摘要：體育舞蹈是一項集競技性、健身性、藝術性、表演性為一體的體育項目，在我國發(fā)展迅速。隨著體育舞蹈在我國的普及和推廣，其對人們的身心健康有著積極的促進作用，受到社會各界人士的廣泛關注。體育舞蹈作為一種集音樂、舞蹈、體育等多種元素為一體的綜合性體育運動，既能增強參與者身體素質，又能培養(yǎng)參與者藝術修養(yǎng)和審美情趣。

關鍵詞：體育舞蹈運動；受制因素；優(yōu)化策略

一、引言

體育舞蹈是在音樂伴奏下，按照特定的舞步組合而成的一種有韻律、有節(jié)奏、有韻律的集體舞蹈。它充分發(fā)揮了人體各器官系統(tǒng)的協(xié)調功能，展現(xiàn)了人體優(yōu)美、協(xié)調的線條美和韻律美。它所具有的健身價值，在競技性體育舞蹈運動中更是得到了充分發(fā)揮，而在娛樂舞蹈中也起到了娛樂和陶冶情操的作用。

二、體育舞蹈運動開展的意義

（一）有利于促進身心健康發(fā)展

體育舞蹈是一項以身體運動為主要手段，以音樂為伴奏，以身體動作為表現(xiàn)形式的運動項目。在鍛煉身體的同時，也可通過音樂、肢體、表情等藝術手段達到愉悅身心的目的。體育舞蹈是一項集健身、娛樂、表演為一體的運動項目，其在鍛煉身體的同時，還可以讓人享受到藝術欣賞的愉悅，從而培養(yǎng)和提高人的審美能力和藝術修養(yǎng)。通過體育舞蹈這種健身、娛樂和表演形式，可以使人在愉悅身心的同時，也可以增強體質、促進健康。

（二）有利于提高運動能力

體育舞蹈是一項全身參與的運動項目，它的運動特點是有規(guī)律、有節(jié)奏、有韻律，根據(jù)這一特點，可以通過多種形式的訓練手段和方法，促進全身肌肉和骨骼的發(fā)展。在體育舞蹈的訓練中，學生既要學習和掌握動作規(guī)范、技術全面的動作技能，又要學習如何克服各種技術上和心理上的困難，達到鍛煉身體、塑造形體和陶冶情操的目的。通過練習可以增強心血管系統(tǒng)功能，促進新陳代謝，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉組織的支配能力。在體育舞蹈訓練過程中，通過身體各部分肌肉不斷收縮和舒張，可以促使血液循環(huán)加強，增加營養(yǎng)物質及氧氣的供應，提高了全身肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)功能。體育舞蹈訓練對學生身體各部位肌肉有強化作用。

（三）有利于培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質

體育舞蹈是一項集體性的競技運動，對參與者的心理品質和道德素質提出了較高的要求[1]。在體育舞蹈運動中，必須尊重裁判和對手，在比賽中尊重對手、尊重觀眾，遵守比賽規(guī)則和比賽制度。在與同伴的交往中要相互信任、相互理解、相互配合，對同伴要互相關心、互相愛護、互相幫助。同時，體育舞蹈的競技性使得參與者必須具備良好的意志品質，有戰(zhàn)勝困難的勇氣和毅力，這就要求參與者要有堅強的意志和良好的心理素質。同時，在體育舞蹈運動中也會培養(yǎng)參與者高尚的道德品質和良好的行為習慣，使他們養(yǎng)成守時、守信、友愛、謙虛、禮貌等良好道德品質。

（四）有利于促進社會交往

體育舞蹈的最大特點就是社交性，它要求參與者之間必須相互了解、相互溝通、相互合作、共同完成一系列的動作和表演。由于它是在音樂伴奏下，以雙人為基本單位，按照特定的動作要求組合而成的集體舞蹈，所以它具有很強的社交性，其參與者多為舞伴之間的配合與溝通。在進行體育舞蹈教學過程中，教師要求學生在合作中彼此學習、彼此交流，通過一次次的組合練習來加強學生之間的團隊合作意識和人際交往能力。經(jīng)過一段時間的教學實踐，學生們都能夠較好地完成動作組合和相互配合，他們不僅在心理上得到了滿足，同時也提高了他們之間的友誼。

