沙盤游戲療法（sandplay therapy），也叫作箱庭療法。沙盤游戲療法的核心在于運用沙盤作為溝通媒介，融合了兒童心理學、認知發(fā)展理論以及精神分析學等多學科的知識，借助各種沙具模型，讓參與者在自由、安全的環(huán)境中，通過各種擺放和組合來表達內心的情感和想法。

沙盤游戲療法的設計理念基于兒童心理學和認知發(fā)展理論，它認為孩子天生具有通過游戲來探索和表達自我的能力。在一個沒有壓力、沒有限制的環(huán)境中，孩子們可以自由地選擇玩具與擺放場景，從而反映出他們的內心世界。通過這種方式，沙盤游戲療法不僅能夠幫助孩子釋放壓力、緩解情緒，還能夠促進他們的自我認知和人際交往能力的提升。

隨著心理學在我國的普及和發(fā)展，沙盤游戲療法也逐漸被引入并應用于家庭教育指導中。它以其易于操作、易于理解、趣味性強等獨特的優(yōu)勢，受到大家的歡迎。通過沙盤游戲療法，指導師可以更深入地了解來訪者的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)他們可能存在的問題，從而提供更有針對性的幫助和支持。因此，沙盤游戲療法在家庭教育指導中的應用，不僅豐富了輔導的手段和方法，還為來訪者提供了一個安全、自由的心靈表達空間。它如同一把金鑰匙，打開了來訪者心靈的大門，幫助他們更好地認識自己、理解他人，從而促進家庭關系向更好的方向發(fā)展。

一、那雙仇恨的眼——拉近距離，建立關系

來訪者小A，一個五年級的男孩，他的眼神里總藏著一種讓人捉摸不透的冷漠和仇恨。在學校的日子里，他總是獨來獨往，像是一個身披盔甲的戰(zhàn)士，隨時準備與周圍的一切戰(zhàn)斗。每當與同學發(fā)生沖突，他總是毫不留情地反擊，甚至連教師都阻擋不了他伸向同學的“鐵拳”。班主任與家長溝通之后，家長帶他來到了咨詢室。

小A踏入咨詢室的第一刻，空氣中就彌漫著一種難以言喻的緊張與戒備。他緊鎖的眉頭、緊握的拳頭，還有那微微顫抖的身體，無不透露出他內心的掙扎與不安。

我試圖用溫和的話語打破僵局，但小A卻像一塊堅硬的石頭，對我的問候置若罔聞。面對這樣的“軟釘子”，我意識到傳統(tǒng)的對話方式可能無法奏效，于是決定轉變策略，引導他進入沙盤室，一個可以讓他自由表達內心世界的地方。

沙盤室里的沙具琳瑯滿目，仿佛一個微縮的世界，等待著小A去探索與創(chuàng)造。看到滿架子的沙具，小A的眼神中閃過一絲好奇與興奮。得到我肯定的示意后，他毫不猶豫地抓起毒蛇、坦克、士兵和刀劍，迅速地擺放在沙盤上，仿佛在進行一場無聲的戰(zhàn)爭。他的動作充滿了力量與決絕，每個沙具的擺放都似乎在訴說著他的故事與情感。

“看，這就是我的世界，充滿了戰(zhàn)爭的世界！”小A咬牙切齒地說，聲音里充滿了憤怒。

我靜靜地坐在一旁，觀察并記錄著小A的一舉一動。我沒有打斷他，只是用溫和的眼神注視著他，仿佛在告訴他：“在這里，你可以盡情地表達你的情感?！?/p>

小A擺放完畢后，我輕輕地開口：“小A，你能告訴我這些玩具對你來說意味著什么嗎？”小A愣了一下，然后緩緩開口：“這就是我的世界。我討厭這個世界?！?/p>

我輕輕點頭，提問：“你能說說，這些沙具代表著你現(xiàn)實生活中的誰嗎？他們都在干什么呢？”

小A：“這些蛇是我遇到的危險，他們總是要攻擊我。這些士兵是我請來保護我的，可是現(xiàn)在他們戰(zhàn)斗失敗了，所以我要讓他們躲在edff061afe34afa9311a518bbdea4cfd坦克里?！?/p>

