陳 勇

(嘉興學(xué)院體軍部,浙江嘉興314001)

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)若干概念界定與教學(xué)設(shè)計(jì)

陳 勇

(嘉興學(xué)院體軍部,浙江嘉興314001)

從職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的定義、目標(biāo)、作用、意義及需求等概念進(jìn)行了界定與論述,并對職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)從功能、教學(xué)安排、教學(xué)內(nèi)容的選擇依據(jù)及教學(xué)內(nèi)容和形式等方面進(jìn)行了構(gòu)設(shè),提供了實(shí)效性檢驗(yàn)依據(jù),認(rèn)為職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)要進(jìn)行課內(nèi)外一體化建設(shè),才能更好地為培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才發(fā)揮積極作用。

職業(yè)實(shí)用性;體育教學(xué);概念;內(nèi)容

0 前 言

自21世紀(jì)以來,我國高職院校的職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué),象雨后春筍般地在全國各地得到迅速發(fā)展。但由于受人才、規(guī)模、場地、器材等條件制約,各地中高職院校之間的綜合水平和職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)差距仍然較大。筆者擬在多年中高職體育從教實(shí)踐與研究的基礎(chǔ)上,對職業(yè)院校職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行構(gòu)設(shè)。

1 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的定義、目標(biāo)、作用、意義與需求

1.1 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)定義

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)是在原普通體育課教學(xué)的內(nèi)容、形式、功能和一般身體素質(zhì)練習(xí)的基礎(chǔ)上,專門結(jié)合職業(yè)工作特點(diǎn)而開設(shè)的,與職業(yè)崗位知識、素質(zhì)及技能相關(guān)的,突出職業(yè)實(shí)用性需要的特色體育教學(xué)或?qū)ｉT的職業(yè)運(yùn)動訓(xùn)練。

依據(jù)某職業(yè)工作崗位需要的身體素質(zhì)、運(yùn)動技能,以及工作形式、條件、性質(zhì)、特點(diǎn)或工作姿勢等,規(guī)劃與設(shè)計(jì)突出實(shí)踐性的職業(yè)實(shí)用性體育的教學(xué)內(nèi)容和方法。傳授消除職業(yè)身心疲勞,防治職業(yè)病,增進(jìn)身心健康的職業(yè)實(shí)用體育知識與方法,培養(yǎng)職業(yè)需要的身體素質(zhì)、運(yùn)動技術(shù)技能和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)而進(jìn)行積極、有效的體育教學(xué)與訓(xùn)練的過程。

1.2 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)目標(biāo)

1.2.1 培養(yǎng)全面發(fā)展的職業(yè)人才,造就新一代實(shí)用型的畢業(yè)生,使之適應(yīng)長時(shí)間、快節(jié)奏、高強(qiáng)度、高效率的現(xiàn)代工作特點(diǎn)[1],為將來走上工作崗位提供良好的、符合職業(yè)實(shí)際需要的體育知識、體能和運(yùn)動技能等方面的儲備。使職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的實(shí)訓(xùn)性和應(yīng)用性功能在職教人才培養(yǎng)中得到充分發(fā)揮。

1.2.2 積極探索靈活多樣的人才培養(yǎng)模式,逐步形成完備的現(xiàn)代職業(yè)教育和實(shí)訓(xùn)體系,采用教體結(jié)合的教學(xué)模式,培養(yǎng)高素質(zhì)技能型職教人才,使職業(yè)院校體育教學(xué)駛?cè)雽?shí)用型和應(yīng)用型人才培養(yǎng)軌道。

1.3 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)作用

1.3.1 開展職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué),便于學(xué)生在走上工作崗位后,盡快地適應(yīng)實(shí)際需要,盡早發(fā)揮職業(yè)身體素質(zhì)和崗位技能的優(yōu)勢和特長,使受益于職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)與訓(xùn)練的高素質(zhì)技能型人才,更具特色與活力,更受市場的青睞。

1.3.2 開展職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué),便于學(xué)生養(yǎng)成適合于職業(yè)崗位的鍛煉習(xí)慣,便于在工作間隙或空閑時(shí)間里開展防止職業(yè)病及消除職業(yè)身心疲勞的運(yùn)動練習(xí),使職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)成為提高職業(yè)素質(zhì)技能、防止職業(yè)病纏身并學(xué)以致用的終身體育運(yùn)動伴侶。