三、體育舞蹈運動開展存在的問題

（一）大眾健身意識薄弱，體育舞蹈群眾基礎不強

從體育舞蹈運動本身來說，體育舞蹈是一項集娛樂、健身、休閑為一體的體育運動項目，因此，它具有較強的娛樂性和休閑性，所以，其運動健身的作用就比較明顯。但是由于目前我國大眾體育健身意識薄弱，對體育舞蹈認知度低，所以在很大程度上制約了我國體育舞蹈的開展。

首先，對于大多數(shù)的大眾來說，他們沒有認識到體育舞蹈所具有的健身、娛樂和休閑功能。尤其是隨著社會經(jīng)濟水平的不斷提高和人們生活質量的不斷提高，人們對于自身健康水平的要求也越來越高。但是就目前來說，我國大多數(shù)人參加體育舞蹈鍛煉主要是出于工作壓力大、生活節(jié)奏快、缺少鍛煉時間等原因。從心理方面來說，對于大多數(shù)人來說，他們缺乏對體育舞蹈運動的正確認識和理解。

其次，我國大多數(shù)人對體育舞蹈運動的認知度不高。因為體育運動項目本身就是一個“門檻”比較高的項目。很多人認為體育運動是一項極其危險的運動項目，在進行體育運動時會有很大程度上可能會對身體造成傷害。同時，大多數(shù)人對體育舞蹈運動并不了解，只知道它是一項體育運動項目。所以很多人認為進行體育舞蹈鍛煉只是一種娛樂、休閑活動而已，因此在他們看來沒有必要花費大量的時間和金錢進行體育舞蹈鍛煉。

（二）體育舞蹈市場缺乏規(guī)范，場地設施和器材不完善

體育舞蹈在我國是新興的運動項目，受到諸多因素的影響，目前體育舞蹈在我國還處于起步階段，相應的市場規(guī)范還沒有完全建立起來，尤其是在場地設施和器材方面。目前，我國還沒有一所專門培養(yǎng)體育舞蹈教練員和裁判員的院校，從事體育舞蹈運動的教練員和裁判員都是從其他體育項目轉過來的，這就造成了教練和裁判缺乏相應的理論知識和專業(yè)技術。在這一方面，我國與世界先進國家存在較大差距。此外，目前我國還沒有一套完整的、統(tǒng)一的教學大綱和教材，這就造成了我國體育舞蹈教練和裁判教學內容和教學方法缺乏科學性、系統(tǒng)性和規(guī)范性，使得很多從事體育舞蹈運動的教練不能按照相應的教學大綱和教材進行訓練，這就導致了體育舞蹈教練人才隊伍建設滯后。場地設施和器材的不完善也是制約我國體育舞蹈運動開展的因素之一。目前我國大多數(shù)城市沒有專門組織體育舞蹈競賽的場所或場地較少，有些地方雖然有一些專門組織體育舞蹈比賽的場所或場地，但是由于規(guī)模不大、數(shù)量有限、水平不高等原因，難以滿足廣大群眾開展體育舞蹈活動需求。由于場地設施不完善或設施簡陋而影響了體育舞蹈運動在城市中普及與開展。這也是目前制約我國體育舞蹈運動發(fā)展的一個重要因素。

（三）缺乏專業(yè)的體育舞蹈師資隊伍

在開展體育舞蹈運動的過程中，需要選擇一些專業(yè)性比較強的體育舞蹈老師，同時也需要選擇一些專業(yè)的體育舞蹈教練。在我國當前的體育舞蹈發(fā)展中，體育舞蹈教練和體育舞蹈老師比較缺乏，主要是由于：

1.缺乏專業(yè)的體育舞蹈教師

在我國當前的體育舞蹈教學過程中，主要是以高校學生為教學對象，這就導致教師隊伍比較缺乏，不能滿足當前體育舞蹈運動發(fā)展的需要。雖然在一些高校中也開設了一些體育舞蹈課程，但是并沒有將其作為主要課程進行開設。而在這一方面，相關學校也沒有對教師隊伍進行一定的培養(yǎng)和完善。

2.體育舞蹈教師培養(yǎng)缺失

當前在我國的大多數(shù)學校中，并沒有專門針對體育舞蹈教師進行培養(yǎng)和培訓工作。由于我國大部分學校中缺乏專業(yè)的體育舞蹈教師隊伍，導致學生很難接收到專業(yè)的培訓。并且，在日常的教學過程中，也很難培養(yǎng)出能夠為學生傳授專業(yè)技能的教師。

3.缺乏專業(yè)的培訓工作

在目前我國教育事業(yè)發(fā)展過程中，需要對學校相關專業(yè)人才進行培養(yǎng)和培訓。同時還需要對相關教師進行一定程度上的培訓和提高。所以說在當前我國教育事業(yè)發(fā)展過程中，缺乏專業(yè)的體育舞蹈老師是影響我國體育舞蹈運動發(fā)展的主要因素之一。

