一、相關(guān)概念及理論

（一）學(xué)生身心發(fā)展

學(xué)生的身心發(fā)展包含身體健康以及心理素質(zhì)兩方面。在身體發(fā)展方面，學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育表現(xiàn)出顯著的年齡差異和階段性特點(diǎn)。在心理發(fā)展方面，學(xué)生逐漸形成自我意識(shí)、情感體驗(yàn)、認(rèn)知能力和社會(huì)交往能力等。

（二）體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生身體健康的促進(jìn)作用

體育活動(dòng)可以顯著增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，學(xué)生的肌肉力量、耐力、速度和靈敏度等各項(xiàng)身體素質(zhì)都能得到提高。這有助于學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)日常學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。同時(shí)，體育活動(dòng)能夠有效地改善學(xué)生的心肺功能。

（三）體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的理論研究

體育活動(dòng)是一種有效的心理調(diào)節(jié)手段，它能夠通過(guò)身體活動(dòng)來(lái)影響學(xué)生的心理狀態(tài)，促進(jìn)其心理素質(zhì)的發(fā)展。具體來(lái)說(shuō)，體育活動(dòng)可以幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，提高自信心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)等。這些心理素質(zhì)的發(fā)展對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。在體育活動(dòng)中，學(xué)生通過(guò)不斷地挑戰(zhàn)和努力，取得成功和進(jìn)步，從而增強(qiáng)自我價(jià)值感和自信心。此外，體育活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)性和競(jìng)技性也為學(xué)生提供了展示自我、鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力和溝通能力的機(jī)會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。與此同時(shí)，學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放壓力，緩解焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。

二、小學(xué)體育課程內(nèi)容與學(xué)生身心發(fā)展關(guān)系影響因素分析

（一）教學(xué)案例一

學(xué)期末的體育摸底測(cè)驗(yàn)中，有一個(gè)立定跳遠(yuǎn)的項(xiàng)目。在準(zhǔn)備階段，一名女生向我表達(dá)了她覺(jué)得自己跳不過(guò)及格線的擔(dān)憂，她很是無(wú)助，甚至想要放棄。這讓我感到驚訝，為什么還沒(méi)開(kāi)始就想要退縮呢？我想到了一部勵(lì)志影片中的做法，于是我決定嘗試借鑒這種方法。我拿來(lái)了測(cè)跳遠(yuǎn)的工具，并蒙住了女生的眼睛。我告訴她：“不要考慮距離，不要擔(dān)心困難，現(xiàn)在盡全力跳一次試試。”結(jié)果出乎所有人的意料，她跳得比及格線超出了十多厘米。從那次之后，這名女生每次的體育測(cè)試都能通過(guò)，甚至能取得很優(yōu)異的成績(jī)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白，我的想法是正確的?，F(xiàn)在許多學(xué)生因?yàn)樯L(zhǎng)環(huán)境和社會(huì)大環(huán)境的影響，心里會(huì)產(chǎn)生不同程度的自卑感，對(duì)自己的能力失去了自信，缺乏獨(dú)立應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。然而，我們可以通過(guò)給予學(xué)生鼓勵(lì)和支持，幫助他們克服困難，激發(fā)他們的潛能，改變他們的心態(tài)，給他們一次機(jī)會(huì)，讓他們相信自己可以克服困難，取得成功。這樣有助于培養(yǎng)他們的自信心和獨(dú)立解決問(wèn)題的能力?？傊?，這次體育測(cè)試讓我明白，對(duì)那些面臨困難、缺乏自信的學(xué)生，我們必須給予鼓勵(lì)和支持。我們通過(guò)幫助學(xué)生改變自卑心理，激發(fā)內(nèi)在潛能，幫助他們克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這也是培養(yǎng)學(xué)生自信心和解決問(wèn)題能力的一種重要途徑。