1.4 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的實(shí)踐性意義

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)是職業(yè)院校實(shí)踐性教學(xué)之一,是實(shí)訓(xùn)重要組成部分,是學(xué)生獲得生存與勞作知識及與行業(yè)相關(guān)運(yùn)動技能的一種重要方式,是應(yīng)用型人才培養(yǎng)重要途徑,是提高學(xué)生實(shí)踐能力,為用人單位輸送高素質(zhì)技能型人才生不可缺少的一個(gè)重要部分。

1.5 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的實(shí)用性需求

職業(yè)院校開展職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué),是在發(fā)展學(xué)生一般身體素質(zhì)、體育鍛煉習(xí)慣和能力與終身體育意識的同時(shí),進(jìn)一步發(fā)展職業(yè)工作所需要的實(shí)用體育知識、職業(yè)身體素質(zhì)和職業(yè)運(yùn)動技能,培養(yǎng)崗位適應(yīng)能力,充實(shí)和完善學(xué)生對職業(yè)活動有益的體育知識儲備、體能儲備和運(yùn)動技能儲備;把體育教學(xué)從偏重興趣逐漸轉(zhuǎn)向?qū)嵱眯孕枨笈c興趣并舉,使體育教學(xué)體系既有鮮明職業(yè)定向和職業(yè)特色,又有突出的職業(yè)實(shí)效性與應(yīng)用性;注重并發(fā)展學(xué)生體育實(shí)用性需要,開發(fā)職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的潛在價(jià)值與作用,發(fā)掘職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的實(shí)訓(xùn)性和應(yīng)用性功能。給相對缺乏專業(yè)實(shí)訓(xùn)機(jī)會的在校學(xué)生提供更多提高職業(yè)身體素質(zhì)的實(shí)訓(xùn)機(jī)會,為需要獲得更高職業(yè)技能或特種行業(yè)技能的學(xué)生開辟更高層次的實(shí)訓(xùn)檔次,使崗位上需要的運(yùn)動素質(zhì)與技能在實(shí)訓(xùn)中得到充分挖掘,把職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的實(shí)訓(xùn)性和應(yīng)用性功能充分運(yùn)用于培養(yǎng)技能型和應(yīng)用型人才之中,在提高他們的身體素質(zhì)的同時(shí),更符合崗位實(shí)際需要。

2 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容構(gòu)設(shè)

職業(yè)院校專業(yè)種類繁多,許多體力性工種的專業(yè)在開展工學(xué)結(jié)合的實(shí)訓(xùn)或上崗時(shí),更需要強(qiáng)健的體魄作后盾,即使非體力性工種的辦公人員也需要具備長時(shí)間、高效率和快節(jié)奏的工作能力及抗疲勞和抗干擾能力才能勝任工作。由于身體素質(zhì)訓(xùn)練本來先于且重于其他各種實(shí)訓(xùn),因此職業(yè)身體素質(zhì)訓(xùn)練更需注重實(shí)質(zhì)和特色。緊密圍繞專業(yè)特點(diǎn)開展職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué),并把實(shí)訓(xùn)性和應(yīng)用性功能廣泛運(yùn)用于培養(yǎng)職業(yè)人才教學(xué)中,賦予職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)新的使命和活力。成功與否,關(guān)鍵在于是否依據(jù)了各院校自身專業(yè)特點(diǎn)和未來工作崗位的勞動形式、條件、性質(zhì)和特點(diǎn),是否量力而行,設(shè)計(jì)并實(shí)施相應(yīng)的職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的內(nèi)容與方法。

2.1 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)功能解析

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)可分為職業(yè)身體素質(zhì)教學(xué)與職業(yè)運(yùn)動技能教學(xué)兩部分。職業(yè)身體素質(zhì)教學(xué)也稱職業(yè)性身體素質(zhì)訓(xùn)練,是一種更接近于崗位實(shí)際需要的身體素質(zhì)練習(xí)。在功能上主要起實(shí)訓(xùn)性作用,進(jìn)而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),提高職業(yè)身體素質(zhì)的目的。職業(yè)運(yùn)動技能教學(xué)也稱職業(yè)性運(yùn)動技能訓(xùn)練,也是一種更接近于崗位實(shí)際需要的運(yùn)動技能練習(xí)。在功能上主要起應(yīng)用性作用,從而能直接建立起相關(guān)的職業(yè)運(yùn)動技能,或間接地受到該運(yùn)動技能的遷移,而為未來職業(yè)技能的形成打下良好基礎(chǔ)。職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)可根據(jù)崗位實(shí)際需要,在同一或不同時(shí)段里采用單一的職業(yè)身體素質(zhì)練習(xí),或單一的職業(yè)運(yùn)動技能練習(xí),或兩者兼顧。前者是根據(jù)崗位的身體素質(zhì)特點(diǎn)來安排練習(xí)。中者是根據(jù)崗位上的技能需要來設(shè)計(jì)練習(xí),而后者是根據(jù)前兩者的情況來統(tǒng)籌兼顧與全面協(xié)調(diào)發(fā)展的。