（四）缺乏合理的管理體制和規(guī)范的競賽制度

體育舞蹈運動，在我國起步較晚，相比于其他項目來說，體育舞蹈還處于探索階段，沒有形成一套完善的管理體制和規(guī)范的競賽制度。在發(fā)展過程中，缺乏相應的專業(yè)人員指導和管理，導致體育舞蹈運動難以健康發(fā)展。雖然近年來我國重視體育舞蹈運動的發(fā)展，相關部門也在積極努力促進體育舞蹈運動的發(fā)展，但仍然缺乏相應的管理體制和規(guī)范的競賽制度。

體育舞蹈比賽作為一項重要的賽事活動，可以促進體育舞蹈運動快速發(fā)展，但在實際的比賽過程中，存在很多不規(guī)范的地方。例如：在比賽之前，不會對參賽選手進行任何培訓和指導，導致參賽選手出現(xiàn)各種問題。另外，在比賽過程中，由于缺乏專業(yè)人員指導和管理，導致參賽選手缺乏積極性。在這種情況下，很難對體育舞蹈運動進行有效的管理和規(guī)范。此外，我國在體育舞蹈比賽中也缺乏相應的規(guī)章制度和管理機制。例如：在比賽中存在不規(guī)范和不公平現(xiàn)象；部分參賽者在比賽過程中作弊；裁判員沒有嚴格按照競賽規(guī)則進行操作等。這些不規(guī)范和不公平現(xiàn)象嚴重影響了我國體育舞蹈運動的發(fā)展。

四、體育舞蹈運動開展的優(yōu)化對策

（一）加大體育舞蹈宣傳力度，提高人們對體育舞蹈的認識

在當今社會，由于體育舞蹈運動具有很強的娛樂性和健身性，其不僅能幫助人們強身健體，還能有效緩解工作生活中的壓力。因此，很多人都積極參與到體育舞蹈運動中來。然而，由于一些人對體育舞蹈的認知不足，認為其僅僅是一項娛樂性體育運動，因而對其不夠重視，導致體育舞蹈在開展過程中遇到了很多阻礙。因此，在當前社會中，要加大體育舞蹈的宣傳力度，提高人們對體育舞蹈的認識程度[2]。

一是要通過廣播、電視、報刊、網(wǎng)絡等媒體平臺進行宣傳；二是要定期組織開展體育舞蹈比賽或邀請專業(yè)人員進行指導；三是要加強對體育舞蹈文化內涵和價值的宣傳。例如：在社會層面上，可以通過舉辦體育舞蹈比賽或邀請專業(yè)人員進行指導等方式來加大宣傳力度；在學校層面上，可以通過開展活動來加大宣傳力度。另外，還可以通過網(wǎng)絡、微信等新媒體平臺進行宣傳?？傊?，要充分利用各種渠道對體育舞蹈進行宣傳，不斷提高人們對體育舞蹈的認知程度。同時還要加強對學校、社區(qū)、單位等不同群體的宣傳教育工作，為體育舞蹈運動的開展營造良好的社會氛圍。

（二）豐富體育舞蹈比賽項目，激發(fā)學生對體育舞蹈的學習興趣

體育舞蹈作為一項競技性體育運動，其比賽項目也是體育舞蹈的重要組成部分，具有一定的吸引力。在體育舞蹈比賽中，不僅可以通過參賽選手的表現(xiàn)檢驗體育舞蹈運動的競技性，還可以通過參賽者之間的比賽，來激發(fā)學生對體育舞蹈學習的興趣。在體育舞蹈比賽中，各高校應積極引進其他省份或其他城市具有一定影響力的體育舞蹈比賽項目，增加學校之間的交流和學習機會。在此過程中，學校還應積極鼓勵學生參與到賽事中來，讓學生充分感受到體育舞蹈比賽帶來的樂趣和成就感。例如：可以通過組織學校間的體育舞蹈比賽，讓學生相互之間進行學習和交流。這樣既可以為學校間交流學習提供平臺，又可以為學生提供相互交流學習、取長補短、共同進步的機會。

