積累一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從而使理論和實(shí)踐能夠有效結(jié)合，讓他們能夠在大學(xué)生的心理健康教育工作當(dāng)中發(fā)揮一定的作用[2]。最后，高校要構(gòu)建一個(gè)以網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)為重要依托、以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。在該網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍以及教師應(yīng)當(dāng)開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)的活動(dòng)，讓學(xué)生能夠明白心理健康的重要意義，并且在該過(guò)程當(dāng)中逐漸轉(zhuǎn)變大學(xué)生對(duì)心理健康教育的看法，從而有效提升大學(xué)生在心理健康教育活動(dòng)方面的參與度，幫助大學(xué)生能夠解決其心理問(wèn)題，養(yǎng)成更加健康、正確的三觀。

二、建立心理健康教育方面的學(xué)習(xí)網(wǎng)站

網(wǎng)絡(luò)的作用是巨大的，它不僅能夠超越時(shí)空的界限去最大化的整合各種資源，同時(shí)還具有私密性的特點(diǎn)。因此，各大高校應(yīng)該充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，建立一個(gè)心理健康教育方面的學(xué)習(xí)網(wǎng)站，從而更好地推進(jìn)高校心理健康教育工作，幫助學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)[3]。首先，高校應(yīng)當(dāng)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士去分層設(shè)計(jì)該網(wǎng)站，這個(gè)網(wǎng)站必須涵蓋各種各樣滿(mǎn)足學(xué)生需求的心理方面的書(shū)籍、心理自救的基礎(chǔ)知識(shí)、積極性的心理健康服務(wù)網(wǎng)站地址等等。同時(shí)，網(wǎng)站上還要定期開(kāi)展觀看心理影片等各種各樣的活動(dòng)，這樣不僅能夠讓學(xué)生在獲取心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，還可以讓這些學(xué)生深刻了解生命的價(jià)值。另外，根據(jù)每一個(gè)學(xué)生不同的身心發(fā)展特點(diǎn)，網(wǎng)站上還要定期開(kāi)展一些網(wǎng)絡(luò)心理測(cè)試、網(wǎng)上調(diào)研等等，從而去測(cè)評(píng)學(xué)生們的心理健康狀況，掌握他們的心理動(dòng)向，然后，再根據(jù)其測(cè)試和調(diào)查結(jié)果，開(kāi)展一些積極的實(shí)踐活動(dòng)，從而引導(dǎo)大學(xué)生的行為和心理能夠更加符合社會(huì)道德要求的方向發(fā)展。還有，該學(xué)習(xí)網(wǎng)站的每一個(gè)頁(yè)面都要充滿(mǎn)青春活力、吸引大學(xué)生們的眼球，這樣能夠讓大學(xué)生更加積極的參與到網(wǎng)站活動(dòng)中來(lái)、提升網(wǎng)站的利用率。更重要的是，網(wǎng)站上還要開(kāi)設(shè)系統(tǒng)性、專(zhuān)業(yè)性的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)課程，從而讓大學(xué)生可以更加積極的參與心理健康教育[4]。高?？梢云刚?qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)家在網(wǎng)絡(luò)上給學(xué)生進(jìn)行授課。同時(shí)，專(zhuān)家在授課時(shí)要把合適的心理健康知識(shí)以及真實(shí)的教學(xué)案例結(jié)合到一起，給予學(xué)生更加生動(dòng)的教育，然后幫助學(xué)生獲取更多心理健康方面的知識(shí)、提高他們?cè)谧晕医逃矫娴哪芰?、?yōu)化他們的心理素質(zhì)，從而幫助大學(xué)生逐漸解決其心理問(wèn)題。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，各大高校必須充分的利用互聯(lián)網(wǎng)去構(gòu)建一個(gè)大學(xué)生心理健康教育的新模式，這樣不僅符合時(shí)代的發(fā)展要求，同時(shí)還能夠更加及時(shí)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題，從而幫助大學(xué)生解決其心理問(wèn)題，讓他們能夠真正健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)

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[4]王樂(lè)昌.建構(gòu)與實(shí)效：新媒體時(shí)代高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式探析[J].中國(guó)多媒體與網(wǎng)絡(luò)教學(xué)學(xué)報(bào)（電子版），2019，000（009）：P.43-44.

作者簡(jiǎn)介：胡維維（1991.05-），女，漢族，四川省成都市人，南充職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，碩士研究生學(xué)歷，研究方向?yàn)椋核颊逃?、學(xué)生管理工作及教育。