綜上所述,職業(yè)身體素質(zhì)練習(xí)是前提和基礎(chǔ),職業(yè)運(yùn)動技能是建立在前者基礎(chǔ)上的特殊身體素質(zhì)和技能,是職業(yè)工作中的特種資源,因此,具有職業(yè)運(yùn)動技能者更具有就業(yè)和競爭優(yōu)勢。實(shí)施職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的最終目標(biāo)與結(jié)果,就是造就高素質(zhì)的技能型人才和創(chuàng)新性的應(yīng)用型人才。

2.2 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)安排

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)可分4個(gè)部分、3種組合供其選擇。第一部分以發(fā)展一般身體素質(zhì)為主;第二個(gè)部分以發(fā)展職業(yè)身體素質(zhì)為主;第三部分以發(fā)展職業(yè)運(yùn)動技能為主;第四部分以防止職業(yè)病的體育保健和運(yùn)動醫(yī)學(xué)教學(xué)為主。其3種組合選擇如下：①第一學(xué)年以一般身體素質(zhì)和基礎(chǔ)教學(xué)為主,第二學(xué)年以職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)為主,同時(shí)結(jié)合防止職業(yè)病的體育保健教學(xué);②第一學(xué)期以發(fā)展一般身體素質(zhì)為主,第二、三學(xué)期以進(jìn)行職業(yè)實(shí)用的身體素質(zhì)、技能教學(xué)為主,第四學(xué)期以進(jìn)行防止職業(yè)病的體育保健和運(yùn)動醫(yī)學(xué)教學(xué)為主;③第一學(xué)年以進(jìn)行職業(yè)實(shí)用的身體素質(zhì)、技能教學(xué)為主,第二學(xué)年以進(jìn)行防止職業(yè)病的體育保健和運(yùn)動醫(yī)學(xué)教學(xué)為主,第三學(xué)年均可根據(jù)課時(shí)情況和職業(yè)實(shí)際需要靈活調(diào)控。其選擇依據(jù)主要由職業(yè)對實(shí)用身體素質(zhì)、技能需求程度來確定。其教法原則是在全面身體訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,通過專門化的訓(xùn)練內(nèi)容和手段實(shí)現(xiàn)職業(yè)實(shí)用性身體素質(zhì)和技能的全面提高。兩者統(tǒng)一的教學(xué)過程是培養(yǎng)未來專門人才在生理和心理上都能適應(yīng)長時(shí)間高效率工作的保證。

2.3 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容依據(jù)

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)是一種與職業(yè)特點(diǎn)緊密相連,具有較強(qiáng)針對性、專業(yè)性、仿真性、模擬性、操作性的特殊體育教學(xué)。職業(yè)院校的多專業(yè)特點(diǎn),導(dǎo)致沒有一種萬能式的職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容與方法適合各所院校。但某專業(yè)未來工作崗位的工作形式、條件、性質(zhì)、特點(diǎn)與該職業(yè)的主要工作姿勢,是確定該專業(yè)職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容的主要依據(jù)[1]。其中,工作形式包括工作姿勢、動作速度、動作幅度、單側(cè)或雙側(cè)肢體作業(yè)等;工作條件是指溫度、濕度、風(fēng)速、水流、振動、音量、噪聲,空中、高山等工作自然環(huán)境和社會環(huán)境等[6];工作性質(zhì)分為腦力勞動、體力勞動、混合勞動等;工作特點(diǎn)是指工作負(fù)荷、心理壓力、作息制度、職業(yè)病和身心疲勞成因等。工作姿勢可分為伏案型、站立型和行走型三種。因前者不便統(tǒng)一列舉,具體由教師根據(jù)職業(yè)特點(diǎn)自行掌握。而后者以姿勢劃分職業(yè),具有廣泛性特點(diǎn),再加職業(yè)特殊性甄別后,可將職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)分為普通專業(yè)組教學(xué)內(nèi)容和特種專業(yè)組教學(xué)內(nèi)容。其普通專業(yè)的職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容,以崗位的工作姿勢為依據(jù),特種專業(yè)則以未來某個(gè)職業(yè)崗位上的特殊性為依據(jù)。但以職業(yè)工作姿勢劃分職業(yè),也需結(jié)合未來工作形式、條件、性質(zhì)和特點(diǎn),最終將現(xiàn)有各專業(yè)分為普通專業(yè)與特種專業(yè)兩種。