我進一步引導他思考：“你知道這些蛇是誰派來的嗎？它們?yōu)槭裁匆裟隳?？?/p>

小A的眼神中閃過一絲憤怒：“還不是我那些同學派來的嗎？這些人都是大嘴巴，說出來的話比毒蛇還要毒！”

我輕輕點頭，表示理解：“原來，是同學們的語言讓你覺得很生氣、很受不了，是嗎？”

小A點了點頭，眼眶微紅，仿佛找到了傾訴的出口：“就是這樣?！?/p>

……

沙盤游戲拉近了我和小A的距離，使我們建立了良好的咨訪關系。在接下來的對話中，我耐心地引導小A反思自己與同學之間的沖突，并嘗試從不同的角度去理解彼此的行為與言語。我告訴他，語言的力量是巨大的，既可以傷人也可以治愈人，關鍵在于我們如何使用它。隨著時間的推移，小A在沙盤游戲中開始嘗試擺放一些代表友誼和合作的玩具。起初，他顯得有些別扭和不自在，但在我不斷地鼓勵和支持下，他越來越投入，仿佛真的在用自己的雙手創(chuàng)造一個更加美好的世界。我還建議小A在現(xiàn)實生活中嘗試與同學進行更多的交流和溝通，學會傾聽和表達自己的感受。我告訴他，真正的勇士不是用拳頭解決問題的人，而是能夠用智慧和愛心去化解沖突的人。

經過一系列的心理咨詢和沙盤游戲治療，小A的眼神逐漸變得柔和起來，那份深藏已久的仇恨與冷漠也慢慢消散。他開始嘗試以更開放和包容的心態(tài)去面對周圍的人和事，與同學們的關系也得到了顯著的改善。

二、那張緘默的口——替代言語，表達內心

在學校的日常畫卷中，小B常常是一抹淡然的背影，獨自坐在教室的角落，仿佛與世隔絕。她的成績雖非頂尖，但很努力；她的性格內斂至極，言語稀少得如同冬日里的陽光，偶爾露出，卻迅速隱沒。這樣的她，不僅讓同學們感到陌生，還讓教師心生憂慮。于是在教師的推薦下，憂心忡忡的小B媽媽帶著她來到了咨詢室。

為了更深入地走進小B的內心世界，我決定采用沙盤游戲療法，作為打開小B心扉的鑰匙。初次踏入沙盤游戲室，小B顯得有些拘謹，在我的授意下，她緩緩走向玩具架，目光在琳瑯滿目的沙具間游移，反復思考后，最終定格在一個小姑娘雕像和一個雪白的貝殼上。她小心翼翼地將小姑娘放置在沙盤的中下方，讓她孤獨地站立；又讓貝殼靜靜地躺在她的腳下，整個場景透露出一種難以言喻的封閉與孤寂。

我靜靜地坐在一旁，觀察著小B的每一個細微動作。她拿著沙具的手一次又一次地舉起、放下、舉起、放下，眼神中透露出一種深深的迷茫與不安。我深知，這不只是擺放玩具那么簡單，而是她內心世界的無聲訴說。

十幾分鐘過去了，小B仍舊只放了這么兩個沙具。她停下手，靜悄悄地看著我，一言不發(fā)，仿佛在說：“老師，我放好了?！?/p>

“小B，你能告訴我，這個小姑娘是誰嗎？”我溫和地開啟了對話。她沉默不語，只是伸出一個手指，輕輕指向自己的肚子。那一刻，我仿佛聽到了她內心的聲音：“這就是我。”

我繼續(xù)引導：“你在做什么事呢？”

她再次伸出一個手指指了指那個貝殼，卻依舊沒有言語。

我問：“現(xiàn)在她的心情怎么樣呢？開不開心？”

她看了我一眼，慢慢地搖頭，然后又低下了頭。

我感受到了她內心的掙扎與渴望，于是進一步提示：“那你覺得怎么樣她才會開心一點呢？現(xiàn)在你可以在沙具架上再找一些你喜歡的沙具，把整個沙盤擺成讓她開心的樣子?！?/p>

