余粵

摘 要|學(xué)校范圍積極行為支持，是以行為主義理論為指導(dǎo)，旨在通過三級系統(tǒng)化的干預(yù)實踐，促進全體學(xué)生學(xué)業(yè)和社會性發(fā)展的一種學(xué)校心理學(xué)工作模式。本文以學(xué)校范圍積極行為支持為理論框架，以其三級干預(yù)體系對象

為目標(biāo)，進行了以學(xué)習(xí)心理為主題內(nèi)容的初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)三級課程開發(fā)，豐富了心理健康教育特色課程建設(shè)， 形成了適用于班級的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程，適用于社團的小團體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程，適用于個體輔導(dǎo)的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程， 促進學(xué)生學(xué)業(yè)技能和心理健康素質(zhì)發(fā)展。

關(guān)鍵詞|學(xué)校范圍積極行為支持;初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo);課程建設(shè)

初中生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著社會閱歷的豐富、思維方式的變化及其競爭壓力的增大， 他們在學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面會遇到各種各樣的心理困擾。有關(guān)報道表明，學(xué)業(yè)壓力、親子矛盾、深度網(wǎng)癮、拖延慣性產(chǎn)生的心理沖突等，已成為學(xué)生群體普遍存在的心理問題。[1]為此，開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)是初中生心理健康教育的重要任務(wù)之一。

1?????? 初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程建設(shè)現(xiàn)狀

學(xué)習(xí)輔導(dǎo)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一個重要課題?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012 版）》關(guān)于中小學(xué)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)內(nèi)容有這些描述：“培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力，端正學(xué)習(xí)動機，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，正確對待成績，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣”“發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率”“掌握學(xué)習(xí)策略， 開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)習(xí)效率，積極應(yīng)對考試壓力，克服考試焦慮”，這些描述涉及學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的主要內(nèi)容：

培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機;提高學(xué)習(xí)技能，發(fā)展創(chuàng)造力;正確對待學(xué)業(yè)的成敗，樹立自信心;幫助解決學(xué)習(xí)上的各種心理困惑等。這些內(nèi)容涉及學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程三種目標(biāo)，即發(fā)展性目標(biāo)，如培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣， 提高學(xué)習(xí)技能;預(yù)防性目標(biāo)，如正確對待學(xué)業(yè)成敗;矯治性目標(biāo)，如幫助解決學(xué)習(xí)上的各種心理困惑等。

縱覽當(dāng)前心理健康課程，發(fā)現(xiàn)初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)內(nèi)容是作為一個單元板塊被置于整個課程當(dāng)中，通過班級授課方式進行的。當(dāng)然，這種安排可以整齊化地對每一個學(xué)生進行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。然而，在學(xué)習(xí)上，每一個學(xué)生所需的學(xué)習(xí)能力及遇到學(xué)習(xí)問題是不一樣的。這樣安排會導(dǎo)致如下幾個問題。

（1）發(fā)展性目標(biāo)得不到充分發(fā)展

目前初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程將學(xué)習(xí)輔導(dǎo)相關(guān)內(nèi)容，如“學(xué)習(xí)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)動機與興趣、學(xué)習(xí)方法策略、學(xué)習(xí)行為障礙（學(xué)習(xí)分心、考試焦慮等）”，以一個主題一節(jié)課方式編制在一個單元當(dāng)中，看似很完整， 但卻不太可能做到充分發(fā)展，因為一個主題只有一節(jié)課，很難讓學(xué)生的學(xué)習(xí)能力得到提高。

（2）預(yù)防性目標(biāo)得不到落實

預(yù)防性目標(biāo)旨在幫助學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)上遇到的困難，從而有針對性地進行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，喚醒學(xué)習(xí)動力。同時，我們知道，一個好的習(xí)慣（如良好學(xué)習(xí)狀態(tài)）需要 21 天形成，那么， 顯然一個主題一個課時的安排是難以完成這個課程目標(biāo)的。

由此可見，只安排班級授課的團體課程是不夠的，它還需要建構(gòu)一個能夠體現(xiàn)因材施教的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程體系，這個體系不僅包括適合于班級授課的團體輔導(dǎo)課程，而且還需適合于社團活動的小團體輔導(dǎo)課程及滿足個體輔導(dǎo)的課程。通過三級課程落實發(fā)展性目標(biāo)、預(yù)防性目標(biāo)和矯治性目標(biāo)。