為達(dá)到職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)預(yù)期效果,在內(nèi)容選取上應(yīng)注意以下事項(xiàng)：①所選內(nèi)容要符合未來職業(yè)的實(shí)用性需要;②所選內(nèi)容要與未來的職業(yè)身體素質(zhì)、技能特點(diǎn)相適配,以便達(dá)到該職業(yè)所需要的身體素質(zhì)、技能要求;③要有助于培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際動手操作能力和應(yīng)用職業(yè)實(shí)用性體育知識、技能的能力;④具有預(yù)防或矯正某職業(yè)病可能對人體造成的不良影響的訓(xùn)練內(nèi)容;⑤教學(xué)場所應(yīng)盡量接近實(shí)際工作時(shí)的地理和空間位置、溫度與氣候環(huán)境。據(jù)此,選擇具有提高、補(bǔ)償和防治功能的職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容[4],進(jìn)行有計(jì)劃、有目標(biāo)、有針對性地強(qiáng)化訓(xùn)練。

2.4 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容

2.4.1 普通專業(yè)。第一,以坐姿為主的文秘、金融、財(cái)會、電腦、流水作業(yè)、家電維修和司機(jī)等伏案型職業(yè)工作者,由于長時(shí)間、快頻率地重復(fù)單一動作,需要高度集中的注意力和較強(qiáng)的抗干擾能力。伏案型職業(yè)工作者長時(shí)間工作比較容易造成身體僵硬,反應(yīng)遲鈍,頭、頸、腰、下肢血液循環(huán)不暢,以致眼、頭、頸、背酸脹,便秘、生理機(jī)能下降等不良反應(yīng),易患頸椎病、腰椎病、駝背、肥胖、痔瘡等職業(yè)病[5],或因缺乏運(yùn)動導(dǎo)致心肺機(jī)能下降和四肢肌肉松弛無力等。因此,在工作間隙或日常生活中應(yīng)多做一些恢復(fù)性和糾正性的抗疲勞練習(xí),多活動四肢,改善全身血液循環(huán),緩解因單一姿勢導(dǎo)致的肌肉僵硬和腰背酸脹疲勞,增強(qiáng)肌力,改善肥胖,提高心肺功能、身體素質(zhì)和健康水平。據(jù)此,職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容,應(yīng)選擇有利于保持長時(shí)間集中思想,保護(hù)視力,提高指腕靈活性、準(zhǔn)確性的教學(xué)內(nèi)容,學(xué)會做工間操和自行調(diào)節(jié)、放松身體的方法,會按摩頸、肩、腰、背各部肌肉。如：①形體練習(xí),包括坐、站基本姿勢練習(xí),足尖步、柔軟步、滾動步、華爾茲等基本舞步練習(xí),形體操練習(xí);②頸部、腰背部伸肌群和手臂力量練習(xí);③進(jìn)行提高反應(yīng)和手指、手腕靈活性練習(xí);④頸、肩、背、腰肌群的自我放松與相互按摩練習(xí);⑤防治與矯正頸椎、脊柱畸形的保健體育練習(xí);⑥預(yù)防近視眼、緩解視覺疲勞的保健操練習(xí);⑦增強(qiáng)心肺功能的有氧耐力練習(xí);⑧調(diào)節(jié)身心、解除疲勞、加強(qiáng)社交的體育舞蹈等音樂運(yùn)動同步的健身和健美操練習(xí)。