小B開始嘗試尋找沙具。她挑選了一個穿綠衣服的小姑娘，小心翼翼地放在代表她自己的小姑娘身邊，讓她們緊緊相依。這一舉動，仿佛是她在為自己尋找依靠。接著，她又選了一叢小花，然后是第二叢、第三叢、第四叢……她把它們逐一擺放在沙盤上，沙盤的場景逐漸變得生動起來。然后，她逐漸開辟新的戰(zhàn)場，抓了很多貝殼和寶石，把它們放到了沙盤的中部，又把兩個小姑娘往上移到了貝殼的旁邊。沙盤的場景逐漸變得開放和多元，不再局限于之前那個封閉的空間。

最后，她又把另外三個小姑娘也放到了沙盤上。她目光灼灼地看著我，仿佛在說：“老師，我想，如果有朋友的話，我就不會那么孤單了?！?/p>

我把這次輔導的結果同小B媽媽進行了深入溝通，并提出了幾點建議：一是經常帶小B走進大自然，參加戶外活動，讓她感受大自然的美好與同伴的溫暖；二是請家長與班主任密切交流，為小B安排陽光伙伴，讓她在學習和游戲中得到更多的關心與陪伴。

經過一段時間的輔導，小B的性格有了明顯的改變。她開始變得自信、開朗，臉上的笑容也逐漸多了起來。在課堂上，她不再是那個沉默寡言的學生，而是積極舉手發(fā)言，參與討論。在班級活動中，她也開始主動融入集體，與同學們一起歡笑、一起成長。教師和同學們都為她的變化感到欣慰。

沙盤游戲療法能夠提升孩子的語言表達能力和人際交往能力。對于像小B這樣性格內向、不善言辭的孩子來說，沙盤游戲療法更是一種有效的溝通方式，通過具體的游戲和沙具，他們能夠更直觀地表達自己的情感和想法，打開心扉，走出沉默的困境。

三、沒有硝煙的戰(zhàn)爭——促進覺醒，自我療愈

在一個陰沉的午后，天空似乎也在低語，預示著一場心靈的風暴即將在小C的家庭中悄然展開。小C本該是一個無憂無慮享受童年時光的孩子，卻因近期成績的急劇下滑，讓整個家庭籠罩在一片陰霾之中。父母的焦慮與不安，如同沉重的石塊，壓得全家人都喘不過氣來。為了尋找那一絲和解的曙光，他們決定踏入咨詢室，寄希望于專業(yè)的引導能帶領他們走出這片迷霧。

咨詢室內，柔和的燈光灑在擺滿各式沙具的架子上，營造出一種寧靜而神秘的氛圍。我建議他們每個人輪流選擇一個沙具，用以代表自己，并嘗試在沙盤上重現(xiàn)日常家庭相處的場景。

父親在沙盤上選擇了一個手持公文包的男人雕像。他小心翼翼地將雕像置于沙盤的一角，仿佛那就是他在家庭中的縮影——忙碌、嚴謹，卻也略顯疏離。而母親則選擇了一個正在打掃衛(wèi)生的婦女雕像，她的姿態(tài)中透露出對家庭的深深眷戀與不懈付出。小C選了一個捂著耳朵的小孩沙具，他靜靜地站在一旁，仿佛在無聲地訴說著自己的無助與恐懼。

隨著沙具的逐一擺放，一幅令人尷尬而又心酸的畫面逐漸成形。父親用沙具為自己筑起了一道道柵欄，然后又在自己與妻子、孩子之間劃了一道小河，仿佛要把自己與家人相互隔絕。這不只是物理上的距離，更是心靈上的隔閡。母親見狀，憤怒之情溢于言表，她氣呼呼地抹平了那條象征隔閡的小河，試圖拉近與丈夫的距離，但眼神中的不滿與失望卻難以掩飾。小C則把那個捂著耳朵的小孩深深地埋進土里，然后站在一旁，雙手緊握，眼神中充滿了恐懼和無助。他看著父母之間劍拔弩張，卻無力阻止，只能默默地承受著這一切。

我輕聲提議他們模擬一場爭吵，希望能夠通過情境再現(xiàn)，讓他們直面內心的矛盾與沖突。果然，戰(zhàn)爭一觸即發(fā)，父親的怒火如火山般噴涌而出：“你總是這樣，什么事情都不和我商量，完全不顧及我的感受！”母親也毫不示弱地反駁：“你又有多少時候真正關心過我和孩子？你眼里只有你的工作，除了工作你還知道什么！”