2?????? 學(xué)校范圍積極行為支持對初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程建設(shè)的啟發(fā)

學(xué)校范圍積極行為支持是指通過教育手段發(fā)展個體的積極行為，用系統(tǒng)改變的方法調(diào)整環(huán)境，目 的是為全體學(xué)生行為及社會性發(fā)展提供支持，預(yù)防和減少問題行為的發(fā)生，改變生活方式，營造積極 校園文化，使學(xué)校擁有安全積極的教學(xué)環(huán)境[2]。它發(fā)展出了三級水平的循證干預(yù)結(jié)構(gòu)，是以學(xué)校整體 為干預(yù)單位，將系統(tǒng)因素納入評估測量和干預(yù)范疇內(nèi)，是一種超越了對個體行為訓(xùn)練或行為矯正的系 統(tǒng)方法[3]。

其中，一級干預(yù)面向全體學(xué)生，是通過設(shè)定行為期望、教授適應(yīng)性行為來強化和調(diào)整教學(xué)環(huán)境的方法， 以預(yù)防問題行為的出現(xiàn)，減少引發(fā)維持問題行為的因素。二級干預(yù)針對一級干預(yù)無效的學(xué)生，通過小群體性的支持策略，減少導(dǎo)致問題行為出現(xiàn)的因素，增加積極行為的支持因素。三級干預(yù)針對二級干預(yù)無效的學(xué)生，使用基于功能的個別化干預(yù)策略，防止當(dāng)前問題行為繼續(xù)惡化，降低其程度和頻率，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展適應(yīng)性行為，整合學(xué)校資源。

學(xué)校范圍積極行為支持的三級預(yù)防干預(yù)體系為初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)心理課程建設(shè)指明方向。要落實因材施教原則，必須要針對學(xué)生不同層次的教育需求，構(gòu)建三種不同水平的課程體系。

3?????? 學(xué)校范圍積極行為支持下的初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程建設(shè)

學(xué)習(xí)輔導(dǎo)是指教師運用心理學(xué)及其相關(guān)理論，指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動，提高其認知、動機、情緒、行為等學(xué)習(xí)心理品質(zhì)與技能，并對學(xué)生的各種學(xué)習(xí)心理問題進行輔導(dǎo)[4]。

學(xué)生進入初中，隨著知識容量增多，知識難度加大，在學(xué)習(xí)上易受到“學(xué)習(xí)適應(yīng)不良、學(xué)習(xí)難度加大、學(xué)習(xí)受挫、考試焦慮”等挑戰(zhàn)。

根據(jù)學(xué)校范圍積極行為支持相關(guān)理念，我們對初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程進行相關(guān)實驗，在傳統(tǒng)的班級團體輔導(dǎo)課程建設(shè)的基礎(chǔ)上，建立了三級課程。即適用于班級團體輔導(dǎo)的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程，主要任務(wù)是提高初中生的學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)能力 、學(xué)習(xí)毅力;適用于社團活動的小團體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程，主要任務(wù)是提升初中生的學(xué)習(xí)技能、成就動機，改善他們的學(xué)業(yè)情緒等;為個體學(xué)生提供的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程，主要任務(wù)是緩解初中生的學(xué)習(xí)適應(yīng)不良、考試焦慮等。

3.1?? 班級團體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程建設(shè)

班級團體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)對象是一級干預(yù)學(xué)生，即面向全體學(xué)生，通過開設(shè)團體輔導(dǎo)課，對學(xué)生學(xué)習(xí)積極行為的培養(yǎng)，預(yù)防學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)問題。

（1）確定課程目標(biāo)

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012 版）》指出，心理健康教育的具體目標(biāo)是使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。結(jié)合一級學(xué)生干預(yù)的要求，班級團體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程目標(biāo)定位于“端正學(xué)習(xí)動機，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生愛上學(xué)習(xí)”。

（2）明確課程內(nèi)容

一級干預(yù)學(xué)生課程內(nèi)容應(yīng)該包括什么呢？一般認為學(xué)習(xí)輔導(dǎo)包含學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)毅力和學(xué)習(xí)能力的輔導(dǎo)。結(jié)合班級團體實際，我們將初中學(xué)習(xí)輔導(dǎo)內(nèi)容確定為激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力， 幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)上獲得更佳的發(fā)展。具體主題框架如表1 所示。