第二,以站立姿勢為主的營銷、商貿(mào)、護(hù)理、管理、教學(xué)、交警、保安、廚師、物流、生產(chǎn)加工、工程、機(jī)械等站立型職業(yè)工作者,由于長時(shí)間站立和近距離來回跑動,下肢承受較大靜立支撐和工作負(fù)荷。因此,有的人因下肢血液循環(huán)不暢,較易出現(xiàn)下肢腫脹、靜脈曲張;有的人較易患腰肌勞損、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、中暑等職業(yè)病。在工作間隙或日常生活中應(yīng)多做一些調(diào)節(jié)性的全身運(yùn)動,增加上肢和軀干部位的均衡性活動,有利解除疲勞,增強(qiáng)全身肌力和協(xié)調(diào)發(fā)展的功能練習(xí)。據(jù)此,職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容,應(yīng)選擇端正姿勢,改善形體,增強(qiáng)持久站立能力的教學(xué)內(nèi)容,改善大小肌肉群協(xié)調(diào)交替用力技巧,學(xué)會工間操、學(xué)會自行調(diào)節(jié)和放松各部肌肉,做到勞逸結(jié)合。如：①手臂和身體波浪及伸展性等形體操練習(xí),足尖步、柔軟步、滾動步、變換步、華爾茲等基本舞步練習(xí);②腰背腹部和下肢肌肉群力量練習(xí);③單腿站立、俯平衡、側(cè)平衡等平衡練習(xí);④預(yù)防與矯正下肢畸形的保健操練習(xí);⑤腰背和下肢肌群的自我按摩放松練習(xí);⑥發(fā)展心肺功能的耐力運(yùn)動練習(xí);⑦消除身心疲勞的休閑體育、體育舞蹈、娛樂性運(yùn)動等。

第三,以步行姿勢為主的導(dǎo)游、建筑、電工、農(nóng)林牧等行走型職業(yè)工作者,由于長時(shí)間、長距離跑動或攀爬、登高作業(yè),下肢和足底部累計(jì)承重量很大,足底部很容易疲勞受傷。由于高空作業(yè),對身體平衡、定向和抗干擾能力要求很高,又由于室外作業(yè),身體暴露部分易受天氣冷熱和強(qiáng)光大風(fēng)影響,因此,在工作間隙或日常生活中應(yīng)多做一些按摩以解除疲勞,采用泡腳等改善下肢血液向心循環(huán),恢復(fù)體力,進(jìn)行防止中暑和皮膚曬傷、凍傷的知識學(xué)習(xí)與練習(xí)。據(jù)此,其職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容,應(yīng)在加強(qiáng)安全防范和自身保護(hù)基礎(chǔ)上,提高克服外界阻力的能力和在高空或水上保持平衡作業(yè)能力,具備自我控制能力,善于長途行進(jìn)、負(fù)重、攀爬和跨越等。如：①爬桿爬繩、天梯懸垂移動和攀巖等攀登練習(xí);②低姿走跑、匍匐前進(jìn)等爬越練習(xí);③跳高、跳遠(yuǎn)、跳箱和跨欄等跨越障礙物練習(xí);④單腿站立、俯平衡、側(cè)平衡等平衡練習(xí); 5)各種擺動、滾動、滾翻、秋千、浪木、伏虎、轉(zhuǎn)椅等提高前庭器官穩(wěn)定性練習(xí);⑥背沙袋或傷員走跑等負(fù)重與搬運(yùn)練習(xí);⑦解除疲勞的按摩手法練習(xí);⑧恢復(fù)體力的積極性休息和娛樂性體育活動練習(xí),音樂運(yùn)動療法等;⑨防治足底和腰背損傷的體育保健、踝膝扭傷的現(xiàn)場處理與相關(guān)的運(yùn)動療法等。2.4.2 特種專業(yè)。保安、野外勘探、航運(yùn)、航空乘務(wù)等具有鮮明崗位特色和職業(yè)特性的工作者,由于身處特殊的社會和地理環(huán)境,面對復(fù)雜的人際與社會關(guān)系,甚至可能直接面對窮兇極惡的歹徒,其工作具有技術(shù)性、復(fù)雜性、特殊性、不可預(yù)見性、可變性和危險(xiǎn)性等特點(diǎn),對此,應(yīng)專門針對某一職業(yè)的具體需要,著手制定專門的職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容。