（二）增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力

通過(guò)案例一我們不難看出，當(dāng)今小學(xué)生的“信念感”有待增強(qiáng)，通過(guò)體育活動(dòng)的實(shí)踐性，可以讓學(xué)生直面逆境。體育活動(dòng)本身是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)和超越生理負(fù)荷的過(guò)程，在體育活動(dòng)中，感受到的各種反應(yīng)都是直觀的，學(xué)生必須直面這種感受，體會(huì)這種“痛苦與快樂(lè)并存”的經(jīng)歷。一方面體育活動(dòng)提高了人的體質(zhì)，改變了人的精神狀態(tài)，使人變得更有活力，更有精力面對(duì)挫折；另一方面，體育活動(dòng)也可以排解人的不良情緒。運(yùn)動(dòng)是宣泄情緒的最好突破口，也有助于人們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí)合理發(fā)泄自己的不良情緒。另外，體育活動(dòng)具有競(jìng)爭(zhēng)性，易于激發(fā)學(xué)生面對(duì)困難而不放棄的精神。體育的魅力是在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)步，在競(jìng)爭(zhēng)中成長(zhǎng)。同時(shí)，體育的競(jìng)爭(zhēng)性不僅能讓學(xué)生體會(huì)到成功的樂(lè)趣，還能讓他們學(xué)會(huì)正確地看待失敗，從而幫助他們建立正確的得失觀。

（三）教學(xué)案例二

在學(xué)校舉辦春季運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，班級(jí)的報(bào)名人數(shù)很少，參與度不高。我發(fā)現(xiàn)這種情況后感到很困惑，因?yàn)榘嗉?jí)整體實(shí)力可以競(jìng)爭(zhēng)名次。經(jīng)過(guò)詢問(wèn)，才了解到一些學(xué)生害怕無(wú)法取得好成績(jī)而沒(méi)有報(bào)名，有些學(xué)生還擔(dān)心參加運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)給自己帶來(lái)壓力，還有一些學(xué)生認(rèn)為運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)讓自己感到疲憊。聽(tīng)到這些理由，我感到憤怒和羞愧。學(xué)生的這種心態(tài)是教育引導(dǎo)不到位和缺乏體育鍛煉造成的，缺乏體育精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和責(zé)任感。于是我將學(xué)生成分兩組，組織了一次拔河比賽。比賽結(jié)束后，我問(wèn)學(xué)生為什么要全力以赴參與比賽，他們異口同聲地回答：“因?yàn)槲覀儾幌胼?。”最終，我們班在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了第二名的好成績(jī)，每個(gè)人臉上都洋溢著自豪的笑容。

（四）體育鍛煉可以增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)良好的價(jià)值觀和人生觀

案例二是一個(gè)很好的例子，展示了學(xué)生從“不愿意”到“不能輸”的心理轉(zhuǎn)變。這種微小的心理變化，卻產(chǎn)生了巨大的影響。不愿意做事表明缺乏主動(dòng)性，而不想做則意味著漠不關(guān)心、消極懈怠。這兩種不健康的心態(tài)會(huì)影響學(xué)生未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展。體育運(yùn)動(dòng)大多是團(tuán)隊(duì)合作的，參與其中有助于培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)和交往能力。通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)，學(xué)生能夠意識(shí)到集體榮譽(yù)的重要性，逐漸形成正確的人生觀和價(jià)值觀。

三、現(xiàn)階段小學(xué)體育課程開(kāi)展的困境

（一）體育教學(xué)方面

體育教學(xué)內(nèi)容失衡，缺少多樣性，各階段水平銜接性不強(qiáng)，過(guò)于注重競(jìng)技體育的技能教學(xué)，而忽視了體育課程的健康教育和運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)。這導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中缺乏興趣和動(dòng)力，難以形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。此外，在教學(xué)方法上，傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)仍然占據(jù)主導(dǎo)地位。教師往往注重技能的傳授，而忽視了學(xué)生的主體性和參與性。這種教學(xué)方法難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，也不利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)活動(dòng)中，存在各階段體育課教學(xué)內(nèi)容的銜接性不強(qiáng)的問(wèn)題，課程內(nèi)容重復(fù)，更換體育教師之后所學(xué)的內(nèi)容相差不大，水平較低。學(xué)生學(xué)的東西看似多，但沒(méi)有一項(xiàng)是系統(tǒng)的。