（3）設(shè)置課程環(huán)節(jié)

依據(jù)文獻研究[1]，我們將學(xué)習(xí)團體輔導(dǎo)課程環(huán)節(jié)分為開始階段、沖突階段、轉(zhuǎn)換階段、成效階段、結(jié)束階段等五個階段。

第一，開始階段。目標(biāo)是建立安全感與信任感，主要是讓學(xué)生了解團體是大家的，促使他們產(chǎn)生歸屬感、責(zé)任感和依存感，從而產(chǎn)生參與積極性。通常以一個暖身活動開始，引入輔導(dǎo)主題。如“學(xué)會歸因， 做學(xué)習(xí)主人”開始設(shè)置了“抓手指”的暖場游戲，之后導(dǎo)出一個問題“請說一說，你被抓到的是什么原因呢？”，根據(jù)學(xué)生反饋，及時引出本節(jié)輔導(dǎo)課主題。

第二，沖突階段。目標(biāo)是推動真實自我展示，引起自我內(nèi)心的沖突。通常是設(shè)置一個問題情境，帶領(lǐng)學(xué)生進入情緒體驗，涌現(xiàn)最初的知情意狀態(tài)。在這個過程中很可能會出現(xiàn)沖突，這種沖突是學(xué)生原有的認識和經(jīng)驗與所面臨新情境之間的對立和差異。這種對立與差異，富有吸引力，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情和欲望。同時也能讓輔導(dǎo)者得以更清楚了解到學(xué)生的原有心理水平，為下一階段推動學(xué)生自我突破和發(fā)展打下扎實基礎(chǔ)。如在“學(xué)會歸因，做學(xué)習(xí)主人”中，課程做如下設(shè)計：①畫出你的煩心事。“同學(xué)們， 我們剛考完測試，相信大家都很有話說，現(xiàn)在請同學(xué)將自己考試后最突出的心理感受畫出來，用一種圖形作表示考后心理狀態(tài)。”②分析你的煩心事?！斑@幅畫代表你的什么心情？如果給這個考試結(jié)果做個歸因，會是什么？”

第三，轉(zhuǎn)換階段。目標(biāo)是推動沖突融合，促進學(xué)生轉(zhuǎn)念。通常是通過活動體驗，讓學(xué)生在活動中感悟， 轉(zhuǎn)變認知，找到三贏解決問題的策略。如在“學(xué)會歸因，做學(xué)習(xí)主人”中，設(shè)計沖關(guān)活動：選取 20 位成員， 四人一組排成一列，手挽手、肩并肩組成一道關(guān)卡，共組成五道關(guān)卡。余下同學(xué)作為沖關(guān)者，一個個沖關(guān)， 沖破難關(guān)，即為成功。沖關(guān)者與關(guān)卡者交換角色，互相體驗沖關(guān)的過程。

第四，成效階段。目標(biāo)是認知重建和價值內(nèi)化。這個階段是問題解決階段，輔導(dǎo)者通過討論分享、行為訓(xùn)練等方法，讓學(xué)生從團體經(jīng)驗中產(chǎn)生新的認知，形成新的價值觀念。如在“學(xué)會歸因，做學(xué)習(xí)主人”中，設(shè)置了能量心理操的行為訓(xùn)練。第一步：找準(zhǔn) SS 穴位。向前舉起左手，在鎖骨下方凹進去位置即為 SS 穴位 。第二步：按揉 SS 點穴位。舉起右手掌，四指并攏，輕輕按揉 SS 點穴位，20 下。第三步： 邊按揉 SS 穴位，邊說“我深深地愛我自己，雖然我這次考試不夠理想，我仍然深深地愛我自己”，說20 次。訓(xùn)練之后，提出一下問題：請同學(xué)說一說，做完操后，對考試的感覺是什么？此時，同學(xué)們是完全可以在沖關(guān)和此行為訓(xùn)練中對考試產(chǎn)生新的認知。

