李穎 鐘凌云

摘要：情緒管理一直是心理學(xué)家的主要問(wèn)題。不同的研究人員對(duì)情緒管理有不同的定義。從教育和培訓(xùn)方面的先前研究來(lái)看，教師對(duì)學(xué)齡前兒童的情感撫養(yǎng)有助于提高教學(xué)效果，并且在教師幫助兒童適當(dāng)?shù)毓芾砬榫w的基礎(chǔ)上，可以更好地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。因此，探索情感管理的方式和策略對(duì)教師來(lái)說(shuō)非常重要。

關(guān)鍵詞：學(xué)前教育;幼兒情緒管理;策略

在新時(shí)代，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注心理健康問(wèn)題，幼兒的心理健康直接關(guān)系到他們將來(lái)能否健康成長(zhǎng)。在心理生活中，個(gè)人主要通過(guò)情感反映客觀事物。個(gè)人能否在童年時(shí)期成長(zhǎng)良好，對(duì)他們的未來(lái)生活有重大影響。當(dāng)孩子交流時(shí)，形成角色，激勵(lì)他人，等等。情緒管理起著關(guān)鍵作用。

一、協(xié)調(diào)游戲環(huán)節(jié)以了解情緒的構(gòu)成

在提高孩子的情感管理水平時(shí)，教師必須首先讓孩子對(duì)情感的類(lèi)型和正確使用情感有更深入的了解，以便為開(kāi)發(fā)情感管理活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是，如果僅通過(guò)簡(jiǎn)單的口述，圖片和文字幫助孩子理解情緒，顯然就不可能達(dá)到理想的教學(xué)效果。因此，教師需要結(jié)合孩子的特點(diǎn)并適應(yīng)游戲方式，以便孩子在游戲過(guò)程中能夠獲得深刻的感覺(jué)和認(rèn)知。

二、建立良好的師生關(guān)系，創(chuàng)造健康的心理環(huán)境

教師需要改變以前的光榮形象，建立師生之間的和諧關(guān)系。只有和諧放松的幼兒才能放松和表達(dá)自己。教師要樹(shù)立無(wú)障礙的形象，并鼓勵(lì)孩子們表達(dá)自己的見(jiàn)解和獨(dú)創(chuàng)性，使他們敢于在公共場(chǎng)合表達(dá)自己的意見(jiàn)，增強(qiáng)他們的自信心和熱情，并幫助他們養(yǎng)成積極、樂(lè)觀的態(tài)度和品格。學(xué)齡前兒童的心理仍在形成，他們的情緒往往受到周?chē)h(huán)境氣氛的影響。因此，教師應(yīng)特別注意教孩子的情況，并確保孩子不遭受不良因素的困擾。

不僅如此，教師還應(yīng)為孩子們營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，并為孩子們創(chuàng)造輕松、活潑的心理環(huán)境，讓他們放松自己，讓自己生活。在日常教育中，我首先將注意力更多地放在幼兒的態(tài)度上：保持溫柔和專(zhuān)心，經(jīng)常關(guān)注幼兒的特殊心理和情感需求，并經(jīng)常與幼兒互動(dòng)以建立良好的師生關(guān)系。孩子們感到溫暖和快樂(lè)，形成一種安全感和自信感。其次，要更加注意情緒上的控制，包括老師之間的相互尊重和愛(ài)心，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)進(jìn)行友好的談判，不要爭(zhēng)論或沖突。始終表現(xiàn)良好，并以快樂(lè)的情感感染年幼的孩子。在這樣的環(huán)境中，年幼的孩子感到自由、放松和快樂(lè)，從而避免了許多年幼的孩子的不健康情緒。

例如，在每個(gè)上學(xué)季，一群新孩子來(lái)到幼兒園，然后離開(kāi)父母。他們經(jīng)常感到悲傷、恐懼和孤獨(dú)，他們性格內(nèi)向且敏感。目前，教師應(yīng)與孩子進(jìn)行態(tài)度互動(dòng)，建立和諧的師生關(guān)系作為游戲指導(dǎo)，積極鼓勵(lì)孩子們參加游戲，并鼓勵(lì)他們?cè)诖蠹颐媲罢故咀约?，并讓他們積極參與，會(huì)產(chǎn)生快樂(lè)和積極的情緒，思維變得活躍，表達(dá)的欲望逐漸增強(qiáng)。