保安專業(yè)的學(xué)生,應(yīng)以發(fā)展防衛(wèi)、反擊、搏擊和射擊等技能為主,如防身術(shù)、武術(shù)對練、擒拿、格斗、摔跤、散打等;勘探專業(yè)的學(xué)生,應(yīng)以發(fā)展長時(shí)間的走、跑、野外生存、野外作業(yè)、攀爬、跨越、跳躍能力的訓(xùn)練為主,如長距離行進(jìn)、長跑、定向越野、障礙跑、跨欄、低姿走跑、匍匐前進(jìn)、跳箱、跳馬、跳高、爬山、攀巖、游泳、負(fù)重和搬運(yùn)等;航海專業(yè)的學(xué)生,應(yīng)以發(fā)展水上運(yùn)動,提高平衡器官穩(wěn)定性、空間定向和判斷方位能力為主,如跳水、游泳、滑水、潛水、救生、鐵餅、體操、滾輪、秋千等;航空乘務(wù)專業(yè)的學(xué)生,應(yīng)以發(fā)展形體、舉止、職業(yè)禮儀、平衡器官穩(wěn)定性、空間定向、判斷方位和長時(shí)間站立能力的訓(xùn)練為主,如形體操、健美操、交誼舞、社交舞等體育舞蹈,擺動、滾動、滾翻、回環(huán)、秋千、浪木、伏虎、滾輪、轉(zhuǎn)椅及長跑等練習(xí)。

2.5 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)形式

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)課形式,可根據(jù)學(xué)校規(guī)模和學(xué)生人數(shù),采用選項(xiàng)教學(xué)或常規(guī)教學(xué),有條件的學(xué)院可嘗試俱樂部制課程教學(xué)。課程各部分組成和時(shí)間分配與普通體育課基本相同。在開始部分、準(zhǔn)備部分、基本和結(jié)束部分中,除基本部分采用職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容外,其他部分也可有所區(qū)別。如,準(zhǔn)備部分除以基本體操為主外,也可將形體操、波浪操、工間操、預(yù)防操、矯正操、基本舞步等職業(yè)實(shí)用性內(nèi)容融入到該部分進(jìn)行?；静糠质锹殬I(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的主要部分,職業(yè)身體素質(zhì)和職業(yè)運(yùn)動技能練習(xí)主要在該部分進(jìn)行。結(jié)束部分也可結(jié)合職業(yè)實(shí)用性需要,把運(yùn)動量較小,能起放松和整理作用的體操放在此進(jìn)行。

2.6 教學(xué)內(nèi)容的實(shí)效性檢驗(yàn)依據(jù)

判斷職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性效果,可從7個(gè)方面加以驗(yàn)證：①是否與職業(yè)工作身心負(fù)荷與特點(diǎn)相一致;②是否與職業(yè)工作動作結(jié)構(gòu)相似;③是否與職業(yè)工作系統(tǒng)和環(huán)境類似;④是否對職業(yè)所致身心不良影響具有防護(hù)性和矯正性;⑤是否對消除職業(yè)性疲勞具有積極性和針對性;⑥是否兼顧提高職業(yè)身心素質(zhì)與防治職業(yè)病;⑦是否因人因地因時(shí)制宜[4]。

3 職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的課內(nèi)外一體化建設(shè)

把課外體育納入體育課程體系,是體育課的有機(jī)延續(xù)和有效補(bǔ)充,是拓展體育課時(shí)空,整合體育資源并加以有效利用,營造輕松的課內(nèi)外一體化和諧氛圍的一個(gè)重要方面。

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的課內(nèi)外一體化建設(shè),應(yīng)立足于科學(xué)的辦學(xué)理念和先進(jìn)的思想觀念。在科學(xué)的人文主義教育觀指導(dǎo)下,立足于健康第一,促進(jìn)學(xué)生健康成長和社會適應(yīng)能力提高,把健康意識和鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)貫穿于整個(gè)體育課程。從主體教育觀出發(fā),把課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、方法及評價(jià)體系等方面體現(xiàn)出以人為本的思想。從個(gè)性發(fā)展觀出發(fā),創(chuàng)新體育課程模式,調(diào)整課程結(jié)構(gòu)更適合于學(xué)生的自身發(fā)展特點(diǎn)和社會需要,體現(xiàn)多元化的課程結(jié)構(gòu)特征和體育教育的統(tǒng)一性、完整性和連貫性。從終身體育觀出發(fā),促進(jìn)學(xué)生主動參與,培養(yǎng)體育運(yùn)動興趣和終身意識,養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。以先進(jìn)的“主動適應(yīng)說”為理念,把主動適應(yīng)當(dāng)?shù)貏趧恿κ袌鲂枨蠛蜕鐣?jīng)濟(jì)建設(shè)需要,全面貫徹落實(shí)《面向21世紀(jì)教育振興行動計(jì)劃》,探索靈活多樣的人才培養(yǎng)模式,對現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容、方法、課程結(jié)構(gòu)、專業(yè)設(shè)置和考試評價(jià)體系進(jìn)行調(diào)整與改革,建立適應(yīng)社會主義新型市場特點(diǎn)的教育體制[6]。使職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)成為連接課內(nèi)外,連接多方協(xié)作和共同參與機(jī)制的一體化課程體系。