第五，結(jié)束階段。這個階段是輔導(dǎo)者和學(xué)生一起總結(jié)經(jīng)驗，整理輔導(dǎo)中所學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，將學(xué)生的收獲和感受整合起來，并鼓勵他們將學(xué)習(xí)到的東西運用到現(xiàn)實生活中去。可以用這樣的引導(dǎo)語：“通過這個輔導(dǎo)，你能說說你的感受嗎 ？”“這次輔導(dǎo)中你學(xué)到了哪些 ？”等，然后可以通過團體活動，比如真情小卡片、互送祝福等，讓學(xué)生們在愉悅的氛圍中結(jié)束此次輔導(dǎo)活動。如在“學(xué)會歸因，做學(xué)習(xí)主人” 結(jié)束階段中設(shè)置了“我的未來不是夢”的活動，寫出自己下一個目標(biāo)：

我的下一個目標(biāo)是（），可能遇到的困難是（），我將（）。目標(biāo)人：? （簽名）;見證人：?????? （簽名）;見證人：?????? （簽名）;寫完之后，將紙在成員間相互傳送，并找兩名以上同學(xué)簽名見證。

3.2?? 基于社團使用的學(xué)習(xí)小團體輔導(dǎo)課程建設(shè)

學(xué)習(xí)小團體輔導(dǎo)課程是學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的重要補充形式，輔導(dǎo)對象屬于二級干預(yù)的學(xué)生。在對全體學(xué)生開展團體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程之后，仍然會有一部分學(xué)生存在著學(xué)習(xí)動機不強、學(xué)習(xí)意志力薄弱、學(xué)習(xí)效果不良等問題，人數(shù)比例約為學(xué)生總?cè)藬?shù)的 10% ～ 15%。

（1）確定課程目標(biāo)

學(xué)習(xí)小團體輔導(dǎo)立足于預(yù)防性目標(biāo)，旨在通過小群體性（小組輔導(dǎo)）的支持策略，增加學(xué)生成就動機、學(xué)習(xí)意志力和積極學(xué)習(xí)行為等，助力這部分學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力和積極健康的學(xué)業(yè)情緒。

（2）明確課程內(nèi)容

根據(jù)學(xué)習(xí)小團輔導(dǎo)課程目標(biāo)，我們借用前人研究成果[6，7]，將小團體課程內(nèi)容設(shè)定為初中生學(xué)習(xí) 體能訓(xùn)練，低成就學(xué)生的輔導(dǎo)和考試焦慮的輔導(dǎo)。具體主題如表2 所示。

（3）設(shè)置課程環(huán)節(jié)

學(xué)習(xí)小團體輔導(dǎo)屬于成長性小團體，為此，我們將按照小團體輔導(dǎo)要求設(shè)置小組輔導(dǎo)。每次小團體人數(shù)為 10 人，前后共 10 個單元，每個單元 90 分鐘。

第一，學(xué)習(xí)體能訓(xùn)練。以“書寫技巧之手眼協(xié)調(diào)”[8]為例，說明學(xué)習(xí)體能訓(xùn)練課程環(huán)節(jié)設(shè)置，具體如下。

熱身活動 10 分鐘——目標(biāo)設(shè)置 5 分鐘，關(guān)于書寫，你想要的目標(biāo)是什么？——基礎(chǔ)練習(xí) 5 分鐘， 如進行學(xué)習(xí)四式練習(xí)（喝水、腦開關(guān)、交叉爬行、掛鉤）—— 前測 10 分鐘，要求學(xué)生抄寫一段文字。

抄完文字后，要求學(xué)生寫出內(nèi)心感受是什么？手部肌肉感覺是什么？——能力訓(xùn)練 12 分鐘（如練習(xí)臥 8、字母 8、展臂松肩，對稱涂鴉等四套技能）——休息 10 分鐘——能力訓(xùn)練 12 分鐘（手部力量均衡練習(xí)，

手指靈巧練習(xí)，手指靈活練習(xí)）——后測 10 分鐘，要求學(xué)生抄寫一段難度相當(dāng)文字。再說出內(nèi)心感受

是什么？手部肌肉感覺是什么？——慶祝 5 分鐘，用動作將目標(biāo)達成后的感覺在小組中表達出來——結(jié)