（二）師資力量方面

從現(xiàn)狀來(lái)看，許多學(xué)校體育教師的專業(yè)單一化是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。不少學(xué)校在配置體育教師時(shí)，仍局限在某些傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目上，如籃球、足球、田徑等，而對(duì)于一些新興的、小眾的體育項(xiàng)目，如攀巖、跆拳道、冰球等，缺乏相應(yīng)的專業(yè)教師資源。這無(wú)疑限制了學(xué)校體育課程內(nèi)容的豐富性，難以滿足學(xué)生多樣化的體育需求。由此可見(jiàn)，小學(xué)存在教師專項(xiàng)結(jié)構(gòu)發(fā)展不均衡，多數(shù)教師存在教學(xué)多樣化與專項(xiàng)上的不足，需要進(jìn)一步完善優(yōu)化，逐步改善教師隊(duì)伍專業(yè)結(jié)構(gòu)。

此外，還存在師資資源分布不均的困境。在一些地區(qū)，教育資源分配不均，導(dǎo)致小學(xué)體育師資力量薄弱。一些學(xué)校的體育教師資源豐富，而有些學(xué)校則缺乏專業(yè)的體育教師，這無(wú)疑加劇了小學(xué)體育教育的發(fā)展不平衡。

（三）學(xué)生方面

由于小學(xué)體育課程的某些項(xiàng)目可能與部分學(xué)生的興趣差異較大，這些學(xué)生在上課過(guò)程中缺乏積極性與興趣，因而他們的參與度和課堂效率也不高。這就要求教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要注重興趣的引導(dǎo)與培養(yǎng)，使課程內(nèi)容能夠吸引學(xué)生的注意力，提升他們對(duì)體育的熱愛(ài)與認(rèn)知。另外，學(xué)生的身體狀況與運(yùn)動(dòng)技能有差異，這在體育課上顯得尤為明顯。一些學(xué)生由于身體條件較差或運(yùn)動(dòng)技能較弱，可能難以完成體育訓(xùn)練任務(wù)，導(dǎo)致其自信心不足，甚至產(chǎn)生逃避體育課的想法。針對(duì)這一問(wèn)題，教師應(yīng)當(dāng)制訂差異化教學(xué)策略，照顧到每一位學(xué)生的實(shí)際需求，使每位學(xué)生都能在體育課程中有所收獲。

四、小學(xué)體育教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的有效路徑

（一）豐富課程模式

在促進(jìn)學(xué)生身心健康的干預(yù)方法中，教師運(yùn)用健康體育課程模式教學(xué)，可以在確定的體育課時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)干預(yù)。小學(xué)體育教師可以積極嘗試健康體育課程模式倡導(dǎo)的教學(xué)，即在體育課程中既有結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，又有多樣化和趣味性的體能練習(xí)，同時(shí)還能保證一定的運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。健康體育課程模式倡導(dǎo)的教學(xué)可以顯著提高小學(xué)生的力量、速度、耐力、心肺功能和籃球技能等。教師在體育課中實(shí)施健康體育課程模式教學(xué)時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)合理飲食與體重管理的關(guān)系，從而更好地培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)。

（二）優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容，突破傳統(tǒng)體育教學(xué)方式

隨著教育理念的不斷更新，小學(xué)體育教學(xué)也需要進(jìn)行改革創(chuàng)新。為了適應(yīng)新時(shí)代的教育需求，優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容，突破傳統(tǒng)體育教學(xué)方式，是當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)的重要任務(wù)。首先，體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)作為出發(fā)點(diǎn)，同時(shí)實(shí)現(xiàn)跨學(xué)科融合，五育并舉，完善體育育人功能，發(fā)揮體育學(xué)科的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)“體教融合”的實(shí)現(xiàn)，使學(xué)生在體育課程中不僅能得到身體上的鍛煉，還能在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)促進(jìn)其身心健康發(fā)展。其次，要滿足學(xué)生不同興趣的需求。在完成國(guó)家課程的基礎(chǔ)上，要大力開(kāi)發(fā)學(xué)校特色校本課程，根據(jù)學(xué)校的體育特色方向和整合的資源，開(kāi)發(fā)具有學(xué)校特色的體育課程。這包括制訂課程目標(biāo)、設(shè)計(jì)課程內(nèi)容、安排教學(xué)計(jì)劃等。在開(kāi)發(fā)過(guò)程中，教師要遵循教育規(guī)律，注重學(xué)生的主體性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。最后，體育教學(xué)要打破常規(guī)。教師在保證學(xué)生“學(xué)會(huì)”的前提下，還要激發(fā)其興致讓他們“常練”，在此基礎(chǔ)上通過(guò)賽事的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，寓教于樂(lè)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