一言既出，小C的父母仿佛真的進入了情境，爭吵聲越來越大，沙盤上的沙土被他們的情緒帶動得四處飛濺，象征著這個家庭內部不可調和的矛盾與沖突。小C站在一旁，淚水在眼眶里打轉。然而，他的眼淚在父母的爭吵中顯得如此微不足道。

我制止了他們的爭吵，讓他們冷靜下來，仔細觀察沙盤上的場景。我問他們：“你們真的希望這個家變成這樣嗎？你們希望小C在這樣的環(huán)境中長大嗎？究竟怎樣的環(huán)境才對小C的成長最為有利？在小C成績下滑這個事情中，你們究竟扮演了怎樣的角色？”

看著沉默下來的小C父母，我趁機引導他們用更加理性、平和的方式去溝通，并建議他們在沙盤中重新構建一個理想中的、和諧溫馨的家庭生活場景，代表彼此的理解和包容。經過一番努力，沙盤上終于呈現(xiàn)出另外一幅畫面：父母的沙具并肩而立，微笑著望向對方；小C的沙具也不再孤單，他站在父母中間，臉上洋溢著幸福的笑容，那是對未來的無限憧憬與希望。

這場沙盤游戲療法，不只是一次簡單的家庭互動，更是一次心靈的覺醒與自我療愈之旅。它讓家庭成員有機會釋放內心的壓力與情緒，更深刻地認識到自己在家庭中的角色與責任。在這個過程中，他們學會了更加理性地面對問題，更加包容地理解對方，從而重建起一個充滿愛與理解的溫馨港灣。

小C的父母在這次咨詢后，有了顯著的變化。他們開始更加關注彼此的感受，學會了傾聽與溝通，也更加注重小C的心理健康與成長需求。小C也在父母的改變中感受到了家的溫暖與力量，他的成績逐漸回升，更重要的是，他的笑容再次回到了臉上，那是對生活的熱愛與對未來的期待。

這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，最終以愛與理解作為最強大的武器，贏得了勝利。它讓我們明白，無論面對多大的困難與挑戰(zhàn)，只要家庭成員之間能夠攜手并進，就沒有克服不了的難關。而沙盤游戲療法作為一把開啟心靈之門的鑰匙，為無數家庭帶來了希望與光明。

四、結論與展望

沙盤游戲療法不僅為傳統(tǒng)的家庭教育指導模式注入了新的活力，還為解決家庭教育中的溝通障礙、情感疏離等問題提供了有效的途徑。通過三個不同案例的展示，我們深刻體會到沙盤游戲療法在拉近親子關系、促進情感表達、增強自我認知等方面的獨特優(yōu)勢。

首先，沙盤游戲療法以其非言語性的特點，打破了傳統(tǒng)言語溝通的局限，為那些難以用語言表達內心情感的孩子提供了另一種溝通方式。通過擺放和組合沙具，孩子們能夠自由地表達內心的想法和感受，這種直觀的表達方式更容易被理解和接受，從而促進了家庭成員之間的理解和溝通。

其次，沙盤游戲療法在幫助家庭成員釋放壓力、緩解情緒方面發(fā)揮了重要作用。在沙盤游戲中，家庭成員可以自由地表達自己的情感和想法，無需擔心被評判或指責。這種安全、自由的環(huán)境讓他們能夠更加真實地面對自己的內心，釋放內心的壓力和負面情緒，從而達到自我療愈的效果。

展望未來，沙盤游戲療法在家庭教育指導中的應用前景廣闊。隨著心理學在我國的普及和發(fā)展，越來越多的家長和教育工作者開始認識到沙盤游戲療法的價值，并嘗試將其應用于實際工作中。同時，隨著沙盤游戲療法理論的不斷完善和實踐經驗的積累，其應用范圍和效果也將得到進一步提升。

我們期待沙盤游戲療法能夠得到更多的推廣和應用，為孩子們的成長創(chuàng)造更加和諧、健康的家庭環(huán)境。同時，我們也希望更多的教育工作者和心理咨詢師能夠掌握這一療法，為家庭教育指導提供更加專業(yè)、有效的支持。通過共同努力，我們相信沙盤游戲療法將在家庭教育指導中發(fā)揮更加重要的作用，為孩子們的健康成長貢獻更多的力量。

（作者單位：浙江省金華市青春小學）

編輯：趙文靜