束 10 分鐘（肩舞，分享，布置作業(yè)）。

第二，成就動機和考試焦慮輔導(dǎo)。這兩部分小團體輔導(dǎo)課程環(huán)節(jié)設(shè)置分三部分：定向階段，為第一次小團體輔導(dǎo);工作階段，為第二次至第九次小團體輔導(dǎo);結(jié)束階段為第十次小團體輔導(dǎo)。在參考了心理專家林昆輝老師的小團體相關(guān)課程框架后，以成就動機輔導(dǎo)為例，談?wù)剬πF體環(huán)節(jié)的設(shè)置。

第一次至第九次小團體輔導(dǎo)流程安排：

單元一：開場，肩舞（10 分）

單元二：自我介紹（10 分），一共有10 個主題，每周一個。每人輪流以此關(guān)鍵句介紹自己，每人1 分鐘。

自我介紹的 10 個主題包括：在學(xué)習(xí)上，我是一個又△△，而且又☆☆的人;我這人不但很△△，而且還非?！睢?我這人非常討厭△△，但卻很喜歡☆☆;我希望自己能夠△△，可事實上卻只能☆☆;別人都希望我△△，我卻要求自己一定要☆☆;我看起來很△△，其實心里很☆☆;我喜歡△△，也喜歡

☆☆，更喜歡□□;我討厭△△，也討厭☆☆，更討厭□□;以前我很△△，現(xiàn)在我很☆☆，未來我會非?！酢?我放棄一個△△的男（女）生，努力追求一個△△ 的男（女）生，我很成功地變成一個△△ 的男（女）生。

單元三：本系列一共 8 個模型，每周操作 1 個單元主題。輔導(dǎo)老師先解說模型（20 分），再讓 3 人

一組，引入個人經(jīng)驗互相討論（15），合計共 35 分鐘。

解說模型 A：學(xué)習(xí)的重要價值及信念;解說模型 B：成就動機與學(xué)習(xí)成績;解說模型 C：成就動機與抱負水平關(guān)系;解說模型D：成功或失敗時的歸因傾向;解說模型E：高成就動機和高抱負水平獲得; 解說模型F：學(xué)習(xí)策略與學(xué)習(xí)成績關(guān)系;解說模型G：人際關(guān)系與學(xué)習(xí)成績;解說模型H：自我暗示作用; 解說模型 I：自我期許與行為結(jié)果

單元四：多元對話（20 分）：二人小組 AB 輪流分享（5′）;隔壁小組 AA、BB 重合一組，各自報告原組 2 人經(jīng)驗（5′）;大團體 3 人分享（5′）

單元五：肩舞 + 結(jié)束語（15 分）：肩舞（3′）;2 位學(xué)生在音樂中分享（7′）;結(jié)語（5′）。

第十次小團體輔導(dǎo)流程安排。

單元一：肩舞（10 分）

單元二：感謝的話（10 分）：輔導(dǎo)老師敘述 9 次歷程，贊許每一位學(xué)生的不同優(yōu)點和對團體的貢獻。單元三：多元分享（62 分）：四人小組1S3R（指1 人分享九次輔導(dǎo)歷程，3 人分享心得體會）輪流分享（32

分：2 分*4人*4 次）;大團體分享與討論，每人輪流發(fā)言（20 分：2 分*10 人）;總結(jié)（10 分）。單元四：肩舞 + 結(jié)束語（8 分）：肩舞;結(jié)束語

3.3?? 基于個體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的課程開發(fā)

個體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)對象屬于三級干預(yù)的學(xué)生，這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在較為嚴(yán)重問題行為，如厭煩學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)分心、學(xué)習(xí)低效、學(xué)習(xí)痛苦等，人數(shù)比例約為學(xué)生總?cè)藬?shù)的5%。

目前，對于個體的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，一般是提供個別的咨詢與輔導(dǎo)，很少有形成系列的課程。我們通過文獻研究，發(fā)現(xiàn)金洪源老師有系列的針對學(xué)習(xí)障礙作輔導(dǎo)的課程“元認知心理干預(yù)技術(shù)——神經(jīng)癥、學(xué)習(xí)障礙與個性困擾的高效解決”。于是，結(jié)合個體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)課程開發(fā)需要，在參考金洪源教授“學(xué)習(xí)障礙的技術(shù)化干預(yù)”課程基礎(chǔ)上，設(shè)計一套用作個體學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的課程，課程分為兩部分內(nèi)容。