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的課內(nèi)外一體化建設(shè)與安排原則,應(yīng)是課內(nèi)以側(cè)重職業(yè)實(shí)用的體育知識、運(yùn)動技能和方法的學(xué)習(xí)及運(yùn)動意識的培養(yǎng)為主;課外以側(cè)重滿足學(xué)生興趣愛好的需要和能力培養(yǎng)為主;校外作為課內(nèi)外的進(jìn)一步延伸和補(bǔ)充,應(yīng)注重對社會適應(yīng)能力和各種社會活動的體驗(yàn),加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和互助協(xié)作精神的培養(yǎng),從而深化學(xué)生對人與自然、人與社會、人與人關(guān)系的理解。

4 結(jié) 語

職業(yè)院校體育教學(xué)如何配合職業(yè)教育的改革與發(fā)展,為社會培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才積極發(fā)揮作用,是職業(yè)院校體育教學(xué)改革創(chuàng)新的方向和依據(jù)。積極探索靈活多樣的人才培養(yǎng)模式,逐步形成完備的現(xiàn)代職業(yè)教育體系,培養(yǎng)高素質(zhì)技能型職教人才,提升體育教學(xué)內(nèi)涵和人才培養(yǎng)檔次,增強(qiáng)學(xué)生就業(yè)競爭優(yōu)勢,使職業(yè)院校體育教學(xué)在實(shí)用型和應(yīng)用型人才培養(yǎng)上跟上時(shí)代步伐。緊密結(jié)合崗位技能實(shí)際需要,強(qiáng)化職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)在相關(guān)行業(yè)上的崗前實(shí)訓(xùn)與應(yīng)用,突出學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng),使職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的實(shí)訓(xùn)性和應(yīng)用性功能在職教人才培養(yǎng)中得到充分發(fā)揮。

[1] 陳勇.高校職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)綱要的理性思考[J].嘉興學(xué)院學(xué)報(bào),2003(6)：99-100,117.

[2] 浙江金融職業(yè)學(xué)院.銀行柜員職業(yè)實(shí)用體育教學(xué)計(jì)劃, http：//www.zjfc.com.cn/jyty/lessons.htm.2009-08-30.

[3] 徐志剛.高校職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建[J].體育學(xué)刊,2008(7)：74-75.

[4] 張善祿,李其琪.工科院校體育中的職業(yè)體育教育[J].四川工業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2000(2)：145-147.

[5] 季克異,孫麒麟,等.高職高專體育[M].北京：高等教育出版社,2007：27.

[6] 胡炬波.高職院?！罢n內(nèi)外一體化”體育課程模式構(gòu)建[J].職業(yè)技術(shù)教育：應(yīng)用版,2007(5)：21-23.

Research on the Practical P.E Teaching in Vocational Colleges

CHEN Yong

(Department of Public Physical and Military,Jiaxing University,Jiaxing 314001,China)

The factors about the vocational practical PE teaching such as definition,content,function,meaning and demand are discussed in this paper.Some constructive measures concerning the teaching are presented,such as deepening the teaching reform in the aspects of teaching function,teaching order,proportion and principle,teaching content,teaching methods,etc.,which can provide a basis for effective test.The author holds that the vocational PE teaching needs an integral construction both in class and after class,so as to play an active role in cultivating talents with high quality and skills.

practical vocational teaching;PE teaching;conception;content

G807.4

A

1004-3624(2010)06-0039-04

嘉興市哲學(xué)社會科學(xué)發(fā)展規(guī)劃課題成果(嘉社科規(guī)辦[2008]3號)

2010-08-31

陳 勇(1959-),男,浙江嘉興人,副教授,研究方向：學(xué)校體育教學(xué)與運(yùn)動健身理論及應(yīng)用.