（三）構(gòu)建合理教師結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)體育師資建設(shè)

體育教師應(yīng)具備扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，包括體育教育理論、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)知識(shí)。師資培訓(xùn)中應(yīng)加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)，提高教師的理論水平，以便更好地指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。此外，學(xué)校應(yīng)邀請(qǐng)專家學(xué)者舉辦講座、開(kāi)展教學(xué)研討等活動(dòng)，提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)，包括教學(xué)技能、教學(xué)方法、課程設(shè)計(jì)等方面的能力。通過(guò)觀摩優(yōu)秀教師的教學(xué)實(shí)踐、開(kāi)展教學(xué)競(jìng)賽等活動(dòng)，讓教師在實(shí)際教學(xué)中鍛煉和提高自己的教學(xué)能力。同時(shí)，鼓勵(lì)教師積極反思教學(xué)實(shí)踐，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

（四）聚焦學(xué)生實(shí)際需求，提高學(xué)生參與課堂的積極性

學(xué)生是體育教學(xué)的主體，了解學(xué)生的真實(shí)需求，是開(kāi)展好體育課程的先決條件。學(xué)生的態(tài)度也決定了課堂教學(xué)的質(zhì)量。

首先，體育教師要明確學(xué)生的主體地位，與學(xué)生建立亦師亦友的關(guān)系。大部分學(xué)生都對(duì)教師有一種天然的敬畏感，而體育課最需要學(xué)生釋放天性，所以需要體育教師融入學(xué)生，在課堂上和學(xué)生平等溝通，營(yíng)造一種輕松有愛(ài)的教學(xué)氛圍，使學(xué)生愛(ài)上體育課，提高參與課堂的積極性，當(dāng)然，這種“平等”溝通需要教師心中有個(gè)度，避免學(xué)生太過(guò)活躍，影響課堂紀(jì)律。其次，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，滿足運(yùn)動(dòng)需求。在課堂中，教師時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn)，評(píng)估學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，因材施教。對(duì)運(yùn)動(dòng)能力較差的學(xué)生，教師要多鼓勵(lì)，可以選擇一些比較簡(jiǎn)單的項(xiàng)目讓他們完成，增強(qiáng)他們的體育獲得感，使他們對(duì)體育課的積極性越來(lái)越高。最后，小學(xué)生活潑好動(dòng)，教師要遵循兒童的身心發(fā)展規(guī)律，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，在體育鍛煉中感受快樂(lè)，從被動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)變成主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，減少“小眼睛”“小胖墩”現(xiàn)象的發(fā)生。

五、總結(jié)

小學(xué)體育課程內(nèi)容與學(xué)生身心發(fā)展之間存在著密切的關(guān)系?？茖W(xué)、合理的體育課程內(nèi)容能夠有效地促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育，學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。因此，學(xué)校和教師應(yīng)當(dāng)重視小學(xué)體育課程的建設(shè)和實(shí)施，為學(xué)生提供豐富多樣的體育內(nèi)容和活動(dòng)，以滿足其身心發(fā)展的需求。同時(shí)，教師還需要注重體育課的質(zhì)量和效果，確保學(xué)生能夠在體育活動(dòng)中得到全面的發(fā)展和提高。

（作者單位：武漢理工大學(xué)附屬小學(xué)）

編輯：曾彥慧