（1）個體教育課程

個體教育課程指輔導(dǎo)老師使用科學(xué)方法對學(xué)生進行一對一教育。如厭學(xué)形成原因與技術(shù)干預(yù)方法， 學(xué)習(xí)偏科形成原因與技術(shù)干預(yù)方法，學(xué)習(xí)分心產(chǎn)生原因與技術(shù)干預(yù)方法，考試過敏性焦慮形成原因與技術(shù)干預(yù)方法。個體教育時間 30 分鐘，一般在關(guān)系建立之后開始實施。下面以考試過敏性個案為例，談?wù)勅绾魏蛯W(xué)生進行一對一教育。

在了解某生存在考試過度焦慮情況下，向該生講授“焦慮情緒形成及發(fā)展”過程：

刺激情境：考試（S）→條件性情緒反射：焦慮（E）→反應(yīng)（R）：軀體反應(yīng)，（心跳加速）+ 思維反應(yīng)（遲鈍）+ 行為反應(yīng)（答不出）→認知性情緒（E）：考試痛苦死了→進一步強化條件性情緒反射： 焦慮（E），考試過敏性焦慮情緒反射形成。

此時提問：解決考試過程的 SER 的核心是什么？學(xué)生一般會說：“核對是 E”。接下來，與學(xué)生一起交流，如何在考試這一事件過程，創(chuàng)設(shè)積極情緒。同時與學(xué)生一起為其找到引發(fā)焦慮的一個個 S 點（刺激），告訴學(xué)生運用積極情緒面對一個個 S 點，這可以產(chǎn)生積極考試反應(yīng)。

（2）個體體驗課程

個體體驗課程指輔導(dǎo)老師對學(xué)生進行一對一輔導(dǎo)的內(nèi)容。在一對一教育過程中，在學(xué)生明白并且表示愿意嘗試體驗產(chǎn)生積極情緒的練習(xí)時，便可以對其進行個體體驗的輔導(dǎo)。輔導(dǎo)內(nèi)容有：肌肉放松練習(xí)、呼吸冥想練習(xí)、輕松考試模擬練習(xí)等。同樣以考試焦慮輔導(dǎo)為例，說一說如何進行體驗輔導(dǎo)。

在輕柔、舒緩的音樂背景下采用漸進式肌肉放松、想象放松、深呼吸等方法使來訪者進入一種輕松、寧靜的狀態(tài)。在這種的狀態(tài)下，學(xué)生獲得一種面對考試積極的情緒體驗（E）。在放松暗示練習(xí)過程中， 學(xué)生慢慢建立起一種考試時積極的條件性情緒反射，其過程如下：

S（刺激）→ E（積極情緒）→ R（適應(yīng)性行為反應(yīng)）

循環(huán)放大

（積極認知性情緒）

總之，課題以積極行為支持為理論框架，借鑒其三級干預(yù)體系，推進了三級以學(xué)習(xí)輔導(dǎo)為主題內(nèi)容的課程建設(shè);在三年課題研究中，我們豐富了行為主義工作策略。在一級課程開發(fā)中加入了認知改變， 將認知行為主義作為課程開發(fā)與實施的指南;在二級課程開發(fā)中加入團體動力，將團體動力和認知行為療法作為小團體課程開發(fā)與實施的指導(dǎo);在三級個體輔導(dǎo)課程開發(fā)中加入元認知策略，將元認知干預(yù)技術(shù)作為學(xué)習(xí)行為障礙調(diào)整的主要技術(shù)流派，大大豐富了積極行為的行為主義工作模式。

參考文獻

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Discussion on the Construction of Junior High School Learning Guidance Curriculum from the Perspective of School-wide Positive Behavior Support

Yu Yue

Teacher Development Center of Longgang District， Shenzhen

Abstract： School-wide positive behavior support， guided by behaviorism theory， is a school psychology work model that aims to promote the academic and social development of all students through three-level systematic intervention practice. Range based on the school positive behavior support for the theoretical framework， with its triple intervention system objects as the goal， with the theme of learning psychological content of junior middle school learning counselling three-level curriculum development， enrich the mental health education curriculum construction characteristic， formed the applicable to learning tutorial class， is suitable for the community of small group tutoring courses， The learning guidance course suitable for individual guidance can promote the development of students academic skills and mental health quality.

Key words： School-wide positive behavior support; Junior high school learning guidance; Curriculum construction