三、隨時(shí)注意孩子的情緒，消除負(fù)面的孩子情緒

在幼兒園中，負(fù)面情緒會(huì)影響兒童活動(dòng)的有效性，因此幼兒園教育者必須在教學(xué)活動(dòng)中監(jiān)測(cè)兒童的情緒，并在開(kāi)始時(shí)盡量消除負(fù)面兒童的情緒。首先，幼兒園教育者可以努力在日常生活中多照顧孩子，給予他們更多的鼓勵(lì)和微笑，使他們能夠感受到幼兒園教育者的積極情緒，從而實(shí)現(xiàn)消除消極情緒的目標(biāo)。其次，一旦孩子得知自己有不良情緒，幼兒園的教育者需要積極反思和分析這些不良情緒的原因，然后從幫助孩子盡可能消除不良情緒的原因入手。

例如，一個(gè)性格強(qiáng)、情緒波動(dòng)大的孩子一天早晨帶著不滿(mǎn)意的情緒上學(xué)。如果老師沒(méi)有及時(shí)注意到他，他的情緒將會(huì)整天不好，甚至?xí)绊懫渌變旱那榫w。因此，為防止孩子產(chǎn)生不良情緒并影響心理和學(xué)習(xí)，教師應(yīng)及時(shí)關(guān)注每個(gè)孩子，及早發(fā)現(xiàn)并“治療”他們，采取積極的教育方法幫助他們消除心理障礙并留給他們他們解決問(wèn)題和調(diào)節(jié)情緒的方法和時(shí)間，逐漸消除他的不良情緒。

四、正確地教育和教導(dǎo)宣泄方法

一些孩子需要及時(shí)地調(diào)整和改變他們的情緒，例如憤怒;一些孩子需要及時(shí)地表達(dá)自己的情感，例如在孩子悲傷的時(shí)候，及時(shí)地向父母和老師傾訴內(nèi)心的悲傷。在實(shí)踐中，許多孩子可能會(huì)經(jīng)歷內(nèi)在情緒的變化，但卻無(wú)法流暢地表達(dá)內(nèi)在情緒，這也成為情緒管理訓(xùn)練中的難點(diǎn)。

例如，“秘密樹(shù)洞”，良好的情緒可以促進(jìn)兒童的身心健康，并提高對(duì)兒童情緒管理的效果和興趣。負(fù)性情緒會(huì)導(dǎo)致自卑、膽怯和其他心態(tài)，引起各種精神疾病和問(wèn)題，不利于兒童成長(zhǎng)與發(fā)展。因此，在教授情緒管理技術(shù)時(shí)，教師還需要教給孩子一些釋放情緒的方法，使孩子能夠充分釋放其消極情緒，從而改善孩子的心理表現(xiàn)并提高他們的認(rèn)知能力?！懊孛軜?shù)洞”不是真正的樹(shù)洞，抽象內(nèi)容可以是真實(shí)的或虛假的，“秘密樹(shù)洞”的實(shí)質(zhì)是“垃圾桶”。當(dāng)孩子情緒低落時(shí)，他們可以寫(xiě)下心理單詞和情緒的“秘密”，并將其丟入“樹(shù)洞”中，以便孩子保持幸福和良好的學(xué)習(xí)知識(shí)和技能發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

五、與家庭合作，改善兒童的情緒調(diào)節(jié)

客觀事實(shí)是幼兒的情緒穩(wěn)定性差，當(dāng)外界無(wú)法滿(mǎn)足他們的需求時(shí)，他們經(jīng)?？奁⑹デ榫w。這種情況不僅發(fā)生在幼兒園，而且發(fā)生在家庭環(huán)境中。在此基礎(chǔ)上，幼兒園教育者應(yīng)通過(guò)發(fā)展好孩子的情緒來(lái)加強(qiáng)與孩子父母的溝通，盡可能地了解家庭合作和相互教育，引導(dǎo)父母在家庭環(huán)境中發(fā)展好孩子的情緒，并與幼兒園教育合作。

綜上所述，在0-6歲兒童的情感管理教育的關(guān)鍵時(shí)期，父母和老師應(yīng)該就幼兒園和家庭中的孩子的情感表現(xiàn)進(jìn)行合作和交流。教師以專(zhuān)業(yè)的理論水平和研究能力帶領(lǐng)兒童情感管理的教育工作。父母作為孩子的直接伴侶，應(yīng)該與教師一起工作，以加強(qiáng)與孩子的情感交流，幫助孩子理解自己和他人的情感，學(xué)會(huì)控制情感變化，并努力成為情感的主人。

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