另外，高校應充分發(fā)揮學生主體作用，為學生創(chuàng)設展示自己、表現(xiàn)自己的平臺。例如：高?？稍谡n外開設體育舞蹈社團或興趣小組，通過與其他高?；蚱渌鞘械耐瑢W進行交流和學習，不斷豐富自己的體育舞蹈知識和技能。同時還應積極組織各種形式多樣、內容豐富的比賽活動，如：學校舉辦體育舞蹈比賽、學生自主舉辦體育舞蹈比賽等。通過這些活動來激發(fā)學生對體育舞蹈學習的興趣和熱情，促進高校體育舞蹈運動健康發(fā)展。

（三）加大體育舞蹈專業(yè)人才培養(yǎng)力度，提升專業(yè)素養(yǎng)

體育舞蹈是一項需要極高素質的體育項目，其中不僅需要表演者具備良好的身體素質和音樂素養(yǎng)，還需要較強的藝術表現(xiàn)力和表演能力，只有這樣才能讓體育舞蹈項目發(fā)揮出更大的魅力。因此，為了更好地推動體育舞蹈運動在社會中的開展，首先就需要加大對體育舞蹈專業(yè)人才的培養(yǎng)力度，提升其專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。在人才培養(yǎng)過程中，需要注重體育舞蹈專業(yè)人才綜合素質的提升，在加大對學生技術訓練的同時也要注重對學生藝術素養(yǎng)和人文素質的培養(yǎng)。通過培養(yǎng)學生藝術素養(yǎng)和人文素養(yǎng)，能夠使其掌握體育舞蹈項目中所包含的舞蹈內容、音樂知識等內容，并使其具備良好的身體素質和協(xié)調能力。同時，通過對學生進行音樂素養(yǎng)和人文素養(yǎng)等方面的培養(yǎng)，能夠使其掌握更多關于體育舞蹈運動中所運用到的音樂知識。而在人才培養(yǎng)過程中，也要注重學生在藝術表演方面能力的培養(yǎng)。在專業(yè)人才培養(yǎng)過程中，應注重對其進行藝術表演能力的培養(yǎng)，使其掌握更多關于音樂知識、舞蹈知識、美術知識等內容。通過培養(yǎng)學生藝術表演能力和專業(yè)素養(yǎng)，能夠使學生具備一定的音樂鑒賞能力和對舞蹈動作及音樂節(jié)奏的理解能力。通過加強對學生藝術表演能力和專業(yè)素養(yǎng)等方面的培養(yǎng)，能夠使體育舞蹈運動得到更好的推廣。

（四）完善體育舞蹈服務體系，滿足群眾需求

當前，我國的體育舞蹈運動發(fā)展還存在著很多問題，而要想推動體育舞蹈運動的發(fā)展，就必須不斷完善體育舞蹈服務體系。只有完善體育舞蹈服務體系，才能使群眾獲得更好地參與體驗，提升其參與積極性，從而推動我國體育舞蹈運動的發(fā)展。因此，必須加強對體育舞蹈服務體系的建設力度。

首先，政府應加大對體育舞蹈事業(yè)的支持力度。政府應在資金方面給予支持，從而為群眾提供更好的服務。政府應設立專門的機構來進行體育舞蹈運動推廣和發(fā)展工作，并鼓勵其積極開展相關活動。此外，政府還應加大對體育舞蹈的宣傳力度，使廣大群眾能夠充分認識到體育舞蹈對健康生活方式和身體素質提升的積極作用，從而不斷增強其參與熱情。

為了保證群眾能夠更好地參與到體育舞蹈運動中來，政府應加大對比賽活動的組織力度和管理力度。一方面，政府可以成立專門的比賽管理部門，并對比賽活動進行規(guī)范化管理；另一方面，政府可以組織舉辦一些具有影響力和知名度的比賽活動，如：全國性、地方性的體育舞蹈比賽等。此外，政府還可以組織開展一些群眾性比賽活動和交流活動來加強群眾之間的交流與合作。只有這樣才能有效地提升群眾對體育舞蹈運動的認知度和參與熱情。

五、結語

綜上所述，目前體育舞蹈在我國還處于起步階段，發(fā)展相對緩慢，已成為阻礙其發(fā)展的瓶頸。它以其獨特的魅力，深受世界各國人民的喜愛。隨著全民健身運動的開展，體育舞蹈在我國迅速發(fā)展。許多群眾特別是青少年兒童紛紛走進這一項高雅的運動中來，參加比賽和表演。

參考文獻：

[1]王昊，楊振軍，羅巍.體育舞蹈教學方法的探討[J].武漢體育學院學報，2003（06）：124-126.

[2]劉祥忠差異化教學在體育教學中的實踐[J].處境.2013